Китай передаёт Ирану спутниковые снимки и данные электронной разведки в реальном времени, включая точные координаты американских кораблей и баз. Это подтверждено анализом орбит спутников Yaogan и Jilin.

КСИР практически полностью перешёл на китайскую навигационную систему BeiDou для наведения ракет и беспилотников, что делает их устойчивыми к электронным помехам США.

Техника STOPP

Когда люди попадают в условия, расшатывающие их психическое состояние, они хотят поскорее из них выйти. Однако часто для этого используют еще более разрушительные методы: алкоголь и курение, агрессия, самоизоляция от общества. Для человека крайне важно научиться предохранять психику от перегрузки негативными переживаниями, быть внимательным к себе и вовремя пополнять ресурсы своего Я.

Простая методика, помогающая стабилизировать психическое состояние, называется STOPP. Она включает в себя аспекты когнитивной поведенческой терапии и медитацию осознанности.

STOPP означает:
S — Stop / Стоп — Делаем секундную паузу.
T — Take a Breath / Дышим — Обращаем внимание на свое дыхание — то, как мы вдыхаем и выдыхаем. Спрашиваем себя, какие мысли сейчас в голове? Какие ощущения мы замечаем в своем теле?
O — Observe / Наблюдаем — Пытаемся представить общую картину. Смотрим на ситуацию издалека. Размышляем, как еще можно взглянуть на эту ситуацию?
P — Pull Back / Отступаем — Анализируем свои эмоции. Соответствуют ли наши переживания ситуации? Действительно ли это так важно? Будет ли это важным через полгода?
P — Proceed / Действуем — Думаем: что лучше всего сделать прямо сейчас? Что лучше будет для меня, для других, для ситуации? Делаем то, что находим наиболее эффективным и целесообразным.

Успехов!

Бегство от мира

Есть такой современный термин bedrotting — переводится как «гниение в постели». Это не просто безделье или пролистывание соцсетей — а своеобразный уход от реальности, чтобы перезагрузиться.

Бэдроттинг может в себя включать все что угодно, от просмотра сериалов до молчаливого лежания в темноте. В общем, современная разновидность эскапизма.

Есть мнение, что наиболее распространен бэдроттинг среди представителей поколения Z, поскольку считается, что они чаще других сталкиваются с выгоранием и тревогой. Хотя, как показывает практика, в наше время риск развития тревожности и депрессии высок для всех, вне зависимости от возраста.

Расскажите, бывает у вас такое состояние? Если да, то как часто?

⚡️Отели Дубая и Шарджи выселяют туристов, которые не могут покинуть ОАЭ из-за ситуации в регионе, по окончании оплаченного срока проживания, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР).

Тысячи сограждан не могут покинуть Дубай. Нет более жалкого зрелища, чем турист-ротозей-сибарит, внезапно оказавшийся в чужой стране во время чужой войны. В момент начала турбулентности, авиакомпании обычно предоставляют шоковые скидки на авиабилеты, некоторые одаренные личности этим пользуются. Вчера, такая семья, ехала в пустом самолете в Дубай "отдыхать на морько". Хорошо, что в "Аэрофлоте" что-то смекнули, самолет сжег тонну керосина на "Шереметьево-круг" и сел обратно. Повезло, спасли.
Видел и тех, кого не успели. В феврале 2011, эти люди, числом около 5 тысяч человек, уныло лежали на полах в аэропорту Насера. За проезд до Каира, таксисты брали совершенно несусветную сумму 400-450 долларов. Но ехать в Каир было некуда - все приличные отели были сожжены, разграблены или находились в стадии активной обороны от мародерствующих толп. Да и денег наличных ни у кого не было. В Египте вырубили интернет и, соответственно, отключились банкоматы. Обращали на себя скрюченные от холода граждане, одетые в шлепки, шорты и майки, они спали, положив глупые головы на надувные круги. Это новый тип туриста, я его назвал "петушественник-гедонист". Вылетая из Москвы или Новосибирска в феврале, он принципиально не берет с собой теплых вещей: выходит из коммиблока и садится в такси. Так ему кажется, что он с порога своей брежневской трешки, сразу шагает на золотой песок Средиземного или Красного моря. Казалось, что может пойти не так? Да все.
Еду из аэропортовских буфетов съели в первые часы, а потом выпили воду....Ситуация стабилизировалась только через три дня, и в аэропорт поехали консульские работники - кормить, поить и укутывать пледами своих соотечественников. Россиян из этой толпы была добрая треть. Угадайте, к кому дипломаты поехали только после ругательной статьи в "Комсомольской правде"? Официально было сказано:
- Слишком опасно!
На наше замечание, что мы-то проехали, нам ответили конкретно:
- Вы не дипломаты!
Закольцуем сюжет - если иностранный турист в воюющей стране, жалкое зрелище, то российский турист - один на льдине, ломом подпоясанный. Это добавляет пикантности к таким петушествиям.
На данный момент, рекорд аэропорта Насера побит - 20 тысяч российских туристов застряли на Дубайщине. Помолимся за них.

