ينصح الكثير من المختصين في التغذية والصحة بأن يكون #فطورنا صحياً من خلال الابتعاد عن السكريات والحلويات والمشروبات المتضمنة للسكر الأبيض أو التقليل منها لتجنب زيادة الوزن أو الإصابة بمرض السكر، في شهر رمضان المبارك.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa