❗️Уже с 1 декабря 2023 года правительство планирует проиндексировать:

— оптовые цены на газ на 10%;
— тарифы на ж/д перевозки грузов на 10,75%;
— тарифы на пассажирские перевозки ж/д транспортом на 10,75%.

От ред.

А инфляция всё равно у них 5,45%...

В качестве вишенки на этот торт страданий в России рекордно за 11 лет повысят тарифы на газ для граждан. Тарифы на газ для населения с июля 2024 года будут увеличены на 11,2%, а с июля 2025 года — ещё на 8,2%. Таким образом, за два года газ подорожает для россиян на 20%.

Справочно: в 2022 году тарифы индексировали дважды — на 3% в июле и на 8,5% в декабре.

Хотите, как Европе? Не хотите? А будет. Европейскую стоимость газа и услуг ЖКХ мы уже скоро увидим в своих квитанциях. Останется дело за малым - увидеть европейскую зарплату в своём кошельке...

Роспотребнадзор (VK)

В день детского здоровья Роспотребнадзор напоминает о пользе сна, спорта, витаминов и правильного питания

⃣ Сон
При недосыпании страдает удельный вес той стадии сна (так называемый «быстрый сон»), от которой зависит способность к обучению и успешность. У детей, недосыпающих 2–2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30% по сравнению с детьми, «высыпающими» свою норму. Особенно важен для ребенка ночной сон. Школьникам показано увеличивать обычную продолжительность сна (хотя бы на 1 час) на время экзаменов, перед контрольными работами и при напряжённой умственной деятельности. Продолжительность сна для каждого возраста своя:
✔сон новорожденных (1-2 месяца) — 10,5-18 часов;
✔младенцев (3-11 месяцев) — 10-14 часов;
✔детей от года до пяти лет — 12-14 часов;
✔детей 5-12 лет — 10-11;
✔детей 12-18 лет — 8,5-9,5 часов.

⃣ Спорт
Спортивные тренировки помогают укрепить мышцы, развить гибкость и координацию, улучшить выносливость и поддерживать здор...

View original post

Золотая осень Ловозерских тундр. Сохранится ли эта красота после более масштабной добычи редкоземельных металлов в этом регионе ?

Канал «Моя страна - Россия! | Путешествия» опубликовал серию ярких осенних фотографий Ловозерских тундр — горного массива, расположенного в центре Кольского полуострова. Саамы считали Ловозерские тундры «местом силы» и оставили там сейды — ритуальные каменные сооружения.

Комментарий «Полярной крачки»
Ловозерские тундры находятся между двумя крупными озерами — Умбозеро и Ловозеро.
В их центре находится Сейдозеро, которые с прилегающими ущельями и склонами входит в заказник Сейдъявр. Режим заказника в какой-то степени способствует сохранению природы этих мест, что весьма непросто.
В Ловозерских тундрах находится Ловозерское месторождение с запасами титана, тантала, ниобия, церия и других редкоземельных металлов. Руды как правило радиоактивны. В настоящее время их добыча ведется на подземном руднике Карнасурт. Ранее также работал Умбозерский рудник. В расположенном к северу от Ловозерских пос. Ревда находится «Ловозерский ГОК», на котором производится концентрат редких и редкоземельных металлов.