روان‌ایده
2.95K subscribers
523 photos
109 videos
44 files
137 links
مدیریت کانال:
۱)کاوه حمیدیان (دکترای روانشناسی سلامت /روانشناس بالینی)
@Dr_KavehHamidian

۲)نیلوفر فرجی (کارشناس ارشد روانشناسی
عمومی)

3) سارا سخنور (مشاور خانواده و ازدواج)
@Sokhan_familycounseling
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸آیا عشق را فقط باید حس کرد یا می‌توان چیزهایی درباره‌ی مسیر پرچالش عاشقی آموخت؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در حوزه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸در کوران حوادث ناخوشایند، آیا می‌توان دلیلی برای خندیدن پیدا کرد؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در حوزه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸در این روزهای بدبیاری می‌توان به آینده امید داشت؟...به قول کشاورز چینی: شاید!

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در حوزه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸در ستایش آرام‌سازی خود و دیگران در شرایط سخت...

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔹دعواها و بگومگوها در روابط، باعث ناخشنودی و نارضایتی طرفین می‌شوند.

🔹آیا می‌شود دعواها و بگومگوها را از بین ببریم یا باید به نحو بهتری آن‌ها را مدیریت کنیم؟

🔶برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

👇🏻👇🏻👇🏻
@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸آیا برخی از نگرانی‌های ما درباره آینده می‌توانند ریشه در گذشته ما داشته باشند؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

@ravan_ideh | روان‌ایده
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸رواقی‌گری، فلسفه‌ای برای روزهای سخت...

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.


🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸راهنمایی برای آرامش در میانه‌ی بحران...

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸چگونه با ابهام و سردرگمی این روزها مقابله کنیم؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و شنیدن پادکست‌های مفید در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔹این روزها بیشتر به معنای زندگی فکر می‌کنیم...چه مسیرهایی معنای بیشتری ایجاد می‌کنند؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔺 چطوری بدون تلخی و خشم، گلایه‌مون رو به شریکمون بگیم تا گلایه‌مون رو بشنوه؟

🔺برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔺 آیا اهمیت ندادن به نظر دیگران درباره‌ی مسخره و مُضحک بودن کارهامون، کمکی به اعتماد به نفس ما می‌کنه؟

🔺برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔺 چرا گاهی با چشمانی بسته به دنبال یار بی‌وفا می‌رویم؟

🔺برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔺 چرا گاهی بی‌دلیل در روابط عاطفی سرد می‌شویم؟

🔺برای تماشای فیلم‌های جذاب و مفید و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 لینک تلگرام روان‌ایده

🌐 لینک اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Forwarded from روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔹مراقبه فلسفی چیست؟

🔸وقتی در اثر فشارهای روانی روزمره مغز ما قفل می‌شود، برای باز شدن ذهن چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم


🔸وقتی عشق‌مان تَرک‌مان می‌کند و به دنبال یار دیگری می‌رود، داغی بر دل می‌نشیند. یار جدید او چه دارد که من ندارم؟...

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸وقتی در رابطه عاطفی احساس ناخشنودی می‌کنیم، تصمیم برای ماندن در رابطه یا ترک آن بسیار سخت است؛ کدام راه برای ما بهتر است؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸چرا وقتی رابطه تمام می‌شود دائماً خود را به علت بی‌کفایتی سرزنش می‌کنیم؟ چگونه با این خودسرزنشی کنار بیاییم؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

🔸یکی از دردناک‌ترین حس‌هایی که هرکس ممکن است در زندگی تجربه کند ترک شدن توسط فردی است که به او علاقه دارد. چگونه با این حس ناخوشایند کنار بیاییم؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#روان‌فیلم

◽️در ستایش رابطه‌ی کوتاه‌مدت

🔸آیا رابطه‌ی کوتاه‌مدت هم می‌تواند مزایایی داشته باشد؟

🔹برای تماشای فیلم‌های جذاب و خواندن مقاله‌های علمی در زمینه روانشناسی به کانال روان‌ایده بپیوندید.

🌐 تلگرام روان‌ایده

🌐 اینستاگرام روان‌ایده

@ravan_ideh | روان‌ایده