Фото от Барчук Андрей

Фото от Барчук Андрей

Фото от Барчук Андрей

Видео от Барчук Андрей

Рекомендация! Осматривайте входную дверь квартиры обязательно!

Как самостоятельно избавиться от тараканов в квартире

Кристаллизация из школьной программы

5 с половиной

​ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ УПАДОК?

Для обозначения процесса перманентного "энергетического истощения человека" родилась следующая метафора.

Представьте компьютер на котором постоянно открываются разные файлы и программы. Сначала они открывались сознательно, потом полусознательно, затем и вовсе реактивно-компульсивно. Каждая программа открывалась, понятно дело, для какой-то цели/задачи, после решения/нерешения которой НЕ ЗАКРЫВАЛАСЬ.

Через какое-то время оказалось, что на компьютере открыто порядка тысячи разного рода файлов-программ. Каждая из них жрет какое-то количество оперативной памяти. А "оперативка", ясен перец, не резиновая и её ресурс НЕ БЕЗГРАНИЧЕН!

И вот пользователь открывает важную для него (в текущий момент) программу или файл, а она открывается настолько медленно, что проще повесится, чем ждать или, всё же открывшись, постоянно глючит и работать в ней невыносимо тяжко.

Здравомыслящий читатель удивится: а что же мешает пользователю закрыть нафиг все эти файлы и программы, чтобы "оперативки" хватило на выполнение текущей важной задачи?

А он не видит!

То же самое и с человеческой жизнью. Только на месте "программ" и "файлов" - идеи, принципы, суждения, заповеди, постулаты, "зашитые" и "зарытые" в сожалениях о прошлом, страхе перед будущим, разного рода иллюзиях и "розово-ванильном" восприятии мира. В них "захоронено" (заблокировано) огромное количество внимания (энергии), которой так не хватает в обычной жизни для принятия осознанных осмысленных произвольных решений. Да и просто, для того, чтобы сконцентрироваться на чем-то важном и нужном.

В молодости у человека много энергии не только по естественно-биологическим причинам (хотя немало и вяло-апатичных детей), но и по причине того, что в его бессознательном мало активных идей, стягивающих к себе внимание (т.е. энергию)

К 30-40 годам таких "могильщиков единиц внимания" становится всё больше и больше, плюс включаются естественно-биологические причины и человек чувствует упадок силы. Который с каждым годом увеличивается, пока человек (если ему довезет дожить до преклонного возраста) не превращается в дряхлую и немощную развалину.

Единственный способ избежать этого (помимо поддержания физиологии тела витаминами, минералами, БАДами и разного рода процедурами) - регулярно и методично работать над собой, высвобождая своё внимание и повышая, тем самым свой уровень энергетики.

Голубь не является птицей мира!
Голубь как символ птица мира всего-лишь выдумка пропагандистов. НА самом деле голубь принес Ною ветку оливы в клюве, что означало, что голубь нашел землю, куда впоследствии и высадился Ной вместе с пассажирами ковчега.
Голубь – посланный и вернувшийся с благой вестью, не более того. Это не означает, что голубей нужно отстреливать в городе. Мертвый голубь на улице является источником гниения и размножения заразы.
Городской голубь не промысловая птица, не является дичью. Охотятся на диких голубей, а не на городских

Почему я избегаю похорон. Для меня похороны всего лишь ритуал из того времени, когда ещё существовали остатки каннибализма, на котором демонстрируют общине, что этого человека мы не съели, а он умер сам.
Когда в общине табуирован каннибализм, смерть участника общины могла насторожить соседей.
Также помнить предпочитаю человека живым, каким он был деятельным, потому не всегда приятно, когда в упоминании может вспоминаться окоченевший труп. Только и всего.
Берегите свою психику.

На городских сизых голубей не охотятся. Он не является промысловой птицей. Охотятся на дикого голубя. Добывают его, высматривая на сухих ветках деревьев, где он любит сидеть. Городской сизый голубь не отстреливается из пневматики. Это моветон. Нужно пострелять – приезжайте к нам и развлекайтесь по мишеням.

Лечение от лудомании и фаббинга. Цифровой детокс

Организация лагеря «Саргон» как центра реабилитации лудоманов

Фаббинг — зависимость от гаджета, лудомания — игровая зависимость.

Мы переехали из галактики Гутенберга в галактику Цукерберга.

Уже в 1997 году количество экранного времени сравнялось с количеством времени, которое мы использовали, общаясь лицом к лицу.

В момент появления айфона в 2007 году экранное время человека составляло больше 8 часов, а общение лицом к лицу уже менее двух. И дальше эта тенденция только усиливалась.

В результате сейчас мы все переживаем эпидемию цифрового аутизма. То есть состояние, при котором молодые люди не могут поддерживать длительный психологический контакт друг с другом. Они не интересуются миром другого человека, другие люди для них стали заменяемыми, они не видят ценности каждого из них в отдельности.

Это не новая цивилизация и не новый мир. Уже проведено много тестов на больших выборках, подтверждающих, что если вы проводите в гаджете более 3 часов, то у вас резко растут показатели депрессивных мыслей и суицидальных наклонностей.

Для большинства длительное присутствие в телефоне вызывает ощущение собственной неполноценности, отчужденности, социального напряжения и т.д. Именно социальные сети в том числе действуют очень болезненно.

При пользовании смартфоном уже на третий месяц развивается социальная настороженность, агрессия, внутреннее напряжение и конформность, то есть соглашательство

Человек, подсевший на гаджет, теряет способность дистального видения, то есть возможности заглядывать вперёд, что означает — утрачивается способность к мотивации и постановке перед собой жизненных целей.

Более того, оказывается, даже физическое местоположение телефона влияет на уровень объема оперативной памяти работы мозга и на подвижный интеллект. То есть, если телефон всегда «под рукой», это снижает наши способности соображать. Когда телефона нет с нами — увеличивается объем подвижной памяти и повышается уровень интеллекта.

Проще — телефон в руке вынуждает психику «затупиться».

Использование телефонов приводит к разделению мира на умных и глупых, а не просто на богатых и бедных. Подсевшие на телефон сами понижают свою конкурентоспособность.

Кроме этого меняется само взаимодействие. Исчезают вертикальные системы управления, переход к горизонтальному обществу ведёт к потере навыков и биологических возможностей к обучению. Люди хуже учатся. От этого образовательный процесс идёт вразнос.

Также изменения в коммуникациях приводят к цифровому аутизму, к снижению эмоционального интеллекта, увеличению цифровой зависимости.

А общая установка на получение удовольствия при неспособности строить образы будущего приводит к расчету на лёгкий успех, к нетерпимости к своим провалам, что ведёт к напряжению в психике.

И ведь мы ещё не затрагиваем проблему лудомании вообще — то есть зависимость от компьютерных игр! Это вообще отдельная и очень глобальная проблема человечества.

Что с этим делать???

Медитация и осознанность позволяют улучшать состояние мышления.

Использование правил цифровой гигиены влияет на эффективность мышления.

Поддержание социальных связей и увеличение социальных коммуникаций положительно стимулирует работу мышления.

Достаточно хотя бы раз в десять дней отказаться от наркотизации организма дофамином, и психика будет постепенно восстанавливать свои способности, что уже повышает конкурентную способность. Тем более — наших детей.

То есть — не нужно прятаться от прогресса, с этим уже ничего не поделаешь, но используйте возможности для переключения. Свежий воздух, природа, физическая активность, знакомства и просто общение с новыми людьми перешли в разряд осознанной необходимости.

Иногда нужно бросить всё и отправиться туда, где можно побыть с собой и собой, выключив гаджет, ничего при этом не потеряв.

Для этого мы и создаем лагерь «Саргон». В первую очередь для себя и своих детей — лагерь задумывался изначально как своего рода кризисный семейный центр.