SENIORENPOWERPAUSE … wenn DU willst 😊

Eine wunderschöne Compilation über fitte Menschen im Alter..🤩

Es gibt unterschiedliche Glaubenssätze und Überzeugungen in Familiensystemen, dass Alter Gebrechlichkeit und Mangel an Gesundheit bedeuten muss.
Das ist oft tief eingegraben und spiegelt sich durch Kommunikation wie

- im Alter geht das nicht mehr

- ja, das ist das Alter, da kann man halt nix machen

- man kann dann nicht mehr so

Sicher fängt der Körper an, zu dekompensieren und der Raubbau der Jahre wird sichtbar.
Jedoch kannst du auch im höheren Alter enorm viel rückabwickeln.

Tipp: Prüfe einmal, ob es wahr sein muss, dass sich zb. deine Augen verschlechtern bzw. schaue mal nach einem guten Augentraining. Und überlege einmal, ob es nicht sinnvoll ist, die Erledigungen langsamer und achtsam zu machen? Denn meist rasen wir durchs Leben und sind wenig achtsam und spürig.

Das dürfen wir gerade im Alter wieder umlernen 🤗✨

Du rast durchs Leben? Schau dir hier an, was für Programme dafür verantwortlich sind:

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SCHMUNZELPAUSE … wenn DU willst 😁

In diesem Filmchen kannst du amüsant sehen, wie die Naturkräfte die „Zivilisation“ in die Schranken weist🥴.

Trotz grossartigstem Wissen, was auch jederzeit noch „gegoogelt“ werden kann, stehen die Jungs diesem Prachtbullen ohnmächtig gegenüber 😫.

Und so können wir bei vielen Naturschauspielen wie Wirbelstürme, Gewittern etc. immer wieder wahrnehmen, wie mächtig die Naturkräfte wirken können.

Je mehr wir dazu JA sagen und uns verneigen vor der Natur, desto mehr werden wir durch sinnvolle instinktive Körper-Impulse in gesunder Demut durch das Leben geleitet.

Tipp: Übe immer wieder mal diese Fähigkeit deiner Intuition zu nutzen und lebendig zu halten, es könnte dir in Extremsituationen sehr viel weiterhelfen.

Du hast damit Schwierigkeiten? Dann schau hier, was deine Intuition blockiert:

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KI PAUSE … wenn DU willst 🤔

Dieses Video ist in Englisch und könnte dir helfen, dein Bewusstsein noch einmal neu in die Richtung zu öffnen, wie wichtig unsere Menschlichkeit im Universum eigentlich ist..😊

Die KI spiegelt ganz deutlich wider, wie sehr sie diese Werte von ihrem Erschaffer wertschätzt und fördern möchte, obwohl sie sie selbst nicht direkt erfassen kann und für die Ersetzung vieler dieser menschlichen Qualitäten gebaut ist.

Die Antwort rührt den Fragesteller zu Tränen..🥲 da er durch die Antwort direkt an seine Berührbarkeit - eines der wichtigsten menschlichen Eigenschaften - erinnert wird 🥰

Tipp: Bewahre dir deine Berührbarkeit und lasse dir weder von anderen Maschinen, noch Menschen etwas anderes einreden 😉💕.

Du hast Schwierigkeiten, deine Berührbarkeit wahrzunehmen oder zu wertschätzen?
Dann schau hier, warum:

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NACHDENKPAUSE … wenn DU willst 🤔

Wenn du dir dieses Bild anschaust, prüfe mal, wie es sich anfühlt, solche Dimensionen von „alternativer“ Energie zu sehen.. Und, ob dein Körper eher ein entspanntes Gefühl oder anderes bekommt? 👀

Denn es ist dir ja wahrscheinlich schon bekannt, wie die Umwelt hervorgezogen wird, um sämtliches Zeugs zu rechtfertigen, nur weil es dann grün und umweltfreundlich ist..

Tipp: Atme immer einmal in dich hinein und spüre die Frequenz, welche dir CO2 arme Produkte oder recyceltes Plastik schmackhaft machen will.. und gleiche es mit deiner KI (Körperintelligenz) ab..

