📚 در دنیای امروز سه نوع آدم وجود دارد:
مسمومکنندهها
یعنی کسانی که دلسردتان میکنند و خلاقیتتان را زیر پا میگذارند و میگویند که نمیتوانید کاری بکنید ...
سربهراهها
یعنی کسانی که خوشقلبند اما سرشان به کار خودشان است. آنها به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را میکنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمیگذارند ...
الهامبخشها
یعنی کسانی که پیشقدم میشوند تا زندگی دیگران را غنی کنند، روحیه آنها را بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند. ما باید الهامبخش باشیم و خودمان را با افراد الهامبخش احاطه کنیم و با آنها معاشرت بیشتری داشته باشیم ...
#والت_دیزنی
📚 @BookTop
مسمومکنندهها
یعنی کسانی که دلسردتان میکنند و خلاقیتتان را زیر پا میگذارند و میگویند که نمیتوانید کاری بکنید ...
سربهراهها
یعنی کسانی که خوشقلبند اما سرشان به کار خودشان است. آنها به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را میکنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمیگذارند ...
الهامبخشها
یعنی کسانی که پیشقدم میشوند تا زندگی دیگران را غنی کنند، روحیه آنها را بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند. ما باید الهامبخش باشیم و خودمان را با افراد الهامبخش احاطه کنیم و با آنها معاشرت بیشتری داشته باشیم ...
#والت_دیزنی
📚 @BookTop
❤154👍46🕊11👌5
گاهی بهتره دو نفر مدتی از هم دور باشند؛
تا بفهمند چقدر به با هم بودن احتیاج دارند!
📙 #دیر_یا_زود
✍🏻 #آلبا_دسس_پدس
📚 @BookTop
تا بفهمند چقدر به با هم بودن احتیاج دارند!
📙 #دیر_یا_زود
✍🏻 #آلبا_دسس_پدس
📚 @BookTop
❤175👍50💔30😢11
خاطرات خیلی عجیب هستند، گاهی اوقات میخندیم به روزهایی که گریه میکردیم، و گاهی گریه میکنیم به یاد روزهایی که میخندیدیم!
📙 #دیدن_دختر
✍🏻 #هاروکی_موراکامی
📚 @BookTop
📙 #دیدن_دختر
✍🏻 #هاروکی_موراکامی
📚 @BookTop
❤184💔56👍36🕊10
انگیزه اصلی و هدف زندگی گریز از درد و لذت بردن نیست، بلکه معنی جویی زندگیست که به زندگی مفهوم واقعی میبخشد، به همین دلیل انسانها درد و رنجی را که معنی و هدفی دارد با میل تحمل میکنند.
📕 #انسان_در_جستجوی_معنا
✍🏻 #ویکتور_فرانکل
📚 @BookTop
📕 #انسان_در_جستجوی_معنا
✍🏻 #ویکتور_فرانکل
📚 @BookTop
❤112👍30👏14👎5
خود را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدا حرفی نزنید.
مثلاً در جر و بحث های دیگران دخالت نکنید.
یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر میکنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
آیا میتوانید از حالا به بعد به این موارد آگاه بود و آنان را در زندگی اجرا کنید؟
قطعاً میتوانید. چون انسان قادر به انجام همه امور است.
#وین_دایر
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
مثلاً در جر و بحث های دیگران دخالت نکنید.
یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر میکنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
آیا میتوانید از حالا به بعد به این موارد آگاه بود و آنان را در زندگی اجرا کنید؟
قطعاً میتوانید. چون انسان قادر به انجام همه امور است.
#وین_دایر
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤130👍58👏8🕊4
وقتی دغدغههای زیادی داشته باشید، وقتی که دغدغه هرکس و هر چیز را داشته باشید، میپندارید که همیشه باید خوشحال و آسوده باشید و همه چیز باید دقیقا همان طور باشد که شما میخواهید، و این حق شماست.
اما این بیماری است و شما را زنده زنده خواهد خورد. در این صورت، هر مشقتی را به عنوان بیعدالتی خواهید دید، هر چالشی را به عنوان شکست، هر ناخوشایندی ای را به عنوان تحقیر و هر مخالفتی را به عنوان خیانت. در جهنم کوچکی به اندازه جمجمهتان محبوس خواهید شد...
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغهها
✍🏻 #مارک_منسن
📚 @BookTop
اما این بیماری است و شما را زنده زنده خواهد خورد. در این صورت، هر مشقتی را به عنوان بیعدالتی خواهید دید، هر چالشی را به عنوان شکست، هر ناخوشایندی ای را به عنوان تحقیر و هر مخالفتی را به عنوان خیانت. در جهنم کوچکی به اندازه جمجمهتان محبوس خواهید شد...
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغهها
✍🏻 #مارک_منسن
📚 @BookTop
👍75❤47👏11🕊1
شادی در همه چیز پنهان میشود
باید موفق شویم بیرون اش بکشیم ...
📙 #ده_فرزند_هرگز_نداشته_خانم_مینگ
✍🏻 #اریک_امانوئل_اشمیت
📚 @BookTop
باید موفق شویم بیرون اش بکشیم ...
📙 #ده_فرزند_هرگز_نداشته_خانم_مینگ
✍🏻 #اریک_امانوئل_اشمیت
📚 @BookTop
❤141👍27❤🔥13🕊4
#معرفی_کتاب 📚
در دنیای امروز بیش از همیشه متوجه تربیت کودکان شدهاند و مسئله تعلیم و تربیت صحیح موضوع روز است، کتاب آموزش و زندگی بهتر یکی از کتبی است که میتواند برای معلمین و والدین راهنمای بسیار صحیحی در ساختن روح و جشم و عقل و دانش کودکان باشد.
📚 @BookTop
در دنیای امروز بیش از همیشه متوجه تربیت کودکان شدهاند و مسئله تعلیم و تربیت صحیح موضوع روز است، کتاب آموزش و زندگی بهتر یکی از کتبی است که میتواند برای معلمین و والدین راهنمای بسیار صحیحی در ساختن روح و جشم و عقل و دانش کودکان باشد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤8
یه زن نمیتونه دوستت داشته باشه
بعد دوستت نداشته باشه
بعد دوباره دوستت داشته باشه!
یه زن فقط میتونه دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
و بعد دیگه
هیچوقت دوستت نداشته باشه!
📕 #خداحافظ_گاری_کوپر
✍🏻 #رومن_گاری
📚 @BookTop
بعد دوستت نداشته باشه
بعد دوباره دوستت داشته باشه!
یه زن فقط میتونه دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
و بعد دیگه
هیچوقت دوستت نداشته باشه!
📕 #خداحافظ_گاری_کوپر
✍🏻 #رومن_گاری
📚 @BookTop
❤173👍75👏17💯11
چکلیست روزانه :👌
- برای بدنت :
1- آب و لیمو
2- غذاهای مغذی
3- حرکات کششی
4- دوش آب سرد
- برای ذهنت :
1- کتاب خوندن
2- کارهای هنری
3- بدون گوشی بودن
4- لیست شکرگذاری
- برای روحت :
1- پیاده روی
2- دعا کردن
3- گل و گیاه
4- خندیدن و تفریح
5- طلوع خورشید
روتین 25 دقیقه ای صبحگاهی :
- 2 دقیقه : حرکات کششی.
- 2 دقیقه : مرتب کردن تخت.
- 3 دقیقه : موسیقی مورد علاقه.
- 3 دقیقه : نوشتن لیست کارها.
- 10 دقیقه : شستن صورت و مسواک.
- 5 دقیقه : شانه زدن مو و پوشیدن لباس مرتب.
📚 @BookTop
- برای بدنت :
1- آب و لیمو
2- غذاهای مغذی
3- حرکات کششی
4- دوش آب سرد
- برای ذهنت :
1- کتاب خوندن
2- کارهای هنری
3- بدون گوشی بودن
4- لیست شکرگذاری
- برای روحت :
1- پیاده روی
2- دعا کردن
3- گل و گیاه
4- خندیدن و تفریح
5- طلوع خورشید
روتین 25 دقیقه ای صبحگاهی :
- 2 دقیقه : حرکات کششی.
- 2 دقیقه : مرتب کردن تخت.
- 3 دقیقه : موسیقی مورد علاقه.
- 3 دقیقه : نوشتن لیست کارها.
- 10 دقیقه : شستن صورت و مسواک.