Не скажу, что Россия завтра выйдет из переговорного процесса со Штатами, но хочу напомнить, что после прошлого раза - когда США так же убрали одного из лидеров арабского мира - Каддафи - внешняя политика России (сразу после президентских выборов 2012 года) резко изменилась. Да и внутри страны произошли, как вы, конечно, помните, некоторые перемены, вылившиеся в уничтожение несистемной оппозиции.

Происходящее с Ираном - еще одно доказательство того, как важно в этом мире обладать ядерным оружием.

Вот у КНДР оно есть.
А у Ирана нет.
Почувствуйте разницу.

Умение сидеть на двух стульях:

Ильхам Алиев выразил соболезнования в связи с устранением Хаменеи: «Его смерть — огромная потеря для Ирана», — заявил президент Азербайджана в своем официальном послании президенту Ирана.
____

Да, присягнувший Вашингтону на верность Алиев решил повести себя не в хозяйском мейнстриме. А что делать, если Иран - твой сосед, и часть твоих же сограждан буквально молится на погибшего иранского лидера...

Как Майк Тайсон гостил у Рамзана Кадырова

Майк приезжал в Чечню в 2005 году и стал, кажется, единственным человеком, которого постеснялись трогать охранники Кадырова (см. фото). Изначально Тайсону не нравилась идея поездки: американцам не советовали посещать Грозный, считалось, что там очень опасно. Но боксеру предложили сумму, от которой не отказываются — говорят, аж 300 тысяч долларов. По приезде в Чечню Тайсону вручили автомат и представляли как мусульманского героя, от чего ему становилось неловко. "Какой там в задницу герой — я был просто обдолбанным кокаинистом!" — вспоминает он.

Майк действительно не расставался с кокаином: неизвестно, что он употреблял и употреблял ли вообще в Чечне, но когда вернулся из Грозного в Москву — провел ночь в компании четырех российских девушек, белого порошка и алкоголя. На утро у Тайсона была запланирована встреча с Владимиром Жириновским, но он на нее, конечно же, не приехал. Жириновский ждал боксера в ресторане "У Швейка", но Майк кинул лидера ЛДПР, сославшись на "плохое самочувствие".

По Москве Тайсон разгуливал в компании своего психолога Мэрлин Мюррей и шести ОМОНовцев-телохранителей. На Красной площади его впечатлили две вещи: храм Василия Блаженного и биотуалеты. Майк долго не мог понять, что это за голубые будки. В столице Тайсон успел заскочить и к Андрею Малахову, который только-только запустил шоу "Пусть говорят" вместо "Большой стирки". На "Пусть говорят" Жириновский все-таки выловил Тайсона и подарил ему голубя породы тульская сорока.

"В России даже нет такого слова, как «гармоническое сочетание». В России нет равновесия, пропорциональности, баланса. В России есть только крайности. Вот почему я там так хорошо вписываюсь. Это место просто идеально подходит для меня и моих духов-искусителей. Мне нравилось бывать в России. Я мог совершенно безнаказанно делать все, что хотел", — так Майк резюмировал поездку

Англицизмам — ВСЁ.

С 1 марта бизнес в России обязан использовать только русские названия. Ограничения касаются рекламы, вывесок, слоганов, объявлений и брендов — под запрет попадают любые иностранные слова.

