Paula Rotterdam
6.86K subscribers
281 photos
31 videos
5 files
546 links
Сексуально-депрессивная (с)
Пишу о том, как жить, если твоя кукуха пошла по пизде.

Мастерски решаю проблемы, которые сама же и создаю

Мои посты греют сердечки и поджигают жопы

Реклама @roigaspolina
Download Telegram
Стать блогером уже поздно?

Сейчас вижу два основных заблуждения, которые мешают людям начать вести свой блог и зарабатывать на нем:

1. чтобы зарабатывать на блоге, нужно ну минимум 100 тыщ читателей. А для начинающих это огромные вложения.

Видя цифру 5-10 руб за подписчика, мы понимаем, что потребуется от 500к до миллиона для той самой сотки.
И такие «эээ, нет, пойду-ка я отсюда»)))

2. как окупать вложения, кроме как рекламой?

Скорее всего, вы что-то слышали про инфопродукты - но вот как их делать и сколько конкретно можно с них зарабатывать, четкого представления нет.

А что если я скажу вам, что выходить на прибыль с блога можно уже начиная с 3-5 тыс подписчиков - просто нужно знать, как это правильно делать?

Что продажа рекламы - плохо масштабируемый способ заработка, который убивает вашу лояльность?

Что наличие даже маленького блога позволит вам, если вы эксперт в своей сфере, в 2-3 раза понять цены на свои услуги и привлекать новых лояльных клиентов?

В моём новом продукте мы поговорим о том, как монетизировать свой личный бренд и создавать свои продукты:

Конкретно:

о привлечении нужной аудитории, которая будет не только читать, но и покупать у вас
о вовлечении аудитории, экспертном контенте и личном бренде
о нюансах производства и реализации разных инфопродуктов (консультации, мануалы, вебинары, курсы) + интервью практикующими экспертами: консультации - dahahoodie, создание курсов - sashawr
• о прогреве аудитории перед запуском продукта и фишках для увеличения продаж
о том, как продавать свой продукт без блога
о блогерском синдроме самозванца и других блоках, которые мешают продавать

Для кого мой мануал?

⁃ для экспертов в своей сфере, кто хочет увеличить свой доход и укрепить имя в своей сфере
⁃ для блогеров, которые хотят увеличить свой доход с блога в 2-3 раза при тех же значениях аудитории
⁃ для тех, у кого есть идея своего продукта, но нет понимания, как ее реализовать

Старт продаж - в среду.

И у меня вопрос: сколько, вы думаете, сейчас реально зарабатывать с блога в 5-20к подписчиков?
Сколько можно зарабатывать с блога в 5-20к подписчиков?
public poll

10-20к – 158
👍👍👍👍👍👍👍 40%

20-50к – 139
👍👍👍👍👍👍 35%

50-100к – 55
👍👍 14%

100к+ – 41
👍👍 10%

👥 393 people voted so far.
Paula Rotterdam pinned «Стать блогером уже поздно? Сейчас вижу два основных заблуждения, которые мешают людям начать вести свой блог и зарабатывать на нем: 1. чтобы зарабатывать на блоге, нужно ну минимум 100 тыщ читателей. А для начинающих это огромные вложения. Видя цифру…»
70% моей аудитории* считает, что на блогах 5-20к можно зарабатывать от 10 до 50 тысяч в месяц

Давайте посмотрим, так ли это на самом деле.

Побыла немного Юрой Дудем и поспрашивала знакомых блогерок о их заработке со своих площадок.

И так, о заработках:

Оля, блогер, королева шавухи

https://instagram.com/oleandrus

24,5к подписчиков
Заработок в месяц: 200к+
100к реклама + 40к консультации + 20к рекл.подачи + 35к клиентские видео +20-30к гайд

Катя, продюсер блогеров

https://instagram.com/grrrenka

18к подписчиков
170-300к
60к консультации + 60к менторство + 50к продюсирование
Если выпускает инфопродукт, то +~ 100к с запуска

Юля, психолог
Авторка тг-канала «Нарвал в поисках смысла»

https://t.me/narvalsinn

4600 подписчиков
90-170к
80-100к консультации + 10-20к онлайн-школа
Если запускает курс, то +~50к

Соня, стилист
Соавторка тг-канала «Make your style»

https://t.me/make_your_style

12,3к подписчиков
40-120к
16к реклама
7-8к реферальные ссылки
до 80-100к в месяц запуска вебинара или марафона с общей тематикой
~3 вебинара, 5 марафонов в год

Юля, журналист, редактор

https://instagram.com/ulya_shoubina

13,3к подписчиков
90к+
20к реклама +10к допродажи гайда + 50-60к работа с клиентами
+50к в месяц запуска гайда

Лена, копирайтер

https://instagram.com/eleina_chen

11,1к подписчиков
170к
120к курс по копирайтингу + 50к постоянные клиенты

Как видите, люди и кейсы абсолютно реальные. Спасибо девочкам за то, что согласились поделиться информацией - а я со своей стороны скажу, что с удовольствием читаю всех, кого в посте отметила.

