استراحت‌های 5 دقیقه‌ای می‌توانند بازدهی مغز شما را تا حدود 57 درصد افزایش دهند

دانشمندان در آزمایشی دریافته‌اند که استفاده از وقفه‌های کوتاه پنج دقیقه‌ای برای استراحت در حین انجام کارهای مختلف می‌تواند توانایی‌های ذهنی شما را بهبود ببخشد. درواقع در یک آزمایش، راندمان افراد پس از یک استراحت پنج دقیقه‌ای به‌طور میانگین 57 درصد افزایش یافته است.

@tartori

ویدیویی از تکامل ابزارهای جنگی در گذر زمان که با هوش مصنوعی ساخته شده است

@tartori

🔴 لوگوی جدید توییتر رسماً معرفی شد: حرف X به‌جای پرنده

💢همانطور که ایلان ماسک وعده داده بود، از لوگوی جدید توییتر رونمایی شد. لوگوی جدید این شبکه اجتماعی از پرنده، به حرف انگلیسی X تغییر می‌کند. درحال‌حاضر تصویر پروفایل ایلان ماسک و همچنین خود توییتر، حرف X است و البته نام پروفایل توییتر هم به X تغییر کرده است./دیجیاتو

@tartori

♦️هشدار به تهرانی‌ها؛ شاخص اشعه فرابنفش به نقطه اوج رسید

🔹شاخص اشعهٔ فرابنفش در تهران در ساعات ۱۱ تا ۱۶ امروز به حداکثر خود خواهد رسید.هنگام خروج از منزل، از عینک و کرم ضد اشعه فرابنفش استفاده کنید


@tartori

‏لوله کش داشت لوله ی سینک رو نصب میکرد گفت چاییم سرد شد یه قهوه بهم میدی لیوان چایی رو خالی کردم تو سینک
خالی شد رو سرش😂😂😂😂😂😂😂😂


@tartori

هر کاری می‌کنه، نمی‌شه:)))


@tartori

🔴 یونیفرم جدید طالبان خبرساز شد!

💢وزارت دفاع افغانستان طی مراسمی از یونیفرم نظامی جدید خود رونمایی کرد.

📌وزارت دفاع افغانستان این اقدام را در راستای نظم و انضباط بیشتر اعلام کرد.

@tartori

🔺 اگر کل ثروت دنیا یک اسکناس 100 دلاری باشد، 29 دلار آن در آمریکا و 17 دلار در چین است!

@tartori

🔴 ۸۵ درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است/ استفاده طولانی مدت از موبایل چه خطری دارد؟

💢رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران:

📌حدود ۸۵ درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می‌کند.

📌افرادی که کار پشت میز نشینی دارند، بیشتر دچار کمردرد می‌شوند و باید همواره از نشستن یا ایستادن به طور خمیده خودداری و سعی شود با قرار دادن ستون فقرات در حالتی راست و قائم، فشار کمتری به کمر خود وارد کرد، راه رفتن بعد از ۲۵ دقیقه نشستن بسیار ضروری است.

📌استفاده زیاد از لپ تاپ و موبایل در حالت خوابیده سطح قدرت عضلانی و ظرفیت قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد و این روند می‌تواند در درازمدت عواقبی مانند مشکلات دیسکی، ساییدگی مفاصل و حتی پوکی زودرس استخوانی درپی داشته باشد./ ایرنا

@tartori

آنکه می‌گوید دوست‌ات می‌دارم
خنیاگرِ غمگینی‌ست
که آوازش را از دست داده است.
ای کاش عشق را زبان سخن بود.
هزار کاکُلیِ شاد در چشمانِ توست
هزار قناریِ خاموش در گلوی من.
عشق را ای کاش زبانِ سخن بود

دوم مرداد، بیست و دومین سالروز درگذشت احمد شاملو
متخلص به «الف. بامداد» و «الف. صبح»

روحش شاد و یادش گرامی 🥀

@tartori

عاطفه محمد پور خیلی قشنگ گفته:
"و عشق یعنی غمی عمیق اما بسیار عزیز.
آیا تو تا به حال غم عزیز کسی بوده‌ای؟"

شب بخیر به همه کسانی که جوابشون به این سوال منفیه

@tartori

صبح
بویِ زندگی
بویِ راستگویی
بویِ دوست داشتن و
بویِ عشق و مهربانی می‌دهد...
الهی روزگارتون مثلِ صبح
سرشار از عطرِ خوشِ زندگی باشد...

صبح بخیر زندگی🌹

@tartori

🔹ارتباط آمار سرقت با تورم؛ آثار منفی تورم

در این ویدئو راجع به نحوه به وجود آمدن تورم و آثار سو آن صحبت کرده‌ایم و توضیح داده‌ایم که افزایش و تداوم تورم چه ارتباطی با افزایش نرخ سرقت می‌تواند داشته باشد.

این ویدئو با همکاری رسانه اکوایران تولید شده است.

@tartori

لباس های فن دار ژاپنی برای رهایی از گرمای تابستان 👌

@tartori

۲۸ میلیون نفر زیر خط فقر

🔹یک نماینده مجلس نسبت به افزایش فقر و آسیب‌های اجتماعی در کشور هشدار داد

رئیس کمیسیون تلفیق برنامه هفتم  که با هشدار به ۲۸ میلیونی شدن جمعیت زیر خط فقر، زنگ خطر حوزه سلامت اجتماعی را به صدا در آورده است، گفت:
🔹 بی توجهی به رشد آسیب‌های اجتماعی سبب بحرانی شدن حوزه سلامت اجتماعی می‌شود در این میان زنانه شدن آسیب‌های اجتماعی باید به صورت ویژه مورد توجه قرار گیرد.

محسن پیرهادی گفت:
🔹سقوط اقتصادی برخی اقشار جامعه در یک دهه اخیر، رشدحاشیه‌نشینی، افزایش آمار اعتیاد، فساد، افزایش مهاجرت به شهرهای بزرگ، زنانه شدن چهره آسیب‌های اجتماعی و... از جمله هشدارهایی است که اگر نسبت به ساماندهی و مقابله با آن در برنامه هفتم توسعه جدی نباشیم، بزودی در حوزه سلامت اجتماعی جامعه با بحران جدی روبرو می شویم.

@tartori

♦️فاجعه در قلب پایتخت؛ همراهان بیماران بستری در پست‌آی‌سی‌یو خودشان پنکه آوردند

🔹در حالی که این روزها تهرانی‌ها دمای نزدیک به ۴۰ درجه را تجربه می‌کنند، بیماران بستری در بخش پست آی‌سی‌یوی بیمارستان رسول اکرم از حداقل امکانات سرمایشی در یکی از بزرگ‌ترین بیمارستان‌های پایتخت محروم هستند. اگر در مرکز تهران شاهد چنین اتفاقی هستیم، پس در شهرهای دور از مرکز و کم‌برخوردارتر چه مشکلاتی دامنگیر بیماران است؟


@tartori

🔴 وحید اشتری: بانک آینده یکی از بزرگترین نمادهای فساد و غارت در تاریخ جمهوری اسلامی است

@tartori

باور کنید یا نه این انسانه در ۵۴۰میلیون سال پیش! دانشمندان معتقدند مهره‌داران از این موجوداتِ ۱میلیمتری بوجود آمده‌اند‌. با دهانهایی گشاد و بدون مقعد.

@tartori