В сети уже предлагают переводы:

• Смартфон — Карманный вещун
• Пауэрбанк — Животворный короб
• Брейншторм — Умотряс
• Тимбилдинг — Соборное сплочение
• Смузи — Густожижа
• Краш — Сердцеед-зазноба
• Стрим — Сказ околичий
• Селфи — Самомордие
• Хейтер — Желчеплюй
• Мессенджер — Скорописец
• Френдзона — Братская кабала
• Маркетплейс — Ярмарка
• H&M — Рядило Нарядило
• Кока-кола — Шипучка на разнотравье
• Шоурум — Глядельня

Волшебный ящик бухгалтера

За всеми нами тянется шлейф глупых бумаг. Квитанции, протоколы, результаты исследований, гарантийные талоны и прочая скоропортящаяся макулатура.

По отношению к таким бумагам обыватели делятся на два типа.

Первый тип раскидывает бумаги повсюду, оставляя их в сумках, в карманах, на столах и полках (обычно в непотребно засаленном, измятом виде).

Второй тип бережно хранит бумаги в специальных ящиках или коробках, трамбуя их там в плотные стопки мусора. Когда ящик или коробка окончательно переполняются, он выделяет под бумаги следующий. «Сокровища» копятся вечно, исчезая только при пожарах или переездах, и достаются в итоге наследникам вместе с прочим накопленным барахлом.

Бухгалтеры, однако, знают трюк, который позволяет им держать все бумаги в аккуратном виде и под рукой, не затрачивая на это почти никаких усилий и откапывая при необходимости нужный документ за пару минут.

Рецепт таков.

1. Выделяем один ящик (или коробку). Достаточно большой, чтобы туда с хорошим запасом помещался лист А4, и достаточно объёмную: не меньше, чем сантиметров 15-20 высотой.

2. Когда у нас появляется новая никчёмная бумаженция, прикидываем, когда она совершенно точно устареет. Потом берём степлер и крепим к ней маленькую цветную заметку с датой: скажем, «март 2027» или просто «2030», имея в виду 2030 год. Кладём в наш ящик.

3. Раз в год или по мере заполнения ящика перебираем бумаги, чтобы выкинуть просроченные.


Всё, мы великолепны. И ещё: в тот же ящик можно складывать небольшие предметы, такие как старый электрический счётчик, бирку от новой куртки и прочую ерунду, которую не хочется выкидывать прямо сейчас.

OpenAI вскрыла деятельность сети телеграм-канала «Рыбарь» и обнародовала отчет об операции под названием «Fish Food». Согласно опубликованным данным, структура использовала ChatGPT не как вспомогательный сервис, а как производственную платформу для системной работы с контентом и влиянием. Речь шла о масштабируемой модели: генерация текстов на нескольких языках, пакетное создание комментариев и твитов, подготовка материалов для брендированных аккаунтов, а также для профилей, формально не связанных с сетью.

Зафиксированы случаи, когда один запрос формировал сразу серию сообщений, которые затем распространялись разными аккаунтами. Анализ показал, что охват зависел прежде всего от числа подписчиков конкретного профиля, а не от того, что контент был создан ИИ. Таким образом, ChatGPT фактически использовался как контент-ферма, обеспечивающая объем и скорость.

Помимо публичных публикаций, модель применялась для подготовки коммерческих предложений и стратегических документов. В запросах фигурировали услуги по ведению Telegram и X, запуск двуязычного «расследовательского» ресурса об Африке, размещения во франкоязычных медиа и создание сети распространителей. Отдельные материалы касались электоральных процессов в ряде африканских стран и вариантов кампаний с офлайн-компонентом — от формирования сети местных агентов до организации масштабных мероприятий. В расчетах упоминался бюджет до 600 тысяч долларов в год.

В результате ИИ использовался не только для генерации текстов, но и как инструмент планирования и координации, что позволяло сочетать открытую и скрытую активность в рамках единой инфраструктуры влияния.

Отчет на русском про Рыбарь.

Полный отчет OpenAI.

///ПолитДоклад

Работа нейросетей значительно облегчит выполнение рутинных задач и поможет вам в подготовке контента.

Кроме того, нейросеть вас сдаст.

Без налога на использование корпорациями искусственного интеллекта не обойтись.
Причем налог должен быть серьезным и адресным: расходоваться он должен на поддержание социальной инфраструктуры общества в условиях катастрофической безработицы.
То, чем пугали всего год-два назад, уже происходит: бухгалтерские услуги, IT, секретарские функции ИИ уже выполняет.
Без налога обогащаться будут только собственники бизнеса.