🔸عواملی که باعث میشود دائم گرسنه باشید:
🔹مصرف کربوهیدراتهای ساده
🔹تشنگی
🔹استرس
🔹خواب ناکافی
🔹سریع غذا خوردن
🔹برخی داروها مثل ضدافسردگیها
🔹مصرف کم پروتئین و چربیها
@EjtemaeeMashhad
🔹مصرف کربوهیدراتهای ساده
🔹تشنگی
🔹استرس
🔹خواب ناکافی
🔹سریع غذا خوردن
🔹برخی داروها مثل ضدافسردگیها
🔹مصرف کم پروتئین و چربیها
@EjtemaeeMashhad
🔶چهارشنبهسوری بیشترین قربانیان خود را از کدام استانها گرفت؟
🔹خراسان رضوی در جایگاه یازدهم
@EjtemaeeMashhad
🔹خراسان رضوی در جایگاه یازدهم
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
«﷽
🔸 اخبار مشهدیها سلام صبح بخیر
امام سجاد(ع): اگر همه آنها كه بين مشرق و مغرب هستند، بميرند، تا وقتى قرآن با من باشد، احساس تنهایی نمىكنم.
⏳ امروز پنجشنبه
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
۳ رمضان ۱۴۴۵
۱۴ مارس ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad
🔸 اخبار مشهدیها سلام صبح بخیر
امام سجاد(ع): اگر همه آنها كه بين مشرق و مغرب هستند، بميرند، تا وقتى قرآن با من باشد، احساس تنهایی نمىكنم.
⏳ امروز پنجشنبه
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
۳ رمضان ۱۴۴۵
۱۴ مارس ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad
🔸بخش دوم سود سهام عدالت شنبه واریز میشود
🔹️رئیس سازمان بورس: تمام تلاش ما این است که شنبه ۲۶ اسفند سود سهامداران عدالت واریز شود.
🔹️پیشتر وزیر اقتصاد گفته بود سود مرحلۀ دوم ۳۰ درصد کمتر از مرحلۀ اول است.
🔹️با این حساب دارندگان سهام یک میلیونی حدود ۹۷۰ هزار تومان و دارندگان سهام ۵۰۰ هزار تومانی حدود ۵۱۵ هزار تومان سود میگیرند؛ البته بهخاطر اینکه برخی شرکتها هنوز سودشان را واریز نکردهاند ممکن است رقم سود واریزی کمی کمتر باشد.
فارس
@EjtemaeeMashhad
🔹️رئیس سازمان بورس: تمام تلاش ما این است که شنبه ۲۶ اسفند سود سهامداران عدالت واریز شود.
🔹️پیشتر وزیر اقتصاد گفته بود سود مرحلۀ دوم ۳۰ درصد کمتر از مرحلۀ اول است.
🔹️با این حساب دارندگان سهام یک میلیونی حدود ۹۷۰ هزار تومان و دارندگان سهام ۵۰۰ هزار تومانی حدود ۵۱۵ هزار تومان سود میگیرند؛ البته بهخاطر اینکه برخی شرکتها هنوز سودشان را واریز نکردهاند ممکن است رقم سود واریزی کمی کمتر باشد.
فارس
@EjtemaeeMashhad
🔸فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹 «لیلی با من است۱» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹 «رابینسون کروزوئه» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«سقوط» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹 «کارآگاه چینک» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹 «تیرانداز» ساعت ۱۵ از شبکه سه
🔹 «آخرین فرمانروا» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹«قوچ» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹 «لی چونگ وی، ظهور یک ستاره» ۱۷ از شبکه امید
🔹 «دنیایی دیگر» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «امیلی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «سرزنده در ۱۰۲ سالگی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹 «روانی» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹 «قتلهای پمبروک شایر ۲» ۲۳ از شبکه نمایش
🔹 «برخورد پنهان» ساعت ۲۴ از شبکه یک
@EjtemaeeMashhad
🔹 «لیلی با من است۱» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹 «رابینسون کروزوئه» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«سقوط» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹 «کارآگاه چینک» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹 «تیرانداز» ساعت ۱۵ از شبکه سه
🔹 «آخرین فرمانروا» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹«قوچ» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹 «لی چونگ وی، ظهور یک ستاره» ۱۷ از شبکه امید
🔹 «دنیایی دیگر» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «امیلی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «سرزنده در ۱۰۲ سالگی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹 «روانی» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹 «قتلهای پمبروک شایر ۲» ۲۳ از شبکه نمایش
🔹 «برخورد پنهان» ساعت ۲۴ از شبکه یک
@EjtemaeeMashhad
🔶آغاز سفرهای نوروزی در جادههای خراسان رضوی از امروز
👤سرهنگ حسین میش مست، رییس پلیس راه خراسان رضوی:
🔹 از امروز ۲۴ اسفند ماه سفرهای نوروزی آغاز شده و بار ترافیک در خروجیهای مشهد و استان سنگین است.
