دعای تحویل سال پارسی ، البته اینا یه یا مقلب. و نمیتوانند از رو بخوانند ، این آرزوی سال پارسی که خیلی سخت تر است !

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

درود و صد سلام
بحث کود و سم آلودگی خاک آورده است
آلودگی خاک منابع غذایی را آلوده ساخته
آلودگی غذا جان و مال و زندگی مردم کشور را به سمت بیماری‌های صعب العلاج و سرطان‌ها جابجا نموده است
و اکنون ساخت بیمارستان سرطان و وارد کردن دستگاه‌های رادیوتراپی و شیمی درمانی و واردات داروهای شیمی درمانی بسیار سود اقتصادی دارد

و همه این مسائل از کانال وزارتین بهداشت و کشاورزی مدیریت می‌شود و مورد حمایت برای دریافت ارز و تسهیلات می‌باشند
اینجانب بعنوان یک پزشک با دیدگاه سلامت محوری و بیش از سه ده فعالیت در حوزه سلامت بایستی بسیار نادان باشم که این زنجیره مهندسی شده را نشناسم و باز گو ننمایم

به نظر بنده زنجیره کشتار ملی بصورت مدیریت شده در کشور فعال هست و تمام مسئولین هم مطلع هستند و هماهنگ کار می‌کنند
و البته
گوش اگر گوش تو و ناله اگر ناله ماست

آنکه هرگز به جایی نرسد فریاد است
بله
باور دارم و خیانت ملی توسط هیچ کشوری در حق ایرانیان اجرا نمی‌شود بجز مردم و مدیران ایرانی بر علیه خودشان

ای کاش رهبر یک سال را بنام آسیب شناسی ملی می‌گذاشت تا پیدا می‌شد رخنه کنندگان به درگاه و بارگاه ایشان و رئیس جمهور چه خائینینی هستند که دانسته و صد البته دانسته چه تصمیماتی نگرفته و انجام نداده اند که سلامت و عافیت و اقتصاد این کشور را نابود کنند و جالب هست دائم طلب عافیت و سلامت هم برای هم دارند
وقتی اصلی‌ترین مولفه های زندگی یک ملت بازیچه هست
افزیش تولید و مشارکت مردم چه نقشی می‌تواند داشته باشد

فریاد فریاد فریاد از گاوبندی حکومتی و خائنین برعلیه خودشان و پدر ومادرشان و بعد مردم بیچاره

صد البته به شرط توبه کردن این گروه از مدیران و خائنین طی سه سال تابش آفتاب دوباره خاک پاک خواهد شد و می‌توان چرخه بیماری را در بین گیاهان و غذا و مردم مهار نمود و به زندگی انسانی با نگاهی پاک اندیشید و تجربه نمود

ارادتمند
دکتر مهدی فهیمی

برنامه حکیم روز – live اینستاگرام
6 اردیبهشت 99 – قسمت دوم

موضوع برنامه : تدابیر ماه مبارک رمضان

🌱@tesam
🌱کانال سلامت دکتر مهدی فهیمی

ناخن ها از سلامتی بدن میگویند
رنگ طبیعی ناخن ها صورتی کمرنگ است که نشانه سلامتی بدن است
رنگ پریدگی ناخن ها : نشان دهنده سوء تغذیه ، کم خونی ، بیماری کبد و قلبی
سفیدی ناخن ها : ابتلا به بیماریهای کبدی مثل هپاتیت
آبی گراییدن ناخن ها : مبتلا شدن بدن به کمبود اکسیژن ناشی از بیماریهای قلبی یا ریوی
زردی ناخن ها : نشانه عفونت قارچی و امکان ابتلا به بیماری ریوی ، دیابت و مشکلات تیروئید
تیرگی ناخن : ایجاد خطوط تیره زیر ناخن مراجعه به پزشک الزامی است و میتواند علائم ابتلا به سرطان پوست باشد
ناصافی های سطح ناخن پوست : میتواند بر اثر آرتریت التهابی یا پسوریازیس باشد
خانم هایی که از ناخن های مصنوعی استفاده میکنند علاوه بر اینکه به سلامتی ناخن هایشان صدمه میزنند و ناخن ها ودستها را در معرض ابتلا به عفونت ها قرار میدهند ، نمیتوانند از بیماریهای احتمالی خود آگاه شوند .

