تاریخ اروپا بعد از ۱۸۱۵ بخش دوم جنگ جهانی اول
روح ناسیونالیسم یا تمایل شدید برای وحدت و استقلال سیاسی، بین ملت‌هایی که دارای زبان و فرهنگ و نژاد مشترک هستند نیروی قدیمی در تمدن بشریت محسوب می‌شود. اختلاط زبان و ملیت‌ها در "اطریش مجارستان" تمام سرزمین را مرکز بلوا کرده بود.
در ۲۸ ژوئن ۱۹۱۴ ولیعهد اطریش و خانمش در سارایوو به دست یک وطن‌پرست متعصب صرب به قتل رسیدند.
جنگ‌های بالکان عثمانی را از متصرفات اروپایی خود به استثنای ادرنه محروم کرد. اطریش به صرب‌ها اولتیماتوم توهین‌آمیز داد و در مدت هفت روز آلمان هم به روسیه اعلام جنگ داد و جنگ آغاز شد.
در جبهه غرب، آلمان قصد از پای در آوردن فرانسه را داشت ولی با مقاومت فرانسه ناکام ماند و روس‌ها در دو جبهه‌ی پروس شرقی و جنوب به "اطریش مجارستان "حمله کردند در نبرد جبهه شرقی به شدت از آلمان شکست خورده و خرد و متفرق شدند .ولی در اطریش پیروزی‌هایی دست یافته و زیان زیادی وارد کردند.
ایتالیا به نفع متفقین وارد جنگ شد ولی به علت ضعیف بودن تاثیری نداشت. نیروی دریایی بریتانیا با کنترل دریا سواحل آلمان را محاصره کرد، جنگ زیر دریایی آغاز شد آخر الامر آمریکا وارد حمایت از بریتانیا شد.
بلغارها و ترک‌ها وارد رومانی شدند و در چند ماه آنها را تصرف کردند و از این راه آلمان‌ها توانستند گندم و روغن مورد احتیاج خود را به دست آوردند .در بهار ۱۹۱۷ عملیات نظامی متفقین در جبهه ‌غرب ناکام ماند.
فساد در حکومت روسیه و انقلاب مارس ۱۹۱۷ دولت تزار را برکنار کرد و روسیه از جنگ عقب کشید و در نتیجه آلمان نیروهای خود را به جبهه غربی انتقال داد و با یک حمله بزرگ شکاف عمیقی در جبهه متفقین ایجادکرد، قریب هشتصد هزار نفر تلفات به بریتانیا و فرانسه وارد شد. ولی متفقین که با یک قشون یک میلیون نفری از آمریکا تقویت شده بودند حمله بزرگی آغاز کردند. در جبهه شرق نیروهای بریتانیا در ۱۹۱۷ اورشلیم را تصرف و در سال بعد ترک‌ها از تمام آسیای صغیر بیرون رانده شدند تمام جبهه شرقی آلمان در حال متلاشی شدن بود. چهار سال جنگ، آلمان را به ستوه درآورد. روحیه مردم آلمان و «اطریش مجارستان» خرد شد و دانستند که شکست آنها حتمی است و رهبران نظامی آلمان به دولت اطلاع دادند که پیروزی ممکن نیست و تقاضای متارکه فوری کردند تغییرات زیادی در استقلال و مرزهای کشورهای یوگسلاوی و اطریش و چکسلواکی ایجاد شد. لهستان مستقل شد.
کنفرانس صلح در ورسای شدیدترین تنبیهات را برای آلمان در نظر گرفت ‌ مقررات نظامی و دریایی و غرامات ۲۷ میلیارد دلاری برای آلمان وضع شد.
با معاهده سور برقراری صلح با ترکیه عثمانی به سبب تقاضاهای متفقین بی‌اندازه مشکل بود. بالاخره توافق شد. حجاز و فلسطین، بین‌النهرین و اردن تحت قیمومت بریتانیا و سوریه تحت قیمومت فرانسه و بقیه حوزه‌های نفوذ هم به یونان و ‌‌‌‌. . . . واگذار شد و اینکه داردانل بین‌المللی شود که با آنکه سلطان امضا کرد ولی مجلس تحت رهبری مصطفی کمال آنرا تصویب نکرد. از نتایج عمده جنگ اول ایجاد مجمع اتفاق ملل بود که برای تامین ضمانت متقابل برای استقلال سیاسی و تمامیت ارضی ممالک کوچک و بزرگ ایجاد شد. در چارت سازمان آن مجلس و شورا و دبیرخانه دائمی لحاظ شده بود که به تدریج غیر از متفقین کشور های دیگر هم به عضویت آن در آمدند .حجم خسارات جنگ تا آن تاریخ در جهان بی‌سابقه بود .
@omidesaba

