یک ایرانی ساکن هلند، با همکاری دو شرکت کشتی سازی و دوچرخه سازی، نوعی «قایق چرخ دار» طراحی کرده که می تواند هم در خشکی و هم در دریا حرکت کند. او تاکنون به چندین کشور جهان سفر کرده است.
@tatilatroyaee

الهی که امروزتان پر از شادی و آرامش باشه

سلام صبحتون بخیر و شادی

https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

یه روز خوب
یه حس خوب
یه تن سالم
یه روح آرام
آرزوی قلبی من
برای شماست
صبحتون بخیر
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

عوارض مهم صبحانه نخوردن را بشناسید
سلام صبحتون بخیر
@tatilatroyaee

💚ويژه تعطيلات خرداد💚

💚💚💚💚💚

🍀🍀🍀🍀
٢ وعده صبحانه ٢ وعده ناهار عصرانه
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
گشتها:ساحل و تالاب و مرداب انزلي،قايق سواري،ييلاق اولسبلانگاه،نيسان سواري تا دشت الاله،مشهد اردهال ميرزاكوچك خان،ابشار رامينه و شب نشيني و دورهمي در محوطه اقامتگاه

تاريخ حركت ١٣ خرداد ساعت ٢٣
💰قيمت٢٠٠٠٠٠

@tatilatroyaee

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
آفر تور دبی

هتل 3ستاره 1100 💫💫💫

هتل 4ستاره 1150 💫💫💫💫

هتل 5ستاره1200 💫💫💫💫💫

🔍خدمات هتل،ویزا ،بلیط قطری
تلفن تماس٢٢٢٤٣٠٤٠
@tatilatroyaee
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

تا پایان خرداد

سواحل رویایی ماسه های طلایی
7شب اقامت در
لوکسترین هتل بلغارستان
هتل گرند ملیا هرمیتاژ
با پرواز ماهان
دو تخته 3650000 تومان
یک نفره 46500000 تومان

تلفن تماس ٢٢٢٤٣٠٤٠

@tatilatroyaee

هتل گرندمليا هرميتاژ
@tatilatroyaee

هتل گرندمليا هرميتاژ
@tatilatroyaee

اگر صبح ها باخلقی بدوگرفته بیدارمی شوید نوشیدنی آبلیمووعسل به دلیل وجود پتاسیم میتواند احساسی از خوشی
وشادی رابه شماببخشد.
سلام صبح بخير🙂
@tatilatroyaee

سلام صبحتون بخير

@tatilatroyaee

صبحانه نخوردن می‌تواند در دراز مدت موجب ابتلا به ناراحتی‌های قلبی شود. در صورتی که کودکان به صبحانه نخوردن عادت کنند احتمال اینکه در بزرگسالی دچار ناراحتی‌های قلبی شوند بسیار است.
صبحانه نخوردن می‌تواند عامل ابتلا به چاقی، تجمع چربی‌های دور کمر و افزایش کلسترول خون شود که همگی از جمله عوامل بروز ناراحتی‌های قلبی هستند.
از سویی دیگر صبحانه نخوردن می‌تواند سبب افزایش میزان انسولین در خون شده و زمینه‌ساز ابتلا به بیماری دیابت شود. افرادی که صبحانه نمی‌خورند بیشتر به خوردن مواد غذایی شیرین گرایش دارند و کمتر ورزش می‌کنند.
افرادی که صبحانه نمی‌خورند ویتامین و مواد معدنی کمتری به بدنشان می‌رسند در نتیجه فیبر کمتری مصرف ‌می‌کنند در صورتی که کودکی به صبحانه نخوردن عادت کند احتمال آنکه در اواخر دومین دهه از زندگی‌اش دچار ناراحتی‌های قلبی شود بسیار زیاد است.

https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

برای اطلاعات بیشتر وارد سایت شوید
http://trta.ir/detail/tour/15467
به ما بپیوندید
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w