🔸عیدی ۱۰ میلیون تومانی ابلاغ شد/ ممنوعیت پرداخت هرگونه وجه دیگری به عنوان پاداش پایان سال

🔹عارف معاون اول رئیس جمهور پرداخت عیدی یکسان ۱۰ میلیون تومانی سال ۱۴۰۴ به همه کارکنان دولت و بازنشستگان را ابلاغ کرد.
🔹بر اساس مصوبه هیأت وزیران پرداخت هرگونه وجه دیگری به عنوان پاداش پایان سال یا عناوین مشابه علاوه بر این مبلغ (۱۰ میلیون تومان) ممنوع است./ ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸ایــــــرانِ امـــــــام رضــــــا...
@EjtemaeeMashhad

🔸 دلایل عجیب و غریب سردرد که احتمالا نشنیده‌اید

🔹شایع‌ترین نوع سردرد در دنیا به گفته متخصصان «سردرد تنشی» است که بیش از یک‌چهارم جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است؛ نوعی سردرد که معمولاً به صورت درد مبهم، فشاردهنده یا سنگینی در دو طرف سر احساس می‌شود و اغلب با گرفتگی و سفتی عضلات گردن، شانه و پشت سر همراه است.
🔹یکی دیگر از دلایل بسیار شایع سردرد، کم‌آبی بدن است؛ عاملی که اغلب نادیده گرفته می‌شود. کاهش میزان آب بدن باعث افت حجم خون و تغییر در فشار داخل عروق می‌شود و می‌تواند مستقیماً باعث سردرد شود.
🔹کم‌خوابی و خواب بی‌کیفیت نیز از عوامل مهم سردرد هستند. خواب، نقش اساسی در تنظیم سیستم عصبی، هورمون‌ها و ترمیم عضلات دارد.
🔹بخش قابل توجهی از سردردها هم منشأ فیزیکی غیرمغزی دارند؛ مثل دندان‌قروچه در خواب، مشکلات مفصل فک، نشستن طولانی با وضعیت غلط گردن و حتی استفاده از عینک نامناسب.
🔹حتی موارد بسیار ساده‌ و پیش پا افتاده‌ای مثل لباس‌های تنگ، لباس‌هایی که بند دارند و به گردن و شانه فشار می‌آورند، کوله‌پشتی‌های سنگین هم می‌توانند بلاعث سردرد شوند. /همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸درگیری بین ۴قلوها داخل آسانسور به دلیلی عجیب!
@EjtemaeeMashhad

🔸۳۰ تا ۵۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است

👤رییس اداره سرطان وزارت بهداشت با اشاره به شواهد علمی اعلام کرد:
🔹تنها ۵ تا ۱۰ درصد سرطان‌ها منشأ ارثی دارند و اکثر سرطان‌ها ناشی از تغییرات ژنتیکی و تعامل عوامل ژنتیکی، محیطی و رفتاری هستند.
🔹وی تأکید کرد که امروزه ۳۰ تا ۵۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند یا در صورت تشخیص زودهنگام، امکان کنترل آن‌ها وجود دارد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸اگر خودروی مشکی دارید، این آمار را حتماً ببینید!

🔹بر اساس مطالعه‌ای گسترده از مرکز تحقیقات تصادفات دانشگاه موناش، رنگ خودرو نقش قابل‌توجهی در احتمال تصادف دارد.
🔹این پژوهش با بررسی بیش از ۸۵۵ هزار تصادف نشان می‌دهد که در نور روز، خودروهای مشکی ۱۲ درصد بیشتر از خودروهای سفید دچار تصادف می‌شوند.
پس از آن، خودروهای خاکستری، نقره‌ای، قرمز و آبی به ترتیب در رده‌های پرخطرتر از سفید قرار دارند.
🔹نکته نگران‌کننده‌تر مربوط به سپیده‌دم و غروب است؛ جایی که خطر تصادف برای خودروهای مشکی به ۴۷ درصد و برای نقره‌ای‌ها به ۱۵ درصد بیشتر از خودروهای سفید افزایش می‌یابد./ خبرفوری
@EjtemaeeMashhad

🔸عوارض تکان دادن نوزاد

🔹اگر نوزادتان را به شدت تکان دهید علاوه بر نابودی سلول‌های مغزی کودک، باعث تکان خوردن مغز در جمجمه و خون‌‌ریزی مغزی کودک خواهید شد که منجر به" ضربه مغزی دائمی یا مرگ" میشود.
@EjtemaeeMashhad

🔸استرس طولانی مدت ، باهوش ترین مغزهارو هم کند میکنه!

🔹استرس طولانی‌مدت باعث ترشح مداوم هورمون‌هایی مثل کورتیزول می‌شود که به حافظه، تمرکز و سرعت پردازش مغز آسیب می‌زنند. این وضعیت می‌تواند تصمیم‌گیری را ضعیف کند، خلاقیت را کاهش دهد و حتی در افراد بسیار باهوش هم باعث کندی ذهنی و فرسودگی روانی شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸بیش از ۱۳ هزار نفر در هفت روز به تماشای فیلم‌های جشنواره فجر مشهد نشستند

محمدزاده، رئیس گروه امور سینمایی و سمعی و بصری اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی:
🔹از ابتدای شروع جشنواره و ۱۵ بهمن ماه تا پایان روز هفتم در هر دو سینمای هویزه و آفریقا ۱۳۲۸۶ مخاطب به تماشای فیلم‌ها نشستند و سه شب پایانی شلوغ‌ترین شب‌های جشنواره به لحاظ مخاطب بود.
🔹فیلم های «اسکورت»، «نیم‌شب»، « زنده‌شور» و «قایق‌سواری در تهران» بیشترین استقبال را در میان تمامی فیلم‌های جشنواره در مشهد داشتند./ قدس خراسان
@EjtemaeeMashhad

🔸وقتی دل، بزرگ‌تر از دخل است

🔹میان حساب‌وکتاب دنیا،یکی پیدا می‌شود که کرامت را جلوتر از سود می‌گذارد.خوشا به حال آن دلی که نام امام رضا را خرجِ مهربانی می‌کند.
#کار_خوب
@EjtemaeeMashhad

🔸با هر بودجه‌ای چه لوازم یدکی بخریم؟🛞
@EjtemaeeMashhad

🔸برگزیدگان جشنواره ۴۴ فیلم فجر معرفی شدند
@EjtemaeeMashhad

🔸 اختلال خواب ناشی از عوارض دارویی

🔹خیلی از داروهای رایج، فراتر از درمان بیماری، توازن انتقال‌دهنده‌های عصبی خواب رو میتونن بهم بزنن و مغز رو در وضعیت هوشیاری مصنوعی قرار بدن. اینجا یاد می‌گیریم چطور بدون قطع خودسرانه درمان، اثرات محرک داروها بر سیستم عصبی رو خنثی کنیم.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸اخبارمشهدی‌ها سلام صبح تون بخیر 🌹

🔹امام على عليه السلام: بپرهيز از آنكه مركب هاى طمع تو را به شتاب برانند و در آبشخورهاى هلاكت فرود آورند

  پنجشنبه                  ۲۳ بهـمن‌ماه ۱۴۰۴
                                ۲۳ شـعـبـان ۱۴۴۷
                                ۱۲ فــوریـه  ۲۰۲۶
@EjtemaeeMashhad

🔸 شــاه خــراســان 🤍
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸۷۰ درصد ایست‌های قلبی در خانه رخ می‌دهد

رئیس سازمان اورژانس کشور:
🔹۷۰ درصد ایست‌های قلبی در خانه و خارج از بیمارستان‌ها رخ می‌دهد. وقتی فرد دچار عارضه قلبی می‌شود زمان طلایی برای نجات بیمار تقریبا ۵ تا ۱۰ دقیقه اول بروز نشانه هاست.
🔹ما معتقدیم همه افراد جامعه باید آموزش‌های اولیه کمک‌های امدادی را آموزش ببینند./ ایسنا
@EjtemaeeMashhad