🔹 از صبح امروز خروجی های مشهد به سمت شمال و غرب دارای ترافیک نیمه سنگین و سنگینی است. در ورودی های مشهد بار ترافیک روان است.
🔹 پوشش ابر نیز در جادههای استان وجود دارد و گردنه «مزداوند» در جاده سرخس، گردنه «گوجگی» در جاده کلات و گردنه «تیوان» در مسیر قوچان- درگز مه آلود است.
🔹 طی شبانه روز گذشته هشت فقره تصادف جرحی با ۱۱ مصدوم و ۱۵ فقره تصادف خسارتی در جادههای خراسان رضوی رخ داده است.
@EjtemaeeMashhad
👤سرهنگ حسین میش مست، رییس پلیس راه خراسان رضوی:
🔹 از امروز ۲۴ اسفند ماه سفرهای نوروزی آغاز شده و بار ترافیک در خروجیهای مشهد و استان سنگین است.
🔹 از صبح امروز خروجی های مشهد به سمت شمال و غرب دارای ترافیک نیمه سنگین و سنگینی است. در ورودی های مشهد بار ترافیک روان است.
🔹 پوشش ابر نیز در جادههای استان وجود دارد و گردنه «مزداوند» در جاده سرخس، گردنه «گوجگی» در جاده کلات و گردنه «تیوان» در مسیر قوچان- درگز مه آلود است.
🔹 طی شبانه روز گذشته هشت فقره تصادف جرحی با ۱۱ مصدوم و ۱۵ فقره تصادف خسارتی در جادههای خراسان رضوی رخ داده است.
@EjtemaeeMashhad
اجتماعی مشهد
🔸بخش دوم سود سهام عدالت شنبه واریز میشود 🔹️رئیس سازمان بورس: تمام تلاش ما این است که شنبه ۲۶ اسفند سود سهامداران عدالت واریز شود. 🔹️پیشتر وزیر اقتصاد گفته بود سود مرحلۀ دوم ۳۰ درصد کمتر از مرحلۀ اول است. 🔹️با این حساب دارندگان سهام یک میلیونی حدود ۹۷۰ هزار…
🔶 واریز مرحله دوم سود سهام عدالت آغاز شد
👤مجید عشقی، رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار:
🔹واریز مرحله دوم سود سهام عدالت سال مالی منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ شرکتهای سرمایهپذیر، آغاز شد.
🔹بر اساس مصوبه شورای عالی بورس و اوراق بهادار، سود سهام عدالت مربوط به سال مالی منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ شرکتهای سرمایهپذیر، در دو مرحله به حساب دارندگان سهام عدالت واریز می شود،پرداخت سود سهامداران مستقیم و غیرمستقیم سهام عدالت از روز پنجشنبه آغاز و به مدت ۴۸ ساعت به طول میانجامد.
@EjtemaeeMashhad
👤مجید عشقی، رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار:
🔹واریز مرحله دوم سود سهام عدالت سال مالی منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ شرکتهای سرمایهپذیر، آغاز شد.
🔹بر اساس مصوبه شورای عالی بورس و اوراق بهادار، سود سهام عدالت مربوط به سال مالی منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ شرکتهای سرمایهپذیر، در دو مرحله به حساب دارندگان سهام عدالت واریز می شود،پرداخت سود سهامداران مستقیم و غیرمستقیم سهام عدالت از روز پنجشنبه آغاز و به مدت ۴۸ ساعت به طول میانجامد.
@EjtemaeeMashhad
🔸لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم:
🔴غذاهای گرم مزاج :
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️
🔵 غذاهای سرد مزاج：
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️
@EjtemaeeMashhad
🔴غذاهای گرم مزاج :
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️
🔵 غذاهای سرد مزاج：
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️
@EjtemaeeMashhad
اجتماعی مشهد
🔶 واریز مرحله دوم سود سهام عدالت آغاز شد 👤مجید عشقی، رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار: 🔹واریز مرحله دوم سود سهام عدالت سال مالی منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ شرکتهای سرمایهپذیر، آغاز شد. 🔹بر اساس مصوبه شورای عالی بورس و اوراق بهادار، سود سهام عدالت مربوط به…
🔸هشدار پلیس فتا: پیام های مربوط به دریافت سود سهام عدالت جعلی است
🔹پلیس فتا با انتشار پیامی ضمن هشدار به شهروندان اعلام کرد؛ پیامهایی که با عنوان دریافت سود سهام عدالت برای شهروندان ارسال می شود جعلی است.
