🔸مهلت توقف تبدیل گواهینامه یک ساله شد

رئیس پلیس راهور:
🔹مهلت توقف تبدیل گواهینامه پایه ۳ به ۲ و پایه ۲ به یک با موافقت هیات دولت یک ساله شد. قبل از این مهلت توقف ۲ ساله بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸بلیت سینما دوشنبه هم نیم‌بها می‌شود

🔹وزیر فرهنگ: از هفته آینده دوشنبه‌ها هم بلیت سینما نیم‌بها می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸غذاهایی که میزان نمک‌شان زیاد است می‌توانند منجر به ایجاد کبد‌ چرب شوند،

🔹زیرا باعث تولید مایع در کبد‌ می‌شوند؛این پدیده احتباس آب می‌گویند. در نتیجه، کبد‌ شروع به تورم می کند
@EjtemaeeMashhad

🔸ریزگردها، مراجعه به اورژانس بیمارستان‌های مشهد را افزایش داد

وثوقی, مدیر امور بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹با توجه به تشدید وضعیت ریزگردها و همچنین آلودگی هوای مشهد میزان مراجعه به بخش‌ اورژانس تمامی بیمارستان‌های مشهد افزایش یافته است.
🔹 با توجه به اثرات تغییرات آب‌وهوایی در ۲‌ تا ۳ روز بعد از آن، پیش‌بینی افزایش مراجعات به این بخش ها برای ۴۸ تا ۷۲ ساعت آینده شده و در این خصوص آمادگی‌های لازم پیش‌بینی شده است.
🔹از مردم می‌خواهیم وقتی که تعطیلی به دلیل وقوع ریزگردها، عدد بالای شاخص آلایندگی و آلودگی شدید هوا اعلام می‌شود در خانه بمانند و از رفت‌وآمد غیرضروری و همچنین گردش و تفریح در بیرون از منزل خودداری کنند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸چطور از شر سردرد خلاص شویم؟

۱٠راهکار طبیعی برای خلاصی از سردرد
🔹 آب کافی بنوشید
🔹 منیزیم مصرف کنید
🔹 مصرف الکل را محدود کنید
🔹 خواب کافی داشته باشید
🔹 مصرف غذاهای حاوی هیستامین ممنوع!
🔹 عرقیجات طبیعی مصرف کنید
🔹 از مصرف ب کمپلکس غافل نشوید
🔹یوگا را امتحان کنید
🔹چای زنجبیل بنوشید
🔹 ورزش کنید
@EjtemaeeMashhad

🔸 ۱۰ هزار و ۲۸۳ حیوان‌گزیدگی طی ۶ ماه نخست امسال در مشهد رخ داده است

🔹 زهرا نهبندانی، رئیس گروه پیشگیری از بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد:
🔹 در دو سال اخیر هاری در گربه‌ها افزایش یافته است. لاشه گربه‌های مرده نیز می‌تواند به دلیل ابتلا به هاری باشد.
🔹با توجه به علامت دار نبودن بیماری هاری در گربه‌ها به هیچ عنوان به گربه‌های داخل بوستان‌ها نزدیک نشوید، زیرا هر نوع خراش به خاطر تماس با گربه‌ می‌تواند سبب ابتلا به بیماری هاری شود/شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸برای رفع یبوست این میوه‌ها را بخورید/ معرفی ۵ میوه ضد یبوست

🔹 گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
🔹۱. گلابی
🔹۲. آلو
🔹۳. سیب
🔹۴. مرکبات
🔹۵. کیوی

@EjtemaeeMashhad

🔸 چگونه از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کنیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸کجایی نَنِه؟

🔹صحبت‌های این مادر شهید در مراسم تشیع یک شهید گمنام در طرق
@EjtemaeeMashhad

#خبر_کوتاه

🔹۷۹ فقره تصادف جرحی روز گذشته در این مشهد رخ داد که در پی وقوع آنها ۸۱ نفر مصدوم و به بیمارستان منتقل شدند.

🔹هشتمین جلسه دادرسی علنی برخط دادگستری خراسان رضوی به صورت حضوری و مجازی برگزار شد.

🔹در لیگ برتر فوتسال بانوان،تیم فوتسال مبل کلاسیک فردا در سالن شهید بهشتی مشهد میزبان زاگرس تهران خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸۷ علامت مهم ریفلاکس معده را بشناسید

🔹سوزش سرِ دل، یکی از نشانه‌های شایع ریفلاکس معده است، اما این عارضه نشانه‌های خاموش دیگری هم دارد که شاید کمتر متوجه آنها شده باشید.
🔹گلو درد
🔹سرفه مداوم یا خس خس سینه
🔹مشکلات دندان
🔹زنگ گوش‌ها
🔹خشونت صدا
🔹درد قفسه سینه
🔹بوی بد دهان
@EjtemaeeMashhad

🔸نمایی از راسته بازار قدیم مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت‌‌ نام ۱۱۰ هزار نفر برای عمره

🔹مدیر کل دفتر طرح و برنامه سازمان حج و زیارت از ثبت‌نام ۱۱۰ هزار نفر برای عمره مفرده خبر داد و گفت: تاکنون۱۳ هزار نفر نسبت به تکمیل وجه اقدام کرده‌اند./مهر
@EjtemaeeMashhad

🔸ماجرای افزایش قیمت مرغ زنده در مشهد

🔹سرپرست دفتر هماهنگی امور اقتصادی استانداری خراسان رضوی: مرغ داران خودسرانه قیمت مرغ زنده را افزایش دادند که این موضوع بر خلاف مصوبات تنظیم بازار استان است و به شدت با آن‌ها برخورد کردیم.
@EjtemaeeMashhad

#پیشنهاد_خرید_خوب

اینجا به قیمت "عمده‌فروشی" تکی خرید کنید .🎉😱

"ساعتکده" بزرگترین هایپر ساعت‌مچی با واردات مستقیم در ایران  .


❌لینک پایین رو لمس کن،به دنیای ساعت‌مچی بیا
👇👇👇
https://t.me/+PEZBoB76HLsdnKdV
https://t.me/+PEZBoB76HLsdnKdV
https://t.me/+PEZBoB76HLsdnKdV

🔸دلیل خودسوزی نیروی پیمانکار شهرداری مشهد چه بود؟

شیخانی، مدیرکل روابط عمومی و امور بین‌الملل شهرداری مشهد :
🔹یکی از نیروهای پیمانکار حفاظت فیزیکی شهرداری مشهد که شرایط جسمانی لازم برای کار در حفاظت فیزیکی را نداشت به دلیل احتمال جابه‌جایی محل کار اقدام به خودسوزی کرده است.
🔹 این اتفاق در محل اداره حفاظت فیزیکی شهرداری مشهد رخ داده است.
 🔹وی در حال حاضر در بیمارستان بستری است و ما نیز بابت این اتفاق متاثر هستیم./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔶 تشرف جمعی از مادران و همسران شهدا به حرم مطهر رضوی

📸 علی اصغر صمیمی
@EjtemaeeMashhad

🔸علائم نشان‌دهنده سرطان که فکرش را هم نمی‌کنید!
@EjtemaeeMashhad

🔸تصحیح برگه هر دانش‌آموز توسط ۳۰ مصحح!

رئیس مرکز ارزشیابی وزارت آموزش و پرورش:
🔹پیش‌بینی کردیم برای خرداد سال آینده، هر مصحح یک سوال را تصحیح کند و کار یک دانش‌آموز را ۳۰ مصحح تصحیح می‌کنند. برای امتحانات خرداد ۱۴۰۳ تصحیح تمام‌الکترونیک نداریم./ باشگاه خبرنگاران
@EjtemaeeMashhad

🔸"پزشکی شخص محور" در درازمدت منجر به کاهش هزینه‌های نظام سلامت خواهد شد

👤مسیح نقیبی، دبیرعملی کنگره کشوری «پزشکی شخص محور و رویکردهای نوین»:
🔹در رویکرد پزشک شخص محور ما به دنبال درمان بیمار هستیم و این با درمان بیماری متفاوت است؛ چراکه گاهی ما دو بیمار با یک بیماری یکسان داریم اما درمان در این دو فرد با هم تفاوت‌هایی دارد، تفاوت‌هایی که توجه به آنها درمان را کاراتر و اثربخش‌تر خواهد ساخت.
🔹ما در پزشکی شخص محور به نقش ژنتیک و وراثت توجه ویژه داریم؛ مثلا وقتی یک فرد یا افرادی در یک خانواده مبتلا به پرفشاری خون یا دیابت هستند، حتما بایستی سایر افراد خانواده اقدامات پزشکی پیشگیرانه دریافت کرده و غربالگری‌هایی با استانداردهای متفاوت را انجام دهند از جمله اینکه سن غربالگری‌ها و فواصل آن باید کاهش یابد.
🔹پزشکی شخص محور در حوزه پیش‌بینی، پیشگیری و همچنین درمان بیماران موفق‌تر عمل خواهد کرد و باعث کاهش هزینه‌های نظام سلامت در درازمدت خواهد شد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad