بابا لنگ دراز عزیزم
بعضی آدم‌ها را نمی‌شود داشت
فقط می‌شود يک جور خاصی دوستشان داشت؛
بعضی آدم‌ها اصلا برای اين نيستند
که برای تو باشند يا تو برای آن‌ها ...
اصلا به آخرش فکر نمی‌کنی
آن‌ها برای اينند که دوستشان بداری!
آن هم نه دوست داشتن معمولی نه حتی عشق؛
يک جور خاصی دوست داشتن که اصلا هم کم نيست.
اين آدم‌ها حتی وقتی که ديگر نيستند هم در کنج دلت تا ابد يه جور خاص دوست داشته خواهند شد ...
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
📚 @BookTop
بعضی آدم‌ها را نمی‌شود داشت
فقط می‌شود يک جور خاصی دوستشان داشت؛
بعضی آدم‌ها اصلا برای اين نيستند
که برای تو باشند يا تو برای آن‌ها ...
اصلا به آخرش فکر نمی‌کنی
آن‌ها برای اينند که دوستشان بداری!
آن هم نه دوست داشتن معمولی نه حتی عشق؛
يک جور خاصی دوست داشتن که اصلا هم کم نيست.
اين آدم‌ها حتی وقتی که ديگر نيستند هم در کنج دلت تا ابد يه جور خاص دوست داشته خواهند شد ...
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
📚 @BookTop
❤209💔51👍25😭14
تکنیکی برای افزایش اعتماد به نفس:
یک کاغذ و قلم بردارید و روی آن دو ستون بکشید.
در ستون اول 5 نقطه قوت و در ستون دوم 5 نقطه ضعف خود را یادداشت نمایید.
این موضوع به شما کمک می‌کند تا برداشتی صادقانه و واقع بینانه از خود داشته باشید.
سپس در طی این 10 روز هر روز یک نقطه قوت و یا یک نقطه ضعف خود را انتخاب کنید.
برای از بین بردن نقاط ضعف خود ابتدا با آن روبرو شده و کارهای مخالف آن نقطه را انجام دهید.
بعنوان مثال اگر می‌ترسید با افراد نا آشنا روبرو شوید ابتدا ترستان را بپذیرید و بعد شرایطی فراهم کنید که با دوست یکی از دوستانتان ملاقات کنید.
هم چنین برای تقویت نقاط قوت خود آن‌ها را بیشتر تکرار کنید و انجام دهید.
اگر تعداد نقاط ضعف بیشتر از 5 تاست هرسری پنج تا پنج تا پیش برید و عادت‌های مفید را جایگزین کنید.
📚 @BookTop
یک کاغذ و قلم بردارید و روی آن دو ستون بکشید.
در ستون اول 5 نقطه قوت و در ستون دوم 5 نقطه ضعف خود را یادداشت نمایید.
این موضوع به شما کمک می‌کند تا برداشتی صادقانه و واقع بینانه از خود داشته باشید.
سپس در طی این 10 روز هر روز یک نقطه قوت و یا یک نقطه ضعف خود را انتخاب کنید.
برای از بین بردن نقاط ضعف خود ابتدا با آن روبرو شده و کارهای مخالف آن نقطه را انجام دهید.
بعنوان مثال اگر می‌ترسید با افراد نا آشنا روبرو شوید ابتدا ترستان را بپذیرید و بعد شرایطی فراهم کنید که با دوست یکی از دوستانتان ملاقات کنید.
هم چنین برای تقویت نقاط قوت خود آن‌ها را بیشتر تکرار کنید و انجام دهید.
اگر تعداد نقاط ضعف بیشتر از 5 تاست هرسری پنج تا پنج تا پیش برید و عادت‌های مفید را جایگزین کنید.
📚 @BookTop
👍61❤45👏8😢2
#کتاب_صوتی 🎙
با بهره‌گیری از تکنیک‌های عملی این کتاب می‌آموزید وارد حالات مدیتیشن گردید تا در چرخه‌های زندگی‌تان کاوش نمایید، کارمای منفی خود را آزاد کرده و سیستم‌های اعتقادی که شما را عقب نگاه می‌دارند را تغییر دهید. همچنین برای رسیدن به اهدافتان انرژی بیاندوزید، با جفت روحی خود اتصال پیدا کنید و تمرین‌های بسیار دیگری را برای تغییر در زندگی‌تان بیاموزید.
