Матча опасна для здоровья, предупреждают врачи. Регулярное употребление напитка может привести к анемии. Всего одна чашка снижает усвоение железа на 60–90%. Из-за этого клетки недополучают кислород, что приводит к хронической усталости, стрессу, головокружению, тахикардии и другим проблемам с сердцем.

В тяжёлых случаях это грозит кислородным голоданием и необратимыми повреждениями тканей. Безопасной дозой врачи называют не более 3–4 чашек в неделю. Именно поэтому в Японии матчу пьют церемониально, а не литрами, как это часто делают в России. @retailrus

Деревянные кухонные лопатки могут разносить сальмонеллу, стафилококк и кишечную палочку. По словам пищевого технолога Ольги Пасько, дерево впитывает влагу. В материале созданы все благоприятные условия для развития плесени, микробов и бактерий.

Если не хочется расставаться с этими приборами, их нужно регулярно обрабатывать уксусом или перекисью водорода. И никогда не мыть в посудомойке — древесина может повредиться, а в трещинках заведутся бактерии. @retailrus

Российские регионы вводят жёсткий ценз оседлости для льготной ипотеки. Чтобы получить господдержку, молодым семьям придётся доказать, что они живут на территории региона 10–15 лет, пишет Mash.

Такие постановления уже приняли в Калужской и Тверской областях, где требуемый срок проживания составляет 10 и 15 лет соответственно. Аналогичные ограничения готовят во Владимирской и Тульской областях.

Ранее стало известно, что с 2026 года семейную ипотеку планируют запретить оформлять не по месту прописки. Это должно остановить поток мигрантов в Москву и Петербург и снизить цены на жилье. @retailrus

Кафе с безлимитным завтраком за 490 рублей нашли в Казани. Для посетителей здесь накрывают шведский стол с закусками, горячими блюдами, салатами и десертами — попробовать можно всё, что захочется. @retailrus

Корпоративный портфель Сбера находится в здоровой ситуации, заявил заместитель председателя правления банка Анатолий Попов в интервью РБК на ВЭФ. По его словам, прогноз умеренный: с учетом смягчения денежно-кредитной политики и роста бизнес-активности банк не ожидает увеличения проблемных задолженностей в корпоративном бизнесе. @retailrus

70% удалёнщиков и 48% офисных сотрудников хотя бы раз плакали на работе, показало исследование. Эксперты отмечают, что слёзы во время работы — естественная реакция на стресс, а не признак непрофессионализма. При этом работники гибридного формата, которые сочетают удалёнку и офис, плачут реже всех — 44%.

На проявление эмоций влияет культура компании: где-то слёзы воспринимают как норму, а где-то требуют полного контроля. Независимо от пола, многие боятся показаться непрофессионалами, хотя слёзы часто помогают снять напряжение и вернуться к работе с новыми силами, отмечают специалисты. @retailrus

Поздний завтрак повышает риск преждевременной смерти, выяснили учёные. Они более 20 лет наблюдали за людьми в возрасте от 42 до 94 лет и выяснили, что смещение первого приёма пищи на позднее время кратно повышает смертность. Нарушение естественных ритмов питания также вызывает депрессию, хроническую усталость и серьёзные проблемы со сном. @retailrus

Воспитатель детского сада ушёл в бизнес и основал бренд аромадиффузоров. Ещё три года назад Дмитрий нашёл обучение по работе с маркетплейсами. В итоге он выбрал нишу, которая только начинала развиваться. Сначала он оптом покупал китайские палочки в ТЦ «Южные ворота» и перепродавал. Быстро стало ясно, что нужно делать все самому и зарабатывать больше.

Сегодня у него 2 млн рублей выручки, большая команда и лидерство в категории. Продажи ведутся на WB, Ozon и Яндекс Маркете. Лучше всего продажи пошли на последнем маркетплейсе. Отчасти в этом помогла витрина — за счёт промокода на скидку 5% компания собрала много новой аудитории и базу постоянных покупателей. Прочитать кейс целиком можно по ссылке. @retailrus

Доставку алкоголя разрешат в России с 2026 года, пишет РБК. Сначала заказать онлайн можно будет только российские вина с 8:00 до 23:00, а возраст покупателей будут подтверждать через биометрию. Если эксперимент пройдет успешно, к доставке добавят крепкий алкоголь, табак и пиво. @retailrus

Зумеры стали рекордно мало заниматься сексом — с 1990 года показатель рухнул с 55% до 37%. Среди 18–29-летних каждый четвёртый никогда не имел половых связей. Исследователи называют причиной цифровизацию: гаджеты и соцсети заменяют живое общение. Тенденцию усиливает то, что молодёжь всё реже ходит в бары и клубы — традиционные места для знакомств. @retailrus

«Я твою маму е**л! Позови её сюда, прямо сейчас!» Любитель чужих мам устроил скандал в ПВЗ Wildberries, а позже к нему наведалась «Русская община». Мужчина в Минводах не захотел правильно оформлять возврат и сорвался на сотрудницу.

Девушка обратилась за помощью к ультраправой организации, которая нашла мужчину и устроила самосуд на камеру. Хама заставили извиниться, а позже органы провели проверку и оформили на него протокол за мелкое хулиганство. @retailrus

Рукколу с лягушкой продали россиянке в Пятёрочке. Девушка заметила её только через неделю — всё это время она спокойно добавляла зелень от Global Village в салаты. @retailrus

В Москве резко поднимут кадастровую стоимость недвижимости, чтобы увеличить сборы налога на имущество. В 2026 году показатель вырастет на 23% в среднем, заявили в Consul Group. Заказанная мэрией новая государственная кадастровая оценка охватила около 4,9 млн жилых объектов общей стоимостью 68,3 трлн руб.

Кадастровая стоимость жилья в многоквартирных домах выросла на 20,9%, в элитных домах — на 41,1%, в премиум-сегменте — в 2,7 раза. Это приведёт к сопоставимому росту налоговой базы, отметили эксперты. @retailrus

Сегодня россияне отмечают День опозданий. Правда, пока в офисах его особо не с кем праздновать. @retailrus

«Постоянно убийства». Парень устроился курьером в Самокат и получил свой первый заказ. @retailrus

Россияне бросились скупать комнаты в коммуналках из-за неподъёмных цен на квартиры. Застройщики замораживают проекты, ключевая ставка остается высокой. В таких условиях граждане, которые не видят перспективы покупки однушки и не имеют средств на долгосрочную аренду, выбирают комнаты в старом фонде, отметил Дмитрий Осянин из РЭУ им. Г. В. Плеханова.

При этом комнаты в российских городах подорожали до 62%. Например, в Питере они стоят в среднем 2,97 млн, в Москве — 4,63 млн, Подмосковье — 1,85 млн. В то же время такое жильё стоит на 59% дешевле студий и на 77% дешевле обычных квартир. @retailrus