⚠️🚨اسلیو معده به روش خونگی با هزینه کم وبدون درد🥰🥰
تو یکماه معدتو اسلیو کن 😍😍😍😍
⭕️اگر شکم و پهلو داری ⁉️
⭕️اگر دچار استپ وزنی شدی ‼️
۳قاشق سرکه سیب+خاکشیر+........
#شکم.تخت در انتظارت
#چربیسوزی شکم پهلو پایین تنه
تو ۶۰روز ۹ کیلو اصولی کم کن تا عید یه اندام زیبا بساز😍😍😍😍
رضایتهام همه تو گروه هست میتونی بیایی نگاه کنی😍
دستورش با معجون لاغری بدون ورزش و رژیم سخت
https://rubika.ir/joing/FAJICFEJ0ZZVBIWSHYZMYXQLMTIQTFND
تو یکماه معدتو اسلیو کن 😍😍😍😍
⭕️اگر شکم و پهلو داری ⁉️
⭕️اگر دچار استپ وزنی شدی ‼️
۳قاشق سرکه سیب+خاکشیر+........
#شکم.تخت در انتظارت
#چربیسوزی شکم پهلو پایین تنه
تو ۶۰روز ۹ کیلو اصولی کم کن تا عید یه اندام زیبا بساز😍😍😍😍
رضایتهام همه تو گروه هست میتونی بیایی نگاه کنی😍
دستورش با معجون لاغری بدون ورزش و رژیم سخت
https://rubika.ir/joing/FAJICFEJ0ZZVBIWSHYZMYXQLMTIQTFND
*اختصاص زمین رایگان به خانوادههای دارای چهار فرزند زیر ۲۰ سال*
🔹نایبرئیس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۴: وزارت راه و شهرسازی مکلف است در سال ۱۴۰۴ یک قطعه زمین بهصورت رایگان در قالب قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به خانوادههای دارای چهار فرزند و بیشتر زیر ۲۰ سال در شهرها و روستاهای زیر ۵۰۰ هزار نفر اختصاص دهد.
🔹نایبرئیس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۴: وزارت راه و شهرسازی مکلف است در سال ۱۴۰۴ یک قطعه زمین بهصورت رایگان در قالب قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به خانوادههای دارای چهار فرزند و بیشتر زیر ۲۰ سال در شهرها و روستاهای زیر ۵۰۰ هزار نفر اختصاص دهد.
⚖ برگزاری نشست توجیهی ویژه پلیس راهور ریگان
🔻طی نشستی صبح امروز رییس دادگستری ریگان دوره آموزشی توجیهی ویژه پلیس راه را برگزار نمود و نکاتی را متذکر شد.
◽️جواد دهقان، رییس دادگستری شهرستان ریگان با تاکید بر تکریم ارباب رجوع و برخورد صحیح با مردم اظهار داشت: از اقدامات و مساعی پلیس راه ریگان-ایرانشهر حمایت میکنیم.
ایشان افزود: برخورد قانونی و قاطع با خودروهای فاقد پلاک، پلاک مخدوش و شوتی سوار را به جد مد نظر داشته باشید.
✍ روابط عمومی دادگستری شهرستان ریگان
🔻طی نشستی صبح امروز رییس دادگستری ریگان دوره آموزشی توجیهی ویژه پلیس راه را برگزار نمود و نکاتی را متذکر شد.
◽️جواد دهقان، رییس دادگستری شهرستان ریگان با تاکید بر تکریم ارباب رجوع و برخورد صحیح با مردم اظهار داشت: از اقدامات و مساعی پلیس راه ریگان-ایرانشهر حمایت میکنیم.
ایشان افزود: برخورد قانونی و قاطع با خودروهای فاقد پلاک، پلاک مخدوش و شوتی سوار را به جد مد نظر داشته باشید.
✍ روابط عمومی دادگستری شهرستان ریگان
🥶ایران یخ میزند.
طبق بررسی اخرین خروجی مدل های هواشناسی و بر اساس پیش بینی انجام شده در کانال هوای کرمان از شنبه توده هوای سرد به کشور رخنه می کند و در مناطق سردسیر و ارتفاعات کشور بین 6 تا 15 درجه کاهش دما رخ خواهد داد
# کرمان
در مرکز،شمال و شرق استان هوای بسیار سرد حاکم میشود
در برخی از مناطق جنوب استان کرمان از روز دوشنبه احتمال سرمازدگی محصولات کشاورزی خواهد بود
کمینه دمای بامداد سه شنبه اینده را مشاهده می کنید
نمای # کشور
طبق بررسی اخرین خروجی مدل های هواشناسی و بر اساس پیش بینی انجام شده در کانال هوای کرمان از شنبه توده هوای سرد به کشور رخنه می کند و در مناطق سردسیر و ارتفاعات کشور بین 6 تا 15 درجه کاهش دما رخ خواهد داد
# کرمان
در مرکز،شمال و شرق استان هوای بسیار سرد حاکم میشود
در برخی از مناطق جنوب استان کرمان از روز دوشنبه احتمال سرمازدگی محصولات کشاورزی خواهد بود
کمینه دمای بامداد سه شنبه اینده را مشاهده می کنید
نمای # کشور
#فروشی
تعدادی درخت و یک ساعت آب از موتور کریم آباد طبسی بفروش میرسد
باغ دارای حصار از چهار طرف است.
