🔸بخشنامه وزارت بهداشت: دریافت وثیقه سنگین از دانشجویان پزشکی تا در ایران بمانند/دیوان عدالت اداری: تبعیض است؛ باطل شود

علی امرایی عضو کمیسیون آموزش دیده بان شفافیت و عدالت:
🔹شهریور امسال وزارت بهداشت بخشنامه‌ای خطاب به روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور ابلاغ و در آن پذیرفته‌شدگان آزمون سراسری ۱۴۰۲ را مجبور به اخذ وثایقی با ارزش ملکی مشخص کرد.
🔹هیأت عمومی دیوان عدالت اداری با استناد به اینکه در قانون تأمین وسایل و امکانات تحصیل اطفال و جوانان ایرانی و سایر قوانین و مقررات، حکمی درخصوص منوط بودن تودیع سند محضری به ضمانت دو نفر کارمند رسمی و یا تودیع وثیقه ملکی  وجود ندارد، رأی نهایی را صادر کرد،
🔹بنا به این رای، قانون در هیچ مقطع و دوره‌ای ادامه تحصیل دانش آموزان و دانشجویان را منوط به ارائه سند یا ضامن نکرده است و اصول متعدد قانون‌ اساسی، این محدودیت را تبعیض دانسته‌ است./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا همیشه خسته هستید؟
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش حقوق کارمندان دولت به ۲۰ درصد رسید

عضو کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۳:
🔹در لایحه پیشنهادی دولت متوسط افزایش حقوق کارمندان دولت ۱۸ درصد بود که کمیسیون تلفیق بودجه کلمه متوسط را حذف و حداقل حقوق کارمندان دولت را به ۲۰ درصد افزایش داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸حال و هوای امشب چایخانه حرم امام رضا(ع)
@EjtemaeeMashhad

🔸 کوچک‌ترین قربانیان !
@EjtemaeeMashhad

🔸 راهکارهای تسکین قولنج (کولیک) در کودکان
@EjtemaeeMashhad

🔸ویدئویی زیبا از فراز کوهسنگی
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام هادی(ع): دنیا بازاری است که گروهی در آن سود برند و دسته‌ای زیان بینند.

⏳        امروز                    دوشنبه
۲۵            دی                       ۱۴۰۲ 
۳    رجب             ۱۴۴۵
۱۵           ژانویه                  ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸تست میدان بینایی!

🔹با این تست مشخص میشه شما باید به چشم پزشک مراجعه کنید یا نه!

🔹این تست رو خودتون انجام بدین و برای عزیزانتون هم بفرستین تا اونا هم چشمشون رو بررسی کنن
@EjtemaeeMashhad

🔸٧ دشمن مو

🔹نور آفتاب
🔹برس زدن بیش ازحد و غلط
🔹فر یا صاف کردن موها
🔹بازی کردن دائمی با موها
🔹دکلره و رنگ موهای دایمی
🔹تحت کشش قراردادن موها
🔹استفاده زیاد از بیگودی برقی وسشوار
@EjtemaeeMashhad

🔸فواید اعجاب‌آور آب دارچین برای گلودرد و اضافه وزن

🔹در این مطلب به چند فایده کمتر شناخته شده آب دارچین و اهمیت گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه زمستانی و ارتباط آن با بهبود سلامت کلی اشاره شده است.
🔹ایمنی را تقویت می‌کند
🔹کاهش وزن
🔹تنظیم کننده قند خون
🔹هضم غذا را بهبود می‌بخشد
🔹خواص ضد میکروبی
🔹سرشار از آنتی اکسیدان/ همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸کلاهبرداری از خانوادۀ بیمارانی که در بیمارستان بستری هستند
@EjtemaeeMashhad

🔸خطوط روی ناخن نشانه کدام بیماری است؟

@EjtemaeeMashhad

🌼روز پدر روز قدرشناسی از یک سال تلاش و ایثاره...
🌼منحصر بفردترین هدایای روز پدر را از محصولات هنری رضوی تهیه کنیم:

🌸 https://B2n.ir/ftHrkHFo3
🌸 https://B2n.ir/ftHrkHFo3
🌸 https://B2n.ir/ftHrkHFo3

🔸قاب پتینه مسمی به نام مبارک "علی ولی‌الله" از جمله بهترین محصولات هنری رضوی است که ساختاری کاملاً متفاوت از آنچه دیده‌اید را برای شما به ارمغان آورد

🔸 مستمری حق‌پرستاری دی‌ ۱۴۰۲ معلولان واریز شد

🔹مرحله جدید مستمری حق‌پرستاری دی‌ماه ۱۴۰۲ معلولان آسیب نخاعی و بسترگرای خانواده‌محور به مبلغ ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان واریز شد.
🔹به علت تعدد واریزی‌ها هنوز برای برخی مددجویان پرداخت صورت نگرفته است که امروز و نهایتا فردا، این واریزی‌ها کامل خواهد شد./شهرآرا نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸وحیدی: مدارس نباید به هیچ وجه تعطیل شود

وزیر کشور:
🔹مدارس نباید به هیچ وجه تعطیل شود. در قضیه کرونا از تعطیلی مدارس به شدت ضربه خوردیم.
🔹مدارس باید آخرین جایی باشد که تعطیل می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸۹۰ درصد مردم قانون‌مدار و سالم هستند

رئیس پلیس پیشگیری فراجا:
🔹 بیش از ۹۰ درصد قانون‌مدار و سالم هستند و بخش اندکی هستند که در جامعه بی‌نظمی ایجاد می‌کنند، برای همین نباید به مردم بدبین باشیم و با آن‌ها خشن برخورد کنیم.
🔹پلیس باید در جایی که نیاز است مقتدر و در جایی که نیاز است با رأفت و مهربانی عمل کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸خواص رایحه ها


🔹 لیمو : ضد افسردگی
🔹بادام درختی : تسکین دهنده درد
🔹یاس: خواب بهتر
🔹فلفل سیاه : موثر در ترک سیگار
🔹دارچین : بهبود دهنده تعادل
🔹رز : خواب راحت 
🔹موز : احساس سیری
@EjtemaeeMashhad

🔸 مواد غذایی که به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند

۱) گوشت گاو بدون چربی
🔹گوشت گاو بدون چربی یک گزینه مناسب و پروتئینی است که برای زمان طولانی سیر نگهتان می‌دارد و به کاهش چربی شکمی کمک می‌کند.
۲) جو دوسر
🔹 بتا گلوکان موجود در جو دوسر علاوه بر تقویت سلامت روده، می‌تواند به افزایش سیری، هضم آسان و کاهش چاقی شکمی کمک کند.
۳) لیمو
🔹حاوی پلی فنل‌های قوی است که منجر به جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم و چاقی می‌شود. به جای استفاده از سس‌های پرچرب و ناسالم، روی سالادها و غذاهایتان چند قطره آبِ لیموی تازه بچکانید.
۴) ماهی تن
🔹شواهد نشان می‌دهد که مصرف غذاهای دریایی بدون چربی مانند ماهی تن، به پیشگیری از چاقی کمک می‌کند.
۵) لوبیا سیاه
🔹علاوه بر مصرف پروتئین، دریافت فیبر کافی در رژیم غذایی برای کاهش چربی شکمی مهم است. فیبر موجود در حبوبات برای کاهش وزن و جلوگیری از افزایش وزن مفید است.
۶) چای سبز
🔹چای سبز یک نوشیدنی چربی‌سوز است ومصرف مداوم چای سبز در کنار یک رژیم غذایی کم‌کالری و ورزش منظم باعث کوچک شدن شکم می‌شود.
۷) تخم مرغ
🔹زرده تخم مرغ باعث افزایش حس سیری و کاهش تولید هورمون گرسنگی در بدن می‌شود.
@EjtemaeeMashhad