جنگ جهانی اول مصیبت زیادی وارد کرد ۲۷ ملت در جنگ شرکت داشتند تلفات ناشی از جنگ متجاوز از ۱۵میلیون نفر شد زد و خورد بعضا در سنگر هایی به طول صد ها مایل بود.
https://t.me/omidesaba

سلاح شیمیایی در جنگ جهانی اول به عرصه آمد
کارخانه تولید ماسک ضد شیمیایی با فعالیت زنان
https://t.me/omidesaba

سنگر و دیده بانی در ویرانه های جنگ اول جهانی
به تدریج امپراطوری عثمانی شکست خورد و سیادت آلمان در کشور های بالکان به خطر افتاد
https://t.me/omidesaba

کارخانه تولید سلاح
در جنگ اول جهانی انقلاب صنعتی در خدمت جنگ در آمد .نارنجک های قوی ، گازهای شیمیایی و سمی ، تانکها ،زیر دریایی،مسلسل و هواپیما به کار برده شد .
https://t.me/omidesaba

"گاهی "انسانها با گذشته خویش در حال زندگی می کنند!اگر تمام انرژی خویش را صرف زندگی امروزت کنی هرگز به گذشته بر نخواهی گشت "آنگاه" بیدار و آگاه شده ای
https://t.me/omidesaba
👇👇

روانشناسی آگاهی
دکتر میلدرد نیومن
انسان‌ها در هر مرتبه و مقامی که باشند باید مسائل مختلف زندگی را از یکدیگر تشخیص دهند و این بدان معناست که بتوانند مسائلی را که در درجه اول اهمیت قرار دارند از آنهایی که از اهمیت کمتری برخوردارند تفکیک کنند. مواردی را که اطمینان‌بخش و آینده‌سازند بشناسند، مسائل خطرآفرین زندگی را هوشیارانه شناسایی و موارد رضایت‌بخش و سازنده زندگی را همیشه در نظر داشته باشند. از مطرح و بحث کردن پیرامون مطالب بیهوده و زودگذر حذر کنند و به کل بیش از جزء بپردازند.
گاهی بسیار لازم و ضروری است که به قضاوت‌ها و نتیجه‌گیری‌های کودکانه‌ای که در ضمیر ناخودآگاه انبار شده و ما را آزار می‌دهد نظری بیفکنیم و به کمک متخصصان این امر آنها را مطرح یا دوباره مرور و در موردشان تجدید نظر کنیم. با گذشت ایام، باید فکر و ذهن خویش را نیز هماهنگ با جسم رشد دهیم. به طور کلی، برای کودکان و نوجوانان در سنین خاص کودکی و نوجوانی مسائل مهمی مطرح می‌شود که بعدها در سنین بزرگسالی از اهمیت و ارزش آن کاسته و چه بسا که کاملاً به دست فراموشی سپرده شوند.
اما اگر امروز نیز احساسات و افکار کودکانه شما هنوز به گونه‌ای متفاوت با تغییر شکل، گاه و بیگاه ظهور کرده و برایتان ایجاد مزاحمت می‌کنند، باید بدانید که فقط جسماً بزرگ شده‌اید و ظاهراً شکل و شمایل یک بزرگسال را پیدا کرده‌اید و روحیات و خلقیات شما هنوز در همان مراحل کودکی سیر می‌کند، و درجایی از گذشته خویش گم گشته‌اید.


