اگر صبح ها باخلقی بدوگرفته بیدارمی شوید نوشیدنی آبلیمووعسل به دلیل وجود پتاسیم میتواند احساسی از خوشی
وشادی رابه شماببخشد.
سلام صبح بخير🙂
@tatilatroyaee

سلام صبحتون بخير

@tatilatroyaee

صبحانه نخوردن می‌تواند در دراز مدت موجب ابتلا به ناراحتی‌های قلبی شود. در صورتی که کودکان به صبحانه نخوردن عادت کنند احتمال اینکه در بزرگسالی دچار ناراحتی‌های قلبی شوند بسیار است.
صبحانه نخوردن می‌تواند عامل ابتلا به چاقی، تجمع چربی‌های دور کمر و افزایش کلسترول خون شود که همگی از جمله عوامل بروز ناراحتی‌های قلبی هستند.
از سویی دیگر صبحانه نخوردن می‌تواند سبب افزایش میزان انسولین در خون شده و زمینه‌ساز ابتلا به بیماری دیابت شود. افرادی که صبحانه نمی‌خورند بیشتر به خوردن مواد غذایی شیرین گرایش دارند و کمتر ورزش می‌کنند.
افرادی که صبحانه نمی‌خورند ویتامین و مواد معدنی کمتری به بدنشان می‌رسند در نتیجه فیبر کمتری مصرف ‌می‌کنند در صورتی که کودکی به صبحانه نخوردن عادت کند احتمال آنکه در اواخر دومین دهه از زندگی‌اش دچار ناراحتی‌های قلبی شود بسیار زیاد است.

https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

برای اطلاعات بیشتر وارد سایت شوید
http://trta.ir/detail/tour/15467
به ما بپیوندید
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

آیا میدانستید رنگین کمان به صورت یک دایره کامل است و از درون هواپیما به طور کامل دیده می شود.
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

عکسی قدیمی از

تهران چهارراه استانبول و ساختمان پلاسکو

سال 1342 خورشیدی
@Tatilatroyaee

🚨 🚨🚨🚨🚨🚨🚨


جاده چالوس از امروز تا شنبه از کرج به سمت مرزن‌آباد یک‌طرفه می‌شود.

🚨 @tatilatroyaee

تعطيلات رويايي دركنسرت رضا يزداني

تعطيلات رويايي دركنسرت رضا يزداني

عصر خوبي داشته باشيد

@tatilatroyaee

سلام به دوستان گرامي

تعطيلات رويايي راه ارتباطي جديدي براي راحتي بيشتر شما عزيزان فراهم كرده است مي توانيد از اين پس بابت هرگونه رزرو ،در خواست و سؤالات ديگر به شماره زير پيامك بزنيدواز اين طريق با ما در ارتباط باشيد.
👇👇👇👇👇👇
١٠٠٠٦٨٢٩

#دنیای_زیبای_ما
پارک"معجزه دبی" با 45میلیون گل🌺🌺
خیلییی قشنگه
@tatilatroyaee

#حقیقت_جالب
دامنه توجه انسان😳
@tatilatroyaee

روند رشد شبکه های اجتماعی در ایران 95-91
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

🍌🍋🍊🍗🍖🍤🍕🌭🍟🍔

خوراکی های مفید
مخصوص حالت های روحی مختلف

🌮🍕🌯🍐🍒🍊🍋🍧

@tatilatroyaee

🔶متفاوت ترین موزه جهان در اتریش 🔷
موزه زیر آبی در دریاچه "گرابلسی" در کوه های اتریش به مدت 5 ماه در سال باز است.
👇🏽
@tatilatroyaee

🔶متفاوت ترین موزه جهان در اتریش 🔷
موزه زیر آبی در دریاچه "گرابلسی" در کوه های اتریش به مدت 5 ماه در سال باز است.
👇🏽
@tatilatroyaee

🔶متفاوت ترین موزه جهان در اتریش 🔷
موزه زیر آبی در دریاچه "گرابلسی" در کوه های اتریش به مدت 5 ماه در سال باز است.
👇🏽
@tatilatroyaee