مدت‌ها بود قصد داشتم توضیحی در مورد تفاوت دقیق میان روان‌پزشکی، روان‌شناسی، روان‌کاوی، روان‌درمانگری، روان‌سنجی، پزشکیِ روان‌تنی بنویسم و الان فرصت خوبیست:

۱. روانپزشک: مدرک پزشکی عمومی را اخذ کرده و سپس دوره تخصص را در رشته روانپزشکی(تخصص اعصاب و روان) گذرانده است. در این دوره پیشگیری،تشخیص و درمان بیماری‌های روان آموزش داده می‌شود

‏۲. روان تنی(سایکوسوماتیک): به معنای تاثیر دوطرفه جسم و روان بر یکدیگر است. مثلا همان بیماری‌هایی که به عنوان عصبی در میان مردم جا افتاده است (فشار عصبی،معده درد عصبی و...) در حیطه این علم قرار می‌گیرد.
‏روانپزشکان پس از اتمام دوره تخصص می‌توانند  در دوره تکمیلی روان‌تنی تحصیل کرده و عنوان روانپزشک فلوشیپ سایکوسوماتیک را دریافت می‌کنند.
*سایر دوره‌های تکمیلی روانپزشکی شامل کودک و نوجوان، روان‌درمانی،اعتیاد، سایکوسکشوال، خواب و روانپزشکی قانونی هم در حال حاضر در ایران وجود دارد.

‏۳. نورولوژیست (متخصص مغز و اعصاب): پزشکی که تخصص خود را در حیطه بیماری‌های مغز و سیستم عصبی محیطی(نه روان) اخذ کرده است. وی قادر به پیشگیری، تشخیص و درمان دارویی اختلالات مربوط به مغز، نخاع و اعصاب محیطی بدن می‌باشد.

۴. نوروسرجن(جراح مغز و اعصاب): پزشکی که تخصص را در حوزه جراحی ‏اعصاب اخذ کرده است و در صورت لزوم می‌تواند علاوه بر درمان دارویی، از جراحی نیز برای درمان اختلالات مغز و نخاع استفاده کند.

۵. روان‌شناس: دوره‌های روان‌شناسی در حال حاضر در ایران بسیار مختلفند. این رشته با زیرشاخه‌های مختلف بالینی، تربیتی، عمومی و رشته نسبتا مشابه مشاوره و ‏در مقاطع لیسانس،فوق لیسانس و دکترا وجود دارد. نزدیک‌ترین زیرشاخه به روانپزشکی، روانشناسی بالینی است اما سایر شاخه‌ها نیز تاحدودی اطلاعات بالینی را خواهند آموخت. مکاتب مختلف روانشناسی و مشاوره در دنیا وجود دارد و اغلب روانشناسان با تمام این مکاتب آشنا هستند ولی بعد از تحصیل ‏ممکن است تنها براساس یک مکتب و یک حیطه کار کنند. مثلا یک نفر تنها زوج‌درمانی انجام می‌دهد، دیگری طرحواره درمانی، دیگری رواندرمانی شناختی و...
روانشناسان به پیشگیری، تشخیص و درمان غیردارویی اختلالات روان می‌پردازند.

۶. روانکاو:  ادامه دهندگان راه فروید و روانکاوی کلاسیک هستند که ‏امروزه چندان زیاد نیستند . امروزه نزدیکترین رویکرد به روانکاوی، روان‌درمانی روان‌پویشی یا تحلیلی است.

۷. روان‌درمانگری: واژه‌ای که امروزه بیشتر برای درمان‌های غیردارویی روان، بر پایه یکی از مکاتب روانشناختی، استفاده می‌شود. روان‌درمانگر می‌تواند روانپزشک، روانشناس یا مشاور باشد.

‏۸. روان‌سنجی: ارزیابی و تشخیص اختلالات روان بر پایه تست‌های روانشناختی. متخصصین این رشته روانشناسانی هستند که دوره‌های تکمیلی و دکترا را در حیطه روان‌سنجی سپری کرده‌اند.

** در آخر لازم است ذکر کنم که با وجود این تفاوت‌ها همپوشانی زیادی بین فعالیت این متخصصین وجود داشته و بهترین راه برای جلوگیری از سردرگمی مراجع، پایبندی به اخلاق حرفه‌ای و ارجاع صحیح آن ها توسط هریک از همکاران این رشته‌هاست.


_دکتر مریم منتظری(روانپزشک)_


@tartori

🔴 مصطفی راغب، خواننده: کسی که دم از امام حسین می‌زند نباید سیلی به ناموس مردم بزند. اسم امام حسین را ابزار کارتان نکنید

@tartori

سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم مي شود.

سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم مي شود.

سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می شود.

@tartori

‏تسلط به سرچ کردن در گوگل شاید اولش سخت باشه ولی وقتی با کمی تمرین یاد بگیرید، بدون اتلاف وقت، سریع محتوای مورد نظرتون رو پیدا می کنید. تو عکس زیر چند تا تکنیک عمومی اورده شده که به کار همه میاد.
تو گالریتون به مدت پین کنید، بعد از این که مسلط شدید برش دارید.


@tartori

امروز خبر اومد که دختر چارلی چاپلین در پاریس درگذشته

یادی کنیم از این کلیپ که دختر چارلی چاپلین عصای چاپلین رو به کمدین برگزیده سال هدیه میده ببینین که چه اتفاقی میفته

@tartori

میدونستین جهنم اسم یه دره تو فلسطینه ( اسم عبریش میشه گینهوم )؟
یه جاییه که قبلا جنازه گناه‌کارا رو‌توش میسوزوندن
اسم اولیش گی بن هنیوم بود
هنیوم یه آدم بوده که پسرشو اونجا زنده آتیش زده تا برای خدایان بَعْل و مُلِک قربانی کنه
اسم اصلیش معنیش میشه دره پسر هنیوم
شایدم به همین علته به جایی که خیلی ناجور باشه بهش میگن «جهنم دره»

✍️آقا سید حبیب

@tartori

روزت بخیر❤️

@tartori

مغز دلفین در مقابل مغز انسان!

جوندگان از ۱۰٪مغزشون برای حل مشکلهاشون استفاده میکنن.
این رقم در میمون‌ها بیش از ۵۰٪
شامپانزه ۷۵٪
انسان ۹۰٪
شاید عجیب و کمی ترسناک باشه که دلفین‌ها از ۹۷ درصد مغزشون برای حل مسایل استفاده میکنن!!

@tartori

استراحت‌های 5 دقیقه‌ای می‌توانند بازدهی مغز شما را تا حدود 57 درصد افزایش دهند

دانشمندان در آزمایشی دریافته‌اند که استفاده از وقفه‌های کوتاه پنج دقیقه‌ای برای استراحت در حین انجام کارهای مختلف می‌تواند توانایی‌های ذهنی شما را بهبود ببخشد. درواقع در یک آزمایش، راندمان افراد پس از یک استراحت پنج دقیقه‌ای به‌طور میانگین 57 درصد افزایش یافته است.

@tartori

ویدیویی از تکامل ابزارهای جنگی در گذر زمان که با هوش مصنوعی ساخته شده است

@tartori

🔴 لوگوی جدید توییتر رسماً معرفی شد: حرف X به‌جای پرنده

💢همانطور که ایلان ماسک وعده داده بود، از لوگوی جدید توییتر رونمایی شد. لوگوی جدید این شبکه اجتماعی از پرنده، به حرف انگلیسی X تغییر می‌کند. درحال‌حاضر تصویر پروفایل ایلان ماسک و همچنین خود توییتر، حرف X است و البته نام پروفایل توییتر هم به X تغییر کرده است./دیجیاتو

@tartori

♦️هشدار به تهرانی‌ها؛ شاخص اشعه فرابنفش به نقطه اوج رسید

🔹شاخص اشعهٔ فرابنفش در تهران در ساعات ۱۱ تا ۱۶ امروز به حداکثر خود خواهد رسید.هنگام خروج از منزل، از عینک و کرم ضد اشعه فرابنفش استفاده کنید


@tartori

‏لوله کش داشت لوله ی سینک رو نصب میکرد گفت چاییم سرد شد یه قهوه بهم میدی لیوان چایی رو خالی کردم تو سینک
خالی شد رو سرش😂😂😂😂😂😂😂😂


@tartori

هر کاری می‌کنه، نمی‌شه:)))


@tartori

🔴 یونیفرم جدید طالبان خبرساز شد!

💢وزارت دفاع افغانستان طی مراسمی از یونیفرم نظامی جدید خود رونمایی کرد.

📌وزارت دفاع افغانستان این اقدام را در راستای نظم و انضباط بیشتر اعلام کرد.

@tartori

🔺 اگر کل ثروت دنیا یک اسکناس 100 دلاری باشد، 29 دلار آن در آمریکا و 17 دلار در چین است!

@tartori

🔴 ۸۵ درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است/ استفاده طولانی مدت از موبایل چه خطری دارد؟

💢رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران:

📌حدود ۸۵ درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می‌کند.

📌افرادی که کار پشت میز نشینی دارند، بیشتر دچار کمردرد می‌شوند و باید همواره از نشستن یا ایستادن به طور خمیده خودداری و سعی شود با قرار دادن ستون فقرات در حالتی راست و قائم، فشار کمتری به کمر خود وارد کرد، راه رفتن بعد از ۲۵ دقیقه نشستن بسیار ضروری است.

📌استفاده زیاد از لپ تاپ و موبایل در حالت خوابیده سطح قدرت عضلانی و ظرفیت قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد و این روند می‌تواند در درازمدت عواقبی مانند مشکلات دیسکی، ساییدگی مفاصل و حتی پوکی زودرس استخوانی درپی داشته باشد./ ایرنا

@tartori

آنکه می‌گوید دوست‌ات می‌دارم
خنیاگرِ غمگینی‌ست
که آوازش را از دست داده است.
ای کاش عشق را زبان سخن بود.
هزار کاکُلیِ شاد در چشمانِ توست
هزار قناریِ خاموش در گلوی من.
عشق را ای کاش زبانِ سخن بود

دوم مرداد، بیست و دومین سالروز درگذشت احمد شاملو
متخلص به «الف. بامداد» و «الف. صبح»

روحش شاد و یادش گرامی 🥀

@tartori