ما به این امر واقفیم که بعضی از خاطرات گذشته، و همچنین ناکامی‌ها و آرزوهای بر باد رفته را از یاد بردن کار چندان آسانی نیست. تنها با آگاهی و صداقت با خویشتن می‌توان از گذشته‌ها فاصله گرفت و با خاطرات تلخ روبه‌رو شد، با این شرط که «خواستن، توانستن است» را سر لوحه کارمان قرار دهیم. انسان آگاه امروز نباید هرگز خود را در چنگال گذشته‌های دردناک خویش اسیر کند. برای دستیابی به زندگی ایده‌آل باید به خاطر داشته باشیم که «بزرگسالی» یعنی «زندگی کردن در حال».
آیا «تو» هیچ می‌دانی که زندگی کردن در حال چقدر زیباتر از زندگی کردن در گذشته است؟
@omidesaba

مضطرب وحشت زده کردن خودم درمورد رویداد اتفاقات ناخواستنی هیچ چیزرا تغییر نمیدهدو شرایط را بهتر نمیکند معمولا این هیجانات منفی با سازگاری من مداخله وشرایط بدتری فراهم می نمایند.
https://t.me/omidesaba

از انتشارات چابک اندیش

اضطراب چیست ؟و چگونه گاهی شما را کنترل می‌کند.
چه باور کنید چه نکنید اضطراب خوب است. چون شما را سرزنده و آسوده می‌کند و کمک می‌کند تا گونه‌های انسانی حفظ شوند. چون شما مانند همه‌ی انسان‌ها «طبیعی» هستید با تمایلات و ترجیح‌ها و اهدافی به دنیا آمده و بزرگ شده‌اید و اگر هیچ نوع اضطرابی نداشتید و کاملاً در مورد رسیدن به آرزوهای‌تان بی‌تفاوت بودید. آن‌گاه تمام مسائل نفرت‌انگیز را تحمل می‌کردید.
اضطراب سالم محافظ زندگی است. اما اضطراب همان‌گونه که بعداً هم با تفصیل در موردش توضیح خواهم داد می‌تواند کاملاً بد باشد، می‌تواند مخرب باشد و بر ضد علاقه‌مندی‌هایتان باشد.
خوشبختانه بیشتر اضطراب‌های شما توسط خودتان ایجاد شده‌اند و می‌توانند به راحتی هم از بین بروند.
شما چگونه اضطراب پیشرفته‌ي خود را ایجاد می‌کنید.
بیایید یکی از متداول‌ترین مواردی که اغلب اتفاق می‌افتد و شما را مضطرب می‌کند در نظر بگیریم. فرض کنید به شدت خواهان این هستید که کاری را به درستی انجام دهید، مثلاً در ورزش، در کار، در یک رابطه و می‌ترسید که مبادا نتوانید درست عمل کنید. وقتی شکست می‌خورید تائید و پذیرفته شدن توسط چندین نفر را که واقعاً می‌خواهید مورد تائیدشان قرار بگیرید را از دست می‌دهید. بنابراین به طور طبیعی به شدت دچار اضطراب می‌شوید.
زیر سوال بردن باورها :
• چرا من باید به طور مطلق موفق شوم؟
• اگر شکست بخورم آیا واقعاً ثابت می‌کند که من فرد نالایقی هستم؟
• آیا واقعاً بد و وحشتناک است که در این امتحان شکست بخورم؟
• اگر به این باور ادامه بدهم، چه نتیجه‌ای کسب می‌کنم؟
برای زیر سوال بردن از خودتان بپرسید:
• حفظ این باور مرا به کجا می‌کشاند؟ آیا فایده‌ای دارد یا مرا به اختلال می‌رساند؟
• شاهدی که بتواند وجود و حقیقت این باور را ثابت کند کجاست؟ آیا واقعیت دارد؟
• آیا باور من منطقی است؟ آیا از ترجیح‌های من ناشی می‌شود؟
• آیا واقعاً وحشتناک است؟
• آیا واقعاً تحملش را دارم؟
باورهای عقلانی :
هیچ دلیلی وجود ندارد که من باید در امتحان خوب عمل کنم، هر چند که به شدت ترجیح می‌دهم این‌گونه باشد.
اگر شکست بخورم بد خواهد بود اما من فرد نالایقی نخواهم بود.
وحشتناک نخواهد بود اگر در این امتحان شکست بخورم.
دکتر آلیس (نویسنده) : به حداقل رساندن باورهای مطلق‌گونه و کنار آمدن با تفکرات فاجعه‌آمیز در مورد آینده و روش‌های استفاده از مدل‌سازی و حل مشکلات، استفاده از ایمان، امید و هدفمندی را از عوامل کاهش اضطراب معرفی می‌کند.
قبول بدون قید و شرط خود و دیگران، بالا بردن مهارت‌ها و لذت‌های اجتماعی و احساسات خوب زندگی و شوخ‌طبعی از دیگر راهکارهای کاهش اضطراب است.
@omidesaba

