🔸مصرف کدام ویتامین‌ها برای مردان ضروری است؟/ ۵ ویتامین و مکمل مفید برای سلامت مردان

🔹وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می‌شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره‌مندی از سلامت کلی، باید این موارد را برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند.
🔹ویتامین D
🔹منیزیم
🔹امگا ۳
🔹ویتامین‌های گروه B
🔹زینک (فلز روی)
@EjtemaeeMashhad

از فرصت ویژه معرفی خودت به هزاران نفر، بهره‌مند شو♨️

به مناسبت سال نو هدیه ویژه ما، یک پکیج تبلیغ رایگان 🎊🎁

جایگاه تبلیغت آمادست! بهمون پیام بده🫵🏼

@TablighMashhad

📞 tel: +989018727942

🔸تعویض پوش ضریح منور رضوی و سیاه‌پوشی حرم مطهر در آستانه شب‌های قدر
@EjtemaeeMashhad

🔸ضرب‌المثل‌های مشهدی/ شاهنامه آخرش خوش است

🔹ضرب‌المثل‌ها در ذهن و زبان مردم جای خود را باز کرده‌اند. هر روز با ما همراه باشید با یک ضرب‌المثل از این خطه
🔹از داستانی که حول آن ضرب المثل وجود دارد تا معنای آن را برای شما آماده کرده‌ایم.
@EjtemaeeMashhad

🔸اعمال شب نوزدهم ماه مبارک رمضان
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا نواختن پیانو برای مغز شما خوب است؟🎹

🔹طبق تحقیقات انجام شده، نواختن ساز پیانو یا گوش دادن به این ساز، موجب تحریک مغز شده و ظرفیت آن را نیز افزایش می دهد. تا به حال کودکان زیادی در این زمینه مورد آزمایش و تحقیق قرار گرفته اند کودکانی که در آن آزمایش به تمرین پیانو می پرداختند هوش بیشتری را در این 2 مورد نسبت به دیگر همسالان خود داشتند
🔹 ۲۹ مارس روز جهانی پیانو
@EjtemaeeMashhad

🔸خواب آلودگی عامل مرگبارترین سانحه نوروزی کشور

فرمانده پلیس راه کشور:
🔹خستگی و خواب آلودگی راننده علت اصلی تصادف رخ به رخ دو دستگاه خودرو است.
🔹در تصادف خودروهای سوناتا و پژو که منجر به آتش گرفتن هر دو خودرو شد، ۹ نفر جان باختند و یک پسر پنج ساله مصدوم شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ماجرای گوشت الاغ در یک هتل مشهد

رئیس جامعه حرفه‌ای هتلداران خراسان رضوی:
🔹در ماجرای پیدا شدن گوشت الاغ که چند روز اخیر انتشار یافت این ماجرا نادرست و ناقص اطلاع‌رسانی شده بود.
🔹مقداری گوشت از طرف یک قصاب به یکی از هتل‌های اطراف حرم مطهر رسیده بود که بازرس دامپزشکی و مدیر هتل قبل از مصرف متوجه شدند آن گوشت مربوط به الاغ است و بلافاصله این موضوع را اطلاع دادند و حتی یک گرم از این گوشت استفاده نشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸اعمال افزایش مبالغ جریمه رانندگی از ۲۵ فرودین/ هوشمندسازی فرآیند جریمه متخلفان

رئیس پلیس راهور فراجا از آغاز اعمال افزایش مبالغ جرائم رانندگی از ۲۵ فروردین ماه خبر داد و گفت:
🔹حضور فیزیکی ماموران پلیس برای اعمال جریمه از دستور کار خارج شد و تمامی مراحل به صورت هوشمند انجام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸اَحیا یا اِحیا کدام کلمه درست است؟

همزمان با شب‌های عزیز «قدر» بد نیست درباره‌ی معنی اسم این شب‌ها بدونیم.
🔹اَحیا جمع «حَیّ» به معنی زنده‌ها
🔹اِحیا یعنی زنده‌ داشتن، زنده‌‌ کردن و شب‌زنده‌داری
پس، «شبِ اِحیا» درسته و «شبِ اَحیا» اشتباه.
@EjtemaeeMashhad

🔸وزیر علوم: در شرایط فعلی کنکور را نمی‌توان حذف کرد

@EjtemaeeMashhad

🔸خیار شور خود سرطان است!

🔹خیارشورهایی که به صورت خانگی تهیه می شوند احتمال کپک زدگی در آن وجود دارد که این موضوع خود در شیوع و بروز سرطان بسیار تاثیرگذار است.
@EjtemaeeMashhad

🔸ساعت کاری ادارات دولتی در ایام شب‌های قدر اعلام شد

میثم لطیفی رئیس سازمان امور اداری و استخدامی کشور:
🔹ساعت شروع به کار در روزهای بعد از شب‌های قدر، روز شنبه ۱۱ فروردین و روز چهارشنبه ۱۵ فروردین ساعت ۹ صبح خواهد بود./شفقنا
@EjtemaeeMashhad

🔸متن کامل دعای جوشن کبیر به همراه ترجمه فارسی

🔹دعای سفارش شده برای شب‌های قدر
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام جواد(ع): اينگونه مباش كه در ظاهر با خدا دوستى كنى و در پنـهانى دشـمنى.

⏳          امروز                   شنبه
۱۱       فروردین                  ۱۴۰۳
۱۹           رمضان                     ۱۴۴۵
۳۰           مارس                   ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸دعای روز نوردهم ماه مبارک رمضان التماس دعا🌙
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«مرد کوچک» ساعت ۹ از شبکه دو
🔹«دیو موش خرما» ساعت ۹ از شبکه تهران
🔹«پسر کو ندارد نشان از پدر» ۱۲:۳۰ شبکه سلامت
🔹«غواصی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«اتهام» ساعت ۱۳ از شبکه افق
🔹«بروبچه‌های رافادان» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«دردسرهای مارتا جین» ساعت ۱۷ از شبکه امید
🔹«ماهی سیاه کوچولو» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹«فرصتی دیگر» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹«نارویک» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹«منصور» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«اخت الرضا» ساعت ۲۳:۴۵ از شبکه یک
🔹«هناس» ساعت ۲۴ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad