🔸قیمت فیش عمره نصف شد

🔹با لغو مکرر پروازها و نامعلوم بودن سرنوشت عمره امسال فیش عمره که تا بیش از ۴۵ میلیون تومان واگذار می‌شد، به حدود ۲۵ میلیون تومان رسیده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸به برای سلامت دستگاه گوارش

🔹میوه به سرشار از فیبر بوده و برای کاهش اسید معده، درمان زخم معده، جلوگیری از بیماری‌های دستگاه گوارش بسیار مفید است و سرطان روده بزرگ را کنترل می‌کند.
🔹شما می‌توانید از معجون به و عسل برای درمان اسهال، یبوست و عفونت‌های روده و غیره استفاده کنید

@EjtemaeeMashhad

🔸مشهد در دی ماه کنونی رنگ برف را نخواهد دید

کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
🔹 کلانشهر مشهد از ابتدای دی ماه کنونی، میزبان بارش برف نبوده است و طبق تحلیل نقشه ها و مدل های هواشناسی، تا پایان این ماه نیز در این کلانشهر برفی نخواهد بارید.
🔹همچنین دمای روزانه این کلانشهر تا اواخر هفته کنونی روند افزایشی خواهد داشت و پس از آن در روز جمعه از دمای هوا کاسته می شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸کوچکترین استخوان های بدن انسان!

🔹سه استخوانچه در گوش میانی (چکشی، سندانی و رکابی) نقش انتقال‌دهنده را جهت انتقال انرژی لرزشی ناشی از امواج صوتی به مایعات گوش داخلی ایفا می‌کنند.
🔹استخوان رکابی کوچکترین و سبکترین استخوان بدن انسان است و به خاطر شباهت به رکاب اینطور نامیده شده‌است.
@EjtemaeeMashhad

🔸این خوراکی‌ها شما را بی‌خواب می‌کنن

🔹اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت‌تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها دوری کنید:
🔹سیب زمینی سرخ‌کرده
🔹 فلفل قرمز
🔹مرکبات
🔹نوشابه‌های انرژی‌زا
🔹 قهوه
🔹شیرینی‌جات

@EjtemaeeMashhad

🔸فرماندار مشهد: ۲ هزار کلاس درس به دانش‌آموزان افغانستانی اختصاص دارد

🔹فرماندار مشهد گفت: هم‌اکنون ۲ هزار کلاس درس در این شهرستان به تحصیل دانش‌آموزان تبعه افغانستان اختصاص دارد که این میزان معادل کمبود فضای آموزشی در مشهد است.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا خوردن «ماکارونی» زیاد برای زنان خطرناک است؟ 🍝

🔹کارشناسان ايتاليایی متخصص تغذيه به اين نتيجه رسيدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بيماری‌های قلبی و ايجاد اختلال در رگ‌های خونی زنان می‌شود
🔹 ماکارونی موجب افزايش تجمع اسيدهای چرب و پايين آمدن سطح کلسترول خوب خون می‌شود که اين موارد خود تحت تاثير ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می‌شود
🔹 ماکارونی به دلیل داشتن آهن و روی برای کسانی که دچار کم‌خونی هستند، مفید است
@EjtemaeeMashhad

🔶 با مصرف غذاهای تند و تیز چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸هر ۷ دقیقه یک ایرانی به آلزایمر مبتلا می‌شود

🔹حدود یک میلیون نفر فرد مبتلا به آلزایمر در ایران زندگی می‌کنند و آمارهای گزارش انجمن آلزایمر ایران نشان می‌دهد که سن ابتلا به این بیماری در کشور پایین آمده است.
🔹بیش از ۵۰ میلیون نفر در جهان دچار انواع دمانس (انواع مشکلات شناختی) ازجمله آلزایمر هستند که یک میلیون نفر آنها در ایران زندگی می‌کنند.
🔹طبق آمارهای انجمن آلزایمر ایران هر ۷ دقیقه، یک ایرانی به این بیماری مبتلا می‌شوند. بیماری‌ای که فعلا درمانی ندارد و فقط با تشخیص به‌موقع می‌توان آن را تا حدی کنترل کرد.
🔹خیلی از مردم تصور می‌کنند ژنتیک، تنها عامل ابتلا به آلزایمر است. درحالی‌که کارشناسان، این مورد را رد می‌کنند. رئیس انجمن آلزایمر ایران در این رابطه می‌گوید: ژنتیک فقط ۱۰ تا ۱۵ در ابتلا به آلزایمر موثر است، اما اگر سبک زندگی افراد از دوران کودکی بر اساس تغذیه سالم، ورزش، افزایش ذخایر مغزی، مراقبت از ناحیه سر کودک و موارد دیگر باشد، درصدِ ابتلا به این بیماری در آینده کاهش خواهد داشت.
@EjtemaeeMashhad

