🔸 نرخ هتل‌ها ۲۵ درصد افزایش یافت

👤 حمزه‌زاده، رئیس جامعه حرفه‌ای هتل‌داران ایران:
🔹نرخ هتل‌ها در سراسر کشور ۲۵ درصد افزایش پیدا کرد. این میزان افزایش، رقمی نسبی و میانگین کشوری است و بسته به نوع خدمات و استانداردسازی هتل‌ها بین ۱۰ تا ۴۵ درصد در نوسان خواهد بود. افزایش نرخ هتل‌ها به روال همیشگی در مهرماه اعمال شده است./خراسان‌آنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز روند افزایشی مصرف گاز از دیشب

👤سرپرست مرکز راهبری گاز کشور:

🔹با توجه به تغییرات آب و هوایی در استان‌های شمالی از دیشب تاکنون مصرف گاز افزایشی بوده و مصرف گاز کل کشور به ۷۵۶ میلیون متر مکعب در روز رسیده است.

🔹از این میزان مصرف، ۳۹۰ میلیون متر مکعب در بخش خانگی، تجاری و صنایع غیر عمده، بیش از ۲۹ درصد در بخش نیروگاهی و مابقی در بخش صنایع عمده شامل پتروشیمی‌ها، صنایع فولادی و صنعت سیمان مصرف شد./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸از ۰ تا ۱۰۰ دیابت

🔹با تغییر شکل زندگی‌ها، از عدم تحرک تا خوردن غذاهای شیرین و چرب، شاهد رشد عجیب و غریب دیابت در ایران هستیم.
🔹اما عوارض دیابت چیست؟ چطور می‌توانیم از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنیم؟
@SedayeKhorasaniha

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

 🔹امام حسن عسکری(ع): همه پليدی‌ها را در خانه‌اى نهادند و كليد آن دروغ است.

⏳        امروز                   سه شنبه
۲۳          آبان                      ۱۴۰۲ 
۲۹      ربیع الثانی                ۱۴۴۵
۱۴          نوامبر                   ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار بهزیستی به مردم: چشمان خود را نجات دهید

🔹معاون پیشگیری بهزیستی تهران: تنبلی چشم باعث نابینایی و یا کم بینایی می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸بنزین سوپر امروز در کدام جایگاه‌های سوخت مشهد توزیع می‌شود؟

🔹امروز سه‌شنبه ۲۳ آبان ماه بنزین سوپر در جایگاه ١١۴ فلاحی واقع در قاسم آباد و جایگاه ۱۲۳ بوستان بسیج توزیع می‌شود. 
@EjtemaeeMashhad

🔸اجاره کارت ملی نوزادان شیوه جدید قاچاق شیرخشک

👤معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان:
🔹با توجه به اینکه عده‌ای سودجو از طرق غیرقانونی اقدام به قاچاق شیرخشک به خارج از کشور می‌کردند، از ۲۰ مهرماه سامانه‌هایی برنامه‌ریزی شد تا نظارت‌ها تشدید و جلوی قاچاق این محصول که مورد نیاز شیرخواران است، گرفته شود.

🔹برای جلوگیری از قاچاق، افراد با ثبت کد ملی شیرخوار امکان دریافت شیرخشک یارانه‌ای را دارند اما متأسفانه عده‌ای با جمع‌آوری کارت‌های ملی نوزادانی که نیاز به شیر خشک ندارند، اقدام به سودجوئی می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

⚜️مجتمع باغی ویلایی با ۲۵ قطعه ۵۰۰ متری با کاربری مسکونی⚜️
🟠 خرید از مالک اصلی با سند شش دانگ ملکی
🖼 زمین خالی/دور دیوار/بنا دار
🔰 منطقه ۱۲ مشهد = ساخت و ساز بی دردسر
❇️ دور تا دور مجموعه دیوار با درب برقی ⚡️
👮🏻‍♀️ نگهبانی ۲۴ ساعته 🌳درختان ۱۲ ساله میوه
🛣 راه آسفالت تا سر زمین
✅ فول امتیازات ( آب ، برق ، گاز )‌ شهری + آب مدار
ضمنا زمین در مجتمع های مشابه از ۱۴۰ میلیون موجود می باشد
📍جاده سنتو کمربند سبز/شاهنامه 80
🚗 ( شرایط نقد و اقساط بلند مدت ۱ ساله بدون بهره و معاوضه با خودرو و آپارتمان )
‼️‼️ با ۴۰ درصد پیش پرداخت صاحب باغ شوید ‼️‼️
✔️✅ بازدید = خرید
📞 09337714901
📞 09155059448

🔸توصیه مهم به بیماران دیابتی

از برخورد هرگونه اشیاء به پا اکیدا جلوگیری کنید!
@EjtemaeeMashhad

🔸موقع آلودگی هوا این تغذیه را رعایت کنید

🔹لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم.
🔹حداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود.
🔹سبزی‌ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید چون ویتامین‌های آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود.
🔹روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدار کافی مصرف کنید.
🔹حداقل ۲ تا ۳ وعده در هفته ماهی مصرف کنید.
🔹افزایش مصرف روزانه منابع غذایی؛ آب و مایعات، فیبرها، برخی ویتامین‌ها، املاح و مواد آنتی‌اکسیدان در کاهش اثرات آلودگی هوا بر بدن نقش به سزایی دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بنزین گران نمی‌شود