📚 @BookTop
با بهره‌گیری از تکنیک‌های عملی این کتاب می‌آموزید وارد حالات مدیتیشن گردید تا در چرخه‌های زندگی‌تان کاوش نمایید، کارمای منفی خود را آزاد کرده و سیستم‌های اعتقادی که شما را عقب نگاه می‌دارند را تغییر دهید. همچنین برای رسیدن به اهدافتان انرژی بیاندوزید، با جفت روحی خود اتصال پیدا کنید و تمرین‌های بسیار دیگری را برای تغییر در زندگی‌تان بیاموزید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍6👎3
تا سالیان سال پیر شدن چیزی است که فقط درباره‌ی دیگران صدق می‌کند بعد روزی نزدیک چهل سالگی آدم روند پیر شدن را در خودش کشف می‌کند ...
📕 #کشف_سوسیس_کاری
✍🏻 #اووه_تیم
📚 @BookTop
📕 #کشف_سوسیس_کاری
✍🏻 #اووه_تیم
📚 @BookTop
❤173👍85😢57👎9
این متن رو باید قاب گرفت با آب طلا نوشت و زد جایی که دقیقا جلو چشم باشه:
«زمان ِ درستِ رها کردن» نجاتمون میده از وایستادن در جای اشتباه. گاهی ناامیدی نجات بخشه. از جایی که چشمه نمیجوشه، انتظار زمین حاصلخیز داشتن اشتباهه ...
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
«زمان ِ درستِ رها کردن» نجاتمون میده از وایستادن در جای اشتباه. گاهی ناامیدی نجات بخشه. از جایی که چشمه نمیجوشه، انتظار زمین حاصلخیز داشتن اشتباهه ...
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍169❤63💔14🙏2
ما زن‌ها رسم خوبی داریم. زمانه که سخت می‌گیرد، شروع می‌کنیم به کوتاه کردن. ناخن‌ها، موها، حرف‌ها، رابطه‌ها ...
#ویرجینیا_وولف
📚 @BookTop
#ویرجینیا_وولف
📚 @BookTop
💔158❤65👍43🕊11
#معرفی_کتاب 📚
مَکبِث نمایشنامه‌ای تراژدیک اثر ویلیام شکسپیر است. نمایشنامه مکبث، کوتاه‌ترین تراژدی و یکی از محبوب‌ترین آثار اوست که در سال ۱۶۰۶ نوشته شده است.
📚 @BookTop
مَکبِث نمایشنامه‌ای تراژدیک اثر ویلیام شکسپیر است. نمایشنامه مکبث، کوتاه‌ترین تراژدی و یکی از محبوب‌ترین آثار اوست که در سال ۱۶۰۶ نوشته شده است.
📚 @BookTop
❤30👍5
اگه بچه داشتم، پسر یا دختر، ازش نمیپرسیدم : "مشقهاتو نوشتی یا نه؟"
میگفتم: "خوب عشق کردی؟"
و اگه احیانا هنوز این کارو نکرده بود، فحش بارونش می کردم.
بهش می گفتم: "پس منتظر چی هستی؟ منتظری همه ی دندونهات بریزه؟ ها؟ چی فکر کردی؟ فکر کردی عمرِ نوح داری؟ پس کی می خوای شروع کنی؟ کی؟ وقتی بازنشسته شدی؟ وقتی نصف عمرت هدر رفت؟ محضِ رضای خدا بجنب! برو جلو اگه دلت لرزید! منتظر نشو! امروز که داری زندگی میکنی. فردا شاید یه بمب یه راست بیفته رو کله ت ... وقت داره به سرعت میگذره ...
نکنه بی عشق، سقط شی! برو پیِ عشق!
آدمهایی که توی زندگی، درباره ت قضاوت می کنن، محرومن. مثلِ اونها نباش و زندگی کن! زندگی کن! حساب کتاب نکن ..."
📕 #نمایشنامه_کافه_پولشری
✍🏻 #آلن_وتز
📚 @BookTop
میگفتم: "خوب عشق کردی؟"
و اگه احیانا هنوز این کارو نکرده بود، فحش بارونش می کردم.
بهش می گفتم: "پس منتظر چی هستی؟ منتظری همه ی دندونهات بریزه؟ ها؟ چی فکر کردی؟ فکر کردی عمرِ نوح داری؟ پس کی می خوای شروع کنی؟ کی؟ وقتی بازنشسته شدی؟ وقتی نصف عمرت هدر رفت؟ محضِ رضای خدا بجنب! برو جلو اگه دلت لرزید! منتظر نشو! امروز که داری زندگی میکنی. فردا شاید یه بمب یه راست بیفته رو کله ت ... وقت داره به سرعت میگذره ...
نکنه بی عشق، سقط شی! برو پیِ عشق!
آدمهایی که توی زندگی، درباره ت قضاوت می کنن، محرومن. مثلِ اونها نباش و زندگی کن! زندگی کن! حساب کتاب نکن ..."
📕 #نمایشنامه_کافه_پولشری
✍🏻 #آلن_وتز
📚 @BookTop
❤132👎42👍38💔11
به جای معذرت خواهی تشکر کن!
- به جای اینکه بگی ببخشید دیر کردم، بگو ممنون که منتظر موندین!
- به جای اینکه بگی ببخشید فراموش کردم، بگو مرسی که یادم انداختی!
- به جای اینکه بگی ببخشید مزاحم شدم، بگو متشکرم که وقت گذاشتی!
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
- به جای اینکه بگی ببخشید دیر کردم، بگو ممنون که منتظر موندین!
- به جای اینکه بگی ببخشید فراموش کردم، بگو مرسی که یادم انداختی!
- به جای اینکه بگی ببخشید مزاحم شدم، بگو متشکرم که وقت گذاشتی!
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍182❤67👏25👎10
#معرفی_کتاب 📚
کتاب ابله، شاهکاری دیگر از فئودور داستایوفسکی، بیش از هر چیزی بی‌ارزش بودن صداقت در زمان فراگیری دروغ و نیرنگ را بیان می‌کند. ابله از یک سری حوادث ناگوار و پشت سرهم ترکیب شده، حوداثی که بدست شخصیت‌های حساس پیش‌بینی شده ولی هیچ‌کدام از حوادث بر حسب اراده پیش‌گیری نشده است.
📚 @BookTop
کتاب ابله، شاهکاری دیگر از فئودور داستایوفسکی، بیش از هر چیزی بی‌ارزش بودن صداقت در زمان فراگیری دروغ و نیرنگ را بیان می‌کند. ابله از یک سری حوادث ناگوار و پشت سرهم ترکیب شده، حوداثی که بدست شخصیت‌های حساس پیش‌بینی شده ولی هیچ‌کدام از حوادث بر حسب اراده پیش‌گیری نشده است.
📚 @BookTop
❤52👍10👏3
10 کتاب انگیزشی برای افرادی که دچار بی انگیزگی و ناامیدی شدند :
#معرفی_کتاب 📚
1- اثر مرکب
2- قدرت مثبت اندیشی
3- بهانه ممنوع
4- باشگاه پنج صبحی‌ها
5- هفت عادت مردمان موثر
6- گندزدایی از مغز
7- جادوی فکر بزرگ
8- هنر ظریف بی‌خیالی
9- خودت را به فنا نده
10- اوضاع خیلی خراب است
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
#معرفی_کتاب 📚
1- اثر مرکب
2- قدرت مثبت اندیشی
3- بهانه ممنوع
4- باشگاه پنج صبحی‌ها
5- هفت عادت مردمان موثر
6- گندزدایی از مغز
7- جادوی فکر بزرگ
8- هنر ظریف بی‌خیالی
9- خودت را به فنا نده
10- اوضاع خیلی خراب است
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍60❤37🙏8👏7
"ما حالا می‌دانیم که عشق، اوج تکامل و قاطع‌ترین مکانیزم بقا برای بشر است...
نه به این دلیل که ما را تحریک می‌کند تا جفت‌گیری و تولیدمثل کنیم، ما بدون عشق هم قادر به این کار هستیم!
بلکه چون عشق ما را به سمتی می‌کشاند که از نظر احساسی، با اندک‌افراد ارزشمند دیگری پیوند بخوریم که به ما پناه‌گاهی امن در برابر طوفان‌های زندگی عرضه می‌کنند...
عشق محافظ ماست و طراحی شده تا حفاظت احساسی فراهم کند و ما بتوانیم با ناملایمات زندگی کنار بیاییم..."
📕 #محکم_در_آغوشم_بگیر
✍🏻 #سو_جانسن
📚 @BookTop
نه به این دلیل که ما را تحریک می‌کند تا جفت‌گیری و تولیدمثل کنیم، ما بدون عشق هم قادر به این کار هستیم!
بلکه چون عشق ما را به سمتی می‌کشاند که از نظر احساسی، با اندک‌افراد ارزشمند دیگری پیوند بخوریم که به ما پناه‌گاهی امن در برابر طوفان‌های زندگی عرضه می‌کنند...
عشق محافظ ماست و طراحی شده تا حفاظت احساسی فراهم کند و ما بتوانیم با ناملایمات زندگی کنار بیاییم..."
📕 #محکم_در_آغوشم_بگیر
✍🏻 #سو_جانسن
📚 @BookTop
❤143👍24👏13🕊6
#کتاب_صوتی 🎙
با بهره‌گیری از تکنیک‌های عملی این کتاب می‌آموزید وارد حالات مدیتیشن گردید تا در چرخه‌های زندگی‌تان کاوش نمایید، کارمای منفی خود را آزاد کرده و سیستم‌های اعتقادی که شما را عقب نگاه می‌دارند را تغییر دهید. همچنین برای رسیدن به اهدافتان انرژی بیاندوزید، با جفت روحی خود اتصال پیدا کنید و تمرین‌های بسیار دیگری را برای تغییر در زندگی‌تان بیاموزید.