❌اسپیکر بلوتوثی مدل Fantastic

🔹درگاه‌های ارتباطی:USB
🔹بلوتوثی-رم خور-فلش خور
🔹قیمت فقط 268 تومان
🛒 خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن
🔁 سه روز گارانتی تعویض
خرید پیامکی👇
https://maashhadshop.sabzgostar.net/FastCart/smscart/5734
خرید از سایت👇
http://sgshp.com/00qxyO

عادت‌هایی که مغز را نابود می‌کند!
@EjtemaeeMashhad

فوت و فن های کاربردی و مهارتی در آشپزی
@EjtemaeeMashhad

۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم

🔹غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
۱)گوشت گاو بدون چربی
۲) جو دوسر
۳) لیمو
۴) ماهی تن
۵) لوبیا سیاه
۶) چای سبز
۷) تخم مرغ
@EjtemaeeMashhad

جوان برزیلی در حرم مطهر رضوی به دین اسلام مشرف شد

🔹مدیر امور زائران غیرایرانی حرم مطهر رضوی گفت: همزمان با ایام ماه رجب، یک جوان ۳۵ ساله برزیلی با گفتن شهادتین در بارگاه منور رضوی به دین مبین اسلام و مذهب تشیع مشرف شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۸دستگاه ماینر قاچاق از یک منزل مسکونی در مشهد کشف شد

نگهبان، فرمانده انتظامی مشهد:
🔹در پی کسب خبری مبنی بر نگهداری و استفاده غیرمجاز از دستگاه‌های استخراج ارز دیجیتال در یک منزل ۲ طبقه، بلافاصله بررسی موضوع جهت دستگیری متهم در دستور کار ماموران کلانتری سناباد قرار گرفت.
🔹 مأموران کلانتری سناباد با کنترل نامحسوس و اطمینان از صحت و سقم موضوع ضمن هماهنگی با مقام قضائی وارد عمل شدند و در بازرسی از محل ۱۸ دستگاه ماینر غیر مجاز قاچاق و فاقد مدارک قانونی و معتبر را کشف کردند.
🔹 ارزش کالای قاچاق کشف شده بنا به اظهار نظر کارشناسان اداره گمرک ۹ میلیارد میلیون ریال برآورد شده است، فرد متخلف پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شد.
🔹 پلیس با هرگونه اخلال در روند اقتصادی طبق قانون برخورد جدی می‌کند و از شهروندان خواست در صورت اطلاع از هر گونه فعالیت غیر مجاز در زمینه قاچاق کالا و استخراج غیر قانونی ارز دیجیتال بلافاصله مراتب را از طریق شماره تماس ۱۱۰ به پلیس اطلاع دهند/تسنیم
@EjtemaeeMashhad

تست رایگان باشگاه پرسپولیس درمشهد
نماینده استان در مسابقات لیگ کشور زیر15وزیر18 فصل 1402 وجهت حضوری قدرتمند در مسابقات  کشوری و استانی در رده های سنی فوق وزیر مجموعه  بازیکنان ودروازبان روزمه دار ونخبه از مشهد وشهرهای استان جذب مینماید
جهت تکمیل تیمهای آینده سازان کشوری
نونهالان زیر ۱۲ سال ( ۱۱ /۱۰ /۹۱)
رده سنی ۱۲سال ( ۱۱ /۱۰ /۹۰)
نونهالان زیر۱۳ سال ( ۱۱ /۱۰ /۸۹)
نونهالان زیر ۱۴ سال ( ۱۱ /۱۰ /۸۸ و87)
جهت تکمیل لیست تیم های حاضر در مسابقات کشوری و استانی
نونهالان ۱۵ سال ( ۱۱ /۱۰ /۸۶)
نوجوانان 18سال( ۱۱/ ۱۰/ 83)
جوانان زیر ۱۹ سال ( ۱۱ /۱۰ /۸۲)
علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر و ارسال پیام با شماره های ذیل
09360647959
۰۹۱۵۵۵۲۲۰۰۸۹
۰۹۳۳۸۸۹۲۴۱۴
وپیام فقط در ایتا
جهت دریافت کارت شرکت در تست به سایت باشگاه مراجعه نمایند
https://perspolismashhad.com
جهت دریافت اطلاعات بیشتر به اینستا باشگاه
http://instagram.com/perspolismashhad2
پیام دهید
زمان تست جمعه 6 بهمن ساعت ۹صبح ورزشگاه امام رضا
وهم چنین تست جهت حضور کلاسهای ویژه
آکادمی
به ایتا09051521268
پیام دهند
مدیریت :حسینعلی حیدری
مدیر عامل: علیرضا ظهور نیا

🔸۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

۱)گوشت گاو بدون چربی
۲) جو دوسر
۳) لیمو
۴) ماهی تن
۵) لوبیا سیاه
۶) چای سبز
۷) تخم مرغ
@EjtemaeeMashhad