❤️‍🩹 Валяева Ольга ❤️ Исцеляя сердца
27K subscribers
1.07K photos
373 videos
1 file
1.59K links
💁🏼 душевная психология shop.valyaeva.ru
замужем👸🏼
мама пятерых 👦🏼👦🏼👦🏼👧🏼👼🏼
📚автор более 30 книг для женщин и детей

Меню канала https://t.me/c/1107300451/1645

📍рекламу НЕ размещаем
Download Telegram
Подтвержденный
ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ ВМЕСТЕ!

4️⃣ ЗАДАНИЕ

Мы немного отстали в выполнении заданий от марафона, который проходил в ИГ. Но давайте все же завершим ;)

Итак - самое сложное задание. Короткое в своей формулировке, но очень емкое в своей сути. Не поленитесь сделать его, пожалуйста!

Берем чистый листочек и ручку. Можно разноцветные мелки и фломастеры. Ваша задача сегодня написать список из 100 своих желаний. Можно больше, но не меньше. Не обязательно писать только те, которые исполнимы за этот год. Пусть среди них будут и мечты на завтра, и на всю жизнь.

Не принимаются:

— список, написанный когда-то давно (в прошлом марафоне, в прошлом году и так далее)
— список, написанный в голове мысленно. Только на бумаге!
— отговорки, что желаний столько нет
— возражения, что это незачем и неправильно
Просто берем и пишем списочек, в котором будет не менее 100 хочушек разных формы, размеров и сфер. От нового белья, украшений и большого дома до детишек, мира во всем мире, личностных качеств, путешествий, событий и впечатлений, встреч с интересными людьми, духовного прогресса. Можете использовать вчерашний майнд-мэп!

Если вам сложно, можете разделить список 100 на под-списки:
— хочу стать (кем?)
— хочу иметь (что?)
— хочу научиться (чему?)
— хочу отдать миру (что?)

Можете планировать, используя разделение на четыре уровня:
— физический
— эмоциональный
— интеллектуальный
— духовный

Пусть желания выглядят слишком большими или маленькими, странными или глупыми. Неважно. Доставайте туда все — ваши детские мечты (например, кукол и плюшевых медведей), несбыточные надежды (это вы уверены, что это не сбудется), все что угодно.

Главное, чтобы список был максимально конкретным. То есть у вас должны быть некие критерии достижения желаемого. Если это понятно, когда мы пишем новое колечко, то как оценить, например, гармонию внутри? Как это? Что именно вы хотите ощущать в теле при этом?

И не менее 100! Можно и больше.
Audio
Еще одна аудиостатья из самых популярных статей сайта за все время. Нравится вам такой формат?
Audio
И еще одна аудио статья из самых популярных на сайте!
Скрасим первый рабочий день подарками!

Праздники закончились. С каким настроением вы их заканчиваете? Как встречаете первый рабочий день? Хотя у кого-то он уже не первый. Чаще всего люди не очень-то хотят на работу. Хотя есть другая ситуация - наконец-то! Ведь долгие праздники очень часто связаны с болезнями и ссорами.

Этому есть достаточно простые объяснения. Если вы в рабочее время живете в состоянии напряжения - как сжатая пружина, то во время отдыха пружина расслабляется - и случаются болезни. И ссоры туда же. А уж то, как мы праздники проводим обычно - диван, старенький оливье и бутылочки покрепче - не прибавляют этому процессу здоровья.

Поэтому хорошо бы меньше напрягаться в обычной жизни - и я в большей степени про напряжение эмоциональное.И проводить праздники и выходные иначе.

Мы на праздниках уже несколько лет отмечаем годовщину нашего проекта. Просто потому что в праздники, пока все отдыхают, уже много лет муж активно работает. Мы ведь давно не пьем, чем еще заняться:))) Шучу, конечно, просто это время располагает к такого рода делам.

И 7 января в этом году нашему проекту исполнилось 9 лет. Почитать полную историю с картинками можно тут

ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ С КАРТИНКАМИ - http://all.valyaeva.ru/
Audio
И еще одна аудиостатья - для многих будет актуально!
Железодефицит и анемия. Хочется обсудить с вами эту сложную тему, учитывая, что по статистике более половины женщин имеют скрытый дефицит железа. И я не как врач хочу об этом поговорить, а как человек, как женщина. 👇👇

vk.com/@tobewoman-zhelezodeficit-i-anemiya
Обесцененное материнство. В наше время многое обесценивается. Роль женщины в семье, например. Что такого особенного в том, чтобы рожать, стирать, убирать, вытирать сопли и готовить еду? Гораздо «эффективнее» выйти на работу, покорять вершины и делегировать все! Пусть готовят рестораны, убираются клининговые компании, детей воспитывают няни и ясли, а рожать могут суррогатные матери (не потому что ты выносить не можешь, а потому что тебе просто некогда). Мужа тоже надо делегировать кому-то — секретаршам? Девушкам легкого поведения? И вперёд — покорять мир!

vk.com/@tobewoman-obescenennoe-materinstvo
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА БЫТЬ ВЕДЬМОЙ.

Я говорю об этом громко!

Ведьма - это ведающая мать. Та, которая обладает знанием и мудростью. И способна исцелять травами, отварами и другими натуральными штуками. Целительница! В каждой женщине это есть. Более того, это наш долг.

vk.com/@tobewoman-kazhdaya-zhenschina-dolzhna-byt-vedmoi-kazhdaya
Audio
И еще одна новая статья в аудиоформате!
Куда ведет вас карта вашей жизни?

Когда мы рождаемся, нам торжественно вручают карту предстоящего путешествия. Ну ладно, иногда не торжественно, а просто бросают в лицо. Или оставляют где-то на видном месте — надо будет, найдешь. Или выдают нечто скомканное, что когда-то было картой. Или даже какой-то обрывок, где тут прочитать, тут рыбу заворачивали. Да, иногда и оставляют безо всяких карт и ориентиров — но и это тоже определенный посыл и заряд.

vk.com/@tobewoman-kuda-vedet-vas-karta-vashei-zhizni
Добрый день, дорогие наши девочки!

Сегодня хочется поделится с Вами новой статьей, которая вышла у нас на сайте
vk.com/@tobewoman-kogda-nado-vstavat-i-lozhitsya
Channel name was changed to «🌸 Валяева Ольга. О Женском Счастье»