محرومیت از خواب: چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند

🔴 بیشتر ما با احساس کسالت و خواب‌آلودگی پس از یک شب بی‌خوابی آشنا هستیم. اما برخی کاربران شبکه‌های اجتماعی، پا را فراتر گذاشته و در چالشی به نام «چالش بی‌خوابی» شرکت کرده‌اند.

🔴 در چالش بی‌خوابی، یوتیوبر ۱۹ ساله‌ای به نام «نورم» تلاش خود برای ثبت رکورد جهانی بی‌خوابی را به صورت زنده به نمایش گذاشت. پس از نمایش ۲۵۰ ساعت بی‌خوابی، تماشاگران نسبت به سلامت نورم ابراز نگرانی کردند، اما او در نهایت رکورد بی‌خوابی‌اش را به ۲۶۴ ساعت و ۲۴ دقیقه رساند.

🔴 اقدام نورم به مسدودیت حساب‌های او در یوتیوب و پلتفرم کیک منجر شد. اما او با وجود ادعایش مبنی‌بر شکستن رکورد جهانی بی‌خوابی، نتوانست رکورد رابرت مک‌دانلد را که در سال ۱۹۸۶ به ثبت رسید، بشکند. مک‌دانلد ۴۵۳ ساعت (تقریباً ۱۹ روز) بیدار مانده بود.

🔴 در سال ۱۹۹۷، گینس به دلایل سلامتی از ثبت رکورد طولانی‌ترین مدت زمان بی‌خوابی دست کشید و این تصمیم، کار درستی بود. بی‌خوابی طولانی مدت می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

🔴 متخصصان می‌گویند بزرگسالان باید به طور منظم، بیش از هفت ساعت در شب بخوابند. ناتوانی مزمن در خواب کافی، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند افسردگی، دیابت، چاقی، حمله قلبی، فشار خون بالا و سکته را به همراه دارد. خواب بخشی مهم از برنامه‌ی روزانه ماست، زیرا فرصتی را فراهم می‌کند تا سیستم‌های مختلف بدن استراحت کنند و به ترمیم و بازسازی خود بپردازند.

🔴 محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود.

🔴 با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند.

🔴 بهترین راه برای حفظ سلامتی، دوری از چالش‌های خطرناک شبکه‌های اجتماعی و رعایت بهداشت خواب، یعنی هفت تا نه ساعت خواب باکیفیت در شب است. در این صورت، بدنتان از شما قدردانی خواهد کرد.

در زومیت بخوانید: محرومیت از خواب: چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند

💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit

شیائومی از اپل عبور کرد و دومین برند برتر بازار موبایل شد؛ سامسونگ در صدر

🔴 در اتفاقی جالب‌توجه در بازار جهانی گوشی‌های هوشمند، شیائومی با عبور از اپل رتبه‌ی دوم فروش در ماه آگوست ۲۰۲۴ (مرداد و شهریور) را به‌دست آورد. آخرین بار آگوست ۲۰۲۱ (مرداد و شهریور ۱۴۰۰) بود که شیائومی به این جایگاه دست پیدا کرد. سامسونگ همچنان بر جایگاه خود به‌عنوان رهبر بازار تکیه زده است.

🔴 طبق آخرین آمار فروش ماهانه‌ از Counterpoint Research، صعود این غول فناوری چینی به جایگاه دوم درحالی اتفاق افتاده که فروش ماهانه‌اش در ماه آگوست نسبت‌به ماه قبل از آن، تغییر محسوسی نداشته است. کاهش فصلی عرضه‌ی محصولات اپل پیش از رونمایی سالانه‌ی آیفون‌های جدید، نقشی حیاتی در فعل‌وانفعالات تازه‌ی بازار ایفا کرده است.

🔴 موفقیت شیائومی را می‌توان به عملکرد قوی این شرکت در بخش‌ گوشی‌های میان‌رده و ارزان‌قیمت، به‌ویژه در بازارهای نوظهور نسبت داد. این شرکت در سال ۲۰۲۴ رشد چشمگیری را تجربه کرد و با افزایش ۲۲ درصدی حجم فروش نسبت‌به سال گذشته به موفقیت بزرگی دست یافت.

🔴 از جمله عوامل کلیدی رشد شرکت چینی، گوشی‌های محبوب سری Redmi 13 و Redmi Note 13 هستند که در محدوده‌ی قیمتی زیر ۲۰۰ دلار در بازارهای کلیدی مانند هند، جنوب شرق آسیا، آمریکای لاتین و خاورمیانه و آفریقا عملکرد بسیار خوبی داشته‌اند.

🔴 با‌اینکه شیائومی به‌طور سنتی در رده‌های پایین‌تر قیمتی موفق بوده، این شرکت به‌لطف دستگاه‌های تاشو و سری گوشی‌های اولترا مانند شیائومی ۱۴ اولترا در رده‌ی گوشی‌های پریمیوم و بالارده نیز حرف‌هایی برای گفتن دارد. همین تنوع محصولات به اپل چین کمک کرده تا با جذب طیف وسیع‌تری از مصرف‌کنندگان، جایگاهش را در بازار تقویت کند.

🔴 در آخر باید اشاره کرد که ماه آگوست به‌دلیل انتظارها برای عرضه‌ی آیفون‌های جدید در ماه سپتامبر (شهریور و مهر)، معمولاً ضعیف‌ترین ماه برای غول کوپرتینویی است. پیش‌بینی می‌شود عرضه‌ی جهانی سری آیفون ۱۶، موقعیت اپل را در ماه‌های آتی تقویت کرده و آن را به رتبه‌ی دوم یا حتی نخست بازگرداند.

در زومیت بخوانید: شیائومی از اپل عبور کرد و دومین برند برتر بازار موبایل شد؛ سامسونگ در صدر

💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit

اخترشناسان برای اولین‌بار از سطح جوشان ستاره‌ای دور فیلم‌برداری کردند

🔴 ویدئوی تایم‌لپسی که در کانال یوتیوب رصدخانه جنوبی اروپا منتشر شده است، حباب‌های گاز عظیمی را نشان می‌دهد که روی ستاره‌ای دور به نام «آر ماهی زرین» ظاهر شده‌اند. این ستاره‌ی جوشان، غول سرخ عظیمی است که تقریبا ۳۰۰ برابر از خورشید ما بزرگ‌تر است و در فاصله‌ی ۱۸۰ سال نوری در صورت فلکی جنوبی دورادو یا ماهی زرین قرار دارد.

🔴 مواد سوزان ستاره مانند سوپی که روی اجاق گاز درحال جوشیدن است، به صورت حباب روی سطح آن فوران می‌کنند. اخترشناسان تخمین می‌زنند که این حباب‌ها به‌طرز حیرت‌انگیز تا ۷۵ برابر خورشید ما متورم می‌شوند و دوباره فرومی‌نشینند و این افت‌وخیز را در مقیاس‌های زمانی بسیار کوتاه‌تر از حد انتظار انجام می‌دهند.

🔴 بهزاد بجنوردی ارباب، دانشجوی دکترا در دانشگاه فناوری چالمرز در سوئد و از نویسندگان مطالعه‌ای که مشاهدات اخیر را توصیف کرده است، گفت: «بسیار چشمگیر است که اکنون می‌توانیم به‌طور مستقیم جزئیات سطح ستارگان را به‌تصویر بکشیم. اخترشناسان به‌لطف جدیدترین تصاویر می‌توانند فیزیکی را که تاکنون عمدتا فقط در خورشید رویت‌پذیر بود، مشاهده کنند.»

🔴 ویدئوی منتشرشده، از بهترین تصاویر موجود از سطح آشفته‌ی ستاره‌ی آر ماهی زرین که به‌وسیله‌ی شبکه‌ی تلسکوپ‌های رادیویی در شیلی به نام «آرایه میلی‌متری و زیرمیلی‌متری بزرگ آتاکاما» یا به اختصار آلما گرفته شده‌اند، ساخته شده است. تصاویر ثبت‌شده، حباب‌های پلاسما را نشان می‌دهند که دراثر گرمای برخاسته از هسته‌ی ستاره به‌وجود آمده‌اند و آن‌قدر شدید به سطح برخورد می‌کنند که ظاهرا موجب تغییر شکل ستاره می‌شوند.

🔴 واتر ولمینگز، سرپرست تیم تحقیق و استاد دانشگاه فناوری چالمرز، در بیانیه‌ای گفت: «هرگز انتظار نداشتیم داده‌ها آن‌قدر باکیفیت باشند که بتوانیم جزئیات زیادی از فرآیند همرفت را در سطح ستاره ببینیم.»

در زومیت بخوانید: اخترشناسان برای اولین‌بار از سطح جوشان ستاره‌ای دور فیلم‌برداری کردند

💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit

📱 ویدیوی معرفی نسخه محدود PS5 و PS5 Pro به مناسبت ۳۰ سالگی پلی استیشن.

💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit

🔴 البته همین الان با هزینه کمتر میشه کاور کلاسیک برای PS5 خرید 😁


💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit

تلاش فیدیبو برای تبدیل شدن از یک کتابفروشی به بستری برای تعامل هوشمندانه جامعه‌ای از کتابخوانان ایران

🔴 فیدیبو همزمان با شروع ده سالگی فعالیتش از هویت بصری جدید خود رونمایی کرد. نماد فیل المان اصلی به کار رفته در طراحی جدید این اپلیکیشن است و آنطور که مدیران این پلتفرم می‌گویند، آنها تلاش داشتند تا از یک کتاب‌فروشی تبدیل به بستری برای تعامل هوشمندانه جامعه‌ای از کتابخوانان ایران بشوند. فیدیبو همچنین اولین دوره جایزه کتاب الکترونیک و صوتی فیل را نیز برگزار کرد و به برندگان این حوزه، جوایز خود را اعطا کرد.

در زومیت بخوانید: تلاش فیدیبو برای تبدیل شدن از یک کتابفروشی به بستری برای تعامل هوشمندانه جامعه‌ای از کتابخوانان ایران

💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit

ظرفیت باتری آیفون ۱۶ سرانجام مشخص

🔴 اپل هنگام معرفی سری آیفون ۱۶ گفت که هر چهار گوشی جدیدش درمقایسه‌با نسل قبل عملکرد بسیار بهتری در شارژدهی دارند، اما به ظرفیت دقیق باتری‌ها اشاره نکرد. به‌لطف اطلاعات رسمی یک نهاد رگولاتوری در برزیل، حالا ظرفیت باتری گوشی‌های سری آیفون ۱۶ را می‌دانیم.

🔴 بر اساس آنچه رگولاتوری برزیل می‌گوید، آیفون ۱۶ و آیفون ۱۶ پلاس به ترتیب باتری ۳٬۵۶۱ میلی‌آمپرساعتی و ۴٬۶۷۴ میلی‌آمپرساعتی دارند و دو گوشی آیفون ۱۶ پرو و آیفون ۱۶ پرو مکس به‌ترتیب از باتری ۳٬۵۸۲ میلی‌آمپرساعتی و ۴٬۶۸۵ میلی‌آمپرساعتی استفاده می‌کنند.

🔴 ظرفیت باتری آیفون ۱۶ به‌میزان ۶٫۳ درصد، ظرفیت باتری آیفون ۱۶ پلاس به‌میزان ۶٫۶ درصد، ظرفیت باتری آیفون ۱۶ پرو به‌میزان ۹٫۴ درصد و ظرفیت باتری آیفون ۱۶ پرو مکس به‌میزان ۶ درصد بیشتر از نسل قبل است. بیشترین افزایش ظرفیت باتری در مدل پرو به‌چشم می‌خورد.

🔴 تقویت شارژدهی آیفون ۱۶ صرفا از افزایش ظرفیت باتری نشأت نمی‌گیرد، چون اپل ضمن بهبود عملکرد حرارتی گوشی‌های جدیدش، آن‌ها را به پردازنده‌های کم‌مصرف سری A18 مجهز کرده است.

🔴 اپل گفته است که آیفون ۱۶ و ۱۶ پلاس به‌ترتیب ۲۲ ساعت و ۲۷ ساعت ویدیو پخش می‌کنند؛ درحالی‌که پخش ویدیوی آیفون ۱۶ پرو و پرو مکس به‌ترتیب به ۲۷ ساعت و ۳۳ ساعت می‌رسد.


🔴 زمان پخش ویدیو در آیفون ۱۵ و آیفون ۱۵ پلاس و آیفون ۱۵ پرو و آیفون ۱۵ پرو مکس به‌ترتیب ۲۰ ساعت، ۲۶ ساعت، ۲۳ ساعت و ۲۹ ساعت بود.
تمامی مدل‌های آیفون ۱۶ از شارژ بی‌سیم ۲۵ وات مگ‌سیف و شارژ سیمی ۴۵ وات پشتیبانی می‌کنند.

در زومیت بخوانید: ظرفیت باتری آیفون ۱۶ سرانجام مشخص شد؛ بهبود تک‌رقمی نسبت‌به آیفون ۱۵

💬💬💬💬💬
📷TheZoomit
🖤ZoomitTV
🚹TheZoomit
👨‍💻 @TheZoomit