🌦ГЛАВНЫЕ ТГ-КАНАЛЫ СЕВЕРНЫХ РЕГИОНОВ СЕНТЯБРЯ 2023‼️


👍Михаил Шишов @bathett
Ангел-хранитель Архангельска

📛АрхСвобода @arhsvoboda
Только для людей!

⚡️Сила Поморья @SilaPomorya
Мы анализируем и размышляем - мы поддерживаем гражданское общество и бьём наотмашь жуликов и воров всего Северо-Запада!!!

❄️Источник Онлайн @istochnikonline
Эксклюзивные и главные новости Кировской области. Оперативно!

ЖЕСТЬ КОМИ @mainkomi
❗️ Политическая жизнь в Коми
❗️ Экстренные новости и ЧП

ПОЛЯРНЫЙ ДЕНЬ🔆51 МУРМАНСК @polarday51
Яркие, хлёсткие новости о живущих в Мурманской области, в Арктических регионах и России: экономика, культура и политика

Мурманск💥фэйк ньюс @murmanfiknews
Материалы достоверные и не очень, маленькие и большие, свои и чужие, Но интересные и полезные!!!

✨Северное сияние @Sever_Siyanie
Идеологическое освоение севера
Новости, аналитика, политика.

⛄️За НАО @zanaryanmarinao
Для патриотов НАО

🚧Вологодской канвой @vologodskoy_konvoy
Анализируем политические события и сплетни Вологодский области. Вышиваем крестиком. Любим шутить

⚓️Северный город @severnygorod всегда с вами.
Роботы, бетон и асфальт. Питер как есть. Никому нельзя верить, даже себе. Этому каналу - можно.

🅰️Архангельск @infoarch
Столица Севера❗️Весь Архангельск❗️ Всё об Архангельске❗️

🚜Мнение Михаила СИЛАНТЬЕВА @MikleSilantev
Туристские, дачные и прочие новости Севера


‼️‼️‼️Для обсуждения новостей писать сюда:
🔛«Главный Чат Поморья «ГЧП-29» - @GCP29
🔛«Ваше мнение» - @ArhMnenie

✅✅✅По вопросам участия, рекламы и т.д.
📩 Пишите на @SuperSvaseBot

В России могут ввести штрафы до 30 тысяч рублей за выгул собак без намордника.

В Госдуме рассмотрят законопроект, согласно которому будут введены крупные штрафы за выгул собак опасных пород без намордника. Авторами инициативы стали депутаты Законодательного собрания Петербурга.

Штрафы предлагают установить на федеральном уровне в размере до 3 тысяч рублей для граждан, от 5 до 15 000 тысяч рублей для должностных лиц и до 30 тысяч рублей для юридических лиц. Депутаты поясняют, что запрет на выгул без намордника существует, однако административного наказания за его нарушение нет.

❗️Уже с 1 декабря 2023 года правительство планирует проиндексировать:

— оптовые цены на газ на 10%;
— тарифы на ж/д перевозки грузов на 10,75%;
— тарифы на пассажирские перевозки ж/д транспортом на 10,75%.

От ред.

А инфляция всё равно у них 5,45%...

В качестве вишенки на этот торт страданий в России рекордно за 11 лет повысят тарифы на газ для граждан. Тарифы на газ для населения с июля 2024 года будут увеличены на 11,2%, а с июля 2025 года — ещё на 8,2%. Таким образом, за два года газ подорожает для россиян на 20%.

Справочно: в 2022 году тарифы индексировали дважды — на 3% в июле и на 8,5% в декабре.

Хотите, как Европе? Не хотите? А будет. Европейскую стоимость газа и услуг ЖКХ мы уже скоро увидим в своих квитанциях. Останется дело за малым - увидеть европейскую зарплату в своём кошельке...

Роспотребнадзор (VK)

В день детского здоровья Роспотребнадзор напоминает о пользе сна, спорта, витаминов и правильного питания

⃣ Сон
При недосыпании страдает удельный вес той стадии сна (так называемый «быстрый сон»), от которой зависит способность к обучению и успешность. У детей, недосыпающих 2–2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30% по сравнению с детьми, «высыпающими» свою норму. Особенно важен для ребенка ночной сон. Школьникам показано увеличивать обычную продолжительность сна (хотя бы на 1 час) на время экзаменов, перед контрольными работами и при напряжённой умственной деятельности. Продолжительность сна для каждого возраста своя:
✔сон новорожденных (1-2 месяца) — 10,5-18 часов;
✔младенцев (3-11 месяцев) — 10-14 часов;
✔детей от года до пяти лет — 12-14 часов;
✔детей 5-12 лет — 10-11;
✔детей 12-18 лет — 8,5-9,5 часов.

⃣ Спорт
Спортивные тренировки помогают укрепить мышцы, развить гибкость и координацию, улучшить выносливость и поддерживать здор...

View original post