«﷽

🔸اخبارمشهدی‌ها سلام، صبح تون بخیر 🌹

🔹پيامبر خدا صلى اللَّه عليه و آله: دل ‏ها نيز همچون مس، زَنگار مى ‏گيرند. پس آنها را با استغفار و تلاوت قرآن، جَلا دهيد

چهارشنبه                   ۳ دی مــاه ۱۴۰۴
                                ۳ رجــــب ۱۴۴۷
                               ۲۴ دسامبر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🖤 امام هادی علیه السلام: «هرکس حاجتی دارد باید به زیارت قبر جدم علی بن موسی الرضا علیه السلام بشتابد...»
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸خوراکی‌هایی که بدن را مقابل سرماخوردگی مقاوم می‌کنند

🔹با وجود عبور از پیک آنفلوآنزا، ویروس‌های سرماخوردگی همچنان فعال‌اند و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.
🔹کارشناسان می‌گویند رژیم غذایی سالم می‌تواند خطر و مدت عفونت‌های تنفسی را کاهش دهد.
🔹مصرف مرکبات، سبزیجات برگ‌دار، ماست و کفیر، ماهی‌های چرب، آجیل، سیر، زنجبیل، قارچ، حبوبات و میوه‌های رنگارنگ با تأمین ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها به افزایش ایمنی بدن در زمستان کمک می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸همسر عنایت بخشی: حال همسرم خوب است

🔹️عنایت بخشی بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون از یک هفته قبل به دلیل عفونت در بیمارستان بستری شده است.
🔹️در همین ارتباط، سیمین بازرجانی همسر عنایت بخشی با اشاره به این که حال این بازیگر نسبت به هفته قبل بهتر شده است افزود: البته آقای بخشی همچنان باید تحت‌نظر پزشک بوده و چند روز دیگر هم در بیمارستان بستری باشد.
🔹️ویدئو مربوط به سکانسی از فیلم زیبای مشت با هنرمندی استاد عنایت بخشی و بهزاد جوانبخش می‌باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرایی تاخیر در صدور کارت‌های ملی هوشمند

معاون نوآوری و هوشمندسازی سازمان ثبت احوال:
🔹مشکل اصلی در تأمین بدنه و تراشه کارت‌های ملی هوشمند است.
🔹آمادگی کامل برای صدور ماهانه دو میلیون کارت وجود دارد.
🔹اگر تأمین‌ها از اواخر امسال بهبود یابد، عقب‌افتادگی حدود پنج میلیون کارت در سه تا چهار ماه جبران خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

⭐️ بازرگانی عزیزی ⭐️
🔹شیرآلات توکار و روکار
🔸سینک های استیل و گرانیتی
🔹فلاش تانک توکار و روکار
🔸روشویی پی وی سی و سرامیکی لوکس
🔹گاز استیل و شیشه
🔸هود مخفی و مورب
🔹پکيج و رادیاتور
🔸کولرگازی 

🔻 اقساط بلند مدت ، تا ۴ ماه بدون سود  
‼️ تخفیفات دائمی ‼️

ارتباط با ما👇
☎️ 05138444222_ 05138444223 

📍آدرس : مشهد، فلسطین ۲۳ ، پلاک ۴۳

🔸چاقی؛ دشمن عملکرد مغز!

🔹مطالعات نشان می‌دهند که افزایش وزن و چاقی می‌تواند بر عملکرد مغز تأثیر منفی بگذارد و سرعت پردازش اطلاعات، حافظه و تمرکز را کاهش دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸نقش تغذیه در استرس و افسردگی

🔹غذاهایی که موجب بروز افسردگی و استرس می‌شوند را نباید زیاد مصرف کرد که می‌توان به غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمک‌سود، سیرابی، پاچه، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس اشاره کرد.
🔹همچنین کلم، گل کلم، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، عدس، نخود سبز، لوبیا سبز ، باقلا، غذاهای تند و شور و ترش، تره، سیر، پیاز، خردل نیز در بروز افسردگی و استرس نقش دارند.
 🔹تمام غذاها و میوه‌های ترش و ترشیجات، چای پررنگ، قهوه، نسکافه، کم‌خوابی و گرسنگی برای افراد دچار استرس و افسردگی بسیار مضر است و باعث تشدید علایم می‌شود همچنین شام نخوردن و گرسنه خوابیدن در شب نیز بسیار مضر است.
@EjtemaeeMashhad

🔸برگزاری دیدار استقلال تهران و گل‌گهر سیرجان در استادیوم امام رضا (ع) منتفی شد | انتقال بازی استقلال–گل‌گهر به ورزشگاه ثامن الائمه(ع) مشهد

امیر زارعی، سرپرست اداره‌کل ورزش و جوانان خراسان رضوی:
🔹با وجود استقبال مسئولان مشهد و پیش‌بینی ظرفیت ۶۰ درصدی برای ورزشگاه امام رضا (ع)، نگرانی‌ها از ترافیک و مدیریت جمعیت باعث شد برگزاری بازی در این ورزشگاه منتفی شود.
🔹بررسی‌ها برای برگزاری مسابقه در ورزشگاه ثامن‌الائمه (ع) ادامه دارد و میزبانی مشهد به‌طور کامل منتفی نشده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸میدونستین قطع ناگهانی بازی برای کودک خیلی دردناکه
@EjtemaeeMashhad

🔸بخشنامه جدید فروش محصولات سایپا ویژه خودرو فرسوده

🔹این طرح از محل ظرفیت مازاد طرح‌های جایگزینی خودرو‌های فرسوده اجرا می‌شود .
🔹ثبت‌نام آن از ساعت ۱۰ دوشنبه (۸ دی) از طریق پایگاه فروش اینترنتی سایپا آغاز خواهد شد و تا زمان تکمیل ظرفیت ادامه دارد.
@EjtemaeeMashhad

🎊نتایج قرعه کشی ایران خودرو اعلام شد

برندگان طرح های حمایت خانواده و عادی و خودروهای فرسوده می توانند پس از دریافت پیامک، جهت تکمیل فرآیند خريد خودرو به نمايندگي رسمی ایران‌خودرو فارسیان کد ۳۰ ۳۰ مراجعه نمايند و یا به صورت غیر حضوری با شماره های نمایندگی تماس حاصل فرمایند.

⭕️مشهد نبش فدائیان اسلام 14
🕛ساعت کاری: 8 تا 16
☎️فروش : 05133436386

🔸باورش سخته اما آمریکایی‌ها اهل جادو و خرافات هستن

🔹عروسک‌های جادوگری که در مغازه‌های آمریکا برای طلسم و مواردی از این دست فروخته می‌شود!
@EjtemaeeMashhad