🔸لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم:

🔴غذاهای گرم مزاج :
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️

🔵 غذاهای سرد مزاج：
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار پلیس فتا: پیام های مربوط به دریافت سود سهام عدالت جعلی است

🔹پلیس فتا با انتشار پیامی ضمن هشدار به شهروندان اعلام کرد؛ پیامهایی که با عنوان دریافت سود سهام عدالت برای شهروندان ارسال می شود جعلی است.
🔹در اطلاعیه پلیس فتا آمده است: استفاده از عنوان سود سهام عدالت ترفند کلاهبرداران سایبری برای هک گوشی و خالی نمودن حساب شماست. هرگز به پیام های دریافتی با این مضمون توجه نکنید و به آن پاسخ ندهید.
@EjtemaeeMashhad

🔸تصویری به‌جامانده از چهارشنبه‌سوریِ امسال

🔹لحظۀ ترکیدن نارنجک دست‌ساز در دست یک جوان!
@EjtemaeeMashhad

🔸دعای روز سوم ماه مبارک رمضان
@EjtemaeeMashhad

🔶 غیبت کردن

🔹یکی از گناه‌های زبان، غیبت کردنه، از اون عبارت‌هایی که زیاد می‌شنویم، اما شاید کمتر حواسمون باشه که چه اثرات منفی داره.
@EjtemaeeMashhad

🔸یکی با نارنجک این بلا را سر کتیبه‌‌ خشایارشا هخامنشی در گنج‌نامه‌ همدان آورد!
@EjtemaeeMashhad

🔶۱۰ توصیه برای حفظ سلامت کلیه‌ها در روزه‌داری
@EjtemaeeMashhad

🔸ارز مسافرتی به زائران هوایی عتبات هم تعلق می‌گیرد

معاون امور عتبات عالیات سازمان حج و زیارت:
🔹آنچه اعلام شده برای همه مسافرانی است که به خارج از کشور سفر می‌کنند، بنابراین با توجه به اینکه تفکیکی در این زمینه ایجاد نشده، زائران عتبات نیز از افزایش نرخ تعیین شده (۱۰۰۰ یورو) بهره‌مند خواهند شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟

وزیر ارتباطات:
🔹مردم برای فعال‌سازی بسته اینترنت هدیه می‌توانند به  my.gov.ir مراجعه و یکی از شماره‌های خود را آنجا برای دریافت هدیه اعلام کنند.
🔹حجم این بسته ۵ گیگ معادل ۱۲ گیگ داخلی و زمان استفاده از آن هم تا عید فطر است.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا سبزیجات سبز تیره اینقدر مفید هستند؟

🔹سبزیجات سبز تیره دارای سطوح بالایی از لوتئین هستند که نقش عمده ای در فیزیولوژی بینایی ایفا می کند و باعث افزایش قدرت بینایی و محافظت از شبکیه می شود و از کاهش تدریجی بینایی جلوگیری می کند.
🔹اسفناج، کلم پیچ و جعفری از پیشروهای لوتئین در نظر گرفته می شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 با سرگیجه‌های بعد از افطار چه کنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸آثار باقی مانده از بمب بر روی گنجنامه  چیزی جز دود سیاه نیست!

🔹صبح امروز تصویری در فضای مجازی دست به دست شد که حاکی از اصابت یک بمب دستی به کتیبه‌های گنجنامه همدان و به جاماندن لکه سیاه حاصل از دود بر یکی از این کتیبه‌هاست.
🔹با این حال مدیر‌کل میراث فرهنگی استان همدان می‌گوید ‌اثر بمب در حال پاکسازی است و نگرانی وجود ندارد و تیم مرمت در حال از بین بردن آثار باقی مانده از بمب دستی هستند که چیزی جز دود سیاه نیست.
@EjtemaeeMashhad

🔸تشکیل ۵۴۰ پرونده تخلف ویژه رمضان و نوروز

مدنی، مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان رضوی:
🔹گشت‌های تعزیرات در طرح نظارت بر بازار ایام رمضان و نوروز از ١٢ اسفند فعال است و در اطراف حرم مطهر رضوی نیز چهار پایگاه با حضور نمایندگان دستگاه های نظارتی و قاضی تعزیرات حکومتی مستقر شده است.
🔹 از ١٢ اسفندماه تاکنون ٩۶۶ مورد بازرسی در قالب این طرح انجام شده و ۵١۴ پرونده تخلف تشکیل شده است.در این چهارچوب ١٣ واحد صنفی نیز مهر و موم و برای ١۶ واحد صنفی نیز بنر نصب شد.
🔹از ابتدای سال جاری تاکنون نیز ١۵ هزار و ١٧٨ مورد گشت مشترک بازرسی انجام و بیش از پنج هزار پرونده  در حوزه های مختلف تشکیل شده که این پرونده ها به بیش از هزار میلیارد ریال جریمه محکوم و بیش از ۴٠٠ واحد صنفی در این زمینه مهر و موم شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸یارانه اسفند دهک‌های ۱ تا ۳ واریز شد

🔹براساس اعلام سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها، یارانه مرحله ۱۵۷ به حساب سرپرستان خانوار دهک‌های اول تا سوم واریز شد
@EjtemaeeMashhad

🔸 ساعت کار اصناف مشهد در ماه مبارک رمضان اعلام شد

هادی مخملی، رئیس اتاق اصناف مشهد:
🔹از اذان صبح تا اذان مغرب درکلیه صنوف مشهد (بجز واحدهاى صنفى داراى مجوز) سرو غذا ممنوع است. صنوف شله و حلیم از دو ساعت قبل از اذان مغرب مجاز به عرضه غذا به صورت بیرون بر و پس از اذان مغرب مجاز به سرو غذا هستند.
🔹 ساعت کار صنف نانوایان در سطح شهر مقدس مشهد در ایام ماه مبارک رمضان در نوبت صبح ٨ الی ١١ و نوبت عصر ١٤ الی ٢٠ تعیین شده است./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟

🔹افراد مبتلا به آسم
🔹افراد مبتلا به فشار خون
🔹افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی
🔹افراد مبتلا به زخم معده
🔹تداخل با داروهای ضد انعقاد خون
@EjtemaeeMashhad

با جشنواره "ساعت‌های طلایی سیتی استار"، سکه ۷سین رو طلایی کن!
با خرید از مرکز خرید سیتی استار هر ساعت ۱  سکه طلا برنده شو! 🎉

🗓 از تاریخ ۲۰ الی ۲۹ اسفند ۱۴۰۲
🔴 هر روز از ساعت ۱۲ الی ۲۲

⭐️⭐️ هر روز ۱۰ سکه طلا ⭐️⭐️

🔸 شرط حضور در این قرعه‌کشی خرید حداقل یک میلیونه.

📍آدرس ما: مشهد، منطقه تجاری گردشگری سپاد،نبش بهارستان ۵

www.instagram.com/CityStarMHD