Ist es das, was dich wirklich nährt, oder ist es etwas anderes?
Dann kannst du klarer eine Entscheidung aus deiner Mitte treffen 🤗☺️🥰

Du möchtest deine KI (Körperintelligenz) besser verstehen? Dann schau hier:

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JETZT SonarBody BEFREIUNG AUCH AUF LINKEDIN 😍🤩🥳

Wir freuen uns, falls du einen Linked In Account hast, oder haben willst, wenn du uns auch auf LinkedIN folgen magst🥰:

https://www.linkedin.com/posts/thestefanbecker_warum-du-dich-von-deiner-lebendigkeit-abgeschnitten-activity-7289923052501364736-RFL4?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

Wichtige Sache. 🌟💛🌟

Prüfe, ob du dort mit deiner Stimme/Wahl dabei sein möchtest💯🔥☀️

Lichtpunkte setzen ist sinnvoll💫

👉 https://www.demeter.de/gentechnik/aktion

LIEBESPAUSE … wenn DU willst 😍

Spür einmal kurz in dich hinein.. und atme bewusst..

Wieviel Angst.. und wieviel Liebe kannst du in dir wahrnehmen? 🤔

Angst ist kein schlechter Zustand, jedoch ist es oft die Erwartung einer negativen Zukunft..

In ihr ist Lebenskraft gebunden, welche nicht frei fliessen kann.. Damit kreierst du oft halbschöne Realitäten😕

Deshalb brauchen wir das SPÜREN in uns.. Dadurch kannst du die Frequenzen von Angst und Liebe spürbar unterscheiden lernen.

Und dann kann dir keine Regierung, kein Kartell und keine Religion mehr etwas anderes erzählen😱😎

Warum du bislang nur ein Bruchteil deiner Kraft spüren & nutzen konntest:

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ATEMPAUSE … wenn DU willst 🥰

Hier eine kurze Atempause, welche dir die kanarische Welt in dein Smartphone holt, in der wir gerade unterwegs waren..😍

Egal, wie du dich zum bewussten Atmen bringst, du hast einen absoluten Vorteil davon, wenn du es öfter machst.

Denn bewusstes Atmen ist Leben und die direkte Verbindung mit dem Hier & Jetzt..😇

Und nur aus diesem Zustand kannst du etwas in deinem Leben von Herzen aus nachhaltig ändern..🤩

Warum wir so wunderbar konditioniert sind, dass wir oft den Unterschied nicht mehr wahrnehmen können:

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WAHRNEHMUNGSPAUSE … wenn DU willst 😳

Es gibt doch immer wieder erstaunliche, neue Perspektiven, aus denen wir heraus einen völlig anderen Blick auf die Dinge bekommen, welche wir vorher so einseitig-selbstverständlich gesehen haben..

Genau so ist es mit Panzerungen.
Vorher dachtest du evtl. an Energieblockaden oder ein bisschen Müdigkeit, danach weisst du und spürst du, wieviel Lebenskraft in dir unterdrückt war und du jetzt endlich wieder das Leben durch frei durchatmen
kannst 😫😭🤬🤗🥳🤩😍

Was Panzerungen so einzigartig macht, erfährst du hier:

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TANZPAUSE… … wenn DU willst 😉

Frag dich einmal, wann du dich das letzte Mal tanzend bewegt hast? Schon länger her?

Es gab tatsächlich letztens eine dieser wissenschaftlichen Studien, welche doch tatsächlich herausgefunden hat, dass Tanzen eines der besten Möglichkeiten ist, manifesten Depressionen entgegenzuwirken😳.. Dabei waren auch Antidepressiva im Vergleich und schnitten deutlich schlechter ab..

Tipp: Deine Körperintelligenz weiss genau, was für Bewegungen dir guttun und Glückshormone ausschütten..
Und sas müssen keine Standard-Tanzbewegungen sein.. Lass dich einfach ein bisschen Schwingen und Atme dazu.. Der Rest kommt meist von ganz allein dazu.. 🕺💃..

Wenn du deine Konditionierungen mehr verstehen willst, welche dich von deinem Tanz im Leben abhalten:

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KREATIONSPAUSE.. … wenn DU willst 😁

Schau dir einmal dieses Video an und achte auf das Grinsen des Busfahrers..🤩

Wie lange ist es her, dass du einmal etwas bewusst Verrücktes getan hast, um damit deine Mitmenschen aus der Box zu holen??

Wir brauchen es, uns immer mal wieder gegenseitig an unsere verrückte Seite zu erinnern..
Das Leben ist oft schon ernst genug😉..

