🔶بنزین سوپر امروز در کدام جایگاههای سوخت مشهد توزیع میشود؟
🔹امروز پنجشنبه ۹ شهریور، هماکنون توزیع بنزین سوپر در جایگاه ۱۰۵ نیشان طوس بلوار مصلی، جایگاه ۱۱۶ بلوار فلاحی (قاسم آباد)، جایگاه ۱۰۲ پزشکی -بلوار قرنی انجام میشود.
@EjtemaeeMashhad
🔹امروز پنجشنبه ۹ شهریور، هماکنون توزیع بنزین سوپر در جایگاه ۱۰۵ نیشان طوس بلوار مصلی، جایگاه ۱۱۶ بلوار فلاحی (قاسم آباد)، جایگاه ۱۰۲ پزشکی -بلوار قرنی انجام میشود.
@EjtemaeeMashhad
🔸خدماترسانی هلال احمر در نجف اشرف
🔹همزمان با راهپیمایی بزرگ اربعین حسینی، جمعیت هلال احمر ایران در نجف اشرف به خدمت رسانی به زائران مشغول است.
@EjtemaeeMashhad
🔹همزمان با راهپیمایی بزرگ اربعین حسینی، جمعیت هلال احمر ایران در نجف اشرف به خدمت رسانی به زائران مشغول است.
@EjtemaeeMashhad
🔸مشوقهای اقتصادی فرزندآوری هم جواب نداد!
🔹گزارش مرکز آمار ایران تایید میکند که تعداد تولدهای ثبت شده از سال ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۱ حدودا ۴۲ درصد کاهش داشته است و این یعنی مشوقهای اقتصادی دولت جواب نداده است./اکوایران
@EjtemaeeMashhad
🔹گزارش مرکز آمار ایران تایید میکند که تعداد تولدهای ثبت شده از سال ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۱ حدودا ۴۲ درصد کاهش داشته است و این یعنی مشوقهای اقتصادی دولت جواب نداده است./اکوایران
@EjtemaeeMashhad
🔸هشدار کمآبی بدن بعد از ۶۰ سالگی
🔹کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما افراد ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند.
🔹با افزایش سن، بدن ماهیچههای بیشتری را از دست میدهد و چربی بیشتری به دست میآورد
🔹این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر میگذارد.
🔹بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف میشود به همین دلیل این افراد باید هر دو ساعت یکبار مایعات بنوشند.
🔹شایعترین علائم کم آبی خفیف شامل سردرد، حالت تهوع و تغییرات در ادرار (ادرار تیره و کاهش مقدار آن) است.
@EjtemaeeMashhad
🔹کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما افراد ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند.
🔹با افزایش سن، بدن ماهیچههای بیشتری را از دست میدهد و چربی بیشتری به دست میآورد
🔹این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر میگذارد.
🔹بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف میشود به همین دلیل این افراد باید هر دو ساعت یکبار مایعات بنوشند.
🔹شایعترین علائم کم آبی خفیف شامل سردرد، حالت تهوع و تغییرات در ادرار (ادرار تیره و کاهش مقدار آن) است.
@EjtemaeeMashhad
🔸عوامل موثر جهت جلوگیری از ابتلا به دیسک گردن
🔹 انجام فعالیتها و ورزشهای سبک و مناسب
🔹 استراحت کافی
🔹 استفاده از پمادهای مرتبط
@EjtemaeeMashhad
🔹 انجام فعالیتها و ورزشهای سبک و مناسب
🔹 استراحت کافی
🔹 استفاده از پمادهای مرتبط
@EjtemaeeMashhad
🔸 ۵۰ هزار تاکسی فرسوده با خودروهای برقی جایگزین میشود
احمد وحیدی، وزیر کشور:
🔹بهروزرسانی و جایگزینی ۵۰ هزار تاکسی فرسوده با خودروهای برقی در دستور کار بوده و انجام میشود.
🔹نگاه ما و اولویت برقیکردن ناوگان است؛ امیدواریم با پیشنهاد مناسب و خوب یک تصمیم مناسب برای حوزه حملونقل عمومی اخذ شود./ تسنیم
@EjtemaeeMashhad
احمد وحیدی، وزیر کشور:
🔹بهروزرسانی و جایگزینی ۵۰ هزار تاکسی فرسوده با خودروهای برقی در دستور کار بوده و انجام میشود.
🔹نگاه ما و اولویت برقیکردن ناوگان است؛ امیدواریم با پیشنهاد مناسب و خوب یک تصمیم مناسب برای حوزه حملونقل عمومی اخذ شود./ تسنیم
@EjtemaeeMashhad
🎉آغاز جشنواره تخفیف ثبت نام سالیانه آکادمی فوتبال خداداد عزیزی🎉
⚽️بزرگترین و حرفه ای ترین آکادمی فوتبال شرق کشور ⚽️
🥇تحت نظر مستقیم خداداد عزیزی🥇
🏆تنها نماینده استان در مرحله حذفی لیگ برتر نونهالان کشور 🏆
۴ الی ۱۷ سال
لینک پیج تلگرام، اینستاگرام، ایتا:
@fckhodadad
+989152594434
+989152384434
+989156824434
⚽️بزرگترین و حرفه ای ترین آکادمی فوتبال شرق کشور ⚽️
🥇تحت نظر مستقیم خداداد عزیزی🥇
🏆تنها نماینده استان در مرحله حذفی لیگ برتر نونهالان کشور 🏆
۴ الی ۱۷ سال
لینک پیج تلگرام، اینستاگرام، ایتا:
@fckhodadad
+989152594434
+989152384434
+989156824434
بزرگترین فروشگاهِ نوشتافزار ایرانی در شرق کشور😍
📍در فضایی بیش از ۵ هزار متر مربع
با متنوع ترین طرحهای #ایرانی_اسلامی
یک خرید لذت بخش رو تجربه کنید😉
📌اطلاعات بیشتر و آدرس دقیق رو در تصویر ببینید
📱شماره تماس 09910517719
🌐سایت ایراننوشت مشهد
🆔️ صفحه اینستاگرام
🟠 کانال ایتا
📍در فضایی بیش از ۵ هزار متر مربع
با متنوع ترین طرحهای #ایرانی_اسلامی
یک خرید لذت بخش رو تجربه کنید😉
📌اطلاعات بیشتر و آدرس دقیق رو در تصویر ببینید
📱شماره تماس 09910517719
🌐سایت ایراننوشت مشهد
🆔️ صفحه اینستاگرام
🟠 کانال ایتا
🔸۹ نکته کلیدی برای تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس بچهها
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸چگونه متوجه کمبود آهن شویم ؟
🔹دچار زردی چشم میشود
🔹پوست دچار رنگپریدگی و زردرنگ میشود
🔹فرد دچار کمبود نفس میشود
🔹عضلات ضعیف میشود
🔹تغییر رنگ مدفوع
@EjtemaeeMashhad
🔹دچار زردی چشم میشود
🔹پوست دچار رنگپریدگی و زردرنگ میشود
🔹فرد دچار کمبود نفس میشود
🔹عضلات ضعیف میشود
🔹تغییر رنگ مدفوع
@EjtemaeeMashhad
🔸مهم ترین عامل افسردگی در ایران !
🔹از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است .مصرف خرما و انگور با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کنند.
@EjtemaeeMashhad
🔹از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است .مصرف خرما و انگور با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کنند.
@EjtemaeeMashhad
#خبر_کوتاه
🔹معاون فرماندار باخرز : با هرگونه گرانفروشی شن و آجر در سطح این شهرستان برخورد جدی میشود.
🔹مدیرکل روابط عمومی و دیجیتال مارکتینگ هواپیمایی سپهران: برای نخستین بار، پرواز مستقیم ویژه اربعین در مسیر سبزوار - نجف به همت مسئولان یک شرکت هواپیمایی برقرار میشود.
🔹مدیر تعاون روستایی استان خراسان رضوی: حمایت از روستاییان و کشاورزان خراسان رضوی طی فعالیت دولت سیزدهم با افزایش و توسعه همه جانبه همراه بوده است.
🔹موکب امام رضا (ع) در شهر کاظمین با حضور ۱۵۰ کفشدار افتخاری آستان قدس رضوی و طبخ و توزیع روزانه ۲۷ هزار غذای متبرک، میزبان زائران اربعین حسینی است.
@EjtemaeeMashhad
🔹معاون فرماندار باخرز : با هرگونه گرانفروشی شن و آجر در سطح این شهرستان برخورد جدی میشود.
