🧂Врач рассказала, какой вред организму несет переизбыток соли

При ежедневном переизбытке соли в организме человеку грозят гипертония, отеки и чрезмерная нагрузка на сердце и почки.

Подробнее читайте на сайте.

——
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

Смотрите сегодня на «ОТВ Сахалин»:

✅10:00 «Новогодний Маяк» (16+) Концерт
✅12:00 «Любовь вне конкурса» (12+) Т/с мелодрама/комедия (3,4 серия)
✅ 14:00 «Ковёр-самолёт» (6+) М/ф семейный
✅17:00 «Встреча» (16+) Х/ф мелодрама/комедия
✅20:00 «Магомаев» (16+) Т/с драма/биография/музыка (3,4 серия)
✅22:00 «Любовная страсть» (16+) Х/ф драма/история

———
📹 «ОТВ Сахалин»: вещание в интернете I Группа в ВК

Доброе утро!

Сегодня Рождественский сочельник🎄

В этот день родились актёр Николай Крючков (1910 — 1994), артист балета Андрис Лиепа (1962), музыкант, киноактёр Адриано Челентано (1938)🎉

🎄Как встретить Рождество 2026: традиции, приметы и праздничный стол

Рождество Христово — один из самых светлых и значимых праздников для православных христиан. В 2026 году, как и всегда, православные христиане его отмечают 7 января. Чтобы провести этот день правильно и привлечь в дом благополучие, важно знать историю, обычаи и запреты праздника.

🔖Подробнее — на нашем сайте.

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

Землетрясение магнитудой 4,1 зафиксировали в районе Южных Курил

Толчок силой до 3 баллов произошёл 6 января в 05:57 на глубине 70 км неподалеку от побережья Южных Курил. Об этом сообщает Сахалинский филиал ФИЦ ЕГС РАН.

🚩Подробнее – здесь.

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

🏒Городской парк приглашает 6 января с 12:00 на хоккейные матчи

Любителей хоккея приглашают поддержать команды на стадион.

Внимание‼️
В связи с мероприятием каток на стадионе «Космос» для массового катания откроется с 16:00.

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

🏆 Нам есть чем гордиться!

🇷🇺 Островной регион — один из лидеров по развитию не только на Дальнем Востоке, но и во всей стране.

О главных достижениях Сахалинской области по отраслям узнаете в видео ⬆️

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

В новогодние праздники ритм жизни заметно замедляется.

Появляется больше свободного времени подумать сколько в повседневной жизни ситуаций, где важно заранее понимать свои права, а не разбираться в последний момент.

Работа, документы, деньги, жильё, семья — с этими темами сталкиваются все.
Но чаще всего о них начинают думать только тогда, когда ситуация уже случилась и решение приходится принимать в спешке.

Есть телеграм-канал, где такие ситуации разбирают заранее — на реальных примерах. Там вы сможете задать свой вопрос и получить ответ с объяснением как действовать и на что обратить внимание.
👉 Нажмите, чтобы подписаться

Реклама. ООО «Клиент Плюс»  ИНН 6504004887
erid: 2SDnjemaBCU

💪Сахалинский каратист Никита Большаков получил звание мастера спорта России международного класса

Министр спорта России Михаил Дегтярев подписал приказ о присвоении сахалинскому спортсмену Никите Большакову звания «Мастер спорта России международного класса» (МСМК). Большаков стал вторым в 2025 году сахалинским атлетом, удостоенным такой чести.

Никита Большаков — воспитанник спортшколы восточных единоборств и спортсмен центра спортподготовки Сахалинской области. Он входит в сборную России, является чемпионом страны, призером Кубка России, а также победителем и призером всероссийских и международных турниров.

Поздравляем Никиту с достижением и желаем новых побед!👏

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

😻Амурский тигр «приласкал» редкую пихту в нацпарке «Земля леопарда»

На видео фотоловушки попал редкий момент: амурский тигр проявил нежность к реликтовой пихте цельнолистной — одному из самых высоких деревьев Дальнего Востока. Самец под номером T 18M сначала обнюхал ствол, а затем стал ласкаться, вылизывая кору и потираясь мордой.

Учёные объясняют такое поведение реакцией на запахи: комбинация эфирных масел пихты и меток сородичей могла вызвать у хищника состояние, близкое к эйфории.

📹 @amurleo_land

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

Заключил контракт — получил квартиру: сахалинским военнослужащим доступны эксклюзивные бонусы и выплаты

В островном регионе при заключении контракта бойцам доступны льготная ипотека под 2% и единоразовая выплата в 400 тысяч рублей. Деньги можно потратить на первоначальный взнос по ипотеке и быстро получить собственное жилье.

Контрактники могут рассчитывать на ежемесячное денежное довольствие, льготы и соцгарантии. Среди них:

📌 статус ветерана боевых действий;
📌 компенсация за съем жилья;
📌 бесплатный проезд раз в год к месту отдыха;
📌 до 75 дней отпуска;
📌 продовольственный паек;
📌 досрочный выход на пенсию;
📌 санаторно-курортное лечение;
📌 возможность списания кредитов до 10 млн рублей.

Министерство обороны России приглашает к службе всех мужчин старше 18 лет. Жители региона, желающие пройти службу по контракту, могут получить подробную информацию на сайте контрактнаяслужба65.рф или по телефону 8(4242)-244-090.

———
✒️ Подписаться на нас: Telegram I MAX
📲 Прислать нам новость: @Sakhonlinebot