سلام ودرود محضر هموطنان عزیزم
موضوع انفلوانزا و راههای مراقبتی لازم
شروع فصل پائیز و افزایش خشکی بافتی در ریه ها و مخاط گلو و افزایش شانس سرماخوردگی عواملی هستند که باعث بروز علائم در افراد خواهند شد
این علائم عبارتند از
سوزش و خارش و خشکی حلق،گرفتگی بینی، سنگینی سر،احتباس ترشحات سینوسها و سینوزیت حاد،و در نهایت تب و لرز و سرفه،

راه مراقبت
ابتدا گرم نگه داشتن بدن،نوشیدن مایعات گرم و پرهیز از قرار گرفتن در معرض سرما بخصوص شبها و پرهیز از استفاده از وسائل خنک کننده در ساعات شب و اولیه صبح

راههای مقابله
جهت رفع احتقان بینی استفاده از بخور اب ساده و یا بخور سرکه نصف لیوان همراه ابجوش دو لیوان

جهت رفع سرفه
ابغوره ۴ قاشق غذاخوری همراه با ۴ قاشق غذاخوری عرق نعنا

پیشنهاد دمنوش
چای کوهی ۵ قاشق غذاخوری
گل ختمی ۵ قاشق غذاخوری
اویشن شیرازی یک قاشق چایخوری در یک قوری ابجوش و نوشیدن پیوسته این دمنوش طی زمان سرماخوردگی

راه مقابله با لرز
ماساژ اسانس نعنا روی کتف شبها و پوشیدن لباس گرم تا گرم کردن کامل بدن و تعریق مفصل

جهت ضعف و بیحالی
استفاده از ویتامین سی خوراکی روزانه حتی تا سه قرص جوشان و یا مرکبات

استفاده از سوپ کرونا که با نام سوپ کرونای دکتر فهیمی در بررسی ساده در گوگل قابل دسترس میباشد

پرهیزات
مراقبت در دوش گرفتن و بیرون رفتن از منزل حداقل رعایت سه ساعت فاصله زمانی
پرهیز از مصرف غذاهای خیلی چرب ،سرخ شده،و فست فودها

پرهیز از کم خوابی و ایجاد خستگی مفرط برای بدن

معمولا گرم نگه داشتن سر با کلاه حتی در منزل میتواند زمان سرماخوردگی را کاهش داده و مانع از سینوزیت مزمن گردد

بامید سلامتی و بهروزی مردم کشور عزیزمان ایران🌹🙏

دوستدار سلامت شما
دکتر مهدی فهیمی
۴ابانماه ۱۴۰۱

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@‌tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

پرستاری
ترسیم لبخند بر قلب درد کشیده هست
روز پرستار بر تمامی پرستاران مهربان مبارکباد🌹🌹

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

امروز یازده اذر
یکصدمین سال شهادت بزرگ گیله مرد تاریخ ایران،میرزا کوچک خان جنگلی است

این راه پر رهرو بوده و هست

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

https://vrgl.ir/hOBXH
دلایل ایجاد نفخ و درمان آن (2)

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

لایو زنده تلویزیونی دکتر مهدی فهیمی
امروز تاریخ : ۱۴۰۱/۹/۲۰
برگزار خواهد شد.
tvlive.maadteb.com

گزارشی از شرکت لوتوس ایرانیان ماد

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

دقیقتر بشنویم با هم

این گفتار فقط دست خداست که نوری بر تاریکی تابانده،
زیبایی صبح با قدرت بوده و هست و خواهد بود و سلامت جان و فرهنگ یک ملت هم مدعی دارد که نامش خداست

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

افشاگری های تلخ درباره ردیفهای بودجه که شاید از شنیدن آن شوکه شوید! ایشان آقای پازوکی از کارشناسان به نام اقتصاد هستند و در این کلیپ صحبتهایی راجع به برخی نهادهای ساختگی برای دریافت بودجه می کنند که شگفت زده می شوید!
در فقر سلامت و اشوب جان و روح مردم

حق سلامت جان وروح مردم کجا تعریف شده،؟؟

یک دارو برای خاموشی شعور وارد کنید اقایان تا جان و دل بیشتر نسوزد.

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

سلام ودرود
هر دو بزرگوار با نادانی و عدم درک مفهومی اظهار نظر میکنند

در تمام کشورهای اسلامی منجمله  حوزه خلیج فارس دپارتمانهای طب اسلامی ایجاد شده و رفرنس انها کتب دانشمندان بزرگ ایرانی هست که به زبان عربی نگاشته شده

از طرفی طب ایرانی بیش از پنچ هزار سال قدمت دارد که نمونه ان در شهر سوخته سیستان یافت شده و اسنادی جهانی است

حال امامان شیعه دانش طب ایرانی را تاکید کرده و بازگو کرده اند که برخی روحانیون انرا از طب مستند ایرانی جدا میدانند

حال هم ما ایرانیان طب ایرانی داریم و هم طب اسلامی پس هم  اقای مکارم شیراز بدون اطلاع صحبت کرده اند و هم اقای وزیر
و کوتاهی انها در مطالعه و درک موضوع بوده و هست

وزارت بهداشت هم با کوتاهی در تبین قوانین و فشل بازی پای برخی از سودجویان که در لباس روحانیت هم هستند و باعث فجایع اعتقادی و علمی و ابرو ریزی در این حوزه شده که بایستی این کوتاهی مورد رسیدگی در قوه قضاییه قرار گیرد.

امیداست با همت جمعی بتوان این بازی بزرگ که اکنون دست نا اهلان حوزه و دانشگاه افتاده است را نجات داد
ارادتمند دوستان بزرگوار🌹

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی

بزرگترین شهر زیرزمینی جهان با ۴۰ هکتار وسعت و ۴ طبقه تا عمق ۲۱ متری زمین، با ۱۵۰۰ سال قدمت منسوب به انوشیروان ساسانی در نوش آباد اصفهان که ۱۸ سال قبل به صورت اتفاقی هنگام حفر یک چاه توسط یکی از اهالی پیدا شد! اگر این آثار باستانی در هر کشور دیگری می بود، میلیاردها دلار پول از جذب توریست در می آورد و در چاههای نفت را هم برای آیندگان می بست! به امکانات فوق پیشرفته این شهر زیرزمینی منحصر به فرد باستانی نگاه کنید تا پی به عظمت ایرانیان باستان ببرید!


🌹🌹

🌱@tesam
🌱کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی