🔶دعوت استاندار خراسان رضوی از زائران و مجاوران برای حضور در مسیر نوبهار

👤غلامحسین مظفری استاندار خراسان رضوی در افتتاحیه مسیر نوبهار، ضمن تقدیر از شهرداری مشهد:

🔸امیدواریم تجربیات ارزشمند شهرداری
در حوزه شهری و خدمات شهری به کار گرفته شود تا فضایی با نشاط و خوب در مشهد مقدس ایجاد گردد.

🔸در سال‌های گذشته، مشهد همیشه پیشتاز در خدمات شهری و فضای سبز بوده است. ما هر ساله میزبان میلیون‌ها مسافر از سراسر کشور و حتی خارج از کشور هستیم و این موضوع اهمیت تمیزی و زیبایی شهر را دوچندان می‌کند.

🔸سرانه فضای سبز در مشهد حدود ۱۹ متر مربع است که این یک اتفاق خوب محسوب می‌شود؛ البته باید توجه داشت که اداره فضای سبز در شرایط خشک و نیمه خشک کار آسانی نیست. خوشبختانه اقدامات ارزشمندی در تأمین آب برای این فضاها انجام شده است.

🔸در حاشیه شهر مشهد پروژه‌های بزرگی اجرا شده که ممکن است کمتر به آن‌ها پرداخته شده باشد.

🔸ما هفته گذشته از پروژه‌ بوستان کرامت بازدید کردیم که معادل پارک ملت مشهد مساحت دارد و با کارکردهای بسیار خوبی طراحی شده است و به زودی توسط شهرداری افتتاح می‌شود.


@Mardom_negar8

🔸بیل گیتس: هوش مصنوعی تا ۱۰ سال دیگر جایگزین پزشکان و معلمان می‌شود

🔹بیل گیتس، کارآفرین مشهور آمریکایی و از بنیانگذاران «مایکروسافت»، می‌گوید طی دهه آینده پیشرفت‌های هوش مصنوعی به سطحی خواهد رسید که در بسیاری از کارها جای انسان‌ها را خواهد گرفت. معلمی و پزشکی از مواردی خواهد بود که هوش مصنوعی به رایگان به آنها خواهد پرداخت.
🔹به باور گیتس، دنیا در آستانه ورود به عصری از «هوش رایگان» قرار دارد که زندگی بشر را در تمام ابعاد، از پزشکی پیشرفته و تشخیص‌های دقیق گرفته تا آموزش و دستیارهای مجازی، تحت تأثیر قرار می‌دهد.
🔹او با اشاره به سرعت خیره‌کننده پیشرفت هوش مصنوعی، این تحولات را «عمیق و اندکی ترسناک» توصیف کرد، اما تأکید کرد هیچ سقف مشخصی برای توانایی‌های این فناوری وجود ندارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸رژیم غذایی پرچرب و قندی باعث تشدید سرطان می‌شود!
⁠
🔹یافته‌های محققان نشان می‌دهد که افزایش سطح گلیکوژن با شیوع تهاجمی تومور آدنوکارسینوم ریه و نرخ بقای پایین‌تر ارتباط دارد. محققان تأثیر گلیکوژن را در موش‌ها و انسان‌ها آزمایش کردند. محققان سطح گلیکوژن موش‌ها را با تغییر رژیم غذایی و دستکاری ژنتیکی افزایش دادند. این رویکرد دوگانه به آن‌ها کمک کرد که تأثیر گلیکوژن را از زوایای مختلف بررسی کنند.
🔹مطالعه اخیر محققان نشان داد که گلیکوژن- گلوکز ذخیره‌شده در بدن- یکی از عوامل مهم پیشرفت آدنوکارسینوم ریه- یک نوع سرطان ریه تهاجمی- به شمار می‌آید.

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری

🔹خستگی در فصل بهار معمولا به‌دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می‌دهد. با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش مرتب روزانه و تغذیه مناسب می‌توان خستگی بهاری را برطرف کرد.
🔹از مواد خوراکی مناسب برای درمان خستگی در فصل بهار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:👇
🔹شکلات تلخ
🔹 مصرف آجیل
🔹 جو دوسر
🔹زرده تخم‌مرغ
🔹 آووکادو
🔹توت‌فرنگی
@EjtemaeeMashhad

🍃مسیر نوبهار با جانمایی ۱۲۶ المان شهری و با حضور غلامحسین مظفری استاندار خراسان رضوی، سیدحسن حسینی فرماندار مشهدمقدس و محمدرضا قلندر شریف شهردار مشهدمقدس و جمعی از اعضای شورای شهر افتتاح شد.

🔸اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل شهرداری مشهد
#مشهدمقدس
#شهرداری_مشهد
@Mardom_negar8

🔸تاثیرات پیاده‌روی بر سیستم ایمنی و رفتاری بدن
@EjtemaeeMashhad

🔸آلوده‌ترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵

🔹بر اساس داده‌های سال ۲۰۲۴ و روندهای مشاهده‌شده در اوایل ۲۰۲۵، این ۱۰ شهر بیشترین میزان آلودگی را دارند:
🔹بیرنیهات، هند
🔹دهلی، هند
🔹لاهور، پاکستان
🔹هوتان، چین
🔹بیوادی، هند
🔹پیشاور، پاکستان
🔹انجامنا، چاد
🔹کابل، أفغانستان
🔹پکن، چین
🔹داکا، بنگلادش
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

پایه لرزه گیر ماشین لباسشویی

کاهش لرزش و حرکت لباسشویی
هر بسته شامل 4 ضربه گیر
قیمت فقط 149 تومان
لینک خرید👇
https://msor.ir/dOQM

«﷽

🎆 اخبار مشهدی ها سلام! هرصبح یک صلوات به نیت فرج امام زمان (عج)

رسول خدا(ص): ایمان دو نیمه دارد، نیمی از آن در صبر است، و نیمی از آن در شُکر نهفته است.

شنبه          ۹ فروردین ۱۴۰۴
                 ۲۸ رمضان ۱۴۴۶
                  ۲۹ مارس ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهم
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون


🔹انیمیشن «تام و جری» ساعت‌ ۰۷:۳۰ از شبکه دو
🔹«همه در کشتی» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🔹«سرزمین خوشبختی» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🔹«آواز گنجشک ها» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه سلامت
🔹«پاراشوت» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«جبهه جنگ در گمرک» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹انیمیشن «دان عروسک چوبی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«بلند پرواز» ساعت‌ ۱۴:۱۵ از شبکه دو
🔹«دردسرسازان» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه یک
🔹«همر شولد» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«فرمان» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹انیمیشن «سونیک ۳» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید
🔹 «سینگام» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«عطرآلود» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«تاکسی ۱» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 
🔹«ورود» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه فراتر 
🔹«ونوم» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«پلیس بورلی هیلز» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه

@EjtemaeeMashhad

🔸رؤیت هلال ماه شوال در شامگاه ۱٠ فروردین

🔹عضو کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران: هلال شوال ۱۴۴۶ در شامگاه ۱٠ فروردین در اکثر نقاط زمین با چشم غیر مسلح مشاهده و دیده خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸مراقب کلاهبرداری اینترنتی با پیامک فطریه ۱۴۰۴ باشید

🔹در این ترفند با عنوان پرداخت اینترنتی فطریه عده‌ای از مجرمین سایبری با طراحی و ارسال پیامک حاوی یک لینک آلوده به بدافزار فیشینگ، کاربران را ترغیب به ورود به سامانه محاسبه و پرداخت فطریه نموده که در نهایت به کلاهبرداری از شهروندان ختم شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸تاری دید، زنگ خطر کدام بیماری و مشکلات است؟

@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار درباره خبرهای جعلی ثبت نام جدید سهام عدالت

دستیار رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت:
🔹هیچ برنامه‌ای برای ثبت‌نام مشمولان جدید سهام عدالت وجود ندارد.
🔹بر اساس مصوبات سال ۸۵، سهام عدالت به ۶ دهک و ۱۸ گروه اعطا شد و پس از اتمام این فرآیند، هیچ ثبت‌نام جدیدی برای این طرح انجام نشده است.
🔹در قانون بودجه سال ۱۴۰۴ نیز هیچ تکلیفی برای اعطای آن به جاماندگان یا مشمولان جدید پیش‌بینی نشده است.
🔹هرگونه خبر یا اطلاعیه درباره ثبت‌نام جاماندگان سهام عدالت یا مشمولان جدید، کذب بوده و با هدف کلاهبرداری منتشر می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸دعای روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان
@EjtemaeeMashhad

🔸احتمال تداوم اجرای طرح کالابرگ / ۵۴ میلیون ایرانی خرید کردند

سخنگوی طرح ملی کالابرگ:
🔹از زمان آغاز اجرای کالابرگ ملی تاکنون، ۸۴ درصد از مردم مشمول، معادل ۵۴ میلیون و ۲۰۰ هزار نفر، موفق به استفاده از اعتبار خود شده‌اند و این آمار نشان‌دهنده استقبال مطلوب از طرح و رضایت شهروندان از فرآیند خرید است.
🔹۱۶ درصد از مشمولان تاکنون از اعتبار خود استفاده نکرده‌اند‌، اما از آنجا که این اعتبار تا پایان خردادماه ۱۴۰۴ قابل استفاده است، هیچ نگرانی بابت سوخت شدن آن وجود ندارد.
🔹برخلاف برخی شایعات، هیچ الزامی برای خرید یکجای کالا وجود ندارد و مردم می‌توانند در چند مرحله خرید کنند و اعتبار تا پایان خردادماه در حساب آن‌ها باقی خواهد ماند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 نرخ قیمت‌های طلا،سکه و ارز ساعت ۱۳

@EjtemaeeMashhad

🔸زکات فطریه میهمان

🔹آیا پرداخت فطریه مهمان به عهده میزبان است؟
🔹فطریه‌ی میهمان یک شبه، به عهده میزبان نیست؛ در وجوب فطریه میهمانی که پیش از غروب آفتاب بر میزبان وارد می‌شود، شرط است که جزء افراد نانخور و تحت عنوان عائله میزبان محسوب شود، مانند خدمتکار یا بعض افراد فامیل که هر از چند گاه چند روزی در منزل شخص بسر می‌برند.

@EjtemaeeMashhad

🔸صبح دوش بگیریم یا شب؟

🔹صبح دوش بگیرید اگر:
پوست چربی دارید.
پرکار و خلاق هستید.
سخت از خواب بیدار می شوید.

🔹شب دوش بگیرید اگر:
بی خوابی دارید.
پوست خشکی دارید.
با اشیا کثیف سر و کار دارید

@EjtemaeeMashhad