🔸۱۲ اقدام مؤثر برای مهار آنفلوانزا در مدارس
@EjtemaeeMashhad

🔸در خانه فرد افسرده دارید؟ این ۲ راهکار می‌تواند نجات‌بخش باشد

حمید اصغری پور، روانشناس :
🔹 تقویت عزت‌نفس فرد مبتلا به افسردگی ضروری است، افراد مبتلا معمولاً توانایی‌ها و لیاقت‌های خود را نمی‌شناسند یا نمی‌پذیرند، اعضای خانواده باید ویژگی‌های مثبت، توانایی‌ها و جنبه‌های ارزشمند او را یادآوری کنند تا عزت‌نفسش تقویت شود و بتواند بهتر بر عوامل استرس‌زا غلبه کند.
🔹از مهم‌ترین نیازهای فرد مبتلا به افسردگی حمایت عاطفی است، او باید احساس کند اعضای خانواده در کنارش هستند و یک ارتباط سالم، بدون سرزنش و بدون قضاوت با او برقرار می‌شود. ایجاد یک محیط امن در خانه به او کمک می‌کند بداند دیگران پشتیبان و حمایتگر او هستند.
🔹 افسردگی در محیط خانواده می‌تواند به‌سرعت سایر اعضا را تحت‌تأثیر قرار دهد. افسردگی مانند یک ویروس می‌تواند احساسات و فضای روانی خانواده را درگیر کند، ریشه‌یابی افسردگی باید توسط متخصص انجام شود./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸موزه‌ها امروز و فردا برای دانشجوها و اساتید رایگان است

🔹بازدید از موزه‌ها و محوطه‌های تاریخی وزارت میراث فرهنگی به مناسب روز دانشجو شانزدهم و هفدهم آذرماه برای دانشجویان و اساتید دانشگاه، رایگان است.| ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا قانون جدید «مهریه» شامل کسانی که قبلا ازدواج کرده‌اند هم می‌شود؟

توکلی، وکیل دادگستری:
🔹بله، زنانی که قبلاً ازدواج کرده‌اند نیز دیگر نمی‌توانند برای مهریه زوج را جلب و روانه زندان کنند؛ فقط تا سقف ۱۴ سکه در قالب پابند الکترونیکی؛ نه حبس.
🔹در قانون جدید «زندان» وجود ندارد بلکه «پاپند الکترونیکی» جایگزین زندان شده است.
🔹در صورت تصویب نهایی این قانون و تایید آن توسط شورای نگهبان دیگر هیچ مردی بابت «مهریه» به «زندان» نخواهد رفت.
@EjtemaeeMashhad

🔸نیم بها شدن بلیت سینماها در روز مادر

🔹با پیشنهاد سازمان سینمایی و با تصویب شورای صنفی نمایش مقرر شد؛ روز پنجشنبه ۲۰ آذرماه همزمان با ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر بلیت سینماهای سراسر کشور برای بانوان نیم بها باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بگونگوهای تتو زدن نوجوان‌ها!

🔹 تتو زدن برای خیلی از نوجوان‌ها فقط یک «نقش روی بدن» نیست؛ یک جور اعلام استقلال و هویت‌سازی است. واکنش‌های تند فقط فاصله ایجاد می‌کند. اما اگر از زاویه شنیدن، فهمیدن و همراهی نزدیک شویم، هم تصمیم عاقلانه‌تری گرفته می‌شود هم رابطه امن‌تر می‌ماند.
@EjtemaeeMashhad

🔸مزایا و معایب مصرف روزانه آسپرین
@EjtemaeeMashhad

🔸موج جدید آنفلوآنزا شدیدتر است؛ احتمال مرگ وجود دارد، همه علائم شدید را آنفلوآنزا فرض کنید

مینو محرز، پزشک و متخصص بیماری‌های عفونی:
🔹آنفلوآنزا بعضی اوقات می‌تواند خیلی شدید باشد و این موج فعلی بیماری یک مقداری شدیدتر از موج‌های قبلی است و وقتی تعداد مبتلایان زیاد شود، بالاخره در آن مرگ و میر هم دارد و احتمال کشندگی افراد مبتلا هم وجود دارد
🔹وقتی تعداد مراجعان با علائم مشابه زیاد می‌شود، باید همه را آنفلوآنزا فرض کنیم؛ این بیماری با سرماخوردگی خیلی فرق می‌کند و علائم خیلی شدیدتری دارد.
@EjtemaeeMashhad