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🥩کاهش مصرف گوشت در زمان افطار تأکید میشود
پروتئین های حیوانی بهتر است در شب های ماه رمضان مصرف نشود

🥩از گوشت در وعده سحر استفاده شود و بهتر است از گوشت طبیعت گرم بهره بگیرید

🥩در صورت استفاده از مرغ ، گوشت گوسفند یا گوشت های طبع سرد ، از فلفل دلمه ای ، ادویه های گرم مثل رزماری و دارچین در زمان طبخ استفاده کنید تا طبیعت گوشت اصلاح شود

👌وقتی فرد روزه دار غذای با طبع سرد مصرف نماید دچار بیحالی میشود و اجبارا بدن باید صفرای بیشتری را ترشح کند و در نتیجه خشکی در مخاط دهان و دستگاه گوارش ایجاد میشود
پس مراقب استفاده از غذاهای طبع سرد در روزه داری باشید.

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

#تدابیر_روزه_داری_و_رژیم_های_لاغری
دکتر مهدی فهیمی
قسمت اول

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

هرگز چای را فوت نکنید ! ❌

◽️ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما با چای داغ باعث پوکی استخوان ضعف عضلانی کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد!

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

کسانیکه مشکل اگزما و خارش در بهار دارند، دو دسته هستند :

1⃣ اول گروهی که پوست سرد و‌تیره دارند و همزمان اگزما هم دارند
👌در این افراد ماندن زیاد در حمام که بیش از ۴۵ دقیقه طول بکشد باعث بازگشت رطوبت به پوست شده و درجه اگزما کاهش خواهد یافت .
👌استفاده از روغن بادام و سیاهدانه کمک کننده میباشد .



2⃣ اما در گروهی که اگزما همراه با قرمزی و التهاب و داغی پوست میباشد :
👌حجامت کردن
👌نوشیدن آب انار و آب زرشک
👌روغنهای خنک کننده مثل روغن بنفشه و معتدل مثل بادام شیرین
👌 استفاده از مسهل های صفرا و دم
میتواند بسیار کمک کننده باشد


👶👧بروز اگزما و ضایعات خارش دار در بچه ها و اطفال در فصل بهار ، امری شایع می باشد
👌پختن 300 گرم کاهو در یک لیتر آب و شستشوی بدن بچه ها با آب آن در حمام
و ماساژ تفاله کاهو با روغن زیتون بر بدن
بسیار کمک کننده خواهد بود


🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

رژیم لاغری فستینگ یا گرسنگی طولانی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

شاد باشید و باعث شادی همدیگر باشیم ❄️🤍‏

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

شش توصیه برای دست‌یابی به حال خوب؛🌿

1. آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!

2. قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.

3. از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند!

4. هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند

5. جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد!دست اندازها نعمت بزرگي هستند..

و توصیه‌ی آخر :
هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!پس مراقب گفتارتان باشيد.

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

#تدابیر_روزه_داری_و_رژیم_های_لاغری

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

‍ 🌹 دعای هنگام افطاری
🍃طاعات وعبادات قبول

💐بسم الله الرحمن الرحیم
💐اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِك
💐أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ
💐دعای امیرالمومنین هنگام افطار

🌼بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
🌼اللَّهُمَّ لَكَ صُمْنَا وَعَلَى
🌼رِزْقِكَ أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ مِنَّا
🌼 إِنَّكَ أَنْتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ

🌸دعای هنگام لقمه اول افطار:
🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
🌸ِ يَا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِى

🌷قرائت سوره مبارکه قدر نیز به
🌷هنگام افطار توصیه شده است

🥀ايام ضربت خوردن و شهادت
🥀امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام تسلیت باد

مومنین خوب خدا التماس دعا🌹🙏

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

تدابیر_روزه_داری_و_رژیم_های_غذایی
دکتر مهدی فهیمی
قسمت سوم

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی