Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اگر تماشای مناظره سوم و پایانی را از دست داده اید این ویدئو را تماشا کنید
🔹 از سید مرحومان تا پررویی نجومی
🔹سرانجام مناظرات انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۰ نیز به پایان رسید و میتوان گفت که مناظرات سال ۱۴۰۰ پس از ۸۸ پرحاشیه ترین مناظرات تاریخ انتخابات ریاست جمهوری بوده اند.
🔹 در این ویدئو تمام جملات جنجالی و چالشی مناظره سوم را گردآوردهایم تا اگر تماشای این مناظره را از دست داده اید قسمت های جنجالی آن را بشنوید.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
🔹 از سید مرحومان تا پررویی نجومی
🔹سرانجام مناظرات انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۰ نیز به پایان رسید و میتوان گفت که مناظرات سال ۱۴۰۰ پس از ۸۸ پرحاشیه ترین مناظرات تاریخ انتخابات ریاست جمهوری بوده اند.
🔹 در این ویدئو تمام جملات جنجالی و چالشی مناظره سوم را گردآوردهایم تا اگر تماشای این مناظره را از دست داده اید قسمت های جنجالی آن را بشنوید.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
فرور رفتن خار جوجه تیغی در بدن کودک ریگانی
به گفته یکی از عوامل کادر درمان بیمارستان پاستور،این کودک هنگام دویدن و داشتن خار در دستش،ناگهان به زمین خورده و خار به بدنش در قسمت کبد وارد می شود.
وی افزود:بیمار بعد از عمل جراحی جهت مراقبت های ویژه وارد بخش icu شده و خداراشکر حالش مساعد می باشد.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
به گفته یکی از عوامل کادر درمان بیمارستان پاستور،این کودک هنگام دویدن و داشتن خار در دستش،ناگهان به زمین خورده و خار به بدنش در قسمت کبد وارد می شود.
وی افزود:بیمار بعد از عمل جراحی جهت مراقبت های ویژه وارد بخش icu شده و خداراشکر حالش مساعد می باشد.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اندراحوالات شعارهای انتخاباتی
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پویش من رای می دهم ،جامعه بزرگ ورزش و جوانان شهرستان ریگان
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
کارهایی که سالمندان نباید انجام بدن
رانندگی
🔸مصرف داروهای خوابآور و ضد درد، کاهش بینایی و شنوایی، مشکلات حرکتی و اختلالات حافظه میتونه رانندگی فرد مسن رو تحت تأثیر قرار بده.
بیتحرکی
🔸بیتحرکی تو سالمندان باعث اختلال عملکرد روده،کلیه،قلب و غدد درونریز و لخته شدن خون میشه و خطر مرگ و میر رو بالا میبره.
تماشای بیشازحد تلویزیون
🔸افراد مسنی که در روز بیشتر از ۳ساعت، تلویزیون تماشا میکنن،از حافظه کمتری برخوردارن و فعالیتهای بدنی ساده مثل بالا رفتن از پله یا پیادهروی رو سختتر انجام میدن.
ورزشهای سنگین
🔸ظرفیت تنفسی بطور طبیعی و با افزایش سن کم میشه.تمرینات هوازی علاوه برفشار بیشازحد به قلب و ریه، خطر لخته شدن خون رو تو سالمندان بالا میبره.
تا دیروقت بیدار موندن
🔸زود خوابیدن به بهبود تمرکز و حافظه،ترمیم آسیبهای سلولی که در طول روز اتفاق افتاده وتقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنه.
بیرون از خونه غذا خوردن
🔸غذای رستورانها،چربیهای اشباعشده و ترانس خیلی بالایی در مقایسه با غذاهای خونگی دارن،پس بهتره سالمندان میزان چربی موجود در رژیم غذاییشون رو کم کنن.
🌺 مراقب این برکتهای زندگی باشید.
رانندگی
🔸مصرف داروهای خوابآور و ضد درد، کاهش بینایی و شنوایی، مشکلات حرکتی و اختلالات حافظه میتونه رانندگی فرد مسن رو تحت تأثیر قرار بده.
بیتحرکی
🔸بیتحرکی تو سالمندان باعث اختلال عملکرد روده،کلیه،قلب و غدد درونریز و لخته شدن خون میشه و خطر مرگ و میر رو بالا میبره.
تماشای بیشازحد تلویزیون
🔸افراد مسنی که در روز بیشتر از ۳ساعت، تلویزیون تماشا میکنن،از حافظه کمتری برخوردارن و فعالیتهای بدنی ساده مثل بالا رفتن از پله یا پیادهروی رو سختتر انجام میدن.
ورزشهای سنگین
🔸ظرفیت تنفسی بطور طبیعی و با افزایش سن کم میشه.تمرینات هوازی علاوه برفشار بیشازحد به قلب و ریه، خطر لخته شدن خون رو تو سالمندان بالا میبره.
تا دیروقت بیدار موندن
🔸زود خوابیدن به بهبود تمرکز و حافظه،ترمیم آسیبهای سلولی که در طول روز اتفاق افتاده وتقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنه.
بیرون از خونه غذا خوردن
🔸غذای رستورانها،چربیهای اشباعشده و ترانس خیلی بالایی در مقایسه با غذاهای خونگی دارن،پس بهتره سالمندان میزان چربی موجود در رژیم غذاییشون رو کم کنن.
🌺 مراقب این برکتهای زندگی باشید.
تبلیغات کاندیدای شورای اسلامی شهرریگان
حاج داوود شهسواری
کارشناس حقوق
کارمندامورمنابع آب
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
حاج داوود شهسواری
کارشناس حقوق
کارمندامورمنابع آب
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
🔴 دماسنج هوای کرمان به بالای ۵۰ درجه رسید/ بالاترین درجه دمای کشور در کرمان
حبیبی، رییس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان:
◽️ طی ۲۴ ساعت گذشته، عنبرآباد با حداکثر دمای ۵۱ درجه، شهداد با دمای ۵۰ درجه و فهرج با ۴۹ درجه بالاترین دما را در کشور داشته اند.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
حبیبی، رییس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان:
◽️ طی ۲۴ ساعت گذشته، عنبرآباد با حداکثر دمای ۵۱ درجه، شهداد با دمای ۵۰ درجه و فهرج با ۴۹ درجه بالاترین دما را در کشور داشته اند.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
باخت لبنان مقابل کره به نفع ایران شد
🔹کرهجنوبی امروز در بازی آخرش در مرحله دوم انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲ به مصاف لبنان رفت و با نتیجه ۲ بر یک به پیروزی رسید تا به عنوان تیم اول گروهش صعود کند.
🔹شکست لبنان مقابل کره به نفع تیم ملی کشورمان شد چون لبنان با این باخت در ردهبندی دومهای برتر تفاضل گلش از ۴ به ۳ کاهش پیدا کرد و با ۱۰ امتیاز در رده سوم بهترین دومها ماند.
🔹تا کنون استرالیا، ژاپن، سوریه و کرهجنوبی تیمهای صعودکننده به مرحله نهایی انتخابی هستند.
#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam
🔹کرهجنوبی امروز در بازی آخرش در مرحله دوم انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲ به مصاف لبنان رفت و با نتیجه ۲ بر یک به پیروزی رسید تا به عنوان تیم اول گروهش صعود کند.
🔹شکست لبنان مقابل کره به نفع تیم ملی کشورمان شد چون لبنان با این باخت در ردهبندی دومهای برتر تفاضل گلش از ۴ به ۳ کاهش پیدا کرد و با ۱۰ امتیاز در رده سوم بهترین دومها ماند.
🔹تا کنون استرالیا، ژاپن، سوریه و کرهجنوبی تیمهای صعودکننده به مرحله نهایی انتخابی هستند.
#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam
#تبلیغات
#آرایشگاه_آدنا
#کاشت_ناخن
اطلاعات بیشتر در تصویر
آدرس:ریگان،کوچه شهیدروهینا(معروف به کوچه لحاف دوزی)
تلفن:۰۹۳۰۰۸۰۵۴۳۳☎
به مدیریت:علی آبادی
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
#آرایشگاه_آدنا
#کاشت_ناخن
اطلاعات بیشتر در تصویر
آدرس:ریگان،کوچه شهیدروهینا(معروف به کوچه لحاف دوزی)
تلفن:۰۹۳۰۰۸۰۵۴۳۳☎
به مدیریت:علی آبادی
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
Forwarded from 🌴🌴 ریگان سلام 🌴 (Izadyan)
#آگهی_مفقودی
کارت سوخت پراید بنام #اسما_ریگی به شماره پلاک ۵۷/۸۳۳ایران ۷۵مفقود شده،ازیابنده خواهشمندیم به شماره تلفن ۰۹۳۶۴۳۱۹۶۹۷
تماس بگیرد.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
کارت سوخت پراید بنام #اسما_ریگی به شماره پلاک ۵۷/۸۳۳ایران ۷۵مفقود شده،ازیابنده خواهشمندیم به شماره تلفن ۰۹۳۶۴۳۱۹۶۹۷
تماس بگیرد.
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
🔴 سفر زمینی به مشهد ممنوع است؛ سفر هوایی و با قطار هم تست کرونای منفی میخواهد
▪️دانشگاه علومپزشکی مشهد میگوید با نزدیکشدن به روز ولادت امامرضا(ع)، سفر زمینی با خودروی شخصی به مشهد ممنوع است و هر خورویی غیربومی که وارد شود، جریمه میشود و سفرهای ریلی و هوایی هم با نشاندادن تست کرونای منفی ممکن است.
👈 هنوز سازمان هواپیمایی و راهآهن درباره ضرورت تست کرونای منفی برای سفر به مشهد موضعی نگرفتهاند.
#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam
▪️دانشگاه علومپزشکی مشهد میگوید با نزدیکشدن به روز ولادت امامرضا(ع)، سفر زمینی با خودروی شخصی به مشهد ممنوع است و هر خورویی غیربومی که وارد شود، جریمه میشود و سفرهای ریلی و هوایی هم با نشاندادن تست کرونای منفی ممکن است.
👈 هنوز سازمان هواپیمایی و راهآهن درباره ضرورت تست کرونای منفی برای سفر به مشهد موضعی نگرفتهاند.
#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam
#اطلاعیه
باسلام ،احترام وتبریک دهه کرامت.بدینوسیله به اطلاع می رساند:"همایش تبیین حرم"باحضورامام جمعه محترم،ریاست محترم دادگستری ورئیس اداره تبلیغات اسلامی راس ساعت ۱۸:۳۰عصرروزدوشنبه مورخ۲۴خرداددرمحل مسجدجامع ریگان برگزارمی گردد.لذاازکلیه مداحان،روسای هیئت های مذهبی جهت شرکت دراین مراسم دعوت بعمل می آید.کانون مداحان ،هیأت مذهبی واداره تبلیغات اسلامی ریگان
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
باسلام ،احترام وتبریک دهه کرامت.بدینوسیله به اطلاع می رساند:"همایش تبیین حرم"باحضورامام جمعه محترم،ریاست محترم دادگستری ورئیس اداره تبلیغات اسلامی راس ساعت ۱۸:۳۰عصرروزدوشنبه مورخ۲۴خرداددرمحل مسجدجامع ریگان برگزارمی گردد.لذاازکلیه مداحان،روسای هیئت های مذهبی جهت شرکت دراین مراسم دعوت بعمل می آید.کانون مداحان ،هیأت مذهبی واداره تبلیغات اسلامی ریگان
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
#فوری #مهم
👈 خیزش نگرانکننده کرونا در بم
🔴 ۱۰ بیمار بستری جدید بم (بستری فعلی ۲۱ نفر)
🔹 ۳ فوتی و ۷۱ بیمار بستری در استان کرمان
تا ساعت ۱۵ یکشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۰
#بستری
🛌 کرمان: ۲۶ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۲۵۱ نفر)
🛌 رفسنجان: ۳ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۱۹ نفر)
🛌 جیرفت: ۲۵ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۹۵ نفر)
🛌 بم: ۱۰ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۲۱ نفر)
🛌 سیرجان: ۷ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۲۹ نفر)
#فوتی
⚫️ تعداد فوتی های قطعی در ۲۴ ساعت گذشته: ۳ نفر
۲ نفر حوزه دانشگاه علوم پزشکی کرمان
یک نفر حوزه دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان
منبع: ستاد کرونا استان کرمان (سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی کرمان)
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
👈 خیزش نگرانکننده کرونا در بم
🔴 ۱۰ بیمار بستری جدید بم (بستری فعلی ۲۱ نفر)
🔹 ۳ فوتی و ۷۱ بیمار بستری در استان کرمان
تا ساعت ۱۵ یکشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۰
#بستری
🛌 کرمان: ۲۶ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۲۵۱ نفر)
🛌 رفسنجان: ۳ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۱۹ نفر)
🛌 جیرفت: ۲۵ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۹۵ نفر)
🛌 بم: ۱۰ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۲۱ نفر)
🛌 سیرجان: ۷ مورد بستری جدید (بستری فعلی ۲۹ نفر)
#فوتی
⚫️ تعداد فوتی های قطعی در ۲۴ ساعت گذشته: ۳ نفر
۲ نفر حوزه دانشگاه علوم پزشکی کرمان
یک نفر حوزه دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان
منبع: ستاد کرونا استان کرمان (سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی کرمان)
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شیوه صحیح نشستن هنگام کار با کامپیوتر !
دیسک گردن از آنچه تصور میکنید نیز نزدیکتر است پس صحیح بشینید
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
دیسک گردن از آنچه تصور میکنید نیز نزدیکتر است پس صحیح بشینید
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
🔴 قرعهکشی دور یکچهارم پایانی جام حذفی؛ استقلال و پرسپولیس و یک دیدار نوستالژیک
1️⃣ استقلال و پرسپولیس در دور یکچهارم پایانی جامحذفی فوتبال باهم دیدار خواهند کرد و دیگر بازیها هم از این قرار است؛
▫️فولاد با سپاهان؛
▫️گلگهر سیرجان با آلومینیوم اراک؛
▫️خیبر خرمآباد با ملوان انزلی
2️⃣ ملوان انزلی و خیبر خرمآباد سال ۶۵ در فینال جامحذفی به هم برخوردند، و نسل طلایی خرمآباد که پرسپولیس را در یکچهارم پایانی، حذف کردهبود، ۲ به هیچ به ملوان باختند و ملوان آن سال قهرمان ایران شد.
#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam
1️⃣ استقلال و پرسپولیس در دور یکچهارم پایانی جامحذفی فوتبال باهم دیدار خواهند کرد و دیگر بازیها هم از این قرار است؛
▫️فولاد با سپاهان؛
▫️گلگهر سیرجان با آلومینیوم اراک؛
▫️خیبر خرمآباد با ملوان انزلی
2️⃣ ملوان انزلی و خیبر خرمآباد سال ۶۵ در فینال جامحذفی به هم برخوردند، و نسل طلایی خرمآباد که پرسپولیس را در یکچهارم پایانی، حذف کردهبود، ۲ به هیچ به ملوان باختند و ملوان آن سال قهرمان ایران شد.
#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam
با سلام خدمت همه همشهریان عزیز شهرستان ریگان فروش جوجه محلی از تولید به مصرف (قیمت عمده) آدرس شهرستان ریگان بخش گنبکی روستای ناصر آباد چهگواری
(نژادی راد 09139467672)
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam
(نژادی راد 09139467672)
به کانال تلگرامی ریگان سلام بپیوندید👇👇
https://t.me/rigansalam
📲 ریگان سلام را در اینستاگرام دنبال کنید 👇👇
http://instagram.com/rigansalam