صحبت های جالبه خانمی از مشهد خیلی دلنشین بود😢

این گیاه یه معجزس❤️

اگه شماهم اضافه وزن دارید حتما این کلیپ رو ببینید 👆🏻
بدون سختی های ورزش و رژیم در کمترین زمان وزن و سایز کم کنید و تا عید کلی لاغر بشیدددددد👌🏻
پیشنهاد میکنم همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید و شمارتونو وارد کنید و سفارشتو ثبت کنید 👇🏻
لینککککککککککککک

https://landing.saamim.com/fEN8W
https://landing.saamim.com/fEN8W
با مصرف این چربی سوز توام به آرزوی لاغریت میرسی ❤️❤️

🔸جمعیت حاشیه‌نشین مشهد از ۸ استان کشور بیشتر است

مظفری، استاندار خراسان رضوی:
🔹در خراسان رضوی یک میلیون و دویست هزار نفر اتباع ساکن هستند؛ از این تعداد حدود ۵۵۰ هزار نفر دارای ثبت رسمی‌اند و باقی جمعیت به‌صورت غیررسمی حضور دارند. علاوه بر این، سالانه حدود ۳۰ میلیون زائر وارد استان می‌شوند که برای این جمعیت عظیم هیچ سرانه مستقلی در بودجه کشور دیده نشده است.
🔹جمعیت یک میلیون و ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار نفری ساکن در حاشیه شهر مشهد از جمعیت ۸ استان کشور بیشتر است، در حالی که برای هر استان‌ مجموعه‌ای کامل از مدیران کل، معاونت‌ها و ساختار اداری مستقل وجود دارد؛ اما در حاشیه مشهد فقط یک بخشداری مرکزی با چند نیرو مستقر است.
@EjtemaeeMashhad

🔸سرویس‌دهی رایگان مترو مشهد در روز میلاد حضرت فاطمه(س)

مدیرعامل شرکت بهره‌برداری قطار شهری مشهد:
🔹به‌مناسبت میلاد حضرت فاطمه زهرا(س) و ولادت امام خمینی(ره)، و بر اساس مصوبه شورای اسلامی شهر و دستور شهردار مشهد، سرویس‌دهی تمامی خطوط مترو مشهد روز پنجشنبه ۲۰ آذرماه به‌صورت صلواتی و رایگان انجام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸کالابرگ ۳ دهک‌ اول شارژ شد
@EjtemaeeMashhad

✅دوره پذیرش و نمونه گیری آزمایشگاه🩸

🔰با گواهینامه بین‌المللی دانشگاهی و فنی و حرفه‌ای

🛎با امکان پرداخت اقساطی💰
📌جهت کسب اطلاعات بیشتر پیام دهید👇
@varastegan_STC
شماره تماس:
 ☎️051-35091160 - داخلی 205
📱09386268662
📍برای اطلاع از سایر دوره ها، به کانال مهارتکده مراجعه بفرمایید.☺️
https://t.me/varasteganstc

🔸بگونگوهای تتو زدن نوجوان‌ها!

🔹 تتو زدن برای خیلی از نوجوان‌ها فقط یک «نقش روی بدن» نیست؛ یک جور اعلام استقلال و هویت‌سازی است. واکنش‌های تند فقط فاصله ایجاد می‌کند. اما اگر از زاویه شنیدن، فهمیدن و همراهی نزدیک شویم، هم تصمیم عاقلانه‌تری گرفته می‌شود هم رابطه امن‌تر می‌ماند.
@EjtemaeeMashhad

🔸می‌گویند آدم هر جا خدمت کند، رنگِ صاحب آن‌جا را می‌گیرد؛و چه زیباست که خادمان امام رضا(ع) رنگِ مهربانی و تواضع گرفته‌اند…

📸سیما وزیرپناه
@EjtemaeeMashhad

🔸راز شست‌وشوی حرفه‌ای؛ معنی تمام حالت‌های ماشین لباسشویی رو بلد باش
@EjtemaeeMashhad