🔹سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه برنامه: مجلس شورای اسلامی در لایحه برنامه هفتم توسعه دولت را مکلف به ایجاد تنوع در سبد سوختی کشور کرده و بحث افزایش قیمت بنزین مطرح نیست. نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز مجلس بندی از لایحه برنامه هفتم توسعه را بررسی کردند که به تکلیف مجلس به دولت برای ایجاد تنوع در سبد سوختی کشور به شرح زیر مربوط می شد.
🔹جزء ۲ بند «پ» ماده ۴۶ لایحه برنامه هفتم: به منظور حل ناترازی بنزین، ایجاد تنوع در سبد سوختی کشور، اجرای تکالیف پدافند غیرعامل و قانون هوای پاک، سازمان برنامه و بودجه مکلف است با همکاری وزارتخانه های نفت، کشور، صنعت معدن و تجارت، سازمان حفاظت محیط زیست و سازمان ملی استاندارد، برنامه جامع تأمین و تخصیص حامل های انرژی شبکه حمل و نقل جاده ای کشور را شامل بنزین، نفت، گاز، گازمایع، برق و گاز طبیعی فشرده، حداکثر ظرف مدت شش ماه پس از ابلاغ این قانون تهیه و به تصویب هیأت وزیران برساند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸۶۰ درصد حجم ترافیک مشهد در بزرگراه‌ها است

سرهنگ امیدوار، فرمانده پلیس راهور خراسان رضوی :
🔹«طرح انضباط ترافیکی» نه تنها در بولوار وکیل آباد بلکه در سراسر شهر و به ویژه بزرگراه‌ها در حال اجراست و وکیل آباد با توجه به تردد بیشتر مردم و حساسیت ترافیکی‌ای آن، بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.
🔹۶۰ درصد از جریان ترافیک در گردش مشهد توسط بزرگراه‌ها انجام می‌گیرد و مبنای انضباط ترافیکی ما هم براساس مدیریت ترافیک این مناطق است.
🔹 این طرح ۶ روز است که آغاز شده و طبعا نتایج آن تا کمتر از یک ماه آینده دیده خواهد شد.
🔹برنامه‌هایی را برای اعمال قانون در حوزه گواهینامه، تست الکل و مواد مخدر در نظر داریم تا تمامی رفتار‌های متخلفانه رانندگان خاطی مورد بررسی قرار گیرد./شهرآرا نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔶جذب اعضای هیئت علمی، پیش از صدور شناسه استخدامی

👤وزیر علوم تحقیقات و فناوری :
🔹امکان به کارگیری افراد تأیید شده وزارت علوم برای جذب در هیئت علمی، پیش از صدور شناسه استخدامی و تعیین بودجه تصویب شده است.
🔹براساس مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی، دانشگاه‌ها اجازه دارند با متقاضیان جذب در هیئت علمی که وزارت علوم آنها را تأیید کرده، پیش از صدور شناسه استخدامی و تعیین بودجه، قرارداد بسته و همکاری خود را شروع کنند و حقوقش را هم بپردازند.
🔹با این روش سرعت بکارگیری متقاضیانی که توانایی همکاری با آن‌ها وجود دارد، افزایش می‌یابد و دانشگاه‌ها می‌توانند از این افراد بهره مند شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔶نازایی همیشگی از عوارض سقط جنین است

👤متخصص زنان و زایمان و عضو هیأت علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹نازایی همیشگی و ناباروری برای همه عمر از تبعات خطرناک سقط جنین برای بانوان است.
🔹سقط جنین صرفاً در موارد مجاز و خطرآفرین برای مادر انجام می‌شود و کسانی که با مراجعه به مراجع غیرقانونی و مصرف داروهای شیمیایی و گیاهی اقدام به سقط جنین سالم می‌کنند مرتکب اشتباه بسیار بزرگی می شوند، چراکه علاوه بر سقط جنین آسیب‌های جدی جسمی و روحی را هم برای مادر به همراه دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 توصیه‌هایی برای کاهش اثرات مضر آلودگی هوا
@EjtemaeeMashhad

🔸زنان بدانند؛ ۳ راه موثر برای جلوگیری از ریزش مو

🔹ریزش مو یکی از مشکلاتی است که خانم‌ها در دوران یائسگی به آن دچارمی‌شوند که به دلیل اختلالات هورمونی تغییراتی را در بدن به وجود می‌آورد و مشکلات دیگری مانند اختلالات خواب، تغییرات خلقی، گرگرفتگی و خشکی پوست به همراه دارد.
🔹با رعایت برخی از اقدامات مهم می‌توان با ریزش مو در دوران یائسگی مبارزه کرد که به این شرح است:
🔹تغذیه سالم.
🔹مراقبت مناسب از مو
🔹انتخاب مدل موی مناسب
@EjtemaeeMashhad

🔺تئاتر در ژانر #وحشت (مشهد)
🔻دیدن این تئاتر برای افراد زیر 13 سال توصیه نمی شود

▪️نمایش پانتیفرکت در تئاتر شهر مشهد اجرا می شود و این آخرین تمدید است...
این تیزر رو ببینید و برای دوستان خود ارسال کنید و فرصت دیدن این نمایش را از دست ندهید.

سایت فروش بلیت: گیشات
https://gishot.ir/e?m=164287

@mashhadgisheh

🔸بهترین راه‌های تصفیه هوای خونه موقع آلودگی هوا
@EjtemaeeMashhad