Июнь, вода и немного спорта 🌊

Лето - не повод забывать про движение. Особенно когда оно плещется, брызгается и приносит кучу пользы.
Приглашаем ребят на тренировки в бассейне.

🗓 Занимаемся в июне:
Понедельник и Среда
⏰ с 18:00 до 19:00

Мы собрали сбалансированную программу: она не скучная, но и не просто на «поплескаться». Тренировка строится так, чтобы дети успели и поработать, и поиграть.

🏊‍♂️ Как проходят занятия:
- Игровая разминка на суше и в воде — чтобы включиться после дня;
- Упражнения на технику плавания: дышим правильно, работаем руками и ногами без суеты;
- Эстафеты и водные игры — ныряем за предметами, перегоняем мячи, соревнуемся в командах;
- Спокойное скольжение и отдых в конце.

Тренер следит за техникой, поправляет мягко, без крика. Ребята не замечают, как за играми увеличивают проплываемые метры и становятся увереннее в воде.

За лето можно незаметно для себя превратиться в настоящего пловца. Приходите знакомиться 👋

Записаться на занятия:
Плавание ШОП-5 | Записаться
Плавание ШОП-5 18+ | Записаться