This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نوستالژی
🎧 موزیک زیبای گیلانی
💽 آواز : #رعنا
🎤 با صدای : استاد #ناصر_وحدتی
🎸🎻 گیلکی 🎼🎹
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
🎧 موزیک زیبای گیلانی
💽 آواز : #رعنا
🎤 با صدای : استاد #ناصر_وحدتی
🎸🎻 گیلکی 🎼🎹
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
👍3
هر روز برای چند دقیقه هم که شده پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید (☝️)
قرار دادن بدن در این حالت باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود میبخشد 👌
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
قرار دادن بدن در این حالت باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود میبخشد 👌
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فرق نمی کنه کجای دنیا باشه 😁 مازندرانی ها هر جا جمع شن شادی و شور به پاست 💃
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پاییز باشه برگا ریخته باشن بارون بزنه و قدم بزنی، مگه زندگی چیه...
صبح بخیر🍁
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
صبح بخیر🍁
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تصور کنین صبح اینجا از خواب بیدار شین...
ترکیبِ خونه جنگلی؛
و صدای بارون؛
و عطر چای😍
اینجا املش، گیلان
صبحتون بهشت🌹
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
ترکیبِ خونه جنگلی؛
و صدای بارون؛
و عطر چای😍
اینجا املش، گیلان
صبحتون بهشت🌹
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فلک همیشه به کام یکی نمی گردد،
که آسیای طبیعت ، به نوبت است ای دوست...
🖋️: #شهریار
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
که آسیای طبیعت ، به نوبت است ای دوست...
🖋️: #شهریار
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌲 ارتفاعات چوبر، تالش | گیلان
چوبَر معروف به شهر كيوی و عسل🍯 از ويژگیهای این شهر نزدیکے آن به كوه و درياست ، آبشارهای کوهستانے «حویق» و «چوبر» نیز از جاذبههای گردشگـری چوبر هستند.
چوبَر، از شهرهای تاریخے ایران، باتلفیق پنج روستاست که قدمتی بیش از صدسال دارند.
ییلاقنشینان لمیر و چوبَر ، ۶ ماه اول سال را که هوای خنک کوهستان، مراتع سبز و چشمههای پرآب و شرایط خوب طبیعی وجود دارد، در این منطقه ییلاقے زندگے میکنند.
🌎 گیلان ؛ ۵۰کیلومتری تالش ، شهر چوبر
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
چوبَر معروف به شهر كيوی و عسل🍯 از ويژگیهای این شهر نزدیکے آن به كوه و درياست ، آبشارهای کوهستانے «حویق» و «چوبر» نیز از جاذبههای گردشگـری چوبر هستند.
چوبَر، از شهرهای تاریخے ایران، باتلفیق پنج روستاست که قدمتی بیش از صدسال دارند.
ییلاقنشینان لمیر و چوبَر ، ۶ ماه اول سال را که هوای خنک کوهستان، مراتع سبز و چشمههای پرآب و شرایط خوب طبیعی وجود دارد، در این منطقه ییلاقے زندگے میکنند.
🌎 گیلان ؛ ۵۰کیلومتری تالش ، شهر چوبر
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اقامتگاه شاه ماهی🐠
با نمای تالاب، جنگل و آلاچیق روی اب 😍
#سیاهکل لاهیجان
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
با نمای تالاب، جنگل و آلاچیق روی اب 😍
#سیاهکل لاهیجان
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رقص شمالی بر فراز خانه های پلکانی ماسوله
👏💃😍
خیلی خوبه که اصالتمون یادمون نره
از هر کجاییم از هر قوم و مذهبی
اصیل باشیم و به خودمون افتخار کنیم 👌
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
👏💃😍
خیلی خوبه که اصالتمون یادمون نره
از هر کجاییم از هر قوم و مذهبی
اصیل باشیم و به خودمون افتخار کنیم 👌
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باز خوانی اثری از استاد فریدون پوررضا
رکسانا خلیلی 🎤
مرکز اکوتوریستی جیرسریاقرخاله 😍😍
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
رکسانا خلیلی 🎤
مرکز اکوتوریستی جیرسریاقرخاله 😍😍
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لحظه هاى خوش سفر، با هيچ لذتي در دنيا قابل قياس نيست 😉🤗
منطقه آرود
ارتفاعات سه هزار #شهسوار
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
منطقه آرود
ارتفاعات سه هزار #شهسوار
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💜هر لحظه از زندگیتان تصویری است
که قبلا هرگز آن را ندیدهاید
و هرگز دوباره آن را نمیبینید
پس لذت ببرید
و هر لحظه را زیبا کنید💜
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94
که قبلا هرگز آن را ندیدهاید
و هرگز دوباره آن را نمیبینید
پس لذت ببرید
و هر لحظه را زیبا کنید💜
کانال شرق گیلان ❤️👇
@shomal_94