🔸چرا باید هر روز دارچین بخوریم؟

🔹محققان دانشگاه کالیفرنیا در لس‌آنجلس دریافتند که خوردن یک قاشق چای‌خوری دارچین می تواند به میزان قابل توجهی سطح قند خون را در افراد مبتلا به پیش دیابت کاهش دهد و همچنین ممکن است از دیابت جلوگیری کند.
🔹محققان دریافتند که دارچین به طور قابل توجهی سطح قند خون را در بزرگسالان دارای اضافه وزن یا چاق و افراد مبتلا به پیش دیابت کاهش می دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸پلمب ۱۲۲ واحد عرضه قلیان در «طرقبه شاندیز» خراسان رضوی

محمد باباخانی، رئیس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹۱۲۲ واحد عرضه‌کننده قلیان در شهرستان «طرقبه و شاندیز» خراسان رضوی از ابتدای سال‌جاری تاکنون پلمب شده است.
🔹همچنین طی این بازه زمانی ۲ هزار و ۷۶۰ قلیان جمع‌آوری و معدوم‌سازی شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔶اعمال مشترک ماه شعبان
@EjtemaeeMashhad

🔸یک جادوی دیگر از فیزیک!
@EjtemaeeMashhad

🔸مستمری کمک هزینه لوازم بهداشتی بهمن ماه معلولان واریز شد

🔹مستمری کمک هزینه لوازم بهداشتی ویژه تامین و خرید اقلامی مانند پوشینه بزرگسالان، باند، گاز استریل، لوله‌های بهداشتی دفع ادرار و... از دقایقی پیش به حساب مددجویان واریز و عملیات واریز همچنان ادامه خواهد داشت.
🔹گفتنی‌ای است مبلغ این کمک هزینه مانند ماه‌های قبل ۶۰۰ هزار تومان می‌باشد و با توجه به تعداد بالای افراد واجد شرایط دریافت، عملیات واریز در چند مرحله خواهد بود و در صورتیکه هنوز واریزی‌ای نداشته اید، این مبلغ به زودی به حسابتان واریز خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز ثبت نام آزمون استخدامی تأمین اجتماعی

مدیر مرکز آزمون جهاد دانشگاهی:
🔹آزمون استخدامی سازمان تأمین‌ اجتماعی روز جمعه ۳۱ فرودین ماه برگزار می‌شود.
🔹ثبت‌نام متقاضیان از روز پنج‌شنبه ۲۶ بهمن ماه در وبگاه به نشانی hrtc.ir آغاز می‌شود و تا ساعت ۲۴ روز یک‌شنبه ششم اسفند ماه ادامه خواهد داشت.
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن آسیب‌رسان است
@EjtemaeeMashhad

🔸 حق حبس؛ قانونی که پسران باید بدانند!
@EjtemaeeMashhad

🔸نقاره زنی بمناسبت شب میلاد امام سجاد علیه السلام، حرم مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸از شدت سرمای هفته آینده در مشهد و استان خراسان رضوی در آپدیت های جدید کاسته شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸ساعت ۲۴ امشب پایان مهلت تغییر حوزه انتخابیه نامزدهای انتخابات مجلس

سخنگوی ستاد انتخابات خراسان‌رضوی گفت:
🔹️شامگاه چهارشنبه پیش از ساعت ۲۴ پایان مهلت تغییر حوزه انتخابیه نامزدهای انتخابات مجلس است.
🔹️کاندیداهای مجلس که می خواهند حوزه انتخابیه خود را تغییر دهند تا قبل از ساعت ۲۴ امشب فرصت دارند.
🔹️دبیر ستاد انتخابات استان با اشاره به وضعیت تایید صلاحیت‌ها گفت: نامزدهایی که صلاحیت آنها در هیات های اجرایی احراز نشده بود و اعتراض آنها به شورای نگهبان ارسال شده بود نیز تا پایان اسفند تعیین تکلیف خواهند شد. 
🔹️سخنگوی ستاد انتخابات خراسان‌رضوی با اشاره به انتخابات مجلس خبرگان رهبری تصریح کرد:  اسامی ۸ نامزد نهایی مجلس خبرگان در خراسان رضوی نیز امروز اعلام شد و ایشان نیزاز امروز می‌توانند نسبت به تبلیغات و معرفی خود در حوزه انتخابیه خود اقدام نمایند.
@EjtemaeeMashhad

🔹اگر با شبکه‌های اجتماعی سر و کار داریم، نحوه تولید محتوا در اونها رو هم یادبگیریم.

🔹در این دوره 20 ساعته، مفاهیم کاربردی و عملی وظایف ادمین‌ محتوا تدریس میشه.

🔹سرفصلهای کاربردی دوره:
▫️ بایدها و نبایدهای شبکه اجتماعی
▫️مخاطب شناسی و تعامل با مخاطب
▫️ اصول ادمینی
▫️تیتر نویسی
▫️کپشن نویسی
▫️تقویم محتوایی
▫️ الگوریتم اینستاگرام
▫️ ادمینی در پیام رسان ها
▫️نرم افزارهای موبایلی
▫️ روایت نویسی در شبکه های اجتماعی

🔹اما...این دوره فرق داره!
🔹در این دوره شما توسط خبرفوری بورسیه و استخدام می‌شید! پس تا دیر نشده بشتابین!🤩
🔗لینک ثبت نام:
https://evnd.co/fNEyz

🔸پاسخ عجیب دختربچه فلسطینی که ایستادن زیر باران را دوست دارد
@EjtemaeeMashhad

🔸کنترل قندخون؛ یکی از راه‌های افزایش طول عمر

شایع‌ترین عوارض دیابت👇
🔹نابینایی: فرد دیابتی به دلیل آسیب دیدگی شبکیه دچار از دست دادن بینایی می‌شود.
🔹زخم‌های تروفیک یکی از عوارض جدی دیابت است که به صورت زخم‌های طولانی مدت و غیر التیام دهنده ظاهر می‌شوند.
🔹نارسایی کلیه دیابت عامل اصلی مشکلات کلیوی و اختلال میکروسیرکولاسیون است که منجر به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود
🔹 فشار خون بالا فشار خون بالا می‌تواند علامت هشداردهنده مشکلات کلیوی و سایر عوارض جدی باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸درمان طلایی بیماری های گوارشی

زردچوبه در رفع بیماری‌های معده مؤثر است:
🔹رفع سوزش سر دل
🔹کمک به هضم غذا
🔹از بین بردن سندروم روده تحریک ‌پذیر
🔹کاهش حالت تهوع
🔹کاهش گاز معده
@EjtemaeeMashhad

🔸کاهش وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می‌گذارد؟

🔹انرژی‌تان زیاد می‌شود
🔹حافظه‌تان تقویت می‌شود
🔹پوست‌تان صاف تر می‌شود
🔹زانو‌ دردتان برطرف می‌شود
🔹آلرژی‌تان بهتر می‌شود
🔹سایز پاهایتان کوچک تر می‌شود
🔹به هوای سرد حساس تر می.شوید
🔹چرخه ی قاعدگی‌تان تغییر می‌کند
🔹سردردهایتان کمتر می‌شود
🔹دیگر خروپف نمی‌کنید
@EjtemaeeMashhad

🔸علم فیزیک بهتون میگه که چرا دوست داریم حرف بعضی از آدما رو بشنویم اما حرف برخی دیگه رو نه!
@EjtemaeeMashhad

‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