الإعجاز العلمي في النوم على الشق الأيمن

‏لنأخذ من وقتك 60ثانية.

‏لنتعرف علية سويآ .

1- بعض الناس ينامون على بطونهم .
‏2- وبعض الناس ينامون على ظهورهم .
‏3- وبعض الناس ينامون على شِقّهم الأيسر .
‏4- وبعض الناس ينامون على شِقّهم الأيمن .
1- النوم على البطن :
‏هؤلاء يشعرون بضيقٍ في التنفس، لأن ثقل كتلة الظهر، والهيكل العظمي تقع على رئتيه .

‏👈فالنوم على البطن غير صحي أبداً .
3- النوم على الشِقِّ الأيسر :
‏إن الطعام يستغرق في الحالة الطبيعية من 2 إلى 4 ساعات في المعدة، فإذا كان الإنسان نائم على الشِقِّ الأيسر، فسيستغرق هضم الطعام من 5 إلى 8 ساعات، لأن الرئة اليمنى وهي الكبيرة، تضغط على القلب والكبد وهو أكبر الأعضاء، فيبقى معلقاً قلقاً .

‏👈إذاً فالنوم على الشِقِّ الأيسر ليس صحياً أيضاً .
4- النوم على الشِقّ الأيمن :
‏الرئة اليسرى أصغر، وأخف، والكبد الذي هو أكبر أعضاء الجسم مستقرٌ في الجسد على جهة الأرض، فالهضم يتم بسرعة .

‏🌞إذاً هذه أفضل طريقة للنوم ، وأنت مرتاح تماماً .
إليكم هذا الحديث الشريف الذي يؤكد حقيقة النوم الصحيح :
‏قال النبي عليه الصلاة والسلام :
‏” إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة، ثم اضطجع على شقِّك الأيمن، ثم قل : اللهمّ أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك “
‏[ متفق عليه ]
وقد قالوا قديماً :
‏النوم على الظهر هي : نومة الملوك
‏والنوم على البطن هي : نومة الشياطين
‏والنوم على الشِقِّ الأيسر هي : نومة الأغنياء، لكثرة أكلهم .
‏والنوم على الشِقِّ الأيمن هي : نومة الأتقياء والعلماء .
‏وهي نومة رسول الله صلى الله عليه واله وسلم

اسكه نبسر عباقرة القناة وينهم 😬😅

« ب ر ح »
الأذكياء سيستخرجون 5 كلمات
أما العباقرة سيستخرجون 7كلمات

أشفق على المدخن، لا يكاد يشعل سيجارة إلا وظلم بها خلقا وآذى برائحتها أبرياء
ما أكثر خصومه.

#برنسســــيسهہء♔

‏تم اكتمال ترميم حصن بن فراشة بارميدي الجوهي.
الحصن الشامخ في ريدة الجوهيين الذي يعود بناءه الى سنة 1204هـ وهو احد اقدم الحصون في المنطقة.
الذي بناه ابناء محمد بن حسن بن احمد بن حسن بارميدي الجوهي السيباني.
الترميم تم تحت اشراف هيئة الآثار والمتاحف اليمنية
المكلا حضرموت - اليمن

‏من زاوية لا يصلها البشر…
ومن ارتفاع لا يبلغه سوى الطير…
حلّقت الدرون ، وكشفت مشرعة وحدنان سرّها لنا

‎جبل صبر مشرعة وحدنان
عدسة عامر الصبري

‏اسرار كريمات الخلطة الثلاثية،
اكثر كريمات لدي خبرة فيها وهذه النصائح حصيلة سنوات وعدد كبير من المرضى،

-لاتزال الاقوى في التفتيح
-هي ثلاث مركبات في كريم واحد
-تستخدم بالليل فقط
-مرطب و واقي شمس بالنهار ضروري
-في البداية انصح بالتدرج في الاستخدام يعني ثلاث ليالي بالاسبوع لاسبوعين ثم ليليا
-انصح بتجربتها منطقة صغيرة اولا لعدة ليالي
-لاتناسب حول العين وحول الفم والابطين والمناطق الحساسة والركب والاكواع
-لاتناسب مناطق كبيرة
-يجب الحذر في البشرات الحساسة والجافه لان فيها مقشر قوي وممكن حل مناسب نخففها نخلطها مع مرطب
-تحتاج من ٢-٤ شهور حتى نشوف نتائج
-نقطعها تدريجيا

-هذه اشهر خمسة كريمات مرتبها من الاعلى للاسفل حسب ثقتي بها
د. عبدالمحسن الهاجري

سبرت لمن لا قد شقي فيها ولا قد عرق

الشاعر / يوسف شذان

نياله زوجها كم عيشتري باصات 😬🌚😂😂😂😂

يـا باســـطًا كـفَّ العطايــا .. بالدُّجى
إنْ جَــنَّ ليـلُ السَّــــائلينَ .. وأدلجَـا

هبْ منْ لدنْكَ على الفؤادِ .. سكينةً
واجعلْ لنَا مِنْ كلِّ ضيـقٍ .. مخرجَا..
🌹

صباحكم اجواء باريسية

الاجواء في تعز خيال ❤️

✅️ #الذِئبة_الحمراء:
#Systemic_Lupus_Erythematosus:

الذئبة هو مرض التهابي مزمن، ينشأ عندما يُهاجم الجهاز المناعي (Immune system) أنسجة الجسم نفسه.
الالتهاب الذي يُشكل مرض الذئبة مصدره قد يُصيب أجهزة الجسم المختلفة بما في ذلك المفاصل، والجلد، والكليتان، وخلايا الدم، والقلب، والرئتان.أنواع مرض الذئبة

#هنالك_أربع_أنواع_من_مرض_الذئبة:

1/الذئبة الحُمامية المجموعية (Systemic lupus erythematosus):
تُصيب أي عضو من أعضاء الجسم.
2/الذئبة الحُمامية الجلدية (Cutaneous lupus erythematosus):
تُصيب الجلد فقط.
3/الذئبة المحدثة بالأدوية (Drug induced lupus):
تُصيب المريض بعد أخذ دواء معين.
4/الذئبة الوليدية (Neonatal lupus):
تُصيب الأطفال حديثي الولادة.

يُعد مرض الذئبة الحُمامية المجموعية النوع الأكثر انتشارًا وصعوبة من بين هذه الأنواع الأربعة.

#أعراض_الذئبة_الآتي:
التعب.
الحُمّى.
ارتفاع الوزن، أو انخفاضه.
آلام، وتيبّس وانتفاخ في المفاصل.
طفح على شكل فراشة على الوجه (Malar rash) يُغطي منطقة الخدين وجسر الأنف.
جروح في الجلد تظهر، أو تتفاقم، نتيجة التعرض للشمس.
تساقط الشعر أو الصلع.
متلازمة رايوناود (Raynaud s phenomenon) تُصبح أصابع كفتي اليدين والقدمين بيضاء أو زرقاء اللون جراء التعرض للبرد، أو في التوتر.
صعوبة التنفس.
آلام في الصدر.
جفاف في العينين.
حساسية مفرطة.
القلق والاكتئاب.
فقدان الذاكرة.

#سبب_حدوث_الذئبة:-
حتى الآن لا يُعرف الأطباء السبب الحقيقي الذي يُولّد أمراض المناعة الذاتية، مثل: الذئبة، ويُعتقد على الأرجح أن مرض الذئبة يتكون نتيجة اجتماع عوامل جينية، ووراثية، وعوامل بيئية معًا.

#علاج_الذِئبة:-

1. #أدوية_شائعة_لمعالجة_مرض_الذئبة:
هنالك ثلاثة أنواع شائعة من الأدوية لمعالجة مرض الذئبة في حال وجود علامات وأعراض طفيفة أو معتدلة، وتتطلب معالجة الذئبة الحادة أدوية أقوى تأثيرًا وفاعلية.

#مضادات_الالتهاب_اللاستيرويدية (Non steroidal anti inflammatory drug - NSAIDs)

#كورتيكوستيرويدات (Corticosteroids).

2. #معالجة_علامات_وأعراض_محددة_للذئبة:
يتم تحديد نوع العلاج بحسب العلامات والأعراض، وتشمل هذه المعالجات:

معالجة المفاصل المؤلمة والمنتفخة.
معالجة الطفح الجلدي.
معالجة التعب.
معالجة الانتفاخ حول القلب والرئتين.

3. #علاج الحالات الصعبة والحادة من الذئبة
حالات الذئبة التي تُشكل خطرًا على الحياة تشمل تلك التي تؤدي إلى مشاكل في الكليتين، أو التهاب الأوعية الدموية، أو مشاكل في الجهاز العصبي المركزي، كنوبات الاختلاج، فهذه قد توجب علاجًا أكثر حدة، وفي مثل هذه الحالات قد يُفكر الطبيب والمريض باستخدام:

#الكورتيكوستيرويدات بجرعات كبيرة.
#أدوية كابتة للجهاز المناعي.
#ريتوكسيماب (Retuximab).

4. #أبحاث سريرية حول علاجات حديثة
يجري الباحثون أبحاثًا سريرية لتطوير علاجات جديدة للذئبة، وتُتيح هذه الأبحاث لمرضى الذئبة فرصة تجربة علاجات جديدة، لكنها لا تضمن الشفاء.

من بين العلاجات التي يتم بحثها في الأبحاث السريرية:

#زرع خلايا جذعية.
#دِيهيدروإيبيأندرُوستِيرُون (DHEA - Dehydroepiandrosterone).
الوقاية من الذِئبة.