۰۹۱۰۳۴۳۹۹۱۵
تعدادی درخت و یک ساعت آب از موتور کریم آباد طبسی بفروش میرسد
باغ دارای حصار از چهار طرف است.
۰۹۱۰۳۴۳۹۹۱۵
🌪فردا در مناطقی شرقی استان وزش باد شمالی پدیده غالب خواهد بود
در زهکلوت وزش باد نسبتا شدید است و باعث خیزش گردوخاک میشود
برای میرمقداد،قلعه گنج ،منوجان،هشت بندی و میناب نیز وزش باد پیش بینی میشود
روز جمعه سوی جریانات تغییر میکند و در مناطقی از #ریگان وزش باد جنوبغربی باعث خیزش گردوخاک میشود
شنبه پدیده غالب در اکثر مناطق استان وزش باد جنوبغربی است
برای شنبه در مناطقی از شمال استان خیزش گردوخاک پیش بینی میشود
شدت وزش باد شنبه در #ریگان خواهد بود با جهت جنوبغربی
و مجددا یکشنبه وزش باد شدید و گردوخاک در تمام مناطق شرقی استان و خصوصا زهکلوت جهت اینبار شمال شرقی
الگوی وزش باد فردا را مشاهده می کنید
در زهکلوت وزش باد نسبتا شدید است و باعث خیزش گردوخاک میشود
برای میرمقداد،قلعه گنج ،منوجان،هشت بندی و میناب نیز وزش باد پیش بینی میشود
روز جمعه سوی جریانات تغییر میکند و در مناطقی از #ریگان وزش باد جنوبغربی باعث خیزش گردوخاک میشود
شنبه پدیده غالب در اکثر مناطق استان وزش باد جنوبغربی است
برای شنبه در مناطقی از شمال استان خیزش گردوخاک پیش بینی میشود
شدت وزش باد شنبه در #ریگان خواهد بود با جهت جنوبغربی
و مجددا یکشنبه وزش باد شدید و گردوخاک در تمام مناطق شرقی استان و خصوصا زهکلوت جهت اینبار شمال شرقی
الگوی وزش باد فردا را مشاهده می کنید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به ریگان سلام بپیوندید
🟣 ریگان سلام در روبیکا
https://rubika.ir/rigansalam1
🟡 ریگان سلام در اینستاگرام
Instagram.com/rigansalam1401
🟣 ریگان سلام در روبیکا
https://rubika.ir/rigansalam1
🟡 ریگان سلام در اینستاگرام
Instagram.com/rigansalam1401
⚪️پویش ملی «روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم»
🔺قلب سالم با مصرف روغن مناسب
🔺مصرف موادغذایی حاوی چربی ترانس را محدود کنید
🔺باید مراقب دریافت میزان کلسترول بود. منابع دریافت کلسترول شامل موادغذایی حیوانی مثل انواع گوشت قرمز، امعا و احشا، لبنیات، کره، روغن حیوانی است.
🔺چند روز در هفته گوشت قرمز را با مرغ یا ماهی بدون پوست جایگزین کنید.
🔺به جای کره و سایر چربی های جامد از روغن کانولا یا زیتون استفاده کنید.
🌐دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
#تیم_ملی_سلامت
#روابط_عمومی_شبکه_بهداشت_ریگان
#ساخت_بیمارستان_بم_اولویت_خیرین
🔺قلب سالم با مصرف روغن مناسب
🔺مصرف موادغذایی حاوی چربی ترانس را محدود کنید
🔺باید مراقب دریافت میزان کلسترول بود. منابع دریافت کلسترول شامل موادغذایی حیوانی مثل انواع گوشت قرمز، امعا و احشا، لبنیات، کره، روغن حیوانی است.
🔺چند روز در هفته گوشت قرمز را با مرغ یا ماهی بدون پوست جایگزین کنید.
🔺به جای کره و سایر چربی های جامد از روغن کانولا یا زیتون استفاده کنید.
