🔸اینفوگرافیک / تأثیر خاموش #استرس بر بدن
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

ابتکار یک روانشناس ژاپنی‌☝️

اگر تصویربه نظرتان حرکت میکند،یعنی شما دچار #استرس هستید و بایداستراحت کنید!
حرکت سریعتر👈 تنش بیشتر
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯ ‌

#استرس
استرس‌ها و نگرانی‌ها توی زندگی
دقیقا شبیه لیوان آب هستند...خیلی مثال قشنگی زد👍👌👌

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

‌
#استرس اینگونه بدن را نابود می‌کند!

وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ به سرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت.

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