- 5 دقیقه : شانه زدن مو و پوشیدن لباس مرتب.
📚 @BookTop
❤96👍30👏15🕊8
#معرفی_کتاب 📚
اگر خواهان غلبه بر یک عادت بد، موفقیت بیشتر، سازگاری در خانواده خود و یا رسیدن به اهدافی باشید که تاکنون غیرقابل تحقق بوده اند، این کتاب به شما راهنمایی می دهد که آیا شما در راه درست هستید یا خیر.
📚 @BookTop
اگر خواهان غلبه بر یک عادت بد، موفقیت بیشتر، سازگاری در خانواده خود و یا رسیدن به اهدافی باشید که تاکنون غیرقابل تحقق بوده اند، این کتاب به شما راهنمایی می دهد که آیا شما در راه درست هستید یا خیر.
📚 @BookTop
❤43👍10👏5🙏2
@BookTopقدرت فکر.pdf
12.7 MB
❤23👍10🙏3👏2
تنهایی خطرناک است، اعتیادآور است. وقتی متوجه شدید که چقدر آرامش در آن وجود دارد، دیگر دلتان نمیخواهد با دیگران باشید.
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @BookTop
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @BookTop
❤288👍125💔29🕊14
معرفی چند کتاب روانشناسی که ارزش خواندن دارند:
1- وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم
2- مسئله اسپینوزا؛ اروین یالوم
3- خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ
4- پیشنویس های زندگی؛ کلود استینر
5- انسان و سمبول هایش؛ یونگ
6- انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل
7- مامان و معنی زندگی؛ یالوم
8- فروید در مقام یک فیلسوف؛ بوتنی
9- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت
10- کرگدن؛ اوژن یونسکو
11- بازی ها؛ اریک برن
12- روانکاوی برای همه؛ فروید
13- چرا عاشق میشویم؛ هلن فیشر
14- نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی
15- ۲۳ راه غلبه بر تنبلی؛ جی اسکات
16- انواع مردان و زنان؛ شیندا بولن
17- اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید
18- عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای
19- بار هستی؛ میلان کوندرا
#معرفی_کتاب
📚 @BookTop
1- وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم
2- مسئله اسپینوزا؛ اروین یالوم
3- خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ
4- پیشنویس های زندگی؛ کلود استینر
5- انسان و سمبول هایش؛ یونگ
6- انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل
7- مامان و معنی زندگی؛ یالوم
8- فروید در مقام یک فیلسوف؛ بوتنی
9- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت
10- کرگدن؛ اوژن یونسکو
11- بازی ها؛ اریک برن
12- روانکاوی برای همه؛ فروید
13- چرا عاشق میشویم؛ هلن فیشر
14- نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی
15- ۲۳ راه غلبه بر تنبلی؛ جی اسکات
16- انواع مردان و زنان؛ شیندا بولن
17- اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید
18- عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای
19- بار هستی؛ میلان کوندرا
#معرفی_کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤88👏14👍12🙏6
#معرفی_کتاب 📚
راهنمایی برای شاد بودن از زندگی و آنچه که هستید.
اگر در زندگی احساس شادی نمیکنید اگر حس خوشبختی ندارید اگر بیماریهای روحی همچون حسادت و غرور شما را رها نمیکند مطالعه این کتاب را به شما پیشنهاد میکنیم.
📚 @BookTop
راهنمایی برای شاد بودن از زندگی و آنچه که هستید.
اگر در زندگی احساس شادی نمیکنید اگر حس خوشبختی ندارید اگر بیماریهای روحی همچون حسادت و غرور شما را رها نمیکند مطالعه این کتاب را به شما پیشنهاد میکنیم.
📚 @BookTop
❤46👍12👏5🙏2
@BookTop-کتاب کوچک رضایت.pdf
629 KB
❤14👍7🙏3👏2
خاطراتی که آدمهایش رفتهاند دردناکند،
ولی خاطراتی که آدمهایش حضور دارند
اما شبیه گذشته نیستند به مراتب دردناکترند.
📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
ولی خاطراتی که آدمهایش حضور دارند
اما شبیه گذشته نیستند به مراتب دردناکترند.
📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
👏182💔86❤60🕊9