🌐دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
#تیم_ملی_سلامت
#روابط_عمومی_شبکه_بهداشت_ریگان
#ساخت_بیمارستان_بم_اولویت_خیرین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_مخاطب
با عرض سلام خدمت ادمین ریگان سلام
خواهشن پیگیری کنید
کلیپی که تماشا میکنید
بیابان نیست ،
ریگان، خیابان آیت الله خامنه ای کوچه ۱۲
میباشد
جرات نمیکنیم شب از خانه بیرون شویم یا بچه هامون تا مغازه بفرستیم
نه روشنایی داره نه
نه خیابان صافی توی تاریکی اگه داخل چاله ای بیفتی حتما دست وپات می شکند
باتشکر
با عرض سلام خدمت ادمین ریگان سلام
خواهشن پیگیری کنید
کلیپی که تماشا میکنید
بیابان نیست ،
ریگان، خیابان آیت الله خامنه ای کوچه ۱۲
میباشد
جرات نمیکنیم شب از خانه بیرون شویم یا بچه هامون تا مغازه بفرستیم
نه روشنایی داره نه
نه خیابان صافی توی تاریکی اگه داخل چاله ای بیفتی حتما دست وپات می شکند
باتشکر
متاسفانه از این صحنه ها در منطقه زیاد می بینیم که بعضی نوجوانان و کودکان خودرا به صورت خطرناک در عقب ماشین های عبوری می گیرند و بدون اطلاع راننده پشت ماشین پنهان می شوند.
باید به فرزندان خود یاد بدهیم و آنها را آگاه کنیم
#ریگان_سلام
باید به فرزندان خود یاد بدهیم و آنها را آگاه کنیم
#ریگان_سلام
🎉ترک اعتیاد. سریع و خونگی🎉
🔻۵ روزه ترک کن
🔻۱۰ روزه از مواد بیزار شو
🔻نگران دردوخماری هم نباش
🟡با دورههای درمانی مخصوص درمانگر صفار بروش هربالتراپی
🔵 با نتیجه بالای ۱۳هزار نفر😍
🟡و ۱۰۰٪ نتیجه قطعی و باکیفیت👍
🔵گیاهی و یدون عوارض یا جایگزین
➖➖➖➖➖➖➖➖
. پل ارتباطی:
ارسال عدد 1 - یا تماس مستقیم:
☎️ 09365786057
📱 @teb_saffar
▪️فرم مشاوره:
https://formafzar.com/form/4vngb
➖➖➖➖➖➖➖➖
😍وارد کانال شو، ببین درمانجوها در مورد روش ما چی میگن😍👇
https://rubika.ir/joinc/CIDFHGFJ0RLCMWGZZCAMUFMYJOOHEEOQ
🔻۵ روزه ترک کن
🔻۱۰ روزه از مواد بیزار شو
🔻نگران دردوخماری هم نباش
🟡با دورههای درمانی مخصوص درمانگر صفار بروش هربالتراپی
🔵 با نتیجه بالای ۱۳هزار نفر😍
🟡و ۱۰۰٪ نتیجه قطعی و باکیفیت👍
🔵گیاهی و یدون عوارض یا جایگزین
➖➖➖➖➖➖➖➖
. پل ارتباطی:
ارسال عدد 1 - یا تماس مستقیم:
☎️ 09365786057
📱 @teb_saffar
▪️فرم مشاوره:
https://formafzar.com/form/4vngb
➖➖➖➖➖➖➖➖
😍وارد کانال شو، ببین درمانجوها در مورد روش ما چی میگن😍👇
https://rubika.ir/joinc/CIDFHGFJ0RLCMWGZZCAMUFMYJOOHEEOQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام همراهان عزیزم 😊
داریم کم کم به شب یلدا نزدیک میشیم 🥰
میتونین یلدا تون را با کیک ها وشیرینی های زیبا وخوش طعم ما به یاد ماندنی تر کنین
آیدی جهت سفارش 👇
@Xxff344
شماره تماس جهت سفارش و هماهنگی 09129534801اقای حسنخانی
شیرینی سرای احسان
آدرس شهرریگان بلوار جمهوری روبه پست بانک پژمان
داریم کم کم به شب یلدا نزدیک میشیم 🥰
میتونین یلدا تون را با کیک ها وشیرینی های زیبا وخوش طعم ما به یاد ماندنی تر کنین
آیدی جهت سفارش 👇
@Xxff344
شماره تماس جهت سفارش و هماهنگی 09129534801اقای حسنخانی
شیرینی سرای احسان
آدرس شهرریگان بلوار جمهوری روبه پست بانک پژمان