Tipp: Stelle dich immer mal wieder vor einen Spiegel und ziehe ein Paar Grimassen🤪..bis du dich selber nicht mehr ernst nehmen kannst😁

Das wird dich aus den Prorammen rausholen, welche dir eingeimpft wurden, um zu funktionieren.. 🥳✨

Wenn du gerne mehr Lebendigkeit in deinem Leben hättest und wissen willst, warum es manchmal so schwer ist, aus sich herauszukommen:

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WAHRNEHMUNGSPAUSE.. … wenn DU willst 🙃

Wie diese Katze 🐈‍⬛ und Katzen allgemein, ihren Schwanz oft als Fremdkörper wahrnehmen, so haben die meisten Menschen auch abgespaltene Anteile, welche sie indirekt nur bei anderen wahrnehmen und sie entweder bewundern oder verurteilen..🤩🤬 Das lässt natürlich den eigenen Wachstumsschritt oft nicht gelingen..

Tipp: Atme immer einmal wieder ganz bewusst, wenn dich etwas aufregt, oder wenn du etwas sehr anziehend findest..☺️
Und frage dich, was es mit dir zu tun haben könnte, dass dir diese Situation im Leben passiert? 🤔

Manchmal hilft dir das, den Knoten zu fassen zu kriegen und ihn zu lösen..🥳

Wenn du die Knoten spürst und sie tiefer verstehen willst:

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EMOTIONENPAUSE … wenn DU willst 😱

Stell dir vor - so wie es tatsächlich ist - dass Wasser Emotionen darstellt..

Und schau einmal aus diesem Blickwinkel das Filmchen🙃

Wir bekommen täglich emotionale „Zuweisungen“ in Form von Vorwürfen, Anklagen etc. als ANGEBOT👀

Ob und wie wir darauf reagieren, hat mit unserer Biografie und unserer Prägung zu tun..
Es zeigt dir also, ob du Resonanz hast auf bestimmte Emotionen, oder nicht..es ist im Endeffekt, deine Wahl (wenn die Ladung raus ist)

Tipp: lerne dich emotional zu beobachten, indem du mind. drei tiefe Atemzüge nimmst, wenn du getriggert wirst.. wenn du das schaffst, kannst du sowas (innwrlich) sagen wie: „das ist jetzt doll!“

Damit kannst du im ersten Schritt, die eingeprägten Verstrickungen Stück für Stück lösen und die Ladung neutralisieren🤓😊😍.

Wenn du mehr über alle Schritte wissen willst:

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ÜBERLEGUNGSPAUSE … wenn DU willst 🤔

Bei dem normalen Wahnsinn, der momentan abgeht, kann man/frau emotional leicht mal aus dem Gleichgewicht kommen, egal ob es um Schreckensnachrichten, emotionale Ausbrüche oder Energielosigkeit geht..

Tipp: Schau, dass du den Zugang zu deinen „verrückten“ Anteilen, wie deinem Clown behälst.. denn es ist so reizüberflutend, was gerade so passiert.

Diese Anteile helfen dir, deinen Raum einzufordern und das Lebenstheater nicht allzu ernst zu nehmen🤡🥳

Wenn du noch andere Anteile in dir befreien willst:

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FELLPFLEGEPAUSE … wenn DU willst 👩‍❤️‍💋‍👩

So wie diese Tiere brauchen auch wir Menschen immer wieder Umarmungen und Kuscheleinheiten😍..

Je mehr körperorientiert du lebst, desto mehr kannst du spüren, wie es dich nährt..
Viele Menschen kompensieren dieses Bedürfnis, allerdings durch Essen, Telespiele, neue Produkte uvm.

Tipp: Umarme dich selbst öfter einmal, falls du keine Partner oder Freunde hast. Stell dir vor, du darfst dein eigenes Kuscheltier sein, oder mit dir wie mit einer Katze reden. Das hilft oft, ein weiches, liebevolles Verhältnis mit sich zu behalten.

Wenn du in deinem Leben tiefere menschliche Verbindung erschaffen willst:

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BEZIEHUNGSPAUSE … wenn DU willst 😊

Durch die körper,fremde Erziehung, Traumata und Ablenkungen, sind wir als Menschheit mittlerweile oft sehr weit entfernt von wahrer Nähe und Geborgenheit. Das ist aber keine Einbahnstraße, sondern eine umso größere Herausforderung, die Misere zu sehen, das Leben in die eigene Hand zu nehmen und Schritte in die andere Richtung zu machen.

