This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تهران یک روزی نابود خواهد شد
پروفسور بهرام عکاشه: اگر یک روز یک زلزله ۷ ریشتری در تهران بیاید، دستکم ۷ میلیون نفر کُشته خواهند شد و تهران هم نابود می شود
@tartori
پروفسور بهرام عکاشه: اگر یک روز یک زلزله ۷ ریشتری در تهران بیاید، دستکم ۷ میلیون نفر کُشته خواهند شد و تهران هم نابود می شود
@tartori
👍4😱4💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میگه بزنش تا راهبره میگه دلم نمیاد:)))
خب عزیزم باید بزنی تو دنده که بره دیگه الان تو خلاصه😂😂
@tartori
خب عزیزم باید بزنی تو دنده که بره دیگه الان تو خلاصه😂😂
@tartori
🤣4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتی این گربه خیابونی برای اولین بار، برای فرار از سرما به مغازه ی ما پناه آورد، هیچ وقت فکر نمیکردیم یه روزی بشه که اینقدر احساس امنیت بکنه و اینقدر راحت به خواب فرو بره
فارغ از غم دنیا، دلار ۴۴ تومنی و سکه ۲۳ میلیونی!!!
@tartori
فارغ از غم دنیا، دلار ۴۴ تومنی و سکه ۲۳ میلیونی!!!
@tartori
🥰11
♦️بهترین غذا در کاهش وزن و افزایش طول عمر کدام است؟
🔹کارشناسان میگویند که مصرف زیاد فیبر باعث افزایش امید به زندگی، بهبود سطح قند خون و کاهش وزن میشود اما غذاهای فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند.
🔹مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را به میزان بیش از یک سوم کاهش میدهد.
🔹غذاهای غنی از فیبر شامل میوهها و سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و آجیل است.
@tartori
🔹کارشناسان میگویند که مصرف زیاد فیبر باعث افزایش امید به زندگی، بهبود سطح قند خون و کاهش وزن میشود اما غذاهای فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند.
🔹مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را به میزان بیش از یک سوم کاهش میدهد.
🔹غذاهای غنی از فیبر شامل میوهها و سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و آجیل است.
@tartori
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بوراک؛ آشپز معروف ترکی, توی این چند روز بصورت مداوم کمک های خودش رو برای مردم فرستاده و خودشم داره کمکشون میکنه.
بوراک تمامی فعالیت های رستورانهاش رو برای زلزله زندگان مجانی اعلام کرده.
@tartori
بوراک تمامی فعالیت های رستورانهاش رو برای زلزله زندگان مجانی اعلام کرده.
@tartori
👏10❤1👍1
تهدید مردم زلزلهزده توسط اردوغان با چهره درهم و عصبی
اردوغان به صورت خشونت آمیزی منتقدین امدادرسانی به موقع به مردم زلزله زده را تهدید کرد.
رئیس جمهور ترکیه تهدید کرد که به سراغ منتقدین خواهد رفت.
به دنبال این سخنرانی عده ای از افراد کمک کننده زلزله زده ها که در شبکه های اجتماعی انتقاد میکردند، دستگیر شدند.
پ.ن: چه آشناس
@tartori
اردوغان به صورت خشونت آمیزی منتقدین امدادرسانی به موقع به مردم زلزله زده را تهدید کرد.
رئیس جمهور ترکیه تهدید کرد که به سراغ منتقدین خواهد رفت.
به دنبال این سخنرانی عده ای از افراد کمک کننده زلزله زده ها که در شبکه های اجتماعی انتقاد میکردند، دستگیر شدند.
پ.ن: چه آشناس
@tartori
👍2