حکایت زندگی در خانواده اشرافی احساسات ،خاطرات کودکی و نوجوانی،تحصیل در مدرسه ژاندارک
ناموس ،گردش در باغات ییلاقی شمیران و جوانی و پیری ،حسرت و تجربه و غربت ...
https://t.me/omidesaba
👇

زیر نگاه پدر – خاطرات مهر ماه فرمانفرماییان از اندرونی
انتشارات کویر
این کتاب درودی است به زنان و مادران ایرانی،‌چه در حرمسراهای شاهی، چه در اندرونی‌های بزرگان و چه در خانه‌های کوچک، به آنانی که پشت دیوارهای بلند خانه‌های خود عمرشان را با فداکاری و گذشت در انزوای دشوار اندرونی‌ها به ترتبیت فرزندان و اداره امور خانواده و یاری مردان‌شان سپری کردند. ستایش خود را گذشته از مادرم و همسران پدرم، نثار زنان و مادران رنج‌کشیده، صبور، پاکدامن و والامقام ایرانی می‌کنم.
در شب‌های طولانی زمستان اروپا، دور از سرزمین مادری و خانواده خود، دور از مردمانی که هم‌زبان و هم‌نژاد بودند، دور از محیطی که قبولم داشتند، در غم و اندوه فرو رفته بودم، به گذشته روشن و زیبای خود می‌اندیشیدم. دستم کوتاه بود و عمری را در حسرت و ماتم گذرانده بودم. معنی سرگردانی، بی‌ریشه بودن در اروپا را به تلخی درک می‌کردم .
هنگامی که یک زن اروپایی هم سن خود رادر پیاده رو می دیدم می گفتم این دیار اوست ، نه از آن من .من هستم که از دیار خود رانده و به سرزمین او وارد شده ام من هستم که غریب، و هویت خودرا از دست داده ام .او در این کشور ریشه و به این مرز و بوم تعلق دارد ‌. اگر روزی به حضور من معترض شود باید حق را به اوبدهم ......
. .
فرمانفرما از همسر اول خود خانم عزت‌الدوله، دختر مظفرالدین شاه، شش اولاد پسر پیدا کرد که سری اول فرزندان او محسوب می‌شدند. من جزو فرزندان سری دوم او هستم که خیلی کوچک‌تر از برادران بزرگ‌ترمان بودیم. دو پسر کوچکتر او از سری اول، یکی در سن 21 سالگی در تهران و دیگری در سن 19 سالگی در انگلستان تقریباً هم‌زمان فوت شدند و دو پسر بزرگش را هم در اواخر عمر از دست داد. هنگام فوت، فرمانفرما 32 فرزند داشت، بیست پسر و دوازده دختر.
پدر و تربیت اولاد:
شازده (فرمانفرما) توقع داشت که فرزندانش در تحصیلاتشان جدی باشند و در این مسیر از هیچ‌گونه مراقبت و هزینه‌ای فروگذار نمی‌کرد. نباید تصور کرد پرخاشی از او می‌دیدیم، قوانین و دیسیپلین منزل اینگونه بودند و توجه همگان را به یک هدف معطوف می‌داشت و آن هم مطالعه و موفقیت در انجام وظایف دانش‌آموزی بود. او کارنامه فرزندانش را از اولین سالی که به دبستان می‌رفتند تا اتمام تحصیلات‌شان به دست می‌گرفت و با توجه مطالعه می‌کرد. هیچ کمبودی از نظرش رد نمی‌شد و عذری موجه دانسته نمی‌شد. از تهران، فرزندانش را که در اروپا بودند مقتدرانه اداره می‌کرد، اگر یکی از آنها از عهده امتحانات آخر سال برنیامده بود، کیفرش را به نوعی دریافت می‌داشت.
@omidesaba

لائوتسه
@bamdadeomideurmia

لائوتسه
@bamdadeomideurmia

کتاب مصور و طنز گونه ویژه کودکان و نوجوانان
مجموعه ۶ جلدی از نظر ماهی .
https://t.me/omidesaba
👇👇👇