🔸چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ اگه بخوریم چی میشه؟

🔹لبنیات + گوشت سفید؛ درد مفاصل و عوارض گوارشی
🔹مصرف شیر+ انجیر؛ مشکلات قلبی، سردرد، تهوع
🔹تخم مرغ + ماهی؛ امراض پوستی، نقرص، بواسیر
🔹ترشی+ پلو؛ درد شکم
🔹لبنیات+ ترشی؛ پیری زودرس و انجماد فرآورده‌های لبنی در معده و فساد غذا
🔹پنیر+ تخم مرغ؛ اختلال در گوارش و دردهای گوارشی
🔹ماست+ ترب؛ سوء هاضمه
@EjtemaeeMashhad

🔸علائمی که نشان می‌دهد آهن بدنتان کم است
@EjtemaeeMashhad

🔸این تعداد از ایرانی‌ها برای همیشه مجرد می‌مانند!

🔹یکی از نگرانی‌های بزرگ جوامع امروز، افزایش تعداد سالمندان و دشوار شدن مراقبت از آنها است. به خصوص این که هر سال به تعداد «سالمندان تنها و مجرد» نیز اضافه می‌شود.
🔹جمعیت‌شناسان می‌گویند در ۳ دهه آینده در جمعیت سالمندان کشور رکورد خواهیم زد. به طوری که آمار سالمندان که درحال‌حاضر ۹.۵ درصد است، تا آن زمان با احتساب دهه‌پنجاهی‌ها و دهه‌شصتی‌ها به بالای ۳۰ درصد خواهد رسید؛ یعنی تا ۳۰ سال آینده از یک جامعه ۹۲ میلیون نفری، نزدیک به ۳۰ میلیون نفر بالای ۶۰ سال خواهند بود.
🔹بیش از دوسوم تجردهای قطعی مربوط به زنان است و اگر فرض کنیم یک‌سوم از اینها تا رسیدن به ۶۰ سالگی ازدواج کنند، طبق پیش‌بینی‌ها تا یک دهه آینده آمار تجرد قطعی در تمام گروه‌های سنی بین ۴۰ تا ۵۰ سال به بیش از ۲ میلیون نفر خواهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸علت رایج روشن نشدن خودرو در روزهای سرد
@EjtemaeeMashhad

🔸این ۹ مورد رو به فرزند مضطربت بگو!
@EjtemaeeMashhad

🔸هنگام ساخت زیر گذر دهه ۶۰ و نمای خیابان طبرسی
@EjtemaeeMashhad

✅ کباب و حلیم سید

📅 ۳۰ سال درکنار شما
همه روزه صبحانه و شام حلیم
☎️ 05136077739
📍 بین استقلال ۷ و ۹

🔸نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان

انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی:
🔹یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان تغذیه است.

🔹رژیم غذایی ما باید دارای پروتئین، املاح کافی و ویتامین‌های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود.

🔹پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم و یتامین D از مهمترین مواد مغذی موثر بر حفظ تراکم استخوان هستند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔶چرا آب سردکن یخچال بوی بد میگیره؟
@EjtemaeeMashhad

🔸آیین‌نامه واردات خودروهای کارکرده در حال بررسی است

بهادری جهرمی، سخنگوی دولت:
🔹آیین‌نامه واردات خودروهای کارکرده هم‌اکنون در کارگروهی در حال بررسی است تا نهایی شود و در دستور کار جلسات هیئت دولت قرار بگیرد.
🔹باید نیازهای بازار خودرو تأمین شود و ارز مصرفی در اینباره مدنظر قرار گیرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 سازمان غذا و دارو: مشکل کمبود شیرخشک هفتۀ اول آذر برطرف می‌شود
@EjtemaeeMashhad

🔸پرداخت وام ازدواج به کمتر از ۵۰ درصد متقاضیان

صفایی نیکو، دبیر شورای هماهنگی بانک‌های خراسان رضوی:
🔹اگرچه تسهیلاتی که به عنوان وام ازدواج پرداخت شده از لحاظ تعداد نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۵ هزار و ۳۸۳ مورد کاهش داشته؛ اما به لحاظ مبلغ ۱۸هزار و ۳۰۴ میلیارد ریال افزایش را نشان می‌دهد.
🔹از ابتدای سال جاری ۶۳ هزار و ۱۶ درخواست وام فرزندآوری به بانک‌ها رسیده که تا به حال ۳۵ هزار و ۱۳ مورد به متقاضیان پرداخت شده است./قدس‌خراسان
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

 🔹امام صادق علیه‌السلام فرمود: رعایت نکردن حقوق، زبونى است، و مرد را براى پوزش‌خواهى به دروغ وامى‏‌دارد.
⏳        امروز                   جمعه
۱۹          آبان                      ۱۴۰۲ 
۲۵      ربیع الثانی                 ۱۴۴۵
۱۰          نوامبر                     ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«فرار از اردو» ساعت ۹ از شبکه پنج
🔹 «تیل» ساعت ۱۰ صبح از شبکه افق
🔹 «شعبده باز» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹 «ماری کوری» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت
🔹«شیرینی زندگی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
🔹 «طوفان عدالت» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🔹 «گروه امداد هوایی» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«بازگشت به خانه» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹 «ریسمانی نزدیک تر از رگ» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🔹«سرب» ساعت ۱۷ از شبکه دو
🔹 «شکارچی شنبه» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق
🔹 «کارمند نمونه» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «امی و غازهای وحشی» ساعت ۱۹ از شبکه امید 
🔹 «راز هانری پیک» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «افسانه نارنیا (سوم)» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹«در جستجوی دوری» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹«شعله‌های سرکش» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
@EjtemaeeMashhad

🔸 چیزهایی که می‌تونیم کنترل کنیم!
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش مراجعات بیماری‌های تنفسی در کودکان

👤رئیس مرکز طبی کودکان:
🔹مراجعات بیماری‌های تنفسی در کودکان افزایش پیدا کرده است.معمولا با آغاز به کار مدارس شیوع بیماری‌های تنفسی اتفاق می‌افتد.نمی‌توان گفت شرایط فعلی، خارج از روال عادی هر ساله است.
🔹 معمولا بیش از نیمی از این تعداد به بیماری‌های ویروسی فصل مبتلا شده‌اند.بیشتر مراجعان فعلی مرکز طبی کودکان در بازه سنی یک تا ۵ سال هستند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸بنزین سوپر امروز در کدام جایگاه‌های سوخت مشهد توزیع می‌شود؟

🔹امروز جمعه ١٩ آبان ماه بنزین سوپر در جایگاه ١٠١ بلوار جمهوری اسلامی، جايگاه ١٠٢ قرنی و جايگاه ١٨۶ بلوارخیام شمالی( بهارستان) توزیع می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸 ۴ ادویه برای تسکین سندروم پیش از قاعدگی
@EjtemaeeMashhad