🔸مرگ و میر مادران باردار در خراسان‌رضوی ۴۳ درصد کاهش یافت
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹میزان مرگ و میر مادران باردار در جمعیت زیر پوشش این دانشگاه در استان خراسان رضوی پارسال نسبت به سال ۱۴۰۲ حدود ۴۳ درصد کاهش یافته است.
@EjtemaeeMashhad
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹میزان مرگ و میر مادران باردار در جمعیت زیر پوشش این دانشگاه در استان خراسان رضوی پارسال نسبت به سال ۱۴۰۲ حدود ۴۳ درصد کاهش یافته است.
@EjtemaeeMashhad
🔸تکذیب پرداخت وام ۵۰ میلیونی با کارت یارانه
🔹سخنگوی طرح کالابرگ: انتشار خبری در فضای مجازی مبنی‌بر پرداخت وام بانکی از ۲ میلیون تا ۲۰۰ میلیون تومان با کارت یارانه‌ای تکذیب می‌شود.
🔹دولت در شرایطی که با مشکل تامین منابع مواجه است، چنین کاری نمی‌کند.
@EjtemaeeMashhad
🔹سخنگوی طرح کالابرگ: انتشار خبری در فضای مجازی مبنی‌بر پرداخت وام بانکی از ۲ میلیون تا ۲۰۰ میلیون تومان با کارت یارانه‌ای تکذیب می‌شود.
🔹دولت در شرایطی که با مشکل تامین منابع مواجه است، چنین کاری نمی‌کند.
@EjtemaeeMashhad
🔸تنها ۵ دقیقه ورزش روزانه، تاثیری شگرف بر سلامتی دارد
🔹طی یک آزمایش، ۲۲ فرد کم‌تحرک اما سالم به مدت چهار هفته، تمرینات تمرکز بر قدرت‌سازی عضلانی با استفاده از وزن بدن (مانند اسکات صندلی، تکیه‌دادن صندلی، شنا روی دیوار و کشش پاشنه) را انجام دادند. نتایج نشان داد که این تمرینات کوتاه مدت منجر به بهبود قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و کاهش ضربان قلب پس از ورزش (نشان‌دهنده سلامت قلب و عروق بهتر) شده است. علاوه بر این، شرکت کنندگان بهبود سلامت روان خود را نیز گزارش کردند.
🔹از آنجایی که این تمرینات به تجهیزات خاصی نیاز ندارند و می‌توانند به راحتی در برنامه روزانه جای بگیرند، این یافته‌ها بر اهمیت گنجاندن فعالیت بدنی، هرچند مختصر، در زندگی روزمره برای ارتقای سلامتی تاکید دارند.
@EjtemaeeMashhad
🔹طی یک آزمایش، ۲۲ فرد کم‌تحرک اما سالم به مدت چهار هفته، تمرینات تمرکز بر قدرت‌سازی عضلانی با استفاده از وزن بدن (مانند اسکات صندلی، تکیه‌دادن صندلی، شنا روی دیوار و کشش پاشنه) را انجام دادند. نتایج نشان داد که این تمرینات کوتاه مدت منجر به بهبود قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و کاهش ضربان قلب پس از ورزش (نشان‌دهنده سلامت قلب و عروق بهتر) شده است. علاوه بر این، شرکت کنندگان بهبود سلامت روان خود را نیز گزارش کردند.
🔹از آنجایی که این تمرینات به تجهیزات خاصی نیاز ندارند و می‌توانند به راحتی در برنامه روزانه جای بگیرند، این یافته‌ها بر اهمیت گنجاندن فعالیت بدنی، هرچند مختصر، در زندگی روزمره برای ارتقای سلامتی تاکید دارند.
@EjtemaeeMashhad
🔸آغاز اعزام حجاج از ۱۵ اردیبهشت/ بیش از ۸۵ هزار ویزا برای زائران و عوامل دریافت می‌شود
معاون حج و عمره سازمان حج:
🔹 امسال با همکاری دفاتر نمایندگی استان‌ها ویزای ۸۵ هزار و ۸۵۰ زائر و عوامل حج دریافت خواهد شد. اعزام کاروان‌های زائران حج پیش رو از ۱۵ اردیبهشت آغاز خواهد شد و آخرین پرواز مدینه‌بعد هم ۱۰ خرداد انجام خواهد شد.
🔹آسیب شناسی عملیات عمره ۱۴۰۳ قبل از اعزام عمره گزاران بعد از عملیات حج انجام و طرح های جدید برای ارائه بهتر خدمات ارائه شود./ایرنا
@EjtemaeeMashhad
معاون حج و عمره سازمان حج:
🔹 امسال با همکاری دفاتر نمایندگی استان‌ها ویزای ۸۵ هزار و ۸۵۰ زائر و عوامل حج دریافت خواهد شد. اعزام کاروان‌های زائران حج پیش رو از ۱۵ اردیبهشت آغاز خواهد شد و آخرین پرواز مدینه‌بعد هم ۱۰ خرداد انجام خواهد شد.
🔹آسیب شناسی عملیات عمره ۱۴۰۳ قبل از اعزام عمره گزاران بعد از عملیات حج انجام و طرح های جدید برای ارائه بهتر خدمات ارائه شود./ایرنا
@EjtemaeeMashhad
🔸تعطیلی سینماهای کشور در سالروز شهادت امام جعفر صادق (ع)
🔹سینماهای سراسر کشور به مناسبت شهادت امام جعفر صادق (ع)، از اذان مغرب چهارشنبه تا صبح جمعه (سوم تا پنجم اردیبشهت)، تعطیل است و فیلم‌ها نمایش نخواهند داشت.
@EjtemaeeMashhad
🔹سینماهای سراسر کشور به مناسبت شهادت امام جعفر صادق (ع)، از اذان مغرب چهارشنبه تا صبح جمعه (سوم تا پنجم اردیبشهت)، تعطیل است و فیلم‌ها نمایش نخواهند داشت.
@EjtemaeeMashhad
🔸عوارض خطرناک پیرسینگ و سوراخ کردن گوش در آرایشگاه‌ها
«مردانی» فلوشیپ بیماری‌های عفونی:
🔹سوراخ کردن گوش و انجام عمل‌های مشابه در محیط‌هایی مانند آرایشگاه‌ها، مترو یا توسط افرادی که تخصص کافی ندارند، بسیار خطرناک است زیرا فردی که این خدمات را ارائه می‌دهد ممکن است اصول بهداشتی را رعایت نکند.
🔹این کار می‌تواند منجر به بروز عفونت‌های مختلف، از جمله عفونت‌های باکتریایی مقاوم به آنتی‌بیوتیک شود که درمان آن‌ها بسیار دشوار و نیازمند بستری شدن در بیمارستان است.
🔹عوارض این گونه اقدامات ممکن است شامل ایجاد آبسه و حتی انجام عمل درناژ (تخلیه عفونت) برای درمان مشکلات به‌وجود آمده باشد./ تسنیم
@EjtemaeeMashhad
«مردانی» فلوشیپ بیماری‌های عفونی:
🔹سوراخ کردن گوش و انجام عمل‌های مشابه در محیط‌هایی مانند آرایشگاه‌ها، مترو یا توسط افرادی که تخصص کافی ندارند، بسیار خطرناک است زیرا فردی که این خدمات را ارائه می‌دهد ممکن است اصول بهداشتی را رعایت نکند.
🔹این کار می‌تواند منجر به بروز عفونت‌های مختلف، از جمله عفونت‌های باکتریایی مقاوم به آنتی‌بیوتیک شود که درمان آن‌ها بسیار دشوار و نیازمند بستری شدن در بیمارستان است.
