ابدأ بقلبك، فالقلب إذا صلح تبعه الجسد كله، وإذا امتلأ باليقين انقشع عنه القلق والتوجّس. وارفع يديك لربك، فكل ضعف يشتدّ بالدعاء، وكل ضيق يتسع بالرجاء. حينها، تسكن جوارحك، فلا تهزّك العواصف، وتطمئن روحك، فلا يربكها تقلب الأيام.
القلب بوابة الطمأنينة، والدعاء مفتاح الاستقرار، فمهما اضطربت الحياة، ومهما كثرت الأحمال، سيبقى في الركوع سكينة، وفي السجود راحة، وفي القرب من الله حياة لا تشبهها حياة.
القلب بوابة الطمأنينة، والدعاء مفتاح الاستقرار، فمهما اضطربت الحياة، ومهما كثرت الأحمال، سيبقى في الركوع سكينة، وفي السجود راحة، وفي القرب من الله حياة لا تشبهها حياة.
❤86👍20😢1
يوميا في رمضان🌙
"رحلة شفاء" على قناة الأسرة أمن وأمان بعد آذان الفجر ب 40 دقيقة، وبعد انتهاء اللقاء ستكون هناك فقرة للإجابة على الأسئلة التي تهم كل فرد في الأسرة والمجتمع.
محمد سعد الأزهري
#الأسرة_أمن_وأمان
https://t.me/usraaman
"رحلة شفاء" على قناة الأسرة أمن وأمان بعد آذان الفجر ب 40 دقيقة، وبعد انتهاء اللقاء ستكون هناك فقرة للإجابة على الأسئلة التي تهم كل فرد في الأسرة والمجتمع.
محمد سعد الأزهري
#الأسرة_أمن_وأمان
https://t.me/usraaman
❤17🥰4
الأسئلة
الأسرة أمن وأمان
اسئلة عن المثالية والتوقعات غير الواقعية وكيفية التعامل معها وأشياء أخرى
💯12👍3❤2
هل تشعر أن الزوج/ة لديه توقعات غير واقعية منك؟!
Anonymous Poll
29%
نعم، بشكل كبير
39%
نعم، بحد ما
17%
نادراً
15%
لا، أبداً
👍7
ما أكثر التوقعات غير الواقعية التي واجهتها في الزواج؟
Anonymous Poll
16%
توقع الكمال في العلاقة بدون مشكلات أو خلافات
15%
توقع أن يقوم الطرف الآخر بتلبية جميع احتياجاتي دون تعبير عنه
11%
توقع تغيير الطرف الآخر بعد الزواج
12%
توقع التوافق التام في جميع القرارات والأفكار
11%
توقع الرومانسية المستمرة دون انقطاع
13%
توقع أن الشريك يجب أن يكون مسؤولًا عن سعادتي بالكامل
10%
أخرى
12%
لم أتوقع شيئاً!
👍6❤1
كيف تؤثر هذه التوقعات على علاقتك الزوجية؟!
Anonymous Poll
24%
تسبب توترًا وخلافات متكررة
39%
تؤدي إلى شعور بالإحباط وعدم الرضا
20%
تؤدي إلى فتور في العلاقة
17%
لا تؤثر بشكل ملحوظ
كيف تتعامل مع التوقعات غير الواقعية للطرف الآخر؟
Anonymous Poll
54%
أحاول توضيح وجهة نظري بهدوء
31%
أشعر بالإحباط وأتجنب النقاش
7%
أستجيب لتوقعاته حتى لو كانت غير واقعية
7%
ألجأ إلى طرف ثالث للمساعدة (مستشار أسري، صديق، أحد الوالدين)
❤1
ما أكثر التوقعات غير الواقعية التي لديك أو لدى أحد والديك تجاه الأبناء؟
Anonymous Poll
8%
توقع الحصول على درجات مرتفعة دائمًا
46%
توقع أن يكون الابن/الابنة مثاليًا في السلوك والطاعة
12%
توقع عدم ارتكابهم للأخطاء
11%
توقع أن يتبع الأبناء نفس مسار الوالدين دون رغبة منهم
10%
توقع ألا يحتاجوا إلى الدعم العاطفي لأنهم “يجب أن يكونوا أقوياء”
14%
أخرى
👍3
برأيك، ما أفضل طريقة لتعديل التوقعات غير الواقعية داخل الأسرة؟!
Anonymous Poll
30%
التوعية بأهمية الواقعية والتقبل
49%
التواصل المستمر والصريح بين أفراد الأسرة
11%
حضور دورات وورش عمل عن العلاقات الأسرية
7%
استشارة متخصصين في العلاقات الأسرية والتربوية
3%
أخرى
👍3
نهدف من خلال هذا الاستبيان 👆 إلى فهم تأثير التوقعات غير الواقعية داخل الأسرة على العلاقات الزوجية والتربوية، ومدى تأثيرها على الصحة النفسية للأفراد.
نرجو منك الإجابة بصدق، علمًا بأن جميع الإجابات سرية.
وجزاكم الله خيرا لحسن تفهّمكم ومشاركتكم.
نرجو منك الإجابة بصدق، علمًا بأن جميع الإجابات سرية.
وجزاكم الله خيرا لحسن تفهّمكم ومشاركتكم.
❤31
يوميا في رمضان🌙
"رحلة شفاء" على قناة الأسرة أمن وأمان بعد آذان الفجر ب 40 دقيقة، وبعد انتهاء اللقاء ستكون هناك فقرة للإجابة على الأسئلة التي تهم كل فرد في الأسرة والمجتمع.
محمد سعد الأزهري
#الأسرة_أمن_وأمان
https://t.me/usraaman
"رحلة شفاء" على قناة الأسرة أمن وأمان بعد آذان الفجر ب 40 دقيقة، وبعد انتهاء اللقاء ستكون هناك فقرة للإجابة على الأسئلة التي تهم كل فرد في الأسرة والمجتمع.
محمد سعد الأزهري
#الأسرة_أمن_وأمان
https://t.me/usraaman
❤17👍3
الأسئلة 4
الأسرة أمن وأمان
اسئلة عن: الإنكار والتجاهل وسوء المعاملة وعن العلاقات وكيفية الاعتراف بالمشكلة وأشياء أخرى
❤8👍5