«﷽
🔸اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

🔹‌امام باقر علیه السلام: عالمی که مردم از علم او بهره بگیرند، از هفتاد هزار عابد بهتر است.
 
⏳        امروز                     سه شنبه
۳            مرداد                     ۱۴۰۲ 
۷            محرم                   ۱۴۴۵
۲۵          جولای                   ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا زیاد خوابیدن خطرناک است ؟

🔹افرادی که زیاد می‌خوابند، از بیماری هایپرسومنیا (خواب بیش از حد) رنج می‌برند و علائمی شبیه استرس و نگرانی، سطح انرژی کم و مشکلات مربوط به حافظه را تجربه می‌کنند.
🔹خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2، سردرد،کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود.
@EjtemaeeMashhad

🔸چه روغنی مصرف کنیم؟

🔹بعضی روغن‌های مایع مثل روغن آفتابگردان و روغن بذر کتان اسید چرب غالب شان اسید چرب امگا ۳ است.
🔹بعضی روغن ها مثل روغن پنبه دانه و ذرت بیشتر امگا ۶ دارند.
🔹بعضی دیگر مانند روغن زیتون اسید چرب غالبش اسید چرب امگا ۹ است.
🔹چون همه این اسیدهای چرب برای بدن ضروری است در انتخاب روغن های مایع گیاهی مصرفی خود چرخش ایجاد کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸آماده‌باش ۵۴ ایستگاه آتش‌نشانی مشهد همزمان با روز های تاسوعا و عاشورا حسینی

🔹مدیر عامل سازمان آتش نشانی مشهد از تمهیدات ویژه این سازمان همانند سال های گذشته در ایام سوگواری سالار شهیدان امام حسین(ع) و همچنین تامین ایمنی زائران و عزاداران در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی در شهر مشهد و اطراف حرم مطهر امام رضا علیه السلام خبر داد.
🔹علاوه بر آماده باش کامل تمامی ایستگاه های عملیاتی در این روزها ، حدود ۳۰ دستگاه خودروهای سبک و سنگین اطفائ حریق و موتورسیکلت های عملیاتی آتش نشانی مشهد به مجموعا همراه ۲۵۰ آتش نشان در خیابان های منتهی به حرم رضوی و بست های ورودی به حرم امام رضا (ع) در پنج مسیر مستقر می شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔶نان در مشهد بی سر و صدا گران شد (۳ مردادماه ۱۴۰۲)

🔹 از صبح امروز تعداد زیادی از شهروندان مشهدی با گلایه از افزایش عجیب قیمت نان و بدون اطلاع‌رسانی قبلی خبر دادند.
🔹کشتگر، رئیس اتحادیه صنف نانوایان مشهد افزایش قیمت نان را از امروز سه شنبه ۳ مردادماه در مشهد تأیید و اظهار داشت که نرخنامه جدید نان در مشهد به زودی اعلام می‌شود.
🔹محسن صیادی، رئیس بازرسی و نظارت اصناف خراسان رضوی همچنین افزایش ۴۰ درصدی قیمت نان در مشهد را تأیید کرد./شهرآرا نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸 چطور در فصل گرم سال کولر خودروی سالم داشته باشیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔶نرخنامه جدید نان در مشهد اعلام شد + جدول

🔹 با افزایش قیمت نان در مشهد و خراسان رضوی از صبح امروز نرخ جدید نان اعلام شد.
🔹نان در مشهد و خراسان رضوی حدود ۴۰ درصد افزایش قیمت داشت.
@EjtemaeeMashhad

✈️ تور کربلا  ✈️
زمینی و هوایی

◾۷ شب و ۸ روز با خدمات کامل
تاریخ حرکت :
۱۹ مرداد زمینی دوسر قطار
۲۰ مرداد هوایی مشهد نجف مشهد
۲۲ مرداد زمینی دو سر قطار
حرکت کاروان برای اربعین با اتوبوس