🔹مدیرکل روابط عمومی و دیجیتال مارکتینگ هواپیمایی سپهران: برای نخستین بار، پرواز مستقیم ویژه اربعین در مسیر سبزوار - نجف به همت مسئولان یک شرکت هواپیمایی برقرار میشود.
🔹مدیر تعاون روستایی استان خراسان رضوی: حمایت از روستاییان و کشاورزان خراسان رضوی طی فعالیت دولت سیزدهم با افزایش و توسعه همه جانبه همراه بوده است.
🔹موکب امام رضا (ع) در شهر کاظمین با حضور ۱۵۰ کفشدار افتخاری آستان قدس رضوی و طبخ و توزیع روزانه ۲۷ هزار غذای متبرک، میزبان زائران اربعین حسینی است.
@EjtemaeeMashhad
امروز راهبرد مدیریت فولاد مبارکه خلق ارزش برای جامعه است
🔹علیآبادی وزیر صمت با بیان این که امروز راهبرد مدیریت فولاد مبارکه خلق ارزش برای جامعه است، گفت: با عنایت به این راهبرد باید اشاره کنم که در شرکت مپنا نیز ما در گام نخست بنا را بر آن گذاشتیم که شرکتی برای حل مسئله باشیم و امروز در شرایطی هستیم که باید در مسیر خلق ارزش و ساختن آینده جدید برای آیندهای که به ارتقای رفاه اجتماعی و انسانیت ختم میشود، حرکت کنیم.
🔹از مدیرعامل فولاد مبارکه که یکی از مدیران انقلابی، جهادگر، دانشمند و سختکوش کشور هستند و همچنین از سایر مدیران و کارکنان این شرکت قدردانی مینمایم
عباس علی آبادی ضمن قدرانی از کارکنان و تیم مدیریتی این شرکت از اجرای پروژه های توسعه ای و اقدامات ارزشمند این شرکت در حوزه انرژی ابراز خرسندی کرد.
@EjtemaeeMashhad
🔹علیآبادی وزیر صمت با بیان این که امروز راهبرد مدیریت فولاد مبارکه خلق ارزش برای جامعه است، گفت: با عنایت به این راهبرد باید اشاره کنم که در شرکت مپنا نیز ما در گام نخست بنا را بر آن گذاشتیم که شرکتی برای حل مسئله باشیم و امروز در شرایطی هستیم که باید در مسیر خلق ارزش و ساختن آینده جدید برای آیندهای که به ارتقای رفاه اجتماعی و انسانیت ختم میشود، حرکت کنیم.
🔹از مدیرعامل فولاد مبارکه که یکی از مدیران انقلابی، جهادگر، دانشمند و سختکوش کشور هستند و همچنین از سایر مدیران و کارکنان این شرکت قدردانی مینمایم
عباس علی آبادی ضمن قدرانی از کارکنان و تیم مدیریتی این شرکت از اجرای پروژه های توسعه ای و اقدامات ارزشمند این شرکت در حوزه انرژی ابراز خرسندی کرد.
@EjtemaeeMashhad
🎉آغاز جشنواره تخفیف ثبت نام سالیانه آکادمی فوتبال خداداد عزیزی🎉
⚽️بزرگترین و حرفه ای ترین آکادمی فوتبال شرق کشور ⚽️
🥇تحت نظر مستقیم خداداد عزیزی🥇
🏆تنها نماینده استان در مرحله حذفی لیگ برتر نونهالان کشور 🏆
۴ الی ۱۷ سال
لینک پیج تلگرام، اینستاگرام، ایتا:
@fckhodadad
+989152594434
+989152384434
+989156824434
⚽️بزرگترین و حرفه ای ترین آکادمی فوتبال شرق کشور ⚽️
🥇تحت نظر مستقیم خداداد عزیزی🥇
🏆تنها نماینده استان در مرحله حذفی لیگ برتر نونهالان کشور 🏆
۴ الی ۱۷ سال
لینک پیج تلگرام، اینستاگرام، ایتا:
@fckhodadad
+989152594434
+989152384434
+989156824434
🔸حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب از نظر طب سنتی چقدر باید باشد؟
🔹 این اختلاف باید ۳ ساعت باشد، خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق ، دیدن خوابهای پریشان ، بوی بد دهان و ... میشود!
@EjtemaeeMashhad
🔹 این اختلاف باید ۳ ساعت باشد، خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق ، دیدن خوابهای پریشان ، بوی بد دهان و ... میشود!
@EjtemaeeMashhad