🔹در اطلاعیه پلیس فتا آمده است: استفاده از عنوان سود سهام عدالت ترفند کلاهبرداران سایبری برای هک گوشی و خالی نمودن حساب شماست. هرگز به پیام های دریافتی با این مضمون توجه نکنید و به آن پاسخ ندهید.
@EjtemaeeMashhad
🔹پلیس فتا با انتشار پیامی ضمن هشدار به شهروندان اعلام کرد؛ پیامهایی که با عنوان دریافت سود سهام عدالت برای شهروندان ارسال می شود جعلی است.
🔹در اطلاعیه پلیس فتا آمده است: استفاده از عنوان سود سهام عدالت ترفند کلاهبرداران سایبری برای هک گوشی و خالی نمودن حساب شماست. هرگز به پیام های دریافتی با این مضمون توجه نکنید و به آن پاسخ ندهید.
@EjtemaeeMashhad
🔸تصویری بهجامانده از چهارشنبهسوریِ امسال
🔹لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان!
@EjtemaeeMashhad
🔹لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان!
@EjtemaeeMashhad
🔶 غیبت کردن
🔹یکی از گناههای زبان، غیبت کردنه، از اون عبارتهایی که زیاد میشنویم، اما شاید کمتر حواسمون باشه که چه اثرات منفی داره.
@EjtemaeeMashhad
🔹یکی از گناههای زبان، غیبت کردنه، از اون عبارتهایی که زیاد میشنویم، اما شاید کمتر حواسمون باشه که چه اثرات منفی داره.
@EjtemaeeMashhad
🔸یکی با نارنجک این بلا را سر کتیبه خشایارشا هخامنشی در گنجنامه همدان آورد!
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸ارز مسافرتی به زائران هوایی عتبات هم تعلق میگیرد
معاون امور عتبات عالیات سازمان حج و زیارت:
🔹آنچه اعلام شده برای همه مسافرانی است که به خارج از کشور سفر میکنند، بنابراین با توجه به اینکه تفکیکی در این زمینه ایجاد نشده، زائران عتبات نیز از افزایش نرخ تعیین شده (۱۰۰۰ یورو) بهرهمند خواهند شد.
@EjtemaeeMashhad
معاون امور عتبات عالیات سازمان حج و زیارت:
🔹آنچه اعلام شده برای همه مسافرانی است که به خارج از کشور سفر میکنند، بنابراین با توجه به اینکه تفکیکی در این زمینه ایجاد نشده، زائران عتبات نیز از افزایش نرخ تعیین شده (۱۰۰۰ یورو) بهرهمند خواهند شد.
@EjtemaeeMashhad
🔸چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
وزیر ارتباطات:
🔹مردم برای فعالسازی بسته اینترنت هدیه میتوانند به my.gov.ir مراجعه و یکی از شمارههای خود را آنجا برای دریافت هدیه اعلام کنند.
🔹حجم این بسته ۵ گیگ معادل ۱۲ گیگ داخلی و زمان استفاده از آن هم تا عید فطر است.
@EjtemaeeMashhad
وزیر ارتباطات:
🔹مردم برای فعالسازی بسته اینترنت هدیه میتوانند به my.gov.ir مراجعه و یکی از شمارههای خود را آنجا برای دریافت هدیه اعلام کنند.
🔹حجم این بسته ۵ گیگ معادل ۱۲ گیگ داخلی و زمان استفاده از آن هم تا عید فطر است.
@EjtemaeeMashhad
🔸چرا سبزیجات سبز تیره اینقدر مفید هستند؟
🔹سبزیجات سبز تیره دارای سطوح بالایی از لوتئین هستند که نقش عمده ای در فیزیولوژی بینایی ایفا می کند و باعث افزایش قدرت بینایی و محافظت از شبکیه می شود و از کاهش تدریجی بینایی جلوگیری می کند.
🔹اسفناج، کلم پیچ و جعفری از پیشروهای لوتئین در نظر گرفته می شوند.
@EjtemaeeMashhad
🔹سبزیجات سبز تیره دارای سطوح بالایی از لوتئین هستند که نقش عمده ای در فیزیولوژی بینایی ایفا می کند و باعث افزایش قدرت بینایی و محافظت از شبکیه می شود و از کاهش تدریجی بینایی جلوگیری می کند.
🔹اسفناج، کلم پیچ و جعفری از پیشروهای لوتئین در نظر گرفته می شوند.
@EjtemaeeMashhad