*аудитории, принявшей участие в опросе
Запуск моего нового мануала по продажам через блог

В среднем, я получаю с блога 120-130 тысяч в месяц.

А в месяц запуска продукта я могу легко сделать до 250 тысяч.

Думаю, мне не стоит объяснять, что выпуск своих инфопродуктов - прибыльная тема?

Причём у меня не самый большой блог, и я не выкладываю миллионы в свою рекламу.

А как, показывают примеры других небольших блогерок, которые я привела в предыдущем посте - деньги можно делать хоть с 4 тысячами аудитории.

Только нужно знать, как - здесь есть свои нюансы.

Мой новый мануал посвящён созданию, упаковке, выпуску и привлечению трафика на свои инфопродукты.
А также подготовке работающей площадки для их продажи - блогу с сильным личным брендом.

Вы освоите механику успешных продаж через личный бренд.

Будем учиться:

⁃ Выбирать площадки для привлечения аудитории, которая потенциально у вас купит

⁃ Демонстрировать свои знания и личность через баланс экспертного и личного контента

⁃ Прогревать своих читателей перед запуском продукта (воронка продаж, лид магнит и тд)

⁃ Выбирать наиболее удачный лично в вашем случае формат инфопродукта и производить его

(+обзор площадок для вебинаров и курсов, а также интервью с экспертками: блогерами Дашей Худи и Сашей Сеченовой. Даша расскажет про консультации, Саша - про производство своих курсов)

⁃ Научимся привлекать дополнительный трафик на свой продукт (через таргет, CPA-модель, размещение у других блогеров). Также посмотрим, как реализовывать продукт, если у вас нет своего блога

⁃ И, наконец, разберём психологические причины, мешающие нам продавать: блогерский синдром самозванца, страх, что у нас никто не купит, боязнь критики и тд

Продукт опять получился очень насыщенным - на 100 страниц.

Цена в первые сутки - 1290 руб.
Затем она вырастет до 2190.

Если у вас есть любой из моих предыдущих продуктов, то в первые сутки действует скидка 10% от первоначальной цены.

Купить можно, написав мне в личку @roigaspolina
Или вот здесь: Paulinarotterdam.com

Поехали!
Так, оплата возможна на карту сбера, paypal или киви кошелёк
Для того, чтобы масштабировать свою деятельность в онлайне, не обязательно обладать какими-то сверхзнаниями в блогерстве.

Это к вопросу о том, подойдёт ли вам продукт, если вы не блогер.

Все механики можно освоить довольно быстро.

Сделала для вас бесплатный чек-лист по монетизации разных профессий в онлайне. Или как масштабировать свои знания и умения.

Можете забирать и пользоваться⬇️

P.S. Если чувствуете, что вы совсем новичок, то рекомендую присмотреться к моему мануалу по раскрутке телеграм-канала.
Там как раз объяснено, как пошагово создать канал с нуля - выбрать концепцию, оформить канал, понять, как продвигаться.
Эти продукты хорошо дополняют друг друга.
Обзор на него здесь: https://tgraph.io/Obzor-avtorskij-manual-po-raskrutke-tg-kanala-06-03
20 минут, и я ухожу в заслуженный запой))

А вообще люблю вас, девочки (и немного мальчиков).

Спасибо за такое внимание к моему творчеству❤️
Есть ли секс в браке?

Про секс в длительных отношениях (а уж тем более в браке!) мы нет-нет да и слышим разные байки.

В основном, они состоят из фраз

однообразие
раз в месяц под одеялом
засаленный халат
любовник/ца

..и прочих не слишком жизнеутверждающих «пророчеств»😂

Моим отношениям без малого пять лет.

Смею полагать, это достаточный срок, чтобы выстроить понимание, как сохранять интерес друг к другу на долгих дистанциях.

У меня есть теория, что секс складывается из трёх уровней.

Первый (базовый) - это физиология. Сюда можно отнести состояние здоровья, уровень стресса и тд

Ещё один базовый фактор - это отношения с собой и собственной сексуальностью. Знание себя.

Второй - психологический комфорт в самих отношениях. Чувствуете ли вы себя желанной, можете ли спокойно поговорить с партнером о вашем сексе.

Последний, третий уровень - ситуативные факторы. Такие как смена обстановки, внесение разнообразия, реализация разных сценариев и тд.

Соответственно, проблемы в коммуникации могут лежать в одной из плоскостей (=уровней).
Или сразу в нескольких.

И тут важно уметь распознавать эти плоскости и работать поэтапно - то есть нет никакого смысла покупать секс-игрушки, когда вы оба находитесь в хроническом стрессе. К примеру.

Идеальный вариант - когда вы оба:

здоровы, бодры, веселы; каждый из вас в ладу с собой и своей сексуальностью
⬇️
вам комфортно в отношениях, у нас все ок с коммуникацией, вы внимательны друг к другу
⬇️
вы избегаете рутины, регулярно добавляете в ваш секс новые фишки и улучшаете старые

Итак, какие действия стоит предпринимать, дабы лодку вашей страсти не засосало в водоворот быта:

1. Не берите за основу ваш секс в первые месяцы отношений

В каком-то из подкастов Арина Винтовкина говорила, что период, когда вы с порога набрасываетесь друг на друга (обычно это как раз первые месяцы отношений) - это некое ненормальное, изменённое состояние нашего организма.
И находиться в такой кондиции ВСЕГДА чисто физически невозможно.

Мне эта мысль кажется очень верной.

Поэтому призываю не беспокоиться, если вы стали заниматься сексом реже - при условии, что его качественные показатели не изменились.

2. Не игнорируйте мешающие вам мелочи

Бывает, секс в целом хорош, но есть какие-то мелочи, которые общую картину несильно портят, но напрягают.

Например, вас не устраивает продолжительность прелюдии или самого процесса, недостаточное количество смазки, дискомфорт в некоторых позах и прочая.

Часто мы предпочитаем игнорировать эти вещи.

А зря: на длительной дистанции это тормозит механизмы нашего возбуждения - мы вспоминаем о дискомфорте, и вот уже и самого секса хочется меньше.

3. Следите за здоровьем

Банально, но факт: нарушенный режим питания и сна, плохая физическая форма, злоупотребление алкоголем и тд напрямую влияют как на наше желание, так и на «возможности».

Но и в другую крайность уходить не следует: безуглеводная диета и тренировки на износ - не лучшие спутники игривого настроя.

В этот пункт я также включила бы здоровье ментальное.
Стресс - частая причина снижения либидо.
Не говоря уже о более серьезных ментальных проблемах.

4. Развивайте свою сексуальную энергию

Найдите занятие, которые позволяет чувствовать себя сексуальной.

У меня, например, это танцы (правда, сейчас больше в домашнем режиме😅) и фотосессии.

У вас может быть что-то своё.

5. Оценивайте реально свою изначальную совместимость

Чудес не бывает - без ну хотя бы минимальной базы конфетку слепить не получится.

Да, многое можно скорректировать, но именно скорректировать, а не сотворить карету из тыквы.

Под базовыми моментами я понимаю как физиологические параметры, так и ваши потребности и ожидания от секса.

Если одному хочется раз в месяц, а другому - три раза в день; если одного тянет на свинг-вечеринки, а другого полностью устраивает формат «в одной позе под одеялом» - то здесь, увы, либо расходиться, либо четко понимать, что примерно так оно всегда и будет.

На самом деле, ещё одна распространённая ошибка - люди думают, что они обязательно смогут переделать, буквально вылепить партнера под себя.
Забывая о том, что рядом с ними - человек со своими собственными потребностями, в том числе и сексуальными.

Лучшее, что вы можете сделать - это изначально искать того, чьи представления плюс-минус совпадают с вашими.

В общем, не вижу поводов для беспокойства - хороший секс в долгих отношениях очень даже возможен. 

При условии, что в нем заинтересованы оба партнера (постулаты в духе «вносить разнообразие должна ЖЕНЩЩЩЩИНАА» оставьте мудротренершам), в отношениях комфортно и каждый из партнеров работает как над собой, так и над налаживанием коммуникации в паре.
Paula Rotterdam pinned «Есть ли секс в браке? Про секс в длительных отношениях (а уж тем более в браке!) мы нет-нет да и слышим разные байки. В основном, они состоят из фраз однообразие раз в месяц под одеялом засаленный халат любовник/ца ..и прочих не слишком жизнеутверждающих…»
Что делать, если у твоего парня большой член?

