طبق آمار وزارت ارتباطات ۸۵ درصد مردم ایران از فیلتر شکن ها استفاده میکنند.

طبق نظرسنجی صدا وسیما ۷۲ درصد مردم با فیلتر کردن فضای مجازی موافقن.



_مجتبی_


@tartori

ببینید: موتور تولید تنش «پایداری»!

🔹تنها لحظاتی پس از اعلام تعلیق اجرای قانون عفاف و حجاب، عضو ارشد پایداری تاریخ ابلاغ برای آن معین کرد!


_Entekhab_


@tartori

«این خیلی قشنگه که یکی بلدت باشه.»




@tartori

🔴 رئیس مجلس: زمانی که دشمنان تهدید می کردند می گفتیم نفتمان را به روی شما می بندیم امروز کدام نفت را می بندیم کدام بازار را داریم؟




-eghts-

@tartori

اگر غمگین هستید، روزانه نیم ساعت آفتاب بگیرید:
شیوع کمبود VitD در ایران:
مردان: ۴۵/۶۴ درصد
زنان: ۶۱/۹۰ درصد
زنان باردار: ۶۰/۴۵ درصد

کمبود ویتامین D از علل مطرح برای افسردگی، اضطراب و موارد مقاوم به درمان است که توصیه می‌شود که غربالگری و درمان شود. مواجهه‌ی ۳۰ دقیقه روزانه در نیمه‌های روز با آفتاب با دست و پا و بدن غیرپوشیده برای سنتز ویتامین دی کافی‌ست وگرنه با دارو باید اصلاح شود.



_دکتر روح الله صدیق_


@tartori

سه کشوری که بیشترین دشمنی با آمریکا را دارند، مردمش عاشق آمریکا هستند!



-lalalan-

@tartori

چه چیزهایی برای کلیه ها ضروریست

روغن زیتون
به کاهش التهاب در سراسر بدن از جمله کلیه ها کمک می کند. محتوای اسید اولئیک بالای آن به کاهش التهاب در سراسر بدن از جمله کلیه ها کمک می کند.

سیب زمینی شیرین
حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که به تعادل سطح سدیم و کاهش اثرات آن بر کلیه ها کمک می کند.

آب
به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند.

@tartori

علی اکبر صالحی: به حضرت آقا گفتم آمریکایی ها می‌خواهند مستقیم با ما مذاکره کنند؛ ایشان هم پذیرفتند. وقتی موضوع را به دکتر احمدی نژاد گفتم، مخالفت کرد و گفت رهبری باید خود به من اطلاع دهد!



-bermooda-

@tartori

با تحریم‌های ‎#آمریکا هیچ کشوری نمیتونه با ما تجارت کنه
حتی همون ‎#عراق کشور دوست و همسایه


یا اینو می‌فهمند یا نونشون در نفهمیدن هست




-sina-

@tartori

‏♦️ فوری// رویترز به نقل از تلویزیون اسرائیل:

🔹 کابینه امنیتی اسرائیل با توافق آتش‌بس با لبنان موافقت کرد / انتخاب


‏♦️ نتانیاهو:

🔹 دلایل آتش‌بس تمرکز بر تهدید ایران، تجدید قوای ارتش، منزوی کردن حماس و تفکیک میادین نبرد است / انتخاب



_Entekhab_



@tartori

مهدی افراز، مدیر پژوهشکده باقرالعلوم:

جنگ با اسرائیل، بازی پلی استیشن و شوخی بردار نیست/حزب الله لبنان میگفت شما درباره قدرت اسرائیل، نادان هستید/اگراسرائیل با F35، ستاره خلیج فارس را بزند، ٧٠% پمپ بنزینها از کار می افتد/اسرائیل همین قم را بزند، افکار عمومی را نمیتوانید کنترل کنید



-Davari-

@tartori

میگفت تو زندان وقتی میخوان بگن فلانی خیلی خوبه میگن میشه باهاش ابد کشید...
با یکی وارد رابطه بشید که مطمئن باشید "میشه باهاش ابد کشید."

@tartori

‏هیچ کشوری در دنیا به ایران نیاز نداره
ما هیچ چیزی برای عرضه نداریم
تموم کن این توهماتتو مردک



_Darkseid_



@tartori

شبکه خبر از بازگشت مردم به لبنان پخش زنده گذاشته گوشه تصویر
ماشیناشون یکی در میون بنز و بی ام و هست.




-Saad-

@tartori

الان به کی گفت گوساله؟



-Leafo-

@tartori

‏ماشینای آوارگان لبنانی نشون میده آواره واقعی ماییم که تو صف ثبت نام تارا و شاهینیم.


_حتی به غلط_


@tartori

چگونه پیاده‌روی ۱۱ سال به عمرمان اضافه می‌کند؟


اگر افراد جامعه را از نظر میزان فعالیت بدنی به چهار گروه تقسیم‌ کنیم، ۲۵ درصد آنها در گروهی قرار می‌گیرند که کمترین میزان فعالیت بدنی را دارند و در سمت مقابل ۲۵ درصد هم جزو فعال‌ترین افراد جامعه هستند.

حالا نتیجه‌ی یک پژوهش تازه که در آمریکا انجام شده نشان داده آن ۲۵ درصد کم تحرک، اگر میزان فعالیت‌شان را به اندازه‌ی آن گروه پرتحرک افزایش دهند، به طور متوسط ۱۱ سال بیشتر عمر می‌کنند!

همین پژوهش نشان داده که اگر افراد بالای ۴۰ سال هم همین فرمول را رعایت کنند، حدود پنج سال به طول عمرشان اضافه خواهد شد.

همیشه می‌دانستیم که فعالیت بدنی دارای مزایای سلامتی متعددی است و سبب افزایش امید به‌ زندگی می‌شود. اما این پژوهش تازه که نتیجه‌ی آن در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان داده میزان تاثیر آن از چیزی که قبلا تصور می‌شد هم بیشتر است

در این پژوهش، فعالیت بدنی افراد بر اساس مدت راه رفتن‌شان تقسیم‌بندی شده:

- گروه اول: ۵۰ دقیقه راه رفتن در روز.
- گروه دوم: ۸۰ دقیقه.
- گروه سوم: ۱۱۰ دقیقه.
- گروه چهارم: ۱۶۰ دقیقه.

این پژوهش جالب نشان داده که به ازای «هر یک ساعت» پیاده‌روی بیشتر، حدود ۶ ساعت به عمر شما اضافه می‌شود! بنابراین کاملا ارزشش را دارد و آن را از دست ندهید

دکتر علی‌اصغر هنرمند
تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر

@tartori

خودروساز میگه تولید خودرو نمی‌صرفه، دامدار میگه تولید گوشت نمی‌صرفه.وقتی نمیتونیم با سوبسید دولتی خودرو و حتی گوشت و مرغ تولید کنیم بهتره درهای کشور رو باز کنیم و با کشورهای صاحب تکنولوژی مراوده کنیم. با شعار خودکفایی و تولید ملی هرچی بود بالا کشیدن حالا میگن نمیصرفه و نمیتونیم.



-Ehsan-

@tartori

وقتی در توهمات غرقی و میای مناظره کنی!




-Leafo-

@tartori

‏آقای قالیباف؛ این انتقاد از جواد ظریف را مدیون دولت کانادا هستید. اگر سال گذشته به پسرتان تابعیت داده بود؛ پیشگام تغییر قانون، خودِ شما بودید!



_آرش هاشمی_



@tartori