🔹عوارض این گونه اقدامات ممکن است شامل ایجاد آبسه و حتی انجام عمل درناژ (تخلیه عفونت) برای درمان مشکلات به‌وجود آمده باشد./ تسنیم
@EjtemaeeMashhad
🔸 دانه پرخاصیتی که می‌تواند سرطان‌زا باشد
🔹آجیل برزیلی، یکی از انواع دانه‌ها با ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی مفید و مغذی و منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B، کلسیم، روی (زینک)، منیزیم و ویتامین E است.
🔹این دانه که سرشار از فیبر و حاوی مقدار اندکی «چربی‌های تک‌زنجیره‌ایِ غیراشباع» است، به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب و کاهش خطر سکته مغزی کمک می‌کند. به علاوه گفته می‌شود که این خوردنی مغذی، التهاب را در بدن کاهش می‌دهد، استخوان‌ها را تقویت می‌کند و برای بهبود توان شناختی نیز مفید است.
🔹همچنین ماده معدنی موسوم به «سلنیوم» که یکی از املاح ضروری برای بدن و موجود در آجیل برزیلی است، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و عملکرد تیروئید را بهبود می‌بخشد، هرچند مقدار زیاد آن می‌تواند اثر معکوس داشته و برای سلامتی مضر باشد./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad
🔹آجیل برزیلی، یکی از انواع دانه‌ها با ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی مفید و مغذی و منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B، کلسیم، روی (زینک)، منیزیم و ویتامین E است.
🔹این دانه که سرشار از فیبر و حاوی مقدار اندکی «چربی‌های تک‌زنجیره‌ایِ غیراشباع» است، به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب و کاهش خطر سکته مغزی کمک می‌کند. به علاوه گفته می‌شود که این خوردنی مغذی، التهاب را در بدن کاهش می‌دهد، استخوان‌ها را تقویت می‌کند و برای بهبود توان شناختی نیز مفید است.
🔹همچنین ماده معدنی موسوم به «سلنیوم» که یکی از املاح ضروری برای بدن و موجود در آجیل برزیلی است، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و عملکرد تیروئید را بهبود می‌بخشد، هرچند مقدار زیاد آن می‌تواند اثر معکوس داشته و برای سلامتی مضر باشد./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad
🔸چند توصیه مهم برای داشتن دندان‌های سالم
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه☕️
🔹پیش از آن که آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود، لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن به کار گرفته شوند.
🔹هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد.
🔹دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل
🔹نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
🔹 چای سبز
@EjtemaeeMashhad
🔹پیش از آن که آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود، لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن به کار گرفته شوند.
🔹هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد.
🔹دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل
🔹نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
🔹 چای سبز
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
«﷽
🔸اخبار مشهدی ها سلام! هر روز یک صلوات نذر فرج
🔹امام علی(ع): هر كس به خدا توكل كند، دشوارى‌ها براى او آسان مى‌شود و اسباب برايش فراهم مى‌گردد.
سه شنبه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
۲۳ شــــوال ۱۴۴۶
۲۲ آوریــــل ۲۰۲۵
▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪
@EjtemaeeMashhad
🔸اخبار مشهدی ها سلام! هر روز یک صلوات نذر فرج
🔹امام علی(ع): هر كس به خدا توكل كند، دشوارى‌ها براى او آسان مى‌شود و اسباب برايش فراهم مى‌گردد.
سه شنبه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
۲۳ شــــوال ۱۴۴۶
۲۲ آوریــــل ۲۰۲۵
▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸میوه خشک دشمن سلامتی
🔹میوه خشک های فله ای پر آلودگی است و نباید آن را تنقلات خوب حساب کنید زیرا فاقد ویتامین است و فقط قندهای ساده داره که دشمن کبد است
@EjtemaeeMashhad
🔹میوه خشک های فله ای پر آلودگی است و نباید آن را تنقلات خوب حساب کنید زیرا فاقد ویتامین است و فقط قندهای ساده داره که دشمن کبد است
@EjtemaeeMashhad
🔸جادوی مغز و چشم انسان؛ رنگ بنفش ارغوانی وجود خارجی ندارد!
🔹رنگ بنفش برخلاف رنگ‌های اصلی، در طیف نور مرئی وجود ندارد و در واقع ترکیبی است که تنها توسط مغز انسان ساخته می‌شود. هیچ طول موج خاصی در نور وجود ندارد که به‌تنهایی بنفش باشد.
🔹وقتی نور قرمز و آبی به‌طور هم‌زمان وارد چشم می‌شوند، مغز ما آن‌ها را به‌گونه‌ای ترکیب می‌کند که احساس رنگی جدید به‌نام بنفش یا ارغوانی را ایجاد کند؛ درحالی‌که در واقعیت، چنین رنگی در طبیعتِ طیف نوری وجود ندارد.
🔹پدیده بنفش نشان‌دهنده پیچیدگی درک رنگ توسط مغز انسان است و تأکید می‌کند آنچه ما می‌بینیم، تنها بازتابی از واقعیت فیزیکی نیست بلکه حاصل پردازش مغزی نیز هست. به همین دلیل، بنفش را «رنگی که فقط در مغز ما وجود دارد» می‌نامند.
@EjtemaeeMashhad
🔹رنگ بنفش برخلاف رنگ‌های اصلی، در طیف نور مرئی وجود ندارد و در واقع ترکیبی است که تنها توسط مغز انسان ساخته می‌شود. هیچ طول موج خاصی در نور وجود ندارد که به‌تنهایی بنفش باشد.
🔹وقتی نور قرمز و آبی به‌طور هم‌زمان وارد چشم می‌شوند، مغز ما آن‌ها را به‌گونه‌ای ترکیب می‌کند که احساس رنگی جدید به‌نام بنفش یا ارغوانی را ایجاد کند؛ درحالی‌که در واقعیت، چنین رنگی در طبیعتِ طیف نوری وجود ندارد.
🔹پدیده بنفش نشان‌دهنده پیچیدگی درک رنگ توسط مغز انسان است و تأکید می‌کند آنچه ما می‌بینیم، تنها بازتابی از واقعیت فیزیکی نیست بلکه حاصل پردازش مغزی نیز هست. به همین دلیل، بنفش را «رنگی که فقط در مغز ما وجود دارد» می‌نامند.
@EjtemaeeMashhad
🔸هشدار پزشکان: داروی محبوب کاهش وزن باعث افسردگی می‌شود
🔹پزشکان هشدار می‌دهند که داروهای محبوب کاهش وزن مانند اوزِمپیک (Ozempic) ممکن است باعث افسردگی شوند.
🔹یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که اگرچه آگونیست‌های گیرنده پپتید شبه گلوکاگون- ۱، می‌توانند برای افراد مبتلا به هایپردوپامینرژی (میزان دوپامین زیادتر از معمول در نواحی مرکزی مغز) مفید باشند؛ اما ممکن است اثرات نامطلوبی بر افراد مبتلا به هیپودوپامینرژی (میزان دوپامین کم در قشرپیش‌پیشانی مغز) داشته باشند.
@EjtemaeeMashhad
🔹پزشکان هشدار می‌دهند که داروهای محبوب کاهش وزن مانند اوزِمپیک (Ozempic) ممکن است باعث افسردگی شوند.
🔹یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که اگرچه آگونیست‌های گیرنده پپتید شبه گلوکاگون- ۱، می‌توانند برای افراد مبتلا به هایپردوپامینرژی (میزان دوپامین زیادتر از معمول در نواحی مرکزی مغز) مفید باشند؛ اما ممکن است اثرات نامطلوبی بر افراد مبتلا به هیپودوپامینرژی (میزان دوپامین کم در قشرپیش‌پیشانی مغز) داشته باشند.
@EjtemaeeMashhad