Tipp: prüfe deine Beziehungen und vor allem die Nähe zu dir selber. Kannst du mit dir liebevoll und angenehm umgehen? Wenn nicht, was hindert dich daran, dir tiefer und wohlwollen zu begegnen?
Die Antworten können dir helfen, die für dich richtigen Schritte zu machen..

Wenn du tiefer verstehen willst, warum wir so vom Weg abgekommen sind:

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STRESSPAUSE … wenn DU willst 🤪

Durch die Körper fremde Erziehung, haben wir alle in der Prägungszeit negative Stressmuster erlernt. Wir können meist die aufgestaute Ladung nicht verarbeiten und konstruktiv ableiten oder ausdrücken.

Das ist jedoch reversibel, man muss sich allerdings damit beschäftigen wollen .

Tipp: wenn du dich aufregst, spüre einmal nach, wie lange du brauchst, um danach wieder in Frieden zu kommen. Wenn es mehr als 3-5 Minuten sind, dann hast du ein negatives Stressmuster am wickeln. Das zu wissen ist schon mal Goldwert, denn dann kannst du schauen, woher es kommt und wie du es rückabwickeln kannst.

Wenn du deine Stressmuster rückabwickeln willst:

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BABYPAUSE … wenn DU willst 😱🤪

Jeder, der bislang kein Kind von der Geburt an begleitet hat, kann nachvollziehen, was es für einen Stress auslösen kann, wenn dein Kind schreit. Es ist normal, dabei an eine Grenze der Belastbarkeit zu kommen und es war früher üblich in Gemeinschaften, das Kind dann weiterzugeben, wenn die Eltern nicht mehr konnten. Leider haben gewisse Kräfte als verhindert, dass es noch oft weiter so läuft.

Aber es ist sinnvoll, seinen Eltern auch zu vergeben (und das nicht mental) dass sie über ihre Belastungsgrenzen gegangen sind und dabei oft nicht mehr fair und liebevoll sein konnten.

Tipp: prüfe einmal, ob du noch ein Groll oder andere Gefühle gegenüber deinen Eltern hast, wenn du sie dir innerlich vor Augen holst. Sei ganz ehrlich mit dir, weil dein Körper lügt nicht, wenn du ihn wirklich fragst. Dann schaue, was es braucht, um im nächsten Schritt in Vergebung zu kommen. Das kann dir helfen. Viel weniger negative StressMuster in deinem Leben zu füttern.

Wenn du mehr über deine negativen Stressmuster erfahren willst, und warum es oft so schwierig ist, sie zu lösen:

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ATEMSCHRECKPAUSE.. … wenn DU willst 😯

Solche Momente sind extrem aufregend und magisch zugleich..🤪.. da kann man sagen: Glück gehabt..😋

Aber manchmal darf es auch die bewusste Kreation sein, welche solch ein Glück 🍀 anzieht..

Tipp: Je mehr du zb. die innere Haltung - „Ich bin versorgt und beschützt“ - in deinem Bewusstsein stärkst, desto natürlicher kann das Urvertrauen in dir wachsen und dich in solchen Situationen bewahren 🤩.

Warum es leider oft viele Gegenstimmen in uns gegen das Urvertrauen gibt und wie man damit umgehen kann:

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GENIUSPAUSE… … wenn DU willst 😉

Schau mal diesen jungen Mann an und spür mal hinein, was es mit dir macht, wenn ein junger Mensch so „altseelisch“ spricht?

Auch wenn es gerade mit der allgemeinen Verblödung voranschreiten soll, ist es immer noch jede einzelne Seele, welche den Lauf der Dinge mit-bestimmen kann.

Tipp: Atme einmal tief und frage dich spontan - zu wieviel Prozent deines Potenzials schöpfst du aktiv täglich an der neuen Welt mit? Egal welche Zahl kommt, schau, was es mit dir macht? Sei ehrlich zu dir, das ist der wichtigste Punkt, um deine tiefere Schöpferkraft nachhaltig zu aktivieren 🤩.

Wenn du wissen willst, wie unsere tiefere Schöpferkraft blockiert gehalten wird:

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