♦️ اقساط تا سقف شش ماه
♦️ظرفیت محدود
🚨 تلفن تماس :
09150093238
09150084758
05138511145
05138551587

🔸برای کاهش وزن بهترین زمان برای نوشیدن آب ناشتا و پیش از صبحانه است.
🔹 با نوشیدن 2 لیوان آب پیش از صبحانه علاوه بر اینکه بیشتر لاغر میشوید از بروز یبوست در شما هم جلوگیری میشود.
@EjtemaeeMashhad

🔸اعلام پایان شرایط اضطراری کرونا در ایران

وزارت بهداشت:
🔹مبتنی بر نظر کمیته علمی کشوری کرونا شرایط اضطراری کرونا و استفاده همگانی از ماسک پایان یافت.
🔹صرفا افرادی که دارای سن بالا، بیماری زمینه‌ای، نقص ایمنی، بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و کبدی هستند و کسانی که در تماس مستقیم با فردی بوده‌اند که مشکوک یا قطعا مبتلا به کرونا بوده است، باید از ماسک استفاده کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔶امروز بنزین سوپر در کدام جایگاه‌های سوخت مشهد توزیع می‌شود؟ سه‌شنبه (۳ مرداد ۱۴۰۲)

🔹به گزارش #شهرآرانیوز، امروز سه‌شنبه، سوم مردادماه بنزین سوپر در جایگاه ۱۱۳ کامرانفر واقع در میدان تلویزیون و جایگاه ۱۱۴ واقع در بلوار معلم توزیع می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸روضه جانسوز و شنیدنی حضرت علی اصغر (ع) حاج مهدی رسولی در برنامه حسینیه معلی
@EjtemaeeMashhad

🔸اشکال فنی در سامانه سماح

🔹ثبت‌نام زائران اربعین در سامانهٔ سماح قرار بود از ساعت ۱۰ صبح امروز آغاز شود که به‌دلیل مشکل فنی در به‌روزرسانی با مشکل مواجه شده است
🔹مخاطبان می‌گویند پس از واردکردن شماره تماس و دریافت کد ورودی به این سامانه، امکان ثبت‌‍‌نام ندارند./ صداوسیما
@EjtemaeeMashhad

🔸آخرین آمار کرونا در ایران/ فوت یک هموطن در شبانه روز گذشته
@EjtemaeeMashhad

🔸اثر تشنگی در بیابان و زیر نور آفتاب روی بدن چیست؟
@EjtemaeeMashhad

🔸۴۷ مورد هاری در حیات وحش خراسان رضوی شناسایی شد

بهروزیان شریف، رییس اداره بهداشت و مدیریت بیماری‌های دامی اداره کل دامپزشکی خراسان رضوی:
🔹از ابتدای امسال تاکنون ۴۷ مورد مثبت ابتلا به هاری از مجموع ۶۷ مورد مشکوک نمونه‌برداری در حیات وحش استان رسیده است.
🔹از ابتدای امسال تاکنون ۳۷ قلاده سگ، یک سر اسب، یک رأس الاغ، یک قلاده شغال، سه رأس گاو و گوساله و چهار قلاده گربه مبتلا به هاری بوده‌اند که معدوم‌سازی شده‌اند.
🔹 خوشبختانه طی ۱۱ سال گذشته هیچ موردی از ابتلای انسانی به این بیماری کشنده نداشته‌ایم.
@EjtemaeeMashhad

فقط با 500 تومن پیش پرداخت برو کیش! 😎

🏨 هتل 5* پانوراما کیش

💸 500 هزار تومان نقد + 5 چک ۱ میلیون تومانی

🕔 8 روزه | حرکت ۷ مردادماه

🎁 نقد + اقساط 5 ماه | بدون کارمزد

🔻 جهت رزرو تماس بگیرید

☎️ 051-31406
🆔 @VIPPARVAZ