واقعا میپوشن اینا رو؟😐🚶‍♂️


@tartori

خدا رحمتت کنه هم خودتو هم دوربینتو 😂


@tartori

سالهاست در تحریم هستیم و مخالفان ‎#مذاکره فقط گفتند "خیانت است" بدون "هیچ" راهکاری برای توسعه کشور!
حال به جایی رسیدیم که اقتصاد ورشکسته و زیرساخت ها به حدی فرسوده است که
دچار ‎عقب‌ماندگی در همه عرصه‌ها شدیم.
به نظر شما ماندن در تحریم و مذاکره نکردن چه سودی برای کیهان و همفکرانش دارد؟




-Azadeh Mokhtari-

@tartori

غم‌انگیز اما واقعی. فقیرترین افراد جامعه حدود ۱۴ سال کمتر از ثروتمندین افراد جامعه عمر می‌کنند.
#فقر


_Ebrahim Alizade_


@tartori

🎥گفته بودند ما دیگر دوست نداریم این آقا آشپزی کند!

سامان گلریز، آشپز معروف درباره دلیل کم کار شدنش در تلویزیون در «برمودا» گفت:نمک نشناسی است که بخواهم درباره تلویزیون بد صحبت کنم ولی تلویزیون قبلا مهربان‌تر بود

به تهیه‌کننده‌ام گفته بودند ما دیگر دوست نداریم این آقا در برنامه آشپزی کند.

@tartori

اینو من هیچوقت و تحت هیچ شرایطی نمیتونم هضم کنم
باورتون میشه این موجود وزیر این مملکت بوده




-Mojtaba-

@tartori

تنها سه کشور در کل دنیا عضو FATF نیستند :

🇰🇵کره شمالی
🇲🇲میانمار
🇮🇷ایران



-Saad-

@tartori

از مرداد ۱۴۰۰ که کابل سقوط کرد تا الان
‏بایدن داشته حقوق پرسنل طالبان رو می داده 😐

‏چه کثافتی بود این بایدن ..
‏الان ترامپ قطعش کرده شیرازه طالبان داره می پاشه
‏۴۰۰ هزار نیروی مسلح و کارمند داره و نمیتونه حقوقشونو بده


•عامو•

@tartori

مجری این برنامه دیوانست:))))

•نیلوفر یاری •

@tartori

با کهنسال‌ترین موجود زندۀ ایران آشنا شوید: درخت اُرس مراد

سن این جواهر بی‌قیمت، هزارسال از کهنسال‌ترین درختان شناسایی‌شدۀ ایران (ارس‌های شهرستانک، سرانی و ابرسیج) بیشتر است و با سنی نزدیک به چهارهزار سال، بدون تردید‌کهنسال‌ترین موجود زندۀ‌شناسایی‌شدۀ ایران است.

این درخت نه فقط رکورد سنی درختان کهنسال ایران را شکسته بلکه بقیۀ رکوردها را نیز ارتقاء بخشیده است.

این ارس با ارتفاعی بیش از ۲۵متر، رکورد مرتفع‌ترین ارس ایران را از ارس بادرود گرفت و به نام خود ثبت کرد.

ارس مراد با رویش در ارتفاع ۲۸۴۷متری از سطح دریا، رکورد بالاترین سقف رویشگاه بین درختان کهنسال را نیز از ارس ابرسیج (۲۸۲۰متر) گرفت. همچنین با سایه‌اندازی بیش از ۴۵۰ مترمربع، احتمالا دارای بیشترین سطح تاج‌پوشش در بین ارس‌های ایران نیز هست آن هم در حالی که سه شاخۀ عظیم از آن شکسته و بر زمین افتاده!

با سپاس از آقای قادری و خوشنویس
موقعیت: استان کرمان، شهرستان جیرفت، بخش ساردوئیه، روستای کشکوئیه

عکس‌ها: غلامرضا قادری و مصطفی خوش نویس

@tartori

🎥 تفسیر قرائتی از آیه «الطَّلاَقُ مَرَّتَان» و رابطه ایران و آمریکا

رئیس ستاد اقامه نماز کشور در دوره آموزش و توانمندسازی ۱۰۰۰ نفر از ائمه جماعت مدارس تهران:

🔸«الطَّلاَقُ مَرَّتَان» می‌گوید با کسی خواستی قطع رابطه کنی یا قهر کنی همه پل‌ها را یک دفعه خراب نکن، یک راهی برای بازگشت بگذار؛ ما الان 40-50 سال است که با آمریکا دعوایی هستیم، هم دفتر حفاظت از منافع ایران در آمریکا دایر هست هم دفتر حفاظت از منافع آمریکا در ایران.




-snntv-

@tartori

بر اساس گزارش جهانی شادی در سال ۲۰۲۴

۲۰ کشور شاد دنیا به ترتیب عبارت‌اند از:

فنلاند
دانمارک
ایسلند
سوئد
اسرائیل
هلند
نروژ
لوکزامبورگ
سوئیس
استرالیا
نیوزیلند
کاستاریکا
کویت
اتریش
کانادا
بلژیک
ایرلند
جمهوری چک
لیتوانی
بریتانیا


رتبه‌بندی جهانی شادی همیشه مورد توجه بوده است و کشورهایی مانند دانمارک، فنلاند و سوئیس به‌طور مداوم در صدر این لیست‌ها قرار دارند. اما آیا زندگی در چنین کشورهایی همیشه بی‌دغدغه است؟ تحقیقی جدید نشان می‌دهد که این کشورها علی‌رغم داشتن سطح بالایی از رضایت عمومی، ممکن است فشارهای اجتماعی غیرمنتظره‌ای برای شاد بودن بر افراد وارد کنند. این فشارها می‌توانند سلامت روان افراد آسیب‌پذیر را تحت تأثیر قرار دهند و حتی منجر به احساس ناکامی شوند.

تأثیر فشار اجتماعی بر سلامت روان

در این مطالعه، ۷۴۴۳ نفر از ۴۰ کشور درباره احساسات مثبت و منفی، رضایت از زندگی و مشکلات خلقی مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که هرچه افراد بیشتر تحت فشار باشند تا احساسات منفی را سرکوب کنند و شاد به نظر برسند، احتمال بروز مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب افزایش می‌یابد.

این فشارها در کشورهای شادتر بیشتر به چشم می‌خورد، جایی که شادی به‌عنوان یک هنجار اجتماعی پذیرفته شده است و افراد ممکن است احساس کنند که باید به این استانداردها پایبند باشند.

چرا کشورهای شادتر بیشتر درگیر این مسئله هستند؟

در کشورهایی که سطح شادی بالایی دارند، نشانه‌های غیرمستقیم شادی مانند روابط اجتماعی گسترده‌تر یا مشارکت بیشتر در فعالیت‌های جمعی مشهودتر است. این نشانه‌ها می‌توانند برای افرادی که از نظر روحی آسیب‌پذیرتر هستند، احساس ناکامی ایجاد کنند. در این کشورها، شادی به‌عنوان یک هنجار اجتماعی پذیرفته شده است، و همین امر فشار بیشتری بر افراد وارد می‌کند.

تغییر رویکرد به شادی

تحقیق پیشنهاد می‌دهد که باید تعریف شادی را گسترش دهیم. شادی تنها شامل احساسات مثبت نیست، بلکه پذیرش و مدیریت احساسات منفی نیز بخشی از زندگی است. همچنین، تغییر معیارهای رتبه‌بندی کشورها از شادی به «تعادل عاطفی» می‌تواند به رویکردی انسانی‌تر و واقعی‌تر منجر شود.

@tartori

می‌دونید چرا باید « سیب قرمز‌ » رو با آب گرم بشورید ؟ می‌دونید چرا نباید از آب میوه‌های مصنوعی نامعتبر استفاده بکنید 😨☝️

گیف رو حتما ببینید و برای اونایی که سلامتیشون واستون مهمه بفرستید!

@tartori

تشکری هاشمی، عضو شورای شهر تهران:

🔹 سالانه ۵۰ هزار نفر در کشور به دلیل آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند

🔹 تصمیم گیری در خصوص وضعیت آلودگی هوا واقعاً شرم‌آور شده

🔹چرا تنها راهکار ما باید تعطیلی مدارس و ادارات باشد؟




-Entekhab-

@tartori

سمیه رفیعی، سخنگوی کمیسیون کشاورزی مجلس گفت: «تمام نیروگاه‌های حرارتی کشور به مازوت‌سوزی روی آورده‌اند و از مصوبات کمیته اضطرار آلودگی هوا تبعیت نمی‌کنند.»

او افزود: «نیروگاه‌های منتظر قائم و رجایی هم که تهران را تحت تاثیر قرار می‌دهند، در حال استفاده از مازوت هستند.»



-Etemad-

@tartori

🔻 مومنی وزیر کشور: با گرفتن عوارض چند برابری از خودروهای پلاک شهرستان در تهران مخالفم و اجازه اجرای آن را نخواهم داد


▫️شهر مانند اداره ما نیست و مردم هم کارمند ما نیستند که هر زمان خواستیم آئین‌نامه را تغییر بدهیم.

▫️این مصوبه قابل اجرا نیست.



-RaaviOnline-

@tartori

‏جالبه
حاضرن چند میلیون افغانی در تهران ساکن باشند
اما برای هموطنان ایرانی غیرتهرانی بخاطر ماندن در تهران جریمه وضع کنند!
چرا سکونت افغانها در استان تهران را ممنوع نمی کنید؟
در تهران حداقل ۵۰ هزار کودک افغانی فال فروشی و گدایی می‌کنند چرا برای این فکری نمیکنید؟



_بهار ایران_


@tartori

فواید باورنکردنی دانه چیا
🍚
- امگا 3 8 برابر بیشتر از ماهی قزل آلا.
- آهن 3 برابر بیشتر از اسفناج.
- کلسیم 6 برابر بیشتر از شیر.
- پتاسیم 2 برابر بیشتر از موز.
- منیزیم 15 برابر بیشتر از کلم بروکلی.
- پروتئین 6 برابر بیشتر از لوبیا.
- فیبر 2 برابر بیشتر از سبوس.

این محصول همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها، سلنیوم، فسفر، ویتامین های A، D، E، K، B1، B2، B3 است.

در ادامه چند روش ساده برای استفاده از دانه چیا در غذاها را توضیح می‌دهم:

۱. تهیه پودینگ چیا
مواد لازم: دانه چیا، شیر (لبنی یا گیاهی)، عسل یا شیره، میوه.
روش: دانه‌های چیا را با شیر مخلوط کنید (نسبت ۳ قاشق غذاخوری چیا به ۱ فنجان شیر)، شیرین‌کننده دلخواه را اضافه کنید و حداقل ۴-۳ ساعت در یخچال قرار دهید تا ژله‌ای شود.

۲. اضافه کردن به اسموتی
قبل از مخلوط کردن اسموتی، یک قاشق غذاخوری دانه چیا به مواد اضافه کنید. این کار باعث می‌شود اسموتی غلیظ‌تر و مغذی‌تر شود.

۳. استفاده در ماست
یک قاشق چیا را روی ماست ساده یا طعم‌دار بریزید. می‌توانید برای طعم بهتر، عسل، میوه تازه یا مغزها را هم اضافه کنید.

۴. پخت نان و شیرینی
دانه‌های چیا را به خمیر نان، کوکی یا مافین اضافه کنید. همچنین می‌توانید از آن به عنوان جایگزین تخم‌مرغ استفاده کنید:

جایگزین تخم‌مرغ: ۱ قاشق غذاخوری چیا را با ۳ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و ۱۰ دقیقه صبر کنید تا ژله‌ای شود.

۵. اضافه کردن به سالاد
دانه چیا را مستقیم روی سالاد بپاشید. می‌توانید کمی آبلیمو یا روغن زیتون هم اضافه کنید تا دانه‌ها کمی نرم شوند.

۶. مخلوط با غلات صبحانه
دانه چیا را به جو دوسر یا کورن‌فلکس صبحانه اضافه کنید. این کار باعث افزایش انرژی و ماندگاری احساس سیری در طول روز می‌شود.

۷. در آب یا نوشیدنی
دانه چیا را در یک لیوان آب یا آبمیوه بریزید و ۱۰-۱۵ دقیقه صبر کنید. نوشیدنی شما غلیظ‌تر شده و دانه‌ها حالت ژله‌ای پیدا می‌کنند.

۸. تهیه مربا چیا
برای مربای سالم‌تر، میوه‌های له‌شده را با دانه‌های چیا و کمی شیرین‌کننده طبیعی (مثل شیره خرما) ترکیب کنید. دانه‌های چیا به غلیظ شدن مربا کمک می‌کنند.

نکته:
دانه چیا طعم خاصی ندارد، بنابراین به راحتی می‌توانید آن را به انواع غذاها اضافه کنید.
روزانه مصرف ۱-۲ قاشق غذاخوری کافی است.

حتماً دانه‌ها را در مایعات خیس کنید یا همراه با غذاهایی مصرف کنید که رطوبت دارند، زیرا خشک بودن آن‌ها ممکن است باعث ناراحتی گوارشی شود.

@tartori

باورش سخته؛ ۵۵٪ جمعیت مناطق شهری ایران ‎#فقر غذایی دارند و کالری دریافتی آنها ۱۵٪ کمتر از حداقل کالری مورد نیاز روزانه است.




-Ebrahim Alizadeh-

@tartori

‏تعداد ایرلاین‌های آمریکا که سالانه حدود یک میلیارد مسافر جابجا می‌کنند ۲۶ ایرلاین است، چین با جمعیت میلیاردی ۲ ایرلاین و هند ۳ ایرلاین دارد و ایران با این وضعیت پروازها ۲۴ ایرلاین!
چرا؟ چون سالانه ۱.۲ میلیارد دلار یارانه سوخت پنهان دریافت می‌کنند
رانت چه‌هـا که با اقتصاد ما نکرد!



_محمد پارسی_



@tartori