📚 @BookTop
با بهره‌گیری از تکنیک‌های عملی این کتاب می‌آموزید وارد حالات مدیتیشن گردید تا در چرخه‌های زندگی‌تان کاوش نمایید، کارمای منفی خود را آزاد کرده و سیستم‌های اعتقادی که شما را عقب نگاه می‌دارند را تغییر دهید. همچنین برای رسیدن به اهدافتان انرژی بیاندوزید، با جفت روحی خود اتصال پیدا کنید و تمرین‌های بسیار دیگری را برای تغییر در زندگی‌تان بیاموزید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍6👎2👌2
عشق زیباست؛ اما کافی نیست.
می‌توانید در زندگی خود عاشق افراد زیادی شوید. می‌توانید عاشق افرادی شوید که برایتان مناسب‌اند یا مناسب نیستند. می‌توانید به شیوه‌های سالم و ناسالم عاشق شوید. می‌توانید در جوانی یا در ایام پیری عاشق شوید.
عشق منحصر‌به‌فرد نیست. عشق خاص نیست. عشق کمیاب نیست؛ اما عزت‌نفس این‌گونه است، و همچنین شأن و توانایی‌تان در اعتماد کردن.
به‌طور بالقوه در طول زندگی‌تان، ممکن است عشق‌های زیادی داشته باشید؛ اما وقتی عزت‌نفس، شأن، یا توانایی‌تان در اعتماد کردن را از دست می‌دهید، به‌دست‌آوردنِ مجددِ آن‌ها کار بسیار دشواری است.
عشق تجربه‌ای فوق‌العاده است. یکی از بزرگترین تجاربی است که زندگی به ما تقدیم می‌کند و چیزی است که همه باید آرزوی احساس کردن آن و لذت بردن از آن را داشته باشند؛ اما عشق مانند هر تجربه‌ی دیگری، ممکن است سالم یا ناسالم باشد. مانند هر تجربه‌ی دیگر، نباید اجازه بدهیم هویت‌‌مان یا اهداف زندگی‌مان را تعریف کند. نباید اجازه بدهیم نابودمان کند. نباید هویت و ارزش خودمان را قربانی‌اش کنیم؛ چون وقتی این‌کار را بکنیم، هم عشق را از دست می‌دهیم و هم خودمان را.
در زندگی، به چیزهایی بیشتر از عشق نیاز دارید. عشق عالی است، عشق ضروری است، عشق زیباست؛ اما عشق کافی نیست.
📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
می‌توانید در زندگی خود عاشق افراد زیادی شوید. می‌توانید عاشق افرادی شوید که برایتان مناسب‌اند یا مناسب نیستند. می‌توانید به شیوه‌های سالم و ناسالم عاشق شوید. می‌توانید در جوانی یا در ایام پیری عاشق شوید.
عشق منحصر‌به‌فرد نیست. عشق خاص نیست. عشق کمیاب نیست؛ اما عزت‌نفس این‌گونه است، و همچنین شأن و توانایی‌تان در اعتماد کردن.
به‌طور بالقوه در طول زندگی‌تان، ممکن است عشق‌های زیادی داشته باشید؛ اما وقتی عزت‌نفس، شأن، یا توانایی‌تان در اعتماد کردن را از دست می‌دهید، به‌دست‌آوردنِ مجددِ آن‌ها کار بسیار دشواری است.
عشق تجربه‌ای فوق‌العاده است. یکی از بزرگترین تجاربی است که زندگی به ما تقدیم می‌کند و چیزی است که همه باید آرزوی احساس کردن آن و لذت بردن از آن را داشته باشند؛ اما عشق مانند هر تجربه‌ی دیگری، ممکن است سالم یا ناسالم باشد. مانند هر تجربه‌ی دیگر، نباید اجازه بدهیم هویت‌‌مان یا اهداف زندگی‌مان را تعریف کند. نباید اجازه بدهیم نابودمان کند. نباید هویت و ارزش خودمان را قربانی‌اش کنیم؛ چون وقتی این‌کار را بکنیم، هم عشق را از دست می‌دهیم و هم خودمان را.
در زندگی، به چیزهایی بیشتر از عشق نیاز دارید. عشق عالی است، عشق ضروری است، عشق زیباست؛ اما عشق کافی نیست.
📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍90❤66👌7🕊6