В Подмосковье начнут отключать связь и интернет по аналогии с Москвой. Доступны будут только ресурсы из «белого списка». @retailrus

Здоровому взрослому человеку нужно 7–9 часов сна в день, рассказали сомнологи. Спать необходимо в темноте, только тогда вырабатывается мелатонин, настраивающий биологические часы. Спать в тишине не обязательно — у некоторых людей мозг считает полную тишину небезопасной. В этом случае сомнологи рекомендуют включать аудиокнигу или звуки природы.

Также специалисты развеяли миф о вреде дневного сна: он возник во времена промышленной революции, когда людей приучали работать без перерыва. На самом деле спать днём, особенно после обеда, вполне нормально. Главное — не делать этого дольше 30 минут, чтобы не перебить ночной сон. @retailrus

Российские бизнесмены готовятся сказочно разбогатеть на блокировках интернета. @retailrus

Видеокарты в России подорожали на 30% всего за две недели. Популярную RTX 5060 Ti 16 GB месяц назад продавали за 45–55 тысяч рублей, теперь — уже за 60–70 тысяч. Рост цен связывают с войной на Ближнем Востоке: из-за перекрытия Ормузского пролива дорожает логистика, а вслед за ней растут и цены на технику. @retailrus

Премиальный отдых в Анапе оказался дороже, чем на Мальдивах. За неделю в новом люксовом отеле на Чёрном море просят почти 400 тысяч рублей, тогда как аналогичный отпуск на Мальдивах стоит примерно на 120 тысяч дешевле. @retailrus

Суперострые Pringles с мёдом завезли на Wildberries. Стоит банка 830 рублей. Дегустаторы отмечают интересное сочетание сладости и жжения на языке. @retailrus

Доставка еды начала угрожать клиентам. @retailrus

Уволить за токсичность на работе могут в России. Постоянный негатив в адрес коллег может считаться нарушением корпоративного кодекса, поясняют эксперты. @retailrus

Российскому бизнесу стало немного тяжелее жить. @retairtus

Ozon рекламирует в VK подушки для секса с маркировкой 0+. При этом на самом маркетплейсе для просмотра таких товаров нужно подтверждать возраст. @retailrus