Когда говорю о нюансах, с которыми можно столкнуться, когда габариты твоего мужика несколько больше среднестатистических, то мне всегда кажется, что я хвастаюсь.

Между тем, несовпадение параметров действительно чревато как минимум дискомфортом, как максимум - болезненными ощущениями.

Что же в этой ситуации делать?

Как получить максимум кайфа и избежать «полочных эффектов» от большого члена - читай ниже:

1. Эрекционное кольцо

Можно купить самое обычное - без вибраций и прочих наворотов. Стоит в районе 1000 рэ. Лучше брать эластичное из силикона.

Его смысл - в том, чтобы немного ограничить длину: и тебе комфортнее (член не стучится в матку), и мужчине не нужно контролировать себя в процессе.

В качестве бонуса такое кольцо продлевает длительность эрекции.

2. Хороший разогрев

Не филоньте с прелюдией.

Перед самим проникновением тебе нужно хорошо разогреться - это залог твоего комфорта.

Для этих целей хорошо подходят вакуумные стимуляторы, вибропульки и прочие девайсы.

Но можно обойтись и без игрушек - пальцы и язык вам в помощь.

3. Смазка

Здесь все зависит от твоей естественной лубрикации и генитального ответа.

Но при взаимодействии с большими размерами смазка редко бывает лишней.

Лучше брать самую обычную на водной основе - она совместима с презервативами и игрушками. Точно не прогадаешь.

Бренды, которые мне нравятся: Pjur, Contex (с пантенолом), Yes for Love.
Contex можно найти практически в любой аптеке, а вот за остальными брендами придётся наведаться в секс-шоп.

Но не нужно думать, что смазка может заменить полноценный разогрев - не игнорируйте п.2.
Ведь во время прелюдии кровь приливает к половым органам и происходит их расслабление, а смазка такого эффекта не даёт.

Так что действуем в следующей последовательности:

Разогреваемся -> добавляем смазку -> преступаем к проникновению.

4. Позы

При соблюдении первых трёх пунктов серьезных проблем с выбором поз быть не должно.

Но на всякий случай: старайтесь избегать тех позиций, в которых член входит в тебя под прямым углом.
Обычно это раком или когда твои ноги у него на плечах.

При этом, даже у этих поз много вариаций - просто ищите нужный угол.

5. Пункт психологический

Ну и напоследок: не надо терпеть даже малейшие неудобства!

Говори партнеру, если тебе больно/неприятно/нужно больше смазки и тд.

У пересмотревших порно мужиков бывает в голове такой пунктик, что мол сначала тебе больно, а потом прияяятно. И что ты на самом деле кокетничаешь, а вовсе не жалуешься.

Так вот:

Если чувак не умеет и не хочет учиться со своей кувалдой обращаться, то это не повод тебя калечить.
Это всего лишь означает, что ему ещё рано заниматься сексом с живыми женщинами.

Можно один раз предложить в качестве альтернативы засунуть ему в зад прибор аналогичного размера без прелюдии и смазки - в таком виде инфа залетает в мозг моментально)))

Но лучше вообще избегать контактов - тем более постельных - с подобными умниками.

Всем хорошего секса и здравомыслящих партнеров!
Paula Rotterdam pinned «Женские секретики Когда я пишу о требованиях к женской внешности и бьюти-практиках, мои подписчицы понимающе кивают. А вот мужская часть аудитории почти всегда в негодовании: «все это враки - ничего мы от вас, женщин, не требуем! Вы сами себе стандарты красоты…»
Paula Rotterdam pinned «⬆️⬆️Развела на коктейль и не дала Прекрасный скрин - рассказать, что здесь не так? Спойлер: примерно все. Во-первых, поговорим об оплате ужинов, коктейлей и пр.- факте, которым часто козыряют мужики как признаком собственного ущемления. Вспомним, что женщины…»
Продолжение истории про мое маньячество и голубоглазого парня

Помните, писала о том, как я полгода ежедневно залипала на странице одного парня, и при этом не предпринимала никаких действий?

Первую часть истории можете прочитать здесь.

Так вот, закончили на том, что одним мартовским вечером я кинула ему заявку в друзья..

ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?

Наконец созрела и записала подкаст-продолжение⬇️⬇️

Устраивайтесь поудобнее - история длинная и очень странная.

P.S. И в конце вопрос к вам - как вы думаете, каковы были мотивы его поступков? Что он блять от меня хотел в итоге?😂