5️⃣ причин начать плавать прямо сейчас 🏊‍♂️

😎Родители и ребята, это видео - не просто красивые кадры из бассейна. Это возможность начать заботиться о своем здоровье уже сегодня! Сейчас мы расскажем, почему записаться в нашу школу плавания стоит именно сейчас.

А теперь 5 весомых причин, почему плавание - это отличный выбор для вашего ребенка (и для вас тоже):

1️⃣Здоровье без скуки 💪
Плавание задействует ВСЕ группы мышц. Ребенок укрепляет опорно-двигательный аппарат, формирует красивую осанку и учится правильно дышать. Это инвестиция в здоровье на годы вперед!

2️⃣Безопасность на воде 🌊
Это навык номер один. Умение плавать - это личная гарантия безопасности летом на речке или море. Ваш ребенок будет чувствовать себя уверенно в любой водной стихии.

3️⃣Учимся дисциплине через игру🎯
Тренеры в нашем школе плавания знают, как найти подход к каждому. Вода не терпит суеты, она учит собранности и концентрации, но делает это в формате веселых эстафет и командных заданий. Дети бегут на тренировку с удовольствием!

4️⃣Снимаем стресс и напряжение😌
Да, у детей тоже бывают тяжелые дни в школе. Вода снимает мышечные зажимы, расслабляет нервную систему и дарит положительный эмоциональный фон.

5️⃣Новые друзья и команда🤝
Школа плавания - это семья. Здесь ребята находят друзей, учатся поддерживать друг друга. Это бесценный опыт социализации.

❤️Хотите, чтобы ваш ребенок научился плавать и полюбил воду?

👀Смотрите видео, как проходят наши занятия, и пишите в комментариях свои причины!

Ждем вас в бассейне! 💦

🐋Наша школа плавания

В ШОП-3 прошел Математический праздник

💜 Участники не только решали сложные логические задачи, но и отлично провели время на квесте «Лабиринт». Ребусы, головоломки, 3D-конструктор, оригами и шахматы — каждый нашел занятие по душе!

👍 Это был настоящий праздник ума и смекалки. Пока ждем результаты, можно посмотреть фотографии с Математического праздника!

Еще больше полезной информации — в нашем MAX

#школа2094
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Ты то, что ты ешь. И следить за этим стало проще 🤩

В приложении «ЗОЖ с МЭШиком» есть счётчик калорий по фото — наводишь камеру и вуаля, ты знаешь из чего состоишь!

А ещё там можно поиграть в мини-игры, посоревноваться с друзьями и получить подарки 🎁

Больше про полезные функции приложения рассказывали здесь, а про здоровое питание — здесь.

❤️ Московское образование теперь и в МАХ

«Весёлые пальчики» | Рисование пальчиками | 2-4 года

⭐️ Это не просто рисование, а захватывающее путешествие в мир красок и фантазий, где маленькие пальчики превращаются в волшебные кисточки, а каждая ладошка оставляет неповторимый след творчества!

На занятиях ребёнок будет:

✅ Осваивать технику рисования пальчиками и ладошками
✅ Развивать мелкую моторику и тактильную чувствительность
✅ Изучать основные цвета и их сочетания в игровой форме
✅ Создавать яркие картины без кистей и карандашей
✅ Получать радость от процесса творчества и своих первых художественных открытий

Руководитель: Галкина Анна Александровна

Расписание:
Ср/Пт 15:00–15:30

🔗 ДОП-5 | Записаться

Еще больше полезной информации — в нашем MAX

Плавание | Все группы

🛁 Плавание — это идеальный спорт для укрепления здоровья и гармоничного развития в любом возрасте!

Мы приглашаем детей и взрослых на занятия, где для каждого составлена индивидуальная программа с учетом:

⚫️ Возраста и уровня подготовки
⚫️ Состояния здоровья
⚫️ Пожеланий родителей (для детей)

🟣 Занятия проходят в группах под чутким руководством профессиональных инструкторов.

Выберите свою группу и записывайтесь:

🔗 Смешанные группы: свободное плавание | Записаться
🔗 Смешанные группы: свободное плавание (воскресенье) | Записаться
🔗 Аквааэробика 18+ | Записаться
🔗 ШСК Энерджи Плавание (1 раз в неделю) | Записаться
🔗 ШСК Энерджи Плавание | Записаться
🔗 Плавание 18+ | Записаться
🔗 Плавание 18+ (1 раз в неделю) | Записаться

Дети от 5 до 13 лет в смешанной группе — только в сопровождении родителей.

⚠️ Важно: для посещения бассейна необходима справка от врача.

Еще больше полезной информации — в нашем MAX