🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«آجیل فروشی» ساعت ۹ از شبکه پنج
🔹«کدر» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹«مت کیلائو ظهور یک مبارز» ساعت ۱۰ شبکه افق
🔹«پدر و پسر قهرمان» ساعت ۱۱ شبکه سلامت
🔹«الف امنیت» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
🔹«خاکستری‌ها» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«پاسگاه پلیس» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🔹«کمی دورتر» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🔹«بقایای روز» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «بازگشت به خانه» ساعت ۱۹ از شبکه امید
🔹«کندو» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«پدری که کوه‌ را جابجا می‌کند» ساعت ۲۱ نمایش
🔹«تبعیض» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹«فارگو» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
@EjtemaeeMashhad

🔸سود سهام عدالت ۱ میلیون نفر پرداخت نشد

معاون شرکت سپرده گذاری مرکزی:
🔹یک میلیون نفر به دلیل مشکل شماره شبا و یا ارائه شماره حساب غلط سود سهام عدالت نگرفتند
🔹این افراد با ویرایش شماره شبا در سامانه سجام، سود مرحله اول را به صورت یکجا با مرحله دوم دریافت می‌کنند/تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸پایین آوردن کلسترول با کدو سبز👇

🔹مقدار بالای فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه. سطوح بالای ویتامین A و ویتامین C احتمال ابتلا به گرفتگی عروق رو پایین میاره هم از جهت پایین آوردن کلسترل و هم با اکسیداسیون عروق خونی بدن گرفتگی رو به تاخیر میندازه.
@EjtemaeeMashhad

🔶 مصرف زیاد نمک چه بلایی سرتان می‌آورد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸مراسم استقبال از ۱۲ شهید فاطمیه در مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸اختلاف نظر المیرا شریفی مقدم و رواشناس برنامه زنده درباره مرز خیانت در برخورد آقا و خانم با غریبه‌ها
@EjtemaeeMashhad

🔸عاداتی کە موهایتان را کم پشت می‌کند! 👨‍🦲

🔹موهایتان را نخارانید
🔹رژیم سخت نگیرید
🔹بە موهای خیس درست رسیدگی کنید
🔹مدل موهای سفت درست نکنید
🔹دوش آب داغ نگیرید
🔹در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید
🔹موهایتان را به موقع بشویید
🔹از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید
@EjtemaeeMashhad

🔸«محمد» محبوب‌ترین نام برای نوزادان پسر در انگلیس

🔹فهرست محبوب‌ترین نام‌های سال ۲۰۲۳ در انگلیس نشان می‌دهد نام «محمد» مثل سال گذشته در صدر قرار گرفته است.
🔹پس از محمد، اسامی «نوا» (برگرفته از نوح) و «تئو» (از ریشه یونانی به معنای هدیه خداوند) در رتبه‌های دوم و سوم قرار گرفتند.
@EjtemaeeMashhad

🔸بازار پیامک جعلی سهام عدالت داغ شد

🔹همزمان با واریز سود سهام عدالت از روز گذشته، بازار ارسال پیامک‌های جعلی با هدف سوء استفاده از اطلاعات شخصی و برداشت‌های غیرمجاز از حساب بانکی هم داغ شد.
معاون فرهنگی اجتماعی پلیس فتا:
🔹مشخص شده مجرمان سایبری با مانیتورینگ فضای خبری کشور و با سوء‌استفاده از نام و اعتبار سامانه سهام عدالت با ترفند «واریز یا افزایش سود سهام عدالت به حساب جاماندگان» اقدام به ارسال پیامک‌های جعلی حاوی لینک‌های آلوده کرده‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🔸عادت‌هایی که معده را نابود می‌کند!
@EjtemaeeMashhad

🔸تا دو ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن ، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید

🔹زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده می‌تواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸رتبه ۱۵ ایران در داروسازی جهان
@EjtemaeeMashhad

🔸مشهد، خیابان خسروی در سال ۱۳۳۰
@EjtemaeeMashhad

🔸۳ شهید حادثه تروریستی راسک اهل خراسان رضوی هستند

🔹گروهبانیکم علی رباط سرپوشی از سبزوار
🔹گروهبانیکم علیرضا اکبری از خراسان رضوی بجستان
🔹ستوانیکم حمید رضائی امین از چناران
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین مغزها برای درمان کم‌کاری تیروئید

🔹اختلال کم کاری تیروئید،در اثر کمبود ید و سلنیوم به وجود می‌آید. به نظر می‌رسد مصرف مواد غذایی و مغزیجاتی که حاوی این گونه مواد مغذی هستند، کمک‌کننده باشد.
🔹در اکثر مغزها از جمله پسته، مقدار قابل قبولی ید وجود دارد، که مصرف همزمان آن با داروهای تخصصی، می‌تواند به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کند. 
🔹بادام درختی، بادام هندی و همچنین، گردو سطح بالایی از سلنیوم و آنتی اکسیدان دارند، که کم کاری تیروئید را بهبود داده و التهاب این غده را کاهش می‌دهند./بهداشت